ތިބާއާއި ތިބާގެ ފިރިމީހާ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ހުވަފެން ދެކެމުން ދާނެއެވެ. އެކަމަކު، ބައެއް ފަހަރު، ކިތަންމެ ވަރަކަށް މަސައްކަތް ކުރިޔަސް، އެ ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ހަދަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ދެރަވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަން ނޭނގިދާނެ ނަމަވެސް މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ދިމާވާ ކުޑަ މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ގިނަ ބަޔަކު އަޑުއަހާފައި ނުވާ ނަމަވެސް އަންހެނުންގެ ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސްގެ ވާހަކައެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ!
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަކީ ތިބާގެ
ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ އެއް ނުވަތަ ދެ ހޮޅިގައި ވެސް ފެން ޖަމާވެ، އެ ހޮޅިތައް ހުއްޓުވާ ހާލަތެކެވެ. އޯކޭ، މިހާރު މި ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކަކީ ކޮބައިތޯއާއި، އޭގެ މުހިންމުކަމަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ތިބާގެ
ރަހިމަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު ބޮޑުވާ ކުޑަ ގެއެއް ފަދަ އެއްޗެއް ކަމުގައި ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިގޭގެ ކައިރީގައި، ދެފަރާތުގައި، ދެ
ބިސްގަނޑު ހުރެއެވެ . މި އޯވަރީތަކުން ކޮންމެ މަހަކު
މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ބިހެއް ދޫކުރެއެވެ . އެހެންކަމުން، މި ބިސްގަނޑުން ރަހިމަށް ބިސް ގެންދާ ދެ ތުނި ހޮޅިއަށް ކިޔަނީ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް އެވެ. ދުޅަހެޔޮ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބަކީ ރަނގަޅަށް ކުނިކަހާ ސާފުކޮށްފައިވާ މަގެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ބިސް ދަތުރުކުރަނީ މި މަގުންނެވެ. މި މަގުގައި ފިރިމީހާގެ ސްޕަރމް ބިސް އާއި ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ
ދަރިމައިވުން . ދެން މި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް، އެއީ
ދަރިފުޅު , މި ފެލޯޕިއަން ހޮޅިން އަނބުރާ ރަހިމަށް ދަތުރުކޮށް، ރަހިމުގެ ފާރުގައި އަމިއްލައަށް އިންޕްލާންޓްވެ،
ދަރިފުޅުގެ ގޮތުގައި ތަރައްޤީވެއެވެ , އެއީ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މިހާރު ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ މުހިންމުކަން ވިސްނިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން، ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސްގެ ޙާލަތުގައި މި ހޮޅި ފްލޫޑް ފުރިގެން ގޮސް ބްލޮކް ވެއެވެ. ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ބިސްގަނޑާ ހަމައަށް ސްޕަރމް ނުފޯރާނެއެވެ.
- ފަހަރެއްގައި ދަރިމައިވުން ކުރިމަތިވިޔަސް ރަހިމާއި ހަމައަށް ދަރިފުޅު ފޯރާނެ ގޮތެއް ނެތެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިމައިނުވުމުގެ މައްސަލަތަކުގެ %20 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކީ ޓިއުބަލް ފެކްޓަރ އިންފަރޓިލިޓީ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން %10 އާއި %20 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ހުރެއެވެ. މިއީ ނިސްބަތުން އާންމު ހާލަތެއް ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިކަމުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވަނީ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ފަރުވާ ނުދީ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން ބަލިވެ އިނުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އަދި ބަލިވެ އިނުމާއި ބަލިވެ އިނުމުގެ އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އާދައިގެ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން ބަލިވެ އިނުމަށް ދަތިވުމުގެ އިތުރުން ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން އެހެން މައްސަލަތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ:
- އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން: ބައެއް ފަހަރު، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ބްލޮކޭޖް ވުމަކީ ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު އިންޕްލާންޓް ނުކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.ނުގޮސްފިނަމަ ހޮޅީގެ ތެރޭގައި ޖައްސާލެވިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ ނުވަތަ ޓިއުބަލް ޕްރެގްނެންސީ އެވެ . މިފަދަ ބަލިވެ އިނުމަކީ ކާމިޔާބެއް ނޫން ކަމަށާއި، އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އެއީ މަންމަގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ކަމަށެވެ. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ.
- އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން ( IVF ) އިން ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވުން : އައިވީއެފް އަކީ ބިސް ނަގައި، ހަށިގަނޑުގެ ބޭރުން، ލެބޯޓްރީގައި، ބައިވެރިޔާގެ ނުވަތަ ޑޯނަރެއްގެ ސްޕަރމް އާއި އެކު ދަރިމައިކޮށް، އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އުފެދޭ ދަރިފުޅު އަނބުރާ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެންނެވެ. މިކަމަށް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ . ނަމަވެސް ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ގައިގައި އައިވީއެފް ހެދި ނަމަވެސް ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު އިންޕްލާންޓް ކުރުމަށްފަހު މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސްގައި ހުންނަ ފްލޫޑް އަނބުރާ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ލީކުވެ، ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ދަރިފުޅަށް ނުރަނގަޅު މާހައުލެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުން އައިވީއެފް އަށް ވިސްނަމުން ދިޔަ ނަމަވެސް ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެގެންދެއެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން
އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ . އެއީ ބައެއް ފަހަރު ބަލިވެ އިނުމަށް އުނދަގޫވާ ވަގުތުތަކުގައި އަދި ޑޮކްޓަރު އެއީ ކީއްވެގެން ކަމެއް ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ބްލޮކްވެފައިވާކަން ވެސް ނޭނގިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ ކަންތައްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ޕެލްވިކް ރިހުން: މި ރިހުން އިތުރުވެދާނެ، ހާއްސަކޮށް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން އާދަޔާ ޚިލާފު ލޭއައުން: އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ތަފާތު ކުލައެއް ހުންނަ އަދި ބޯ ޑިސްޗާޖެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ފަރުވާ ނުލިބޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ . ނުބައި ބެކްޓީރިއާ އިން ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކަށް ގެއްލުންދީ، އެ ހޮޅިތައް ދުޅަވެ، ދުޅަވެދާނެ އެވެ. މި ދުޅަހެޔޮކަން ގިނައިން އުފެދެނީ ބިސްގަނޑުގެ އެންމެ ކައިރީގައިވާ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގެ ނިމުމުގައި ކަމަށްވާ
ފިމްބްރިއާ އެވެ . ފިމްބްރިއާ އަކީ ބިސްގަނޑުން ދޫކުރާ ބިސް ހިފައިގެން ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް އަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކުދިކުދި އިނގިލިތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން މި ފިމްބްރިއާތައް ރަނގަޅުވުމުން، ބައެއް ފަހަރު އެއްކޮށް ތަތްވެ، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ހުޅުވުން ހުއްޓުވައެވެ. ދެން ހޮޅީގެ ތެރޭގައި ފެން ޖަމާވެ، ހޮޅި ދުޅަވެއެވެ. އެއީ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އެވެ. ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވެދާނެ އެހެން ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ކުރިން ފަރުވާ ނުލިބެއެވެޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް ( އެސްޓީއައި ) , މިސާލަކަށް ކްލެމިޑިއާ އަދި ގޮނޯރިއާ .
- ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) މިއީ ވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ނުލިބޭ އެސްޓީއައި ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ބަނޑުގެ ސާޖަރީއަށްފަހު އުފެދޭ ސްކާ ޓިޝޫ ، ޚާއްޞަކޮށް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގެ ސާޖަރީއަށްފަހު އުފެދޭ ސްކާރ ޓިޝޫއެވެ.
- އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އަކީ ޓިޝޫ ބިލްޑްއަޕް ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
- ބައެއް ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރު .
ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ބްލޮކްވެފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަނީ؟
ޑޮކްޓަރުން ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ބްލޮކްވެފައިވޭތޯ ބެލުމަށް ބައެއް ޓެސްޓްތައް ކުރާނެއެވެ:
- އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިން އާންމުކޮށް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތައް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް އެތަންތަނުގައި ފެން ފުރިފައި ހުރެ ދުޅަވެއްޖެނަމަ އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ބޮޑެތި ކަމަށް ފެނިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސޮސެޖް ފަދަ ގޮތަކަށް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މި ބަދަލު އަންނަން މެދުވެރިވާ ސަބަބަކީ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސްތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން އަމުރުކޮށްފާނެ އެވެ.
- ހައިސްޓިރޯސަލްޕިންގޯގްރާމް (އެޗްއެސްޖީ) ޓެސްޓް: އެޗްއެސްޖީ އަކީ އެކްސްރޭ އިން ކުރެވޭ ހާއްސަ ޑައި ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކުގައި ބްލޮކޭޖްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާ އެއްޗެކެވެ. މި ޓެސްޓަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ރަހިމަށް ޑައިއެއް ވައްދައިގެން އެކްސްރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ޑައި ހަރަކާތްތެރިވާތަން ބަލައެވެ. ހޮޅިތަކުން، އެއީ ޕެލްވިކް ކެވިޓީއަށް ޑައި ލީކުވެއްޖެނަމަ، ހޮޅިތައް ހުޅުވާފައި ހުރެއެވެ. ކުލަ ހުއްޓިއްޖެނަމަ ހޮޅިތައް ބްލޮކް ވެއެވެ.
