ހެނދުނު މަސައްކަތަށް ދާން ކާރު ސްޓާޓް ކުރަން އުޅުނަސް ކާރު ސްޓާޓް ނުވާނެ. ނުވަތަ ސްޓިރިއޯ އާއި ލައިޓްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާހެނެއް ހިޔެއް ނުވެއެވެ. ބޮނެޓް ހުޅުވާލުމުން ބެޓެރީގެ ޓާމިނަލްތަކުގައި ހުދު، ފެހި ނުވަތަ ނޫކުލައިގެ ޕައުޑަރީ މާއްދާއެއް ތާށިވެފައި ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން 'ބެޓެރީ ކަރުހިއްކުން' ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި އުނދަގުލެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ ތިމާގެ ކާރަށާއި ތިމާއަށް ގެއްލުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ރަނގަޅަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލެވޭނެ ގޮތުގެ ވާހަކަ.
ބެޓެރީ ކަރުހިއްކުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ކެމިކަލް ރިއެކްޝަނެކެވެ. ކާރެއްގެ ބެޓެރީއެއްގެ ތެރޭގައި ހުންނަ އެސިޑުން ހައިޑްރޯޖަން ގޭސް ދޫކުރެއެވެ. މި ގޭސް ބެޓެރީގައި ހުންނަ ލީޑާއި ކޮޕަރ ފަދަ މެޓަލް ބައިތަކާއި ވަށައިގެންވާ ވައިއާ ރިއެކްޓްކޮށް ޕައުޑަރ ފަށަލައެއް އުފެދެއެވެ. އެއީ ދަގަނޑު ދަނޑިއެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިކަން އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ބެޓެރީގެ ޕޮޒިޓިވް (+) އަދި ނެގެޓިވް (-) ޓާރމިނަލްތަކުންނާއި އެތަންތަން ގުޅުވާލާ ކޭބަލްތަކުންނެވެ.
މި ބެޓެރީ ދަގަނޑު ޖެހުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ދެ ސަބަބަކާހުރެ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
1. ސިއްހަތަށްޓަކައި: ބެޓެރީގެ ދަގަނޑަކީ ކޮސްޓިކް އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި އަނދާ ހުލިވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް ލޮލަށް ވަދެއްޖެނަމަ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެއީ މި ދަގަނޑު އުފެދެނީ ބެޓެރީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ސަލްފިއުރިކް އެސިޑްގެ ސަބަބުންނެވެ. ހަމައެހެންމެ، ބެޓެރީން ދޫކުރާ ގޭހަކީ ގޮވާ ގޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ބެޓެރީއެއް ހިފައިގެން މަސައްކަތް ކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
2. ތިމާގެ އުޅަނދަށް: މި ދަގަނޑުގެ ސަބަބުން ބެޓެރީން އުޅަނދަށް ކަރަންޓް ރަނގަޅަށް ނުފޯރުވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އުޅަނދު ސްޓާޓް ނުވެ، ލައިޓްތައް ފަނޑުވެ، އޭސީއަށް މައްސަލަތައް ދިމާވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިގޮތަށް ކުރިއަށްދާނަމަ އުޅަނދުގެ ޗެސިސް އާއި ކަރަންޓް ވަޔަރިންގ އާއި އޭސީ ލައިންތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަރަދު އިތުރަށް ބޮޑުވާނެ އެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: ފުރަތަމަ ރައްކާތެރިކަން! ބެޓެރީ ބޭނުންކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާއިރު އަބަދުވެސް މަސައްކަތް ކުރަންވާނީ ވައި ވަދެވޭ، ހުޅުވިފައިވާ ތަނެއްގައެވެ. ބެޓެރީގެ މަތީގައި މެޓަލް ޓޫލްސް (ސްޕެނަރސް، ޕްލައިއާސް) ނުބެހެއްޓުން. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ދެ ޓާމިނަލްގެ މެދުގައި ޝޯޓް ސާކިއުޓް އުފެދި، އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
