ލިވިންގ ލިވަރ ޑޮނޭޝަން އަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ހަގީގަތުގައިވެސް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އުފެއްދުންތަކެކެވެ. ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އަމިއްލައަށް އާލާވެ، އެއީ އަލުން ބޮޑުވެވޭނެ އެއް ގުނަވަނެއް ވެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ފުރަމޭ . ޖެކޯގެ ކަނޑާލާފައިވާ ދޫނި އަލުން ބޮޑުވާ ފަދައިން، ފުރަމޭގެ ބައެއް ނަގައިފިނަމަ، އެ ބައި އަނބުރާ ފުރިހަމަ ސައިޒަށް ބޮޑުވާނެއެވެ. މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމުގެ ސަބަބުން މީހަކު ދުޅަހެޔޮ ފުރަމޭގެ ބައެއް ދިރިހުއްޓާ ފުރަމޭ ފެއިލްވާ އެހެން މީހަކަށް ހަދިޔާ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ދިރިހުރި ފުރަމޭ ހަދިޔާ ކުރުމެވެ .

ދިރިހުރި ފުރަމޭ ހަދިޔާކުރުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އެއްފަހަރާ ހިނގާ ދެ ސާޖަރީއެކެވެ. އެއް ކަމަކީ އެމީހުންގެ ފުރަމޭ ހަދިޔާކުރާ ޞިއްޙަތު ރަނގަޅު މީހަކަށް (ޑޯނަރ)، އަދި އަނެއް ފުރަމޭ ފެއިލްވެފައިވާ ބަލިމީހަކަށް (ލިވަރ ލިބޭ މީހާ) އެވެ. ޑޯނަރެއްގެ ގޮތުގައި ވޮލަންޓިއަރކޮށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ސާޖަން ތިބާގެ ފުރަމޭގެ ބައެއް (އާންމުކޮށް ކުޑަ ކުއްޖަކަށް ސްލައިސްއެއް، ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަދު) ނަގައި، ވަގުތުން އަނެއް ބަލިމީހާއަށް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރާނެއެވެ.

އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމަކީ މި ސާޖަރީއަށްފަހު ތިބާގެ ފުރަމޭގެ ބާކީ އޮތް ބައި، އަދި އަނެއް ބަލިމީހާއަށް ބަދަލުކުރި ފުރަމޭގެ ބައި، މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަލުން ފުރިހަމަ ސައިޒަށް ބޮޑުވާނެ ކަމެވެ. މާނައަކީ ދުޅަހެޔޮ އެއް ފުރަމޭ، ދުޅަހެޔޮ ދެ ފުރަމޭ ލިބޭނެއެވެ. އެއީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެންގެ ފުރަމޭ ވެސް ހަދިޔާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ޝަރުތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދުޅަހެޔޮ ހަށިގަނޑަކާއި ދުޅަހެޔޮ ފުރަމޭއެއް އޮތްނަމަ ތިމާއަކީ ވެސް ފުރާނަ ސަލާމަތްކުރާ ޑޯނަރަކަށް ވެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަގުތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިކަމަށްޓަކައި ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ތަހުލީލެއް ހަދަން ޖެހޭނީ މިކަމަށް އެކަށީގެންވާ މީހެއްތޯ ޔަގީން ކުރުމަށެވެ.

މުހިންމު ބައެއް ޝަރުތުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިކަންކަން ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ތިރީގައިވާ ތާވަލު ބައްލަވާށެވެ.

މި ޕްރޮސެސް ހިނގަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯނަރަކަށް ވާން ޝައުގުވެރިވާނަމަ ފުރަތަމަ ވާހަކަ ދައްކަންވާނީ ލިވަރ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ސާޖަރީތައް ކުރާ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ ކޯޑިނޭޓަރަކާއެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ އަތުން އަސާސީ ބައެއް މައުލޫމާތު ނަގައި ތިބާގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދޭނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާއަކީ ރަނގަޅު ފިޓެއް ކަމަށް ހީވާނަމަ އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ހޮސްޕިޓަލަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.

އެތަނުން އެކި ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންނަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.

• އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓެއް
• ފުރަމޭގެ ބަލިތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް (ހެޕަޓޮލޮޖިސްޓް)
• ޓްރާންސްޕްލާންޓް ސާޖަން އެވެ
• ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެކެވެ

މި ހުރިހާ ޓެސްޓެއް އަދި އިންޓަވިއުތަކަށްފަހު މިނިވަން ދެ މެޑިކަލް ޓީމަކުން ތިޔަބޭފުޅުންގެ އެދުން ރިވިއު ކުރާނެއެވެ. އެއް ޓީމަކުން ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ބަލާނެއެވެ. އަނެއް ޓީމުން ނިންމާނީ ތިބާއަކީ އެކަށީގެންވާ ޑޯނަރެއްތޯއާއި، ތިބާ ހަދިޔާކުރި ފުރަމޭ ލިބޭނީ ކާކަށްތޯއެވެ.

އަހަރެން ހަދިޔާކުރާ ފުރަމޭގެ ބައި ލިބޭނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ތިމާގެ ފުރަމޭ ތިމާއަށް ދަންނަ މީހަކަށް، މިސާލަކަށް އާއިލާގެ މީހަކަށް ހަދިޔާ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ “ޑައިރެކްޓް ޑޮނޭޝަން” އެވެ. އެކަމަކު ތިބާގެ ލޭގެ ވައްތަރާއި ފުރަމޭގެ ސައިޒު ބަލިމީހާއާ އެއްގޮތްވާން ޖެހެ އެވެ.

އަދި އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޭނގޭ މީހަކަށް ފުރަމޭ ހަދިޔާ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ "ނޮން ޑައިރެކްޓެޑް ޑޮނޭޝަން" އެވެ. އެއަށްފަހު ހޮސްޕިޓަލުން ތިބާގެ ފުރަމޭ ދޭނީ ވެއިޓިން ލިސްޓުގައި ހިމެނޭ އެންމެ އެކަށީގެންވާ ބަލިމީހާއަށެވެ. ބޭނުންނަމަ ނަން ނުޖެހި ހުރެވޭނެ ކަމަށާއި، ނުވަތަ ދެމީހުން އެއްބަސްވާނަމަ ފަހުން ބައްދަލުކުރެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ސާޖަރީއަށް ތައްޔާރުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއާއި ސާޖަރީ ލިބޭ ފަރާތް ހޮވުމުން މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއާ ބައްދަލުކޮށް ސާޖަރީ ޝެޑިއުލް ކުރާނެއެވެ. ސާޖަރީއަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ގެއަށް ދިއުމަށްފަހު ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް 6 ހަފްތާ ނަގާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މަސައްކަތުން ޗުއްޓީ ނަގައިގެން ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތަކުގައި އެހީތެރިވާނެ މީހަކު ހޯދުން ފަދަ ކުރިން ޕްލޭން ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން،

• ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް ކެއުމާއި ބޭސްތަކާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުން.
• ފުރަމޭގެ 3ޑީ ތަސްވީރުތައް ވެސް ހޯދުމަށް ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން އެއް ހަދާށެވެ.
• ކޮންޓްރިބިއުޓަރަކަށް ވާން ބޭނުންވާކަން ހާމަކުރާ ގާނޫނީ ލިޔެކިޔުންތަކުގައި ސޮއިކުރުން.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއާއި ފުރަމޭ ލިބޭ މީހާ އެއްފަހަރާ އޮޕަރޭޝަން ރޫމަށް ގެންދެވޭނެއެވެ. އެއް ސާޖިކަލް ޓީމަކުން ތިބާގެ ފުރަމޭގެ ބައެއް ނަގާއިރު، އަނެއް ޓީމަކުން ބަލިމީހާގެ ޑިސްފެންޝަނަލް ލިވަރ ނަގައި، އާ ބައި ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމަށް ތައްޔާރުކުރެއެވެ. ތިބާގެ ސާޖަރީއަށް ގާތްގަނޑަކަށް 4-6 ގަޑިއިރު ނަގާނެއެވެ. ތިބާއަށް ދޭނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ , އެހެންކަމުން ތިބާއަށް އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

މި ސާޖަރީ ދެގޮތަކަށް ކުރެވިދާނެއެވެ.

1. ލެޕަރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީ : މިއީ ބޮޑު އިންސިޝަނެއްގެ ބަދަލުގައި، ކުދިކުދި މަދު އިންސިޝަންތަކެއްގެ ތެރެއިން ކެމެރާއާއި އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ވައްދާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މިގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ ، ރިއްސުން މަދުވެއެވެ.

2. އޯޕަން އެބްޑޮމިނަލް ސާޖަރީ: ލެޕަރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީއެއް ނުކުރެވޭނަމަ، މި ސާޖަރީ ހެދެނީ ބަނޑުގައި 6-12 އިންޗީގެ އިންސިޝަން އެއް މެދުވެރިކޮށެވެ.

މި މަތިވެރި ޢަމަލުގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ފުރަމޭ ބަދަލުކުރުމުގެ އިންތިޒާރުގައި އެތައް ހާސް ބަލިމީހުންނެއް އެބަތިބި. ބައެއް މީހުން ތިބީ ކުއްލިއަކަށް ފުރަމޭ ފެއިލްވުމުގެ ސަބަބުން ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފުރާނަ ގެއްލިދާނެ ހާލަތެއްގަ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭ ބޭނުންވެއެވެ. އެ އެންމެންނަށް ވެސް ވަގުތަކީ އަގުހުރި އެއްޗެކެވެ.

މަރުވެފައިވާ ފުރަމޭއަކަށް އިންތިޒާރު ކުރަމުން ދަނިކޮށް އެމީހުން އިތުރަށް ބަލިވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ދިރިހުރި ޑޯނަރެއް ހުރިނަމަ، އެ ވެއިޓިން ލިސްޓުގައި މަޑުކުރަން ނުޖެހި، އަވަހަށް ސާޖަރީ ޝެޑިއުލްކޮށްގެން ފުރާނައެއް ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ކޮންޓްރިބިއުޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ނަފްސާނީ ގޮތުން ބޮޑު ހިތްހަމަޖެހުމެއް ލިބެ އެވެ.

• އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިޙްތިރާމް އިތުރުވެއެވެ.
• އެއީ ދިރިއުޅުމަށް ބޮޑު މާނައެއް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ސާވޭތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގާތްގަނޑަކަށް %100 ޑޯނަރުން ބުނަނީ އަނެއްކާވެސް ފުރުސަތު ލިބިއްޖެނަމަ ހަމަ އެ ނިންމުމެއް ނިންމާނެ ކަމަށެވެ.

މި ސާޖަރީއަށް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޮޑު ސާޖަރީއެއް ފަދައިން މިކަމުގައި ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާގެ ސަލާމަތަކީ މެޑިކަލް ޓީމުން އެންމެ އިސްކަމެއްދޭ އެއްޗެކެވެ. ކުޑަ ރިސްކެއް ވެސް އޮތް ނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ފުރުސަތު ނުދޭނެ އެވެ.

އާންމު ނުރައްކާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޭއައުން
• ލޭހޮޅިތައް ތޮއްޖެހުން
• އިންފެކްޝަންތައް
• އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ރިހުން

ފުރަމޭގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުން ވަކި ބައެއް ނުރައްކާތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް މަދުންނެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކައި، އުފެދިދާނެ ސުވާލުތައް ކުރާށެވެ.

ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު މަޑުމަޑުން ދިރިއުޅުން އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެއެވެ.

• ފުރަތަމަ ހަފްތާ: ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ތަދުކެނޑޭ ބޭހާއި ސެލައިން ދޭނެއެވެ. މަޑުމަޑުން ހިނގާބިނގާވެ ކާން ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.
• ހަފްތާ 2-3: ގެއަށް ދިއުމަށްފަހު ކާރު ދުއްވޭނެއެވެ.
• ހަފްތާ 2-6: ސާޖިކަލް ސްކާރސް ރަނގަޅުވެއެވެ.
• ހަފްތާ 6-8: ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ އާންމު ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި އަތުވެދާނެއެވެ.
• 2-3 މަސް: ފުރަމޭ އަލުން ފުރިހަމަ ސައިޒަށް ބޮޑުވެއެވެ.

މި މުޅި މުއްދަތުގައި ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ތިބާ ބަލައި، ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ލަފާ ދޭނެ އެވެ.