ތިމާގެ ރައްޓެއްސަކަށް، ގާތްތިމާގެ މީހަކަށް، ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ފުރަތަމަ ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ ކޮން ޚިޔާލެއް ހެއްޔެވެ؟ ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ މި މީހާއަކީ ވަޒީފާއެއް ހިފަހައްޓައިގެން ނުތިބެވޭނެ، ހަމަޖެހޭ ގުޅުމެއް ނުބެހެއްޓޭ، އަބަދުވެސް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ، އަދި އުޅެން އުނދަގޫ މީހެއް ކަމަށެވެ. މިއީ މުޖުތަމަޢުގައި ބިނާވެފައިވާ ގޯސް ތަޞައްވުރުތަކެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތް ވަރަށް ތަފާތެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ގޯސް ޚިޔާލުތަކާއި އެކަމުގެ ފަހަތުގައިވާ ހަގީގަތުގެ ވާހަކައެވެ.
ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިން ބައިޕޯލާ އަކީ ކޮބައިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ. އެއީ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ހާލަތެކެވެ. ހަމަ ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދައިން އެކަމަށްވެސް ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ. އެއީ މީހެއްގެ މޫޑު އާދަޔާ ހިލާފަށް ދެ ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ގޮތުގެ މެދުގައި ބަދަލުވުމެވެ.
- އެއް ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ކަމަކީ މެނިއާ ނުވަތަ ހައިޕޮމެނިއާ: މި ދުވަސްވަރު އެމީހަކަށް އިންތިހާއަށް އުފާވެރިކަން އިހުސާސްވެ، ވަރަށް ގިނަ ހަކަތައެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އެމީހުންނަށް ނިދި ނުލިބޭ، ގިނައިން ވާހަކަ ނުދެއްކޭ، ހުއްޓުމެއް ނެތި މަސައްކަތް ނުކުރެވޭ، އަދި ރިސްކު ބޮޑު ކަންތައްތައް (މިސާލަކަށް އެއްފަހަރާ ގިނަ ފައިސާ ޚަރަދު ކުރުން) ވެސް ނުކުރެވެ އެވެ.
- އަނެއް ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ކަމަކީ ޑިޕްރެޝަން : މި ދުވަސްވަރު އެމީހަކު ވަރަށް ދެރަވެ، އެއްވެސް ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތި، ހަކަތަ މަދުވެއެވެ. އަބަދުވެސް ވަރުބަލިވެ، ކާހިތްނުވާ، ނިދި ނުލިބޭ، ދިރިއުޅުމާ މެދު މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ބައެކެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ ބަލިކަށިކަމެއް ނުވަތަ އަޚްލާޤީ އުނިކަމެއް ނޫންކަމެވެ. މިއީ ސިކުނޑީގެ ކެމިކަލް (ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް) އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ. ރަނގަޅު ބޭސްފަރުވާއާއި ކައުންސެލިންގ ދިނުމުން މި ހާލަތު ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކޮށް ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
މުޖުތަމަޢުގައި ބިންވަޅު ނެގިފައިވާ ސްޓިރިއޯޓައިޕްތަކެވެ