ފަސްޓް އެއިޑް: ބެޓެރީ އެސިޑް ހަށިގަނޑަށް އަރައިފިނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުން ރަނގަޅަށް ހަނދާން ކުރާށެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ހުރިނަމަ: ވަގުތުން އެތަން 30 މިނެޓް ވަންދެން ދުއްވާ ފެނުން ދޮވެލާށެވެ. އަތްދަބަސް އަޅައިގެން ހުރި ނަމަވެސް އަތްދަބަސް ގެންގުޅުމަށްފަހު ފެނުން ދޮވެ، ދެން ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވެލާށެވެ. If irritation or redness persists , ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ލޮލަށް ވަދެއްޖެނަމަ: މިއީކުއްލި ޙާލަތު ! ވަގުތުން ސާފު ފެނުން ގާތްގަނޑަކަށް 30 މިނެޓް ވަންދެން ލޯ ފޮހެލުމަށްފަހު އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
- އިތުރު މަޢުލޫމާތު ހޯއްދެވުމަށް: މިފަދަ ކެމިކަލެއް ކެއުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެއެވެ.
މިގޮތަށް ބެޓެރީ ދަގަނޑު ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސަބަބު | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... |
|---|---|
| އޯވަރޗާޖް ކުރުމެވެ | ބެޓެރީއެއް އޯވަރޗާޖް ވުމުން ހޫނުވެއެވެ. އެތެރޭގައިވާ އެސިޑް ފުޅާވެ، ވެންޓްތަކުގެ ތެރެއިން ބޭރަށް ލީކުވެދާނެ އެވެ. މި އެސިޑްގެ ސަބަބުން ޓާމިނަލްތަކުގައި ދަގަނޑު އުފެދިދާނެ އެވެ. |
| ބެޓެރީއަށް ގެއްލުން ލިބިއްޖެއެވެ | ބެޓެރީގައި ކުޑަވެސް ރެނދެއް ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ލިބިއްޖެނަމަ އެސިޑް ލީކުވެ ދަގަނޑު އުފެދިދާނެ އެވެ. |
| އޯވަރފިލް ކުރުން | އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ބެޓެރީތަކަށް ފެން އަޅަމެވެ. މިކަހަލަ ވަގުތެއްގައި މާގިނައިން ފެން އަޅާނަމަ، އެ އިތުރު ފެން ވައިގެ ވަޅުތަކުން ނުކުމެ ދަގަނޑު އުފެދިދާނެ އެވެ. |
| ކޭބަލް ކްލެމްޕްސް | ކޭބަލްގައި ހުންނަ ކްލެމްޕް ކޮޕަރ އިން ހަދާފައިވާނަމަ، އެސިޑް ލީކުވެއްޖެނަމަ، އެދެމީހުންގެ މެދުގައި ކެމިކަލް ރިއެކްޝަނެއް ހިނގައި، ކޮޕަރ ސަލްފޭޓް އުފެދިގެންދާނެއެވެ. އެއީ ތިބާއަށް ފެންނަނީ ކަޅުކުލައެވެ. |
| ބެޓެރީ މުސްކުޅިވުން (އުމުރުން) | ކާރެއްގެ ބެޓެރީއެއްގެ އެވްރެޖް އުމުރަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 5 އަހަރެވެ. އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ބެޓެރީ މިގޮތަށް ދަގަނޑު ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. |
ބެޓެރީން ދަގަނޑު ސާފުކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންވަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ވަޒީފާއަކީ އެއްވެސް ފެންސީ ސާމާނެއް ބޭނުން ނުވާ ވަޒީފާއެކެވެ. މިތަކެތި ގޭގައި ހުރެގެން ވެސް ހޯދިދާނެ އެވެ.
