އޭޑީއެޗްޑީ މި ލަފުޒު އަޑުއަހާއިރު ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރަނީ އެއީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ކަމެއް ކަމުގައެވެ. އެކަމަކު ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި މި ހާލަތު ތަހައްމަލުކުރާ މީހުން ގިނަކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ ތެރެއިން އެކަކު ނަމަ، އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި މާލީ ގޮތުން ވެސް ތަންކޮޅެއް ބުރައަކަށް ވެދާނެކަން ކުރިން ވެސް އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ހާލަތާއެކު އަންނަ އެހެން މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ހާލަތު އިތުރަށް އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިކަން ރަނގަޅަށް ހޭލުންތެރިވެ، ރޭވުމަކާއެކު ކުރިމަތިލާނަމަ، މިއީ އަރައިގަނެވޭނެ ކަމެއް ނޫން.
އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފައިސާ ޚަރަދުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރ އެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑާ (އޭޑީއެޗްޑީ) އާއި ހައިޕަރ އެކްޓިވިޓީ އަދި އިމްޕަލްސް ކޮންޓްރޯލް އަށް އަސަރުކުރާ ނިއުރޯޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ހާލަތެކެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި މި ހާލަތު ދިމާވުމުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމުން ފެށިގެން މަސައްކަތާއި އާއިލާ އަދި ދިރިއުޅުމާއި ހަމައަށް މި ހާލަތުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ.
މިކަމުގެ ހަރަދު ދެބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. އެއް ކަމަކީ ސީދާ ޚަރަދެވެ . އެއީ، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ކުރާ ހަރަދާއި، ބޭސް ދިނުމުގެ ހަރަދާއި، ކައުންސެލިންގ ޚިދުމަތް (ތެރަޕީ) އަށް ކުރާ ހަރަދު. އަނެއް ކަމަކީ ނުސީދާ ޚަރަދެވެ . އެއީ، މަސައްކަތުގައި ޕްރޮމޯޝަން ނުލިބުމާއި، ގިނަގިނައިން ވަޒީފާ ބަދަލުކުރަން ޖެހުމާއި، މި އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތައް ބިނާކުރުމަށް ދަތިވުން ފަދަ ކަންކަން ގެއްލުމެވެ. އެހެންކަމުން މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ކުރިއަށް އޮތް ތަނުގައި ކުރާ އިންވެސްޓްމަންޓެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ގިނަ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް އެއްފަހަރާ ދިމާވާ އެހެން ހާލަތްތައް ދިމާވެއެވެ، އޭގެ ތެރޭގައި ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން، ހާސްކަން، ޑިޕްރެޝަން , އަދި ނިދުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެއެވެ. އަދި އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ނުރައްކާ ވެސް ބޮޑުވެ އެވެ. މި ހުރިހާ ކަމެއްގެ ސަބަބުން ފަރުވާއަށް ކުރާ ހަރަދު އިތުރުވެގެންދެއެވެ.
ބޭހުގެ ބާވަތްތަކާއި އެތަކެތީގެ ހަރަދު
ހަމައެކަނި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން އޭޑީއެޗްޑީގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހުރިހާ މައްސަލަތަކެއް ހައްލު ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި ފޯކަސް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން އިތުރުވެ، އިމްޕަލްސިވް ބިހޭވިއަރ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެއެވެ . އަދި އޭޑީއެޗްޑީ އާއި އެކު އަންނަ ޑިޕްރެޝަން އާއި ހާސްކަން ފަދަ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމުގައި ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. މިއިން އެއް ބޭސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭސް ނުފެށުމާއި، ހުއްޓާލުމާއި، ބަދަލު ނުކުރުމެވެ. ހަމައެކަނި އަގަށް ބަލައިގެން ނިންމުންތައް ނުނިންމާށެވެ.
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ކެޓަގަރީ | ބަޔާނާއި މިސާލުތައް |
|---|---|
| ސްޓިމިއުލެންޓްސް އެވެ | މިއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އޭޑީއެޗްޑީ އަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގައި ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރުގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށް، ސަމާލުކަން އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުންނަށް އެޑިކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ. މިސާލަކަށް: މެތައިލްފެނިޑޭޓް، އެޑެރަލް. މިތަކެތީގެ އަގުތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. |
| ނޮން ސްޓިމިއުލަންޓްސް އެވެ | މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންނަށް ސްޓިމިއުލަންޓްސް އާއި އެއްވަރަށް އެޑިކްޝަންގެ ނުރައްކަލެއް ނެތެވެ. އެއީ ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ސްޓިމިއުލަންޓްސް ބޭނުން ނުކުރެވޭ މީހުންނަށް ރަނގަޅު ބަދަލެކެވެ. މިސާލަކަށް: އެޓޮމޮކްސެޓިން (ސްޓްރެޓެރާ)، ވިލޮކްސަޒިން (ކެލްބްރީ) އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް މާ އަގުބޮޑު އެއްޗެހިތަކެކެވެ. |
| އެންޓިޑިޕްރެޝަން ފަރުވާ އެވެ | މިއީ އޭޑީއެޗްޑީއަށް ފާސްނުކުރި ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް، ބައެއް ބާވަތްތަކުން (އެބަހީ، ބިއުޕްރޮޕިއަން) އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުން ނަމަ މިކަންކަން ލިޔެދީފާނެއެވެ. |
| ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ބޭސް | ބައެއް ފަހަރު، ހައިޕަރއެކްޓިވް އަދި އެގްރެސިވް ސުލޫކު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ކްލޮނިޑައިން ނުވަތަ ގުއަންފަސިން ފަދަ ބޭސްތަކުގެ މަދު ޑޯޒްތަކެއް ދީފައިވެއެވެ. |
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ.
