އާއިލާގެ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަ ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެމީހުންގެ ވޭން ނުވަތަ ތަކުލީފު ބަސްތަކުން ހާމައެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ވިސްނައިދިނުމަކީ ތިބާއަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި އާދައިގެ ތަސްވީރެއް ކުރަހައި ހާލަތު ދައްކާލެވޭނަމަ އެއީ ކިހާ އަގުހުރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ވާހަކަ، ސިއްހީ ދާއިރާގެ ގިނަ ބަޔަކަށް އަދިވެސް ނޭނގޭ ނަމަވެސް ވަރަށް އަގުހުރި މައުޟޫޢެއް.
ކުރެހުމަކުން ފެށިގެން ދިޔަ ވާހަކަ: ގްރެފިކް މެޑިސިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ވާހަކަ ފެށެނީ ފަންނާނެއް ކަމަށްވާ ސޭމް ހެސްޓަރ އިންނެވެ. އޭނާގެ މަންމަ ޖޯސެލީން އަކީ ޕާކިންސަން ބަލި ޖެހިފައިވާތާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެފައިވާ މީހެކެވެ. ފަހުން ޑިމެންޝިއާގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށިއެވެ . ބައެއް ފަހަރު ޖިންނިއެއްހެން ހީވާ އެއްޗެހިވެސް ފެންނަން ފެށިއެވެ. އެއްދުވަހަކު ހޮސްޕިޓަލުގައި އޮއްވާ ސޭމްއަށް ފާހަގަ ކުރެވުނީ މަންމަގެ ހަށިގަނޑު އެއްފަރާތަކަށް، ސީދާ ބުނާނަމަ، ކަނާތްފަރާތަށް ލެނގިލައިގެން ހުރިތަނެވެ. ރޭގަނޑު ޑިއުޓީގައި ތިބި ނަރުހުންނަށް ކިޔައިދޭން ސޭމް ބޭނުންވި ނަމަވެސް ދަރިން ބަލާ ގެއަށް ދާން ޖެހުމުން އޭނާ ހުރީ އަވަސްވެފައެވެ.
އެއީ އޭނާއަށް އެ ޚިޔާލު ލިބުނު ވަގުތެވެ. އޭނާ ބައެއް ސާދާ ކުރެހުންތައް ކުރަހައި، ބޮލުގައި "ހެލްޕް ޖޯސެލީން" ލިޔެ، މަންމަގެ އެނދުގެ މަތީގައި ޓޭޕް ޖަހާލިއެވެ. އެއް ކުރެހުމެއްގައި އޭނާ މަންމަގެ ހަށިގަނޑު ކުރިއަށް ލެނގިލައިގެން ކުރަހާ، މައްސަލަ ހުރި ތަން ވަށައިގެން ވަށާލިއެވެ. އަނެއް ފޮތެއްގައި ބާލީސް ޖަހައިގެން ވަރަށް އަރާމު ނިދާ ތަނެއް ކުރަހާފައި، "މިއީ ވަރަށް އަރާމު ނިދިއެއް!" އޭނާ ހައިރާންވީ އަނެއް ދުވަހު ހެނދުނު އޭނައަށް ބަލާލިއިރު މަންމަ ނިދާފައި އޮތީ ކުރެހުމުގައި ނިދާފައި އޮތް ގޮތަށް، ވަރަށް އަރާމު ގޮތަކަށެވެ.
އެދުވަހުން ފެށިގެން ކޮންމެ ޑޮކްޓަރެއްގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓަކަށް ސޭމް ފޮޓޯ ނަގަމުން ދިޔައެވެ. އޭނާ ބޭނުންކުރީ ބަސްތަކުގެ ބަދަލުގައި އަލާމާތްތަކާއި މައްސަލަތަކާއި އިހުސާސްތައް ފާޅުކުރުމަށް ތަސްވީރުތަކެވެ. މި ތަޖުރިބާގެ ސަބަބުން އޭނާ "ގްރެފިކް މެޑިސިން" ގެ ނަމުގައި އާ ދާއިރާއަކަށް ވަދެވަޑައިގަތެވެ. މި ނަން އުފެއްދީ އިނގިރޭސިވިލާތުގެ ފިޒިޝަނެއް އަދި ކާޓޫނިސްޓެއް ކަމަށްވާ ޑރ.އިއަން ވިލިއަމްސް 2007 ވަނަ އަހަރު އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ގްރެފިކް މެޑިސިން އަކީ ކާޓޫންތަކާއި ސިއްހީ ފަރުވާގެ މީޑިއަމް އެއްކޮށްލާ ތަނެވެ.