ބައިޕޯލާ ޖެހިގެން އުޅޭ މީހެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑަށް ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވަނީ އިޖުތިމާޢީ ސްޓިގްމާއާއި ގޯސް ތަޞައްވުރުތަކާއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މިކަންކަން ހިމެނެނީ އަހަރެންގެ ވަޒީފާއިން ވަކިކުރުން ފަދަ ބޮޑެތި ކަންކަމުން ފެށިގެން "ތިޔައީ ފަހަރެއްގައި ވަޒީފާއެއް ނެތި ގޭގައި އިށީނދެގެން ތިބޭ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟" މި ގޯސް ޚިޔާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސްޓިރިއޯޓައިޕް އެވެ | ހަޤީޤަތް |
|---|---|
| ސްޓޭޑިއަމް ވަޒީފާއެއް ނުލިބޭ | ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ގިނަ މީހުންނަކީ ކެރިއަރުގައި ވަރަށް ކާމިޔާބު ބައެކެވެ. ހުނަރުވެރި ޑޮކްޓަރުންނާއި އިންޖިނިއަރުންނާއި ފަންނާނުންނާއި ވިޔަފާރިވެރިންނަށް ވެވޭނެ އެވެ. |
| ކާމިޔާބު އާއިލީ ދިރިއުޅުމަކާއި ގުޅުމަކަށް ފައިސާ ނުދެއްކޭނެއެވެ. | ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ މެނޭޖް ކުރާއިރު، ލޯތްބާއި ހަމަޖެހޭ ގުޅުންތަކެއް ބިނާކުރެވިދާނެއެވެ. ކޮންމެ ގުޅުމެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ވިސްނުމާއި އެއްބާރުލުން ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
| އަބަދުވެސް ނުތަނަވަސް، ނުރައްކާތެރި، އަދި އަނިޔާވެރި ގޮތަކަށެވެ | މިއީ މުޅިން ދޮގެވެ. އެމީހުންނަކީ ހަމަ އެހެން މީހުން ފަދައިން ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ވަގުތުތަކުގައެވެ. ފަރުވާ ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި އުފެދޭ މެނިއާގެ މުއްދަތުތަކުގައި ނުރައްކާތެރި ސުލޫކުތައް ފެނިދާނެ ނަމަވެސް، އޭގެ ތެރެއިން ގިނައީ އަނިޔާވެރި ސުލޫކުތަކެއް ނޫނެވެ. |
| މައިންބަފައިންނަށް ނުވަތަ ބައިވެރިޔާއަށް ބަރޯސާވެގެންނެވެ | ގިނަ މީހުން އުޅެނީ މާލީ ގޮތުން މިނިވަން އަދި ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމެކެވެ. މި ބަލީގެ ސަބަބުން މީހާގެ ޤާބިލުކަމާއި އަގު ވަޒަންކުރުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. |
މި ގޯސް ޚިޔާލުތަކުން ސިކުނޑިއަށް ލިބެނީ ކޮންކަހަލަ ގެއްލުމެއް ހެއްޔެވެ؟
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަމިއްލަ ބުރަ މަސައްކަތުން ގެއެއް ހަދައި، ރީތި ކާރެއް ދުއްވައި، އަނބިމީހާއާއެކު އުފަލުން އުޅެނީ. އަހަރެން މަސައްކަތް ކުރަނީ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލިންގަ އެވެ. އެކަމަކު އަހަރެންނަށް ބައިޕޯލާ ޖެހިފައިވާކަން މީހުންނަށް އެނގުމުން އަހަރެންގެ ކާމިޔާބީ ތަފާތު އަލިކަމެއްގައި ފެނެއެވެ.
އެމީހުން ހީކުރަނީ "އޯހް... އޭނާ މި ހުރިހާ ކަމެއް ކުރީ އަނބިމީހާގެ ފައިސާއިން ކަންނޭނގެ" ނުވަތަ "އޭނާގެ މައިންބަފައިން މުއްސަނދިވެފައި ކަންނޭނގެ" ކަމަށެވެ. އެމީހުން އަހަރެން ކުރާ ވަޒީފާއަށް ބަލާލާފައި ވިސްނަނީ "އޯހް... އެއީ ނަފްސާނީ މައްސަލަތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ޗެރިޓީ ވަޒީފާއަކަށް ވާން ޖެހޭނެ" ކަމަށެވެ.
