ދަރިފުޅުވެސް ކުޑަދޮރުން ބޭރަށް ބަލަނީ، ހުވަފެނީ ދުނިޔެއަކަށް ގެއްލިފައި ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުދިން ދުވާލު ހުވަފެން ދެކެމުން އެގޮތަށް ވިސްނުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ދަރިފުޅަށް ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި އެއް ކަމަކަށް ފޯކަސްކޮށްގެން ހުރުމަށް އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ ސްކޫލް ވޯކް އާއި ހޯމްވޯކް މެދުނުކެނޑި ދޫކޮށްލާނަމަ، އެއީ އޭޑީއެޗްޑީ ( އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ) ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ.
މި 'އިންއެޓެންޓިވް' ވައްތަރުގެ އޭޑީއެޗްޑީ އެހެން ބާވަތްތަކާ ތަފާތުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ މީހުންނަށް އޭޑީއެޗްޑީ އާއި މެދު ވިސްނާއިރު، އެމީހުންގެ ހިތަށް އަރަނީ އެއްގޮތަކަށްވެސް އިށީނދެގެން ނުތިބެ، ވަރަށް ނުލަފާ، އަދި އަބަދުވެސް ދުވެފައި އުޅޭ ކުއްޖެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެކަމަކު އެއީ އޭޑީއެޗްޑީގެ އެންމެ ވައްތަރެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އޭޑީއެޗްޑީގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
1. ސަމާލުކަން ނުދޭ ވައްތަރު: މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ މި ބާވަތުގައި ކުއްޖާއަށް ދިމާވާ މައިގަނޑު މައްސަލައަކީ ސަމާލުކަން ދެމެހެއްޓުމަށް ދަތިވުމެވެ. މި ކުދިންނަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މަޑުމައިތިރި އަދި ކުޅޭކުޅޭ ކުދިކުދި ކުދިންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މި ހާލަތު އޮތްކަން ދެނެގަންނަން ލަސްވެދާނެ އެވެ. މީގެ ކުރިން މިކަމަށް ކިޔަމުން އައީ 'އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ޑިސްއޯޑާ (އޭޑީޑީ) އެވެ.
2. ހައިޕަރއެކްޓިވް -އިމްޕަލްސިވް ޓައިޕް: މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ 'ނުލަފާ' ކުއްޖާއެވެ. އެއީ މަތީގައި ދުއްވާ މޮޓޯއެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އަބަދުވެސް ފައި ނުވަތަ އަތުން އަޑުގަދަކޮށް، ވާހަކަ ދެއްކުން ހުއްޓާނުލާ، ވިސްނާލުމެއް ނެތި އެއްފަހަރާ ކަންތައްތައް ކުރެއެވެ.
3. ކޮމްބައިންޑް ޓައިޕް: މި ބާވަތުގައި މަތީގައިވާ ދެ ސިފަވެސް ފެންނަނީ އެކުގައެވެ. އެއީ، ސަމާލުކަން ނުދިނުމާއި، މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވުން ވެސް ހުރެއެވެ.
މުހިންމު ކަމަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ގިނައިން ފެންނަނީ މި ސަމާލުކަން ނެތް ކުދިންނަކީ "ލަސް"، "ޒިންމާދާރުކަން ކުޑަ" ނުވަތަ "ކިބުރުވެރި" ކުދިންގެ ގޮތުގައެވެ. އެކަމަކު އެއީ އެމީހުންގެ ކުށެއް ނޫން، އެއީ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަންނަ ބަދަލެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
މި ހާލަތު ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރަކު ކަނޑައަޅަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރަން ޖެހެއެވެ . އެމީހުން ތިބާއާއި ކުއްޖާއާއި ކުއްޖާގެ ޓީޗަރުންގެ އަތުން މައުލޫމާތު ނަގައިގެން އެ ހާލަތު ދެނެގަންނާނެއެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު މި ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ ކުއްޖާއަށް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން މަދުވެގެން ހަ އަލާމާތް ފެންނަތާ 6 މަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެފައިވާތޯ ބަލައިގެންނެވެ .