- އަގުތައް އަޅާކިޔުން: އެއް ބޭހެއްގެ އަގު އެކި ބޭސްފިހާރަތަކުގައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު ލިޔެދިން ބްރޭންޑް ބަދަލު ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- އެހީތެރިކަމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް: ބައެއް ބޭސް ކުންފުނިތަކުގައި ބަލިމީހުންނަށް ސަބްސިޑައިޒްޑް ބޭސްތައް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ހިންގަ އެވެ. އެކަންކަން ވެސް ބަލައިލެވިދާނެ އެވެ.
- ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: ހުރިހާ ބޭސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. އައު ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
ތެރަޕީ - ސިކުނޑިއަށް ބޭހެއް
އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކައުންސެލިންގ އަކީ ވަރަށް އަގުހުރި އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވަގުތު ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.އޭޑީއެޗްޑީގެ އަސަރު ކުރާ ހުނަރުތައް ކަމަށްވާ މައްސަލަ ހައްލުކުރުމުގެ ހުނަރާއި ރުޅިވެރިކަން މެނޭޖްކުރުމުގެ ހުނަރުތައް ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ކޮގްނިޓިވް ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ (ސީބީޓީ): ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ތިމާ ހިފަހައްޓާފައިވާ ނޭދެވޭ، ބުއްދިވެރި ނޫން ގަބޫލުކުރުންތަކާއި ފިކުރުތައް ދެނެގަނެ ގޮންޖަހާ، އަދި ތިމާއަށް އިތުރަށް ހެޔޮ ގޮތުގައި ވިސްނަން ދަސްކޮށްދިނުމެވެ. މިއީ އޭޑީއެޗްޑީ އަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.
- މެރިޓަލް އެންޑް ފެމިލީ ތެރަޕީ: އޭޑީއެޗްޑީގެ އަސަރު ކުރަނީ ހަމައެކަނި ތިމާއަށް ނޫން ކަމަށާއި އާއިލާއަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ކަމަށެވެ. މި ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ތިމާއާއި ތިމާގެ ލޯބިވާ މީހުންނަށް އެކަކު އަނެކަކު ވިސްނައިދީ މުވާސަލާތުކުރުމާއި މައްސަލަ ހައްލުކުރުމުގެ ހުނަރު އިތުރުކުރެވޭނެއެވެ.
ކައުންސެލިންގ ޚިދުމަތްތަކުގެ އަގު ތަފާތުވަނީ ކައުންސެލަރާއި، ޕްރޮގްރާމާއި، ބޭނުންވާ ސެޝަންތަކުގެ އަދަދަށް ބަލައިގެންނެވެ. ބައެއް ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް ޕްލޭންތަކުން މިކަން ބައެއް ގޮތްގޮތުން ކަވަރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ ކޯޗިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ފަހަކަށް އައިސް މަޝްހޫރުވެފައިވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ބޭސް ދިނުމާއި ކައުންސެލިންގެ އިތުރުން ކުރާ ކަމެއް. އޭޑީއެޗްޑީ ކޯޗަކީ ތިމާގެ އަމަލީ ލަނޑުދަނޑިތައް (އެބަހީ، ގޭތެރެ ތަރުތީބުކޮށް ބެލެހެއްޓުން، ހާސްކަން މެނޭޖްކުރުން) ހާސިލްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ.
މުހިންމު: މި ހުރިހާ ކޯޗުންނަކީ ލައިސަންސް ލިބިފައިވާ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުންނެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެއްޗެއް ހޮވުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ދިރާސާ ކުރަން ޖެހެއެވެ. ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް އިން އާންމުކޮށް މިކަން ކަވަރު ނުކުރެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައި ވެސް އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ލަދުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކުން ކާމިޔާބުކަމާއެކު މެނޭޖްކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ .
- ފަރުވާއަށް ފައިސާ ހޭދަވި ނަމަވެސް އެއީ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރާއި މުސްތަގުބަލަށް ކުރެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު އިންވެސްޓްމަންޓެވެ.
- ޑޮކްޓަރަކީ ތިބާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ގައިޑް އެވެ. ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ނުވަތަ ނަސޭހަތާ ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޮންލައިންކޮށް ކިޔާ އެއްޗެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ނިންމުންތައް ނުނިންމާށެވެ.
- ބޭހާއި، ތެރަޕީއާއި، ކޯޗިންގ ފަދަ ކަންކަން ހިމެނޭ ގޮތަށް ލިބެން ހުރި ގޮތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ.
- ސީދާ ހަރަދުގެ އިތުރުން އޭޑީއެޗްޑީގެ ސަބަބުން މަސައްކަތާއި ގުޅުންތަކަށް ކުރާ އަސަރު (ނުސީދާ ހަރަދު) އަށް ވިސްނާށެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ މި ގެއްލުންތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