މީގެ މާނައަކީ ޕްރޮފެޝަނަލް އާޓިސްޓަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އާދައިގެ ކުރެހުންތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެމީހެއްގެ ޚިޔާލާއި އިޙްސާސްތަކާއި ޖަޒުބާތުތައް ފާޅުކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ކުޑަކުއްޖަކަށް "އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި އަނދާ ހުލިވުމެއް އެބައޮތް" އޭ ބުނާނެ ގޮތެއް ނުވިސްނިއްޖެނަމަ، އެތެރޭގައި އަލިފާންގަނޑެއް ޖަހާފައި ހުންނަ އިންސާނީ ސިފައެއް ކުރަހާލެވިދާނެއެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ހާލަތު ފަސޭހައިން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ސިއްހީ ދާއިރާގައި ކާޓޫން ބޭނުންތެރިވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގްރެފިކް މެޑިސިން ކިޔާ މި އުސޫލަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެތައް ގޮތަކުން އެހީތެރިވެދޭ އުސޫލެކެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ތައުލީމުން ފެށިގެން ބަލިމީހުންނަށް ނަފްސާނީ ލުއިތަކެއް ފޯރުކޮށްދިނުމާ ހަމައަށް ފެތުރިފައިވާ ކަމެކެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ބޭނުންކުރުން | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| މެޑިކަލް ތައުލީމަށްޓަކައެވެ | ކާޓޫންތަކުގެ އެހީގައި މެޑިކަލް ދަރިވަރުންނަށް ބަލިމީހުންގެ ތަޖުރިބާތަކާއި، ޖަޒުބާތުތަކާއި، ކޮމްޕްލެކްސް މެޑިކަލް ހާލަތްތައް ވިސްނައިދެއެވެ. މިއީ ފޮތެއްގައިވާ ހިކި ޙަޤީޤަތްތަކަށްވުރެ ބޮޑު ވިސްނުމެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. |
| ބަލިމީހުންނަށް ދޭ ތެރަޕީއެއްގެ ގޮތުގައެވެ | ކެންސަރު ފަދަ ސީރިއަސް ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ނަފްސާނީ ގޮތުން ބޮޑު ލުޔެއް ލިބެނީ އެމީހުންނަށް ކުރިމަތިވާ ޓްރޮމާއާއި ބިރުވެރިކަމާއި ވޭން ކުލަޖައްސައިގެންނެވެ. އެއީ އެމީހުންގެ ސިކުނޑިއަށް ބުރައެއް ދޫކޮށްލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. |
| އިޖުތިމާއީ ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުކުރުމަށެވެ | މަސްތުވާތަކެތީގެ އެޑިކްޝަން އަދި ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ފަދަ ބަލިތަކާ މެދު މުޖުތަމައުގައި އުފެދިފައިވާ ފާޑުކިޔުން ނައްތާލުމަށްޓަކައި އެ މީހުންގެ ވާހަކަތައް ކާޓޫނުގެ ސިފައިގައި ހުށަހަޅައިދެވިދާނެ އެވެ. |
| އެންޕެތީ ބިނާކުރުމަށެވެ | މި ކާޓޫންތަކުގެ އެހީގައި ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންނަށް ބަލިމީހެއްގެ ވޭނާއި، ތަކުލީފާއި، އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތްކަން ދެނެގަނެ، ބަލިމީހާއާ މެދު އިތުރަށް އޯގާތެރިކަމާއެކު ކަންތައް ކުރުމަށް ބާރުއަޅައެވެ. |
ކޮމިކްސް އަކީ ހަމައެކަނި މުނިފޫހިފިލުވުމަށް ކުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ދުވަހަކުވެސް މެޑިކަލް ޓެކްސްޓް ފޮތްތަކުގައި ފާހަގަކޮށްފައި ނުވާ ބަލިމީހެއްގެ ތަޖުރިބާއާ ބެހޭ ފުން ވިސްނުންތަކެއް ހާމަކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ.
