ކުއްލި ހާލަތަކާ ކުރިމަތިލާން ތައްޔާރަށް ހެއްޔެވެ؟ ޑިޒާސްޓަރ ކިޓެއް ހަދަމާ!

ގޭގައި ކުއްލިއަކަށް މީހަކު އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިފިނަމަ، ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ބޮޑު އުދައެރުމެއް ނުވަތަ ބިންހެލުމެއް ފަދަ ކަމެއް ހިނގައިފިނަމަ ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟ އެވަގުތު އަޅުގަނޑުމެން ބިރުގަންނަން ބޭނުން ނުވާނަމަ ކުރިން ތައްޔާރުވެފައި ތިބުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ގޭގައި ހުރި އަސާސީ ފަސްޓް އެއިޑް ކިޓް މިހާރު މިވަނީ ތަންކޮޅެއް ކުރިއަރާފައެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ހަމަ އެއަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ކުރިއަރާފައިވާ " ޑިޒާސްޓަރ ކިޓް" ގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ތިމާގެ ފުރާނައާއި ތިމާގެ އާއިލާގެ ފުރާނަ ރައްކާތެރިކުރުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ޑިޒާސްޓަރ ކިޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ދެބަޔަކު އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ފުރަތަމަ ބަޔަކީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ އާދައިގެ ފަސްޓް އެއިޑް ކިޓެވެ. އެއީ ކުދިކުދި އަނިޔާތަކާއި ސްކްރޭޕްތަކަށް ބޭނުންވާ ތަކެތި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ދެވަނަ ބަޔަކީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ދިރިހުރުމަށް ބޭނުންވާ ސާމާނާއި ސާމާނެވެ.

ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި އެންމެ މުހިންމީ ހުރިހާ ކަމެއް އެއްތަނެއްގައި، ފަސޭހައިން އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުމެވެ. އެގޮތަށް އަވަހަށް ގެއިން ނުކުންނަން އުޅުނަސް ނުވަތަ ގޭތެރޭގައި މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް މަޑުކުރިޔަސް ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް އެއްފަހަރާ ހިފާލެވޭނެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަން އެތުރިފައި ހުންނަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ގޭގެ ވަށައިގެން، ބަދިގެ ދަބަސްތަކާއި ބޭސް ކެބިނެޓްތަކުގައެވެ. އެކަމަކު ނުވާނަމަ ހުރިހާ އެއްޗެއް އެއް ދަބަހެއްގައި ނުވަތަ ފޮށްޓެއްގައި ބެހެއްޓުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.

މި ޑިޒާސްޓަރ ކިޓްގައި ހިމަނަންވީ ކޮން ތަކެތިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މުހިންމު: ކުރިން މި ކިޓަށް ފޮތިގަނޑު އިތުރުކުރުމަކީ މިހާރު ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ . އެއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކެންޑެލްއެއް ފަޅައިގެން ގޮސް އަލިފާން ރޯވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާތީ އެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތަކީ ޓޯޗެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ.

އާއިލާއަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް މި ސެޓް ހަދާނެ ގޮތް

މި ޑިޒާސްޓަރ ކިޓް ހަދާއިރު އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިމާގެ އާއިލާގެ ޚާއްޞަ ބޭނުންތަކަށް ވިސްނާލުމެވެ.

ދުނިޔޭގައި ހުރި އެންމެ ރަނގަޅު ސާމާނު ގެންގުޅުނު ނަމަވެސް، އެ ސާމާނު ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން ނޭނގުނަސް އޭގެ ބޭނުމެއް ނެތް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިސާލަކަށް ރަނގަޅަށް ވައި ނުވަދެވޭ ގޮތަށް ޕްލާސްޓިކް ޝީޓް ޖަހައިގެން ކޮޓަރިއެއް ބަންދުކުރުމަކީ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން އަޅާ ކޮންމެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާ ގޮތަށް ސަމާލުވާށެވެ.