- އަތްދަބަސް: މިއީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް! ރަބަރު އަތްދަބަހެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ސޭފްޓީ ގްލާސް : ލޯ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެ އައިނު ގެންގުޅުމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
- ބެކިންގ ސޯޑާ: ކޭކު ހަދަން ބޭނުންކުރަނީ ބެކިންގ ސޯޑާއެވެ.
- ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފެން
- މުސްކުޅި ވަޔަރ ބުރުހެއް ނުވަތަ ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހެއް
- ސާފު ފޮތިގަނޑެއް (މައިކްރޯފައިބަރ ފޮތިގަނޑެއް ރަނގަޅު)
- ޕްލައިއަރ ނުވަތަ ރެންޗް: ކޭބަލްތައް ނަގާށެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން މިކަން ރަނގަޅަށް ރައްކާތެރިކޮށް ސާފުކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހާރު މިކަން ކުރާނެ ގޮތެއް ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. ރައްކާތެރިކަން ފުރަތަމަ: ފުރަތަމަ ކާރުގެ އިންޖީނު ނިއްވާލުމަށްފަހު ތަޅުދަނޑި ނަގާށެވެ. ދެން، އަތްދަބަހާއި ސޭފްޓީ ގްލާސް އަޅާށެވެ. (އަލަށް އުފައްދާ ބައެއް އުޅަނދުތަކުގައި ބެޓެރީ ކޭބަލްތައް ކަނޑާލުމަށްފަހު ސްޓިރިއޯގައި ސެކިއުރިޓީ ކޯޑެއް އަލުން ޖަހަން ޖެހޭތީ އެކަން ވެސް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ.)
2. ކޭބަލްތައް ކަނޑާލުން: މި ތަރުތީބަކީ ވަރަށް މުހިންމު ތަރުތީބެކެވެ. ފުރަތަމަ ނެގެޓިވް (-) ކޭބަލް ކަނޑާލާށެވެ. އާންމުކޮށް ކަޅުކުލައިގެ، ނުވަތަ 'އެންއީޖީ' ނުވަތަ '-' ނިޝާނެއް ޖަހާފައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ދެން ޕޮޒިޓިވް (+) ކޭބަލް ކަނޑާލާށެވެ. އެއީ ރަތްކުލައެވެ. މިކަންކަން ކަނޑާލުމަށްޓަކައި ޕްލައިއާ ނުވަތަ ރެންޗެއް ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ކަނޑާލާފައިވާ ކޭބަލްތައް ބެޓެރީއާ ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
3. ދަގަނޑު ނައްތާލުން: ދެތިން ސަމުސާ ބެކިންގ ސޯޑާ އާއި ކުޑަ ފެނެއް އެއްކޮށްލާފައި ބޯ ޕޭސްޓެއް ހަދާށެވެ. މިހާރު މި ޕޭސްޓް ރަނގަޅަށް ދަގަނޑު ޖަހާފައިވާ ތަންތަނުގައި އުނގުޅާށެވެ. އެއީ ބުރުސްތަކާއެކު ރިއެކްޓް ކުރާތަން ފެންނާނެއެވެ. ދެން ވަޔަރ ބުރުހަކުން ނުވަތަ ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހަކުން ރަނގަޅަށް ސްކްރަބްކޮށްގެން ދަގަނޑު ނައްތާލާށެވެ.
4. ދޮވެ ހިއްކުން: މިހާރު ފެންކޮޅެއް ނަގައި އުނގުޅާފައިވާ ތަންތަން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ. ދެން ސާފު ފޮތިގަނޑަކުން ބެޓެރީއާއި ޓާރމިނަލްތަކާއި ކޭބަލްތައް ރަނގަޅަށް ފޮހެލާފައި އެއްވެސް ފެންއެއް ނަގައި ހިއްކާލާށެވެ.