ކުޑަކުދިންނާއި ބަހުގެ ދަތިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް ހާއްސަ އެހީތެރިކަމެއް
މި ގޮތަކީ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް އަގުހުރި އުސޫލެކެވެ. ކުދިންގެ ވޭނާއި، އަލާމާތްތަކާއި، ބިރުވެރިކަން ބަސްތަކުން ހާމަކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ކުރެހުމަށް ވަރަށް މޮޅު، އަދި އެކަން ކުރަން ވަރަށް ލޯބިވާ ބައެކެވެ. އެހެންކަމުން ކުރެހުމެއްގެ ތެރެއިން ފަސޭހައިން އެމީހުންގެ އިހުސާސްތައް ދައްކާލެވޭނެއެވެ. އަދި ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ވެކްސިން ދިނުމާ ބެހޭ ގޮތުން ކުއްޖަކަށް ތައުލީމު ދިނުމަށް ކާޓޫން ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ބިރުވެރިކަން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
އަދި ބަހުގެ ހުރަހެއް އޮތް އިރުވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ. ތިބާ ނަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެއެމީހުން ބުނަނީ އެމީހުން ވާހަކަ ދައްކަނީ ހަމައެކަނި ސިންގަޅަ ބަހުން ކަމަށާއި، ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކަނީ ހަމައެކަނި ތަމަޅަ ބަހުން ކަމަށެވެ. އެފަދަ ވަގުތެއްގައި ބަސްތަކަށްވުރެ ތަސްވީރެއްގެ އަގު ކިހާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟ ބަލިމީހާގެ ބަހަކީ ކޮންމެ ބަހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ތަސްވީރަކީ އެ ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
ބަލިމީހާއަށް އަޑެއް ދިނުމެވެ
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ގިނަ ފަހަރަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ޑޮކްޓަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް މެޑިކަލް ޖާގަންގައި ވިސްނައިދެއެވެ. އެވަގުތު އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ސުވާލުތައް ކުރަން ހަނދާން ނެތިގެން، ބައެއް ފަހަރު ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ނުވާހެން.
އެކަމަކު ގްރެފިކް މެޑިސިން މެދުވެރިކޮށް ބަލިމީހާއަށް ލިބެނީ އޭނާގެ ތަޖުރިބާތަކާއި އަލާމާތްތަކާއި އިހުސާސްތައް އަމިއްލަ ގޮތަކަށް ފާޅުކުރުމުގެ ފުރުސަތު އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހާއަށް އިޖުތިމާޢީ އިޙްސާސް ކުރެވެއެވެ . ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އަންހެނުންނަށް ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ ގިނައިން ތަދުވާތީ ޝަކުވާ ކުރި ނަމަވެސް ތަދު ފިލުވުމަށް ދޭ ބޭސް ލިބޭ މިންވަރު މަދުވެއެވެ . އެމީހުންގެ އަލާމާތްތައް ގްރެފިކް ފޯމެޓެއްގައި ޞަރީޙަކޮށް ދައްކުވައިދިނުމުން، މިއީ މިފަދަ ބަޔާސްތައް ކުޑަކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
މިސާލަކަށް ލިޔުންތެރިޔާ އޮބްރީ ހިރްޝް ވަނީ އޭނާއަށް އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއް ލަސްވެގެން އެނގުމާ ބެހޭ ގޮތުން ކޮމިކް ފޮތެއް އުފައްދާފައެވެ. އޭނާ ބުނާ ގޮތުގައި އޭނާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލުމުގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރުންނަށް އޮޅިގެން ނިންމީ "ޒުވާން އަންހެނަކަށް ކެއުމުގެ އުދަގޫ ހުންނަން ޖެހޭނެ" ކަމަށެވެ. މި އަނިޔާވެރިކަން ދުނިޔެއަށް ކިޔައިދެވުނީ ކޮމިކް ފޮތެއްގެ ތެރެއިންނެވެ.