| އަލާމާތް | މީގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ދުވާލު ހުވަފެން ދެކުމާއި ފަސޭހައިން ވިސްނުން ފޭރިގަނެވޭނެއެވެ | ކްލާހުގައި ނުވަތަ ގޭގައި ހޯމްވޯކް ކުރަމުން ދަނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް އެހެން ދުނިޔެއެއްގައި އުޅެން ޖެހެ އެވެ. ކުޑަކުޑަ އަޑަކުން ވެސް ސަމާލުކަން ގެއްލިދާނެ އެވެ. |
| މުހިއްމު މަޢުލޫމާތު ދޫކޮށްލުމާއި، ފަރުވާކުޑަކޮށް ގޯސްތައް ހެދުމެވެ | އަހަރެން ގިނައިން ހޯމްވޯކާއި އިމްތިހާނު ކަރުދާސްތަކުގައި ސިއްރު ގޯސްތަކެއް ހެދެއެވެ. އިރުޝާދުތަކުގެ މުހިންމު ބައިތައް އަހަރެން އަޑުއަހާކަށް ނުޖެހެއެވެ. |
| ފަސޭހައިން ފޫހިވެ، ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވެއެވެ | މަސައްކަތެއް ފެށިޔަސް އިރުކޮޅަކުން ފޫހިވެގެން ދެއެވެ. ފޮތެއް ކިޔުން ނުވަތަ ތަސްވީރެއް ކުރެހުން ފަދަ ކަމެއްގައި ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ސިކުނޑި ބެހެއްޓުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. |
| ތަރުތީބުން މަސައްކަތް ކުރަން އުނދަގޫވުން | އަހަރެންގެ ހޯމްވޯކް ޕޭޕަރެއް ނުފެނޭ، އަހަރެންގެ ފޮތް ދަބަސް ގޯސްވެފައި، އަހަރެންގެ ކޮޓަރި ފުރިފައިވަނީ އެއްޗެހިންނެވެ. އަހަރެންގެ ހޯމްވޯކް ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަކަށް ހަދަން ނޭނގެއެވެ. |
| ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަޑުއަހާކަށް ނޫނެވެ | ސީދާ އެކުއްޖާއާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އޭނާ ބަލާލިޔަސް އޭނާ އަޑުއަހަން ހުރިހެނެއް ހިޔެއް ނުވެއެވެ. |
| ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ މަސައްކަތްތަކުން ދުރުހެލިވުމެވެ | ހޯމްވޯކް ކުރުން ނުވަތަ އިމްތިހާނަށް ކިޔެވުން ފަދަ ކޮންސެންޓްރޭޝަން ބޭނުންވާ މަސައްކަތްތައް ކަމުނުދާތީ އެކަންކަން ފަސްކޮށްލަ އެވެ. |
| ގިނަގިނައިން އެއްޗެހި ގެއްލުމެވެ | އަޅުގަނޑުމެން ސްކޫލަށް ގެންނަ ގަލަން، ގަލަން، ފޮތް، ފެންފުޅި ފަދަ ތަކެތި މެދުނުކެނޑި ގެއްލިގެންދެއެވެ. |
| ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި ހަނދާން ނެތުން | ތިބާ ބުނި ކުދިކުދި ވާހަކަތައް ހަނދާން ނައްތާލަނީ (އެބަހީ، "ތިމާގެ ކޮޓަރިއަށް ދާއިރު އެ ފޮތް ގެންނަންވީ") އެވެ. |
| އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުން، މަސައްކަތްތައް ފުރިހަމަ ނުކުރުން | އެއްފަހަރު މަސައްކަތެއް ފެށުމުން، އެ މަސައްކަތެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން އެހެން މަސައްކަތެއް ފަށައެވެ. އިންސްޓްރަކްޝަން ސެޓަކަށް ތަބާވާން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. |
ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް މި ހާލަތު ދެނެގަނެވިދާނެ އެވެ. އެމީހުންގެ ކިބައިގައި މަދުވެގެން މި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން ފަސް އަލާމާތެއް ހުންނަން ޖެހެއެވެ.