އަހަރެންގެ އަންހެނުން ރަނގަޅު މަސައްކަތެއް ކުރެއެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި އަހަރެންނަށް އޭނާއަށް ވުރެ ގިނައިން އާމްދަނީ ލިބެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ދެމީހުންނަށްވެސް ހަމަހަމަ ކާމިޔާބު. އަޅުގަނޑުމެން މިކަންކަން ބިނާކޮށްފައިވަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދެ ބުރަ މަސައްކަތުން. އެކަމަކު އަހަރެންގެ ބަލިމަޑުކަމުން އަހަރެންގެ ބުރަ މަސައްކަތާއި، އަހަރެންގެ ކޮންޓްރިބިއުޝަން މުޅިން ފޮހެލާއިރު ، އަހަރެންގެ އަންހެނުންނަށް ބަރޯސާވާ މީހެއްގެ ގޮތުގައި އަހަރެން ލޭބަލް ކުރާއިރު، އެއީ ކެތްނުކުރެވޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ބޭއިންސާފެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ މުޅިން ވެސް ހަގީގަތާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
މިފަދަ ގޯސްތަކުގެ މައްޗަށެވެނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން މީހެއްގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކުރާ އިތުބާރު މަޑުމަޑުން ގެއްލުން ލިބެއެވެ. ކިތަންމެ ހުނަރުވެރި ނުވަތަ ކާމިޔާބު މީހަކު ކަމުގައި ވިޔަސް މުޖުތަމަޢުން ދެކޭ ގޮތުގެ ސަބަބުން އަމިއްލަ ނަފްސާއި މެދު މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން ސަޕޯޓިވް ވާންޖެހޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ދިރިއުޅުމުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ، މި ގޯސް ޚިޔާލުތަކުން ބޯ ފުރާނުލައި، ހުޅުވިފައިވާ ސިކުނޑިއަކުން ބަލާލުމެވެ.
- ވިސްނަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ: ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ އާއި ބެހޭގޮތުން ކިޔައިދީ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަސްކުރައްވާށެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން އެމީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެކަމަކު ޙުކުމް ނުކުރާށެވެ.
- ހީ ނުކުރުން: "މިކަން ނުކުރެވޭނެ"، "މިއަދު ރަނގަޅު ނަމަވެސް މާދަމާ ތަފާތުވާނެ" ފަދަ އެއްޗެހި ނުބުނާށެވެ. އެމީހުންގެ ޤާބިލުކަމާމެދު ޝައްކު ނުކުރައްވާށެވެ.
- ފަރުވާއަށް ހިތްވަރުދިނުން: ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ފަރުވާ ސީދާ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށާއި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ހަނދާންކޮށްދިނުން. އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ސަޕޯޓެއް.
- އެމީހުންނާ މެދު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން: މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އެމީހުންނާ މެދު ތަފާތު ގޮތަކަށް ކަންތައް ނުކުރާށެވެ. ބައިޕޯލާ އަކީ އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމުގެ އެންމެ ބައެކެވެ. އެއީ އެމީހުންގެ މުޅި އައިޑެންޓިޓީއެއް ނޫނެވެ. އެމީހުންގެ ހުވަފެންތަކާއި އުންމީދުތަކާއި ގާބިލްކަން ހުންނަނީ ހަމަ އެހެން އެންމެން ފަދައިންނެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް ތަފާތު ބަލިތައް ޖެހިދާނެ. ހަކުރުބަލީގެ ހުރިހާ މީހުން އެއްގޮތެއް ހެއްޔެވެ؟ ނޫން ހަމައެފަދައިން ބައިޕޯލާ ޖެހިފައިވާ ހުރިހާ މީހުންނަކީ އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް ތަފާތެވެ. އެހެންކަމުން، ބައިޕޯލާ ޖެހިފައިވާ މީހަކު އެއް ފޮށްޓަކަށް ލާން މަސައްކަތް ނުކުރައްވާށެވެ. އެމީހުންނާ މެދު ކަންތައް ކުރާނީ އެހެން މީހުންނާ މެދު ކަންތައް ކުރާ ފަދައިން އިޙްތިރާމާއި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކުގައެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރަކީ ކެރެކްޓަރ ފްލޯއެއް ނުވަތަ ބަލިކަށިކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ.
- ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި އެއްބާރުލުން ލިބިއްޖެނަމަ ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ވަރަށް ކާމިޔާބު، އުފާވެރި، އަދި ފުރިހަމަ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
- މީހެއްގެ ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލައިގެން ޙުކުމް ނުކުރާށެވެ. ސްޓިރިއޯޓައިޕްސް ގަބޫލުކުރުމުން ދުރުހެލިވެ ކޮންމެ މީހަކާ މެދު އިހުތިރާމާއެކު ކަންތައް ކުރާށެވެ.
- ތިބާގެ ވިސްނުމާއި ސަޕޯޓަކީ ބައިޕޯލާ އާއި ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ މީހެއްގެ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަމަށް އެދި ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް (ފިޒިޝަނަކަށް) ދެއްކުމަށް އެދެމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