ހަމައެހެންމެ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ކަންކަމުގައި ފައިސާ ބޭކާރު ނުކުރާށެވެ. ބައެއް މީހުން ގަންނަނީ ގޭސް މާސްކް ފަދަ ތަކެތި. އެކަމަކު އެތަކެތި ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރަން ނޭނގުނު ނަމަ ފައިދާއަށް ވުރެ ގެއްލުން ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ސާދާ އުސޫލަކީ،"އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރަން ނޭނގޭނަމަ ފަހަރެއްގައި އެ އެއްޗެއް ބޭނުން ނުވާނެ."

ވިސްނަންޖެހޭ ޚާއްޞަ ކަންތައްތައް:

• ދިގުދެމިގެންދާ ހާލަތްތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް: ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކު ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ހާލަތަކަށް ދުވާލަކު ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ، މަދުވެގެން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ އެ ބޭސްތަކުގެ ސަޕްލައި މި ކިޓުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
• އައިނު: އިތުރު ސެޓެއްގެ އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ ބޭނުންވާ ތަކެތި ބެހެއްޓުން.
• ކުޑަކުދިން: ގޭގައި ކުޑަކުދިން ތިބޭނަމަ ޑައިޕަރ، ބެބީ ފޯމިއުލާ، އަދި ބެބީ ފުޑް ހިމަނަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. އަދި އެމީހުން ހަމަޖެހިލައިގެން ތިބުމަށް ކުޑަ ކުޅޭ އެއްޗެއް ނުވަތަ ވާހަކަ ފޮތެއް ހިމަނަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
• އަންހެން ސާފުތާހިރުކަމުގެ ތަކެތި: އާއިލާގެ އަންހެނުންނަށް ސެނިޓައިޒް ޕެޑް ފަދަ ތަކެތި އެއްކުރުން.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

މި ޑިޒާސްޓަރ ކިޓް ބެލެހެއްޓޭނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަމައެކަނި މި ސެޓް އެއްތަނެއްގައި އޮތުމަކުން ނުފުދޭނެ. އެއީ ގަވާއިދުން އަޕްޑޭޓް ކުރަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކުއްލި ޙާލަތެއްގައި، ކިޓް ނަގާއިރު، އޭގައި ހުރި ބިސްކޯދުތަކުގެ މުއްދަތު ހަމަވެ، ނުވަތަ ބެޓެރީތައް މަރުވެއްޖެނަމަ؟ އެހެންކަމުން މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.

• ކޮންމެ 6 މަހަކުން: ކިޓުގައި ހުންނަ ކާނާއާއި ފެން ބަދަލުކުރުން. ކުރީގެ ތަކެތި ނަގައި އޭގެ ބަދަލުގައި އައު އެއްޗެހި އަޅާށެވެ.
• އަހަރަކު އެއްފަހަރު: މުޅި ސެޓް ޗެކްކުރުން. ބެޓެރީ ބަދަލުކުރުން. އާއިލާގެ ބޭނުންތަކަށް ބަދަލު އައިސްފައިވާނަމަ (އެބަހީ ކުދިން ބޮޑުވެފައިވާނަމަ) އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް ސެޓަށް ކުރަންޖެހޭ އެޑްޖަސްޓްމަންޓްތައް ގެންނަންވާނެއެވެ.
• ގެންގުޅެން ފަސޭހަ: ހުރިހާ އެއްޗެއް ބެކްޕެކެއް ނުވަތަ ޑަފަލް ދަބަހެއްގައި ޕެކް ކުރާށެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި ކިޓް ގޭގެ އެންމެންނަށް އެނގޭ އަދި ފަސޭހައިން ލިބޭނެ ތަނެއްގައި ބެހެއްޓުމެވެ. މިސާލަކަށް ބަދިގެ ކައިރީގައި ހުންނަ ޕެންޓްރީ ފަދަ ތަނެއްގައި ނުވަތަ ގަރާޖުގެ ދޮރު ކައިރީގައި ބަހައްޓައިފިނަމަ އޭގައި ހުންނަ ކާނާއާއި ބުއިންތައް ފަސޭހައިން ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ. މިއީ ތިބާ ހީކުރާހާ ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނޫނެވެ. ކުޑަ މަސައްކަތާއި ޕްރެކްޓިސް ކުރުމުން އެއްވެސް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އާއިލާގެ ސަލާމަތަށް ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނޯންނާނެ އެވެ. އެއްވެސް ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއް ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމަށް ނުވަތަ އާއިލީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.