އަދި މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- އަޑުއިވުމުގެ ނުވަތަ ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިވުން
- އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ މީހުން
- ހާސްކަން ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ނަފްސާނީ ހާލަތްތަކެވެ
މިކަހަލަ ކުއްޖަކަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަކު ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. އާންމުކޮށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޭނުންކުރަނީ ހަމައެކަނި އެއް ގޮތުގެ ބަދަލުގައި، އެތައް ގޮތެއް އެއްކޮށްގެންނެވެ.
ބޭސްފަރުވާ
ކުއްޖާގެ ސަމާލުކަން ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ބޭސް ލިޔެދީފާނެއެވެ. ބިހޭވިއަރ ތެރަޕީ އާއި ކައުންސެލިންގ ވެސް ވަރަށް މުހިންމެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ހާއްސަ ޑިވައިސްތަކެއް ވެސް ލަފާދީފާނެ ކަމަށާއި، އެއީ އަލަށް ތައާރަފްކުރި ``މޮނާރކް އެކްސްޓަރނަލް ޓްރައިޖެމިނަލް ނާރވް ސްޓިމިއުލޭޝަން (އީޓީއެންއެސް) ސިސްޓަމް)`` ފަދަ އާލާތްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިއީ އޭޑީއެޗްޑީ އާއި ގުޅުން ހުރި ކަމަށް ބެލެވޭ ސިކުނޑީގެ ބައިތައް ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރާ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު މިހުރިހާ ކަމެއް ނިންމަނީ ޑޮކްޓަރެވެ.
މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް
ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ އިން ވެސް ބެލެނިވެރިންނަށް ދަރިފުޅާއެކު މަސައްކަތް ކުރާނެ ގޮތުގެ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކޮށްދެ އެވެ.
| އެހީތެރި ގޮތެއް | ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް |
|---|---|
| 'ޓޫ-ޑޫ' ލިސްޓެއް ހެދުން | ކުރާނެ ކަންތައްތަކުގެ ލިސްޓެއް (ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތް، ކޮޓަރި ސާފުކުރުން) ހަދައިގެން ދަރިފުޅަށް ފެންނަ ތަނެއްގައި (ފްރިޖްގައި، ކުއްޖާގެ މޭޒުމަތީގައި) ޕޯސްޓް ކުރާށެވެ. |
| ބޮޑެތި މަސައްކަތްތައް ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކަށް ބަހާލުން | އެއްފަހަރާ "ގޮސް ހޯމްވޯކް ހަދަން" ބުނުމުގެ ބަދަލުގައި "ފުރަތަމަ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ހިސާބު ހަދާށެވެ. ދެން ސިންގަޅަ ފޮތެއްގެ ބާބެއް ކިޔާށެވެ. އެންމެ ފަހުން އެކަމާ ބެހޭ ކުރު ނޯޓެއް ލިޔެލާ" ފަދަ ކުދިކުދި ފިޔަވަޅުތަކަށް ބަހާލާށެވެ. |
| ސާފު، ސާދާ ނަސޭހަތް ދިނުން | ނަސޭހަތް ދޭއިރު އެއްފަހަރާ މާގިނަ އެއްޗެހި ނުބުނި ނަމަވެސް ފަސޭހައިން، ކުރުކޮށް، އެއްފަހަރާ އެއްޗެއް ބުނާށެވެ. |
| ހުރިހާ ކަމެއް ތަރުތީބުން އޮތުމެވެ. | ދަރިފުޅުގެ ހުރިހާ ހެދުމަކާއި ފޮތްތަކާއި ކުޅޭ އެއްޗެހި ބަހައްޓާނެ ވަކި ތަންތަން އުފެއްދުން. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އެމީހުން ހޯދަން ފަސޭހަވާނެއެވެ. |
| ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަމެއް އުފެއްދުމެވެ | މިފަދަ ކުދިންނަށް ރޫޓިންއެއް އޮތުމަކީ ފޯކަސް ކޮށްގެން ތިބުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްގަޑީގައި ކަންކަން ކުރުމުގެ އާދަ (ހޭލުން، ދަތްއުނގުޅުން، ކެއުން) އާދަކުރުން. މި ރޫޓިން ލިޔެ ގޭގައި ފެންނަ ތަނެއްގައި ޕޯސްޓް ކޮށްލާށެވެ. |
| ވިސްނުން ފޭރިގަންނަ ކަންތައްތައް މަދުކުރުން | ދަރިފުޅު ކިޔަވަން އުޅޭއިރު ޓީވީ، ކޮމްޕިއުޓަރ، ރޭޑިއޯ، ފޯނު ފަދަ ތަކެތި ނިއްވާލުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ކްލާހުގައި ނަމަ ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ކުޑަދޮރުން ނުވަތަ ދޮރުން ކުއްޖާ ދުރަށް ގެންގޮސް ކުރިމަތީގައި އިށީނދެލުމަށް މުދައްރިސަށް އެދުމެވެ. |
| ރަނގަޅު މަސައްކަތެއްގެ އިނާމު | ކޮންމެ މީހަކުވެސް ރަނގަޅު ވަޒީފާއަކަށް ތައުރީފު ލިބުމަކީ ކަމުދާ ކަމެކެވެ. އެމީހުން ގަޑިއަށް ހޯމްވޯކް ނިންމާލުމުން، ނުވަތަ ކޮޓަރި ތަރުތީބުކޮށް ނިމުމުން، "އެއީ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެއް، ދަރިފުޅު/ދަރިފުޅު" މިހެން ބުނެ ތައުރީފު ކުރާށެވެ. ފަހަރެއްގައި އެމީހުންނަށް ކުޑަ ހަދިޔާއެއް (ފޭވަރިޓް ކާނާއެއް، ޒޫއަށް ދަތުރެއް) ދީފާނެއެވެ. |
ދުވާލުގެ ގިނަ ވަގުތު ދަރިފުޅު ސްކޫލުގައި ހުންނަން ޖެހޭތީ، ދަރިފުޅުގެ ކްލާސް ޓީޗަރާއި ގުޅުން ބަދަހި ކުރަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ. ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު އެމީހުންނަށް އަންގައިދީ، ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.އެކަން ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ޕްރިންސިޕަލްއާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ވަސީލަތްތައް (އެބަހީ، އިމްތިހާނުތަކަށް އިތުރު ވަގުތު) ހޯދައިދެވިދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ލަސްވުމެއް ނުވަތަ ނުބައި ސުލޫކެއް ނޫނެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ގޮތުން ދެނެގަނެވޭ ހާލަތެކެވެ.
- ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ހަމައެކަނި ހީކޮށްގެން ނޫން ކަމަށާއި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ފަރުވާއަކީ ހަމައެކަނި ބޭސް ދިނުމެއް ނޫނެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ލިބެނީ ހުރިހާ ކަމެއް އެއްކޮށްލުމުން: ބޭހާއި، ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީއާއި، ބެލެނިވެރިންނާއި މުދައްރިސުންގެ ފަރާތުން ލިބޭ އެއްބާރުލުމެވެ.
- ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަމާއި އެއްބާރުލުމާއެކު މިކުދިންގެ ލަނޑުދަނޑިތައް ހާސިލްވެ ކާމިޔާބު ހޯދައިދެވޭނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ލޯތްބާއި ކެތްތެރިކަމާއި ވިސްނުން ހައްގު.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