ގްރެފިކް މެޑިސިންގެ މުސްތަގުބަލެވެ
މި އުސޫލުގެ ފަހަތުގައި ތިބި މީހުން ބުނާ ގޮތުގައި މިއީ ހަމައެކަނި ފެށުމެކެވެ. އެމީހުންގެ ތަޞައްވުރަކީ މި ކުރެހުންތައް ދުނިޔޭގެ އެކި ސަޤާފަތްތަކުގެ މެދުގައި ހިއްސާކުރުން. މިސާލަކަށް ޑިޕްރެޝަންގެ އަލާމާތްތައް އެކި ސަގާފަތަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެކި ޤައުމުތަކުގެ ބަލިމީހުން ކުރަހާ ކުރެހުންތައް ދިރާސާކޮށްގެން، އެހެން ޤައުމަކުން ހިޖުރަކުރާ މީހަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ވިސްނުން ޑޮކްޓަރުންނަށް ލިބިގެންދެއެވެ.
އަދި ހަމައެހެންމެ، މި އުސޫލު ދަސްކޮށްދޭންވާނީ ހަމައެކަނި މެޑިކަލް ދަރިވަރުންނަށް ނޫން، ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ތިބި އެންމެންނަށް، ރިސެޕްޝަނިސްޓުން ފެށިގެންނެވެ. ދެން ބަލިމީހަކު ހޮސްޕިޓަލަށް ވަންނަ ހިސާބުން ފެށިގެން މުޅި ސްޓާފުން މޮޓިވޭޓް ވެގެންދާނީ އޭނާއާ މެދު އިހުތިރާމާއި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ކަންތައް ކުރުމަށެވެ.
މި ވާހަކަ ފެށި ސޭމް ހެސްޓަރ އޭނާގެ ތަޖުރިބާ ސިފަކުރައްވަނީ މިގޮތަށެވެ.
"މަންމަގެ ކޮންމެ ކުރެހުމަކަށް ބަލާލިއިރު މަންމަގެ އަލާމާތްތައް ފެނުނު. އެކަމަކު އެއަށްވުރެ ބޮޑަށް މަންމަ ފެނުނީ. ކޮންމެ ބަހެއްގައި، ކޮންމެ ކުރެހުމެއްގައި ވެސް އުޅެނީ. އެ ކުރެހުންތަކަކީ އަދިވެސް އަހަރެމެން ގުޅުވާލާ އެއްޗެހި."
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ގްރެފިކް މެޑިސިން އަކީ ކާޓޫންތަކާއި...ހެލްތްކެއާ އަކީ އެއްބައިވަންތަވުމެވެ. މިއީ ބަލިމީހުންނާއި، ޑޮކްޓަރުންނާއި، ސިއްހީ ދާއިރާގައި މަސައްކަތްކުރާ އެންމެންނަށްވެސް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ.
- ބަސްތަކުން ވިސްނައިދޭން އުނދަގޫ އަލާމާތެއް، ރިހުން ނުވަތަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭނަމަ، އާދައިގެ ތަސްވީރެއް ކުރަހައި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެކަން ކުރަން ޕްރޮފެޝަނަލް އާޓިސްޓަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
- މި އުސޫލަކީ ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނާއި، އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނާއި، ބަހުގެ ދަތިކަން ހުންނަ މީހުންގެ ސިއްހީ ޙާލަތު ދެނެގަތުމަށް އަގުހުރި އުސޫލެކެވެ.
- އާޓަކީ ތިމާގެ ތަޖުރިބާތަކާއި ޖަޒުބާތީ ޓްރޮމާތައް ހާމަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ ފަރުވާއެކެވެ .
- ދެން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ސުވާލުތައް ކުޑަ ސްކެޗެއްގައި ލިޔެލާށެވެ. އެއީ ތިމާއަށާއި ޑޮކްޓަރަށްވެސް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