5. ކޭބަލްތައް އަލުން ގުޅުވުން : މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންވަނީ ކޭބަލްތައް އަލުން ގުޅުވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެކަން ކުރަންޖެހޭނީ ނައްތާލުމުގެ އިދިކޮޅު ތަރުތީބުން. އެއީ ފުރަތަމަ ޕޮޒިޓިވް (+) ރަތް ކޭބަލް ގުޅުވާށެވެ. ދެން ނެގެޓިވް (-) ކަޅު ކޭބަލް ގުޅުވާށެވެ. ކޭބަލްތައް ވަރުގަދައަށް ގުޅުވާލާ ނަމަވެސް މާ ބޮޑަށް ބާރު ނުކުރައްވާށެވެ.
ދަގަނޑު އަނބުރާ އައުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާފުކުރުމަށްފަހު މި މައްސަލަ ތަކުރާރު ނުވާނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- އަބަދުވެސް ޗެކްކުރުން:ކާރަށް ސާވިސް ކުރާއިރު، ނުވަތަ މަދުވެގެން މަހަކު އެއްފަހަރު ބޮނެޓް ހުޅުވާލާފައި ބެޓެރީ ޗެކް ކުރާށެވެ. ދަގަނޑު ޖެހެން ފެށުނުހާ އަވަހަކަށް ސާފުކޮށްފިނަމަ އެއީ މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނޫނެވެ.
- ޕްރޮޓެކްޓިވް ކޯޓިންގ އެއް އުނގުޅާށެވެ: ކޭބަލްތައް އަލުން ގުޅުވުމަށްފަހު ބެޓެރީގެ ޓާރމިނަލްތަކުގައި ކުޑަ މިންވަރަކަށް ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ އުނގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އޮޓޯ ޕާޓްސް ފިހާރަތަކުން ހާއްސަ ބެޓެރީ ގްރީސް ވެސް ލިބެން ހުރެ އެވެ. މިއީ ޓާމިނަލްތަކަށް ތެތްކަމާއި ވައި ނުފޯރުވައި، ދަގަނޑު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
- ރަނގަޅަށް ޗާޖުކުރުން: އުޅަނދުގެ ބެޓެރީ މެދުނުކެނޑި އޯވަރޗާޖް ނުވަތަ އަންޑަރޗާޖްވަމުންދާނަމަ، އޭގެ ސަބަބު ހޯދުމަށް މެކޭނިކަކަށް ޗެކްކޮށްދިނުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބެޓެރީ ދަގަނޑު ޖެހުމަކީ ހަންގަނޑާއި ލޮލަށް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ސަލްފިއުރިކް އެސިޑް ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ .
- ސާފުކުރުމުގެ ކުރިން އަތްދަބަސް އަޅަން ޔަގީންކޮށް ، ވައި ވަދެވޭ ތަނެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަންވާނެއެވެ.
- ލޮލަށް އެސިޑް ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފެނުން ދޮވެ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ކޭބަލްތައް ނަގާއިރު ފުރަތަމަ ނެގެޓިވް (-) ކޭބަލް ނަގާ، ދެން ޕޮޒިޓިވް (+) ކޭބަލް ނަގާށެވެ . އިންސްޓޯލް ކުރާއިރު އެކަން ކުރަންވާނީ އިދިކޮޅު ތަރުތީބުން (ފުރަތަމަ ޕޮޒިޓިވް، ދެން ނެގެޓިވް) އެވެ.
- ދަގަނޑު ޖެހުމުން ބޮޑުތަނުން ރައްކާތެރިވެވޭނީ ގަވާއިދުން ބެޓެރީ ޗެކްކޮށް ވެސެލިން ފަދަ އެއްޗެއް އުނގުޅައިގެންނެވެ.
ބެޓެރީ ކަރުހިއްކުން، ކާރުގެ ބެޓެރީ، ސަލްފިއުރިކް އެސިޑް، ފަސްޓް އެއިޑް , ބެޓެރީ ސާފުކުރުން، އީޓީޔޫ
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