- ލެޕަރޮސްކޯޕީ : ލެޕަރޮސްކޯޕީ އަކީ ބަނޑުގައި ކުދިކުދި ވަޅިތައް ޖަހައިގެން ކުރާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ބަނޑުގެ އެތެރެ ބަލާލެވޭނެއެވެ. ބަނޑުގައި ކުދިކުދި އިންސިޝަންތައް ހަދައިގެން ކެމެރާ (ލެޕަރޮސްކޯޕް) ޖަހައިގެން ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ބަލާފައި ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޖިންސީ ގުނަވަނުން ކެތެޓަރެއް ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ރަހިމާއި ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ޑައިއެއް ޖަހައިގެން ބްލޮކޭޖްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ. އެޗްއެސްޖީ ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ ކަށަވަރު ކުރުމަށް ވެސް ލެޕަރޮސްކޯޕީ ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ލިބޭ ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ބްލޮކޭޖްގެ ބޮޑުކަމާއި އުމުރު ފަދަ ކަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ. އެކްޓިވް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު
އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ. އަދި ސާޖިކަލް ފަރުވާތައް ވެސް ހުރެއެވެ:
- ސަލްޕިންޖެކްޓޮމީ:މިއީ އެއް ނުވަތަ ދެ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް (ބައިލެޓަރަލް ސަލްޕިންޖެކްޓޮމީ) ނައްތާލުމެވެ. މިކަން ކުރަނީ ހޮޅި ވަރަށް ބޮޑަށް ހަލާކުވެ މަރާމާތު ނުކުރެވޭނަމައެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ، ޚާއްޞަކޮށް އައިވީއެފްގެ ކުރިން، ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ނުބައި ފްލޫޑް ފޭބުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރާ ސާޖަރީއެކެވެ.
- ސަލްޕިންގޮސްޓޮމީ (ނުވަތަ ނިއޯސަލްޕިންގޮސްޓޮމީ): މިއީ ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގައި ތަތްވެފައިވާ ތަނެއް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ސަލްޕިންގޮސްޓޮމީ ހެދެނީ ލެޕަރޮސްކޯޕިކަލް ގޮތަކަށެވެ. ޑޮކްޓަރު ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައިގެން އެ ފެން ހިއްކާލައެވެ. ހޮޅީގެ ހަލާކުވެފައިވާ ބައިތައް ނަގައި ތަޅުވާފައިވާ ކޮޅުތައް އަލުން ހުޅުވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ސާޖަރީއަކީ ކުރިން ކުރި ވަރުގެ މަގުބޫލު ސާޖަރީއެއް ނޫން ކަމަށާއި، ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި އައިވީއެފް އަކީ ސަލްޕިންގޮސްޓޮމީއަށް ވުރެ ކާމިޔާބު ސާޖަރީއެއް ކަމަށް ދައްކާފައިވާތީ އެވެ. މިއީ މި ސާޖަރީއަށްފަހު ބަލިވެ އިނުމާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ސަލްޕިންގޮސްޓޮމީއަށް ވުރެ އައިވީއެފް ކާމިޔާބު ވެއެވެ.
ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާ ގިނަ މީހުން ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އައިވީއެފް އަށް ރިޒޯޓް ކުރާއިރު، މިއީ މުޅިން ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ބައިޕާސް ކުރާ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވާނީ ތިބާގެ ހާލަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް ގުދުރަތީ ގޮތުން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ތެދުވެރިކަމާއެކު ބުނާނަމަ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް
ގުދުރަތީ ފަރުވާތަކެއް ނެތެވެ . ހޮޅިތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ސަލްޕިންގޮސްޓޮމީ ހަދައިގެން އެ ހޮޅިތައް މަރާމާތު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހިފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި އެއް ނުވަތަ ދެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅި ވެސް ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމެވެ . ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ ނަސްލީ ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އަދި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ނުދީ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން ބަލިވެ އިނުމުގެ ގާބިލްކަން ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އަދި ބަލިވެ އިނުމާއި އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަކީ ޚުދު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ. އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީއަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން؛
- މިހާރު އަހަރެންގެ އެކްޓިވް ޕެލްވިކް އިންފެކްޝަނެއް ހުރި ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ކިހާ ސީރިއަސް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ އެއް ހޮޅިއެއްގައި ނުވަތަ ދެ ހޮޅިއެއްގައި ވެސް ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ހުރެއެވެ؟
- މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ބަލިވެ އިނުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް މަރާމާތު ކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ގެއްލުންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
- އަހަރެންގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ނައްތާލުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ގެއްލުންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
- ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ކިހާ ދުވަހެއް ފަހުން ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟
- އައިވީއެފް ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދެނީ ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ދަރިއަކު ހޯދަން މަސައްކަތްކުރާ މީހަކަށް ވަރަށް ބޮޑު މާޔޫސްކަމަކާއި ހިތާމައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް. އެކަމަކު
ހިތްވަރު ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ .
މުހިއްމު ކަމަކީ މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް އޮތުމެވެ. ފަރުވާ ހޯދާފައިވާ ގިނަ އަންހެނުން ވަނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި ކުދިން ވިހައިފަ އެވެ.
ހައިޑްރޯސަލްޕިންކްސް އިން ބަލިވެ އިނުމުގެ ޕްލޭންތަކަށް އަސަރުކުރާ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިމައިވުމަށް ކުރާ އަސަރުތަކާއި އަޅަންޖެހޭ އެންމެ ރަނގަޅު ފިޔަވަޅުތަކަކީ ކޮބައިކަން ކިޔައިދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ޑޮކްޓަރެވެ.
ރަނގަޅު ސިއްހީ ލަފާއާއި ފަރުވާ ދިނުމުން ތިބާއަށް ވެސް ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ހަދައިދެވޭނެ!
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