ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ އެހެން މީހުންނަށް ދަތްއަޅަނީ ހެއްޔެވެ؟ (ދަތްއެޅުން) – މި އުނދަގޫ އާދައެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ އެހެން މީހުންނަށް ދަތްއަޅަނީ ހެއްޔެވެ؟ (ދަތްއެޅުން) – މި އުނދަގޫ އާދައެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ! | ނީރޯގީ ލަންކާ އެވެ

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ކުޑަކުއްޖާ ބޮޑުވެ ދުނިޔެ ހޯދާތަން ބަލަން ތިބުމުން ލިބޭ އުފާވެރިކަން ބަޔާންކޮށްދޭނެ ބަހެއް ނެތެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ގައިގައި ބައްދާލަން ދުއްވާ ގޮތާއި، އެމީހުންގެ ފަތުރުވެރި ހެއްވާ ގޮތާއި، ވަރުބަލިވެފައި ތިއްބާ ތިބާގެ ތެރެއަށް ވަދެ އުޅޭ ގޮތާއި، އެއީ ސާފު ސިހުރެކެވެ. އެކަމަކު ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް އެނގޭ، އެ ލޯބި ވަގުތުތަކާ އެކު، ހާއްސަކޮށް އެމީހުން އެކްޓް ކުރާއިރު، ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް އުނދަގޫވާ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެ އެވެ. އެއީ ފައިން ޖެހުމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ހަޅޭއްލަވައިގަތުމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ ގިނަ ފަހަރަށް މައިންބަފައިން ކަންބޮޑުވާ ސުލޫކެއް ކަމުގައި ވިޔަސް: ދަތްއެޅުން . ކުޑަކުދިން ދަތްއެޅުމުގެ މަރުހަލާއެއް ތަހައްމަލު ކުރުމަކީ ފުދޭވަރަކަށް އާންމު ކަމެކެވެ. މިކަން ދިމާވުމުން މާޔޫސްކަން ނުވަތަ ހިތްހަމަނުޖެހުން އިހުސާސްވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް، މިކަން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެންކަން ދެނެގަތުމާއި، ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި މިކަން ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި މެނޭޖްކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް ދެނެގަތުމަކީ އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މިއަދު ނިރޯގީ ލަންކާގައި މި އާދަގެ ފަހަތުގައިވާ ސަބަބުތަކާއި، މި އާދަތަކުގެ ތެރެއިން ދަރިފުޅަށް މަގުދައްކައިދެވޭނެ ގޮތްތައް ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުޑަކުދިން ދަތްއަޅަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމީ ކުޑަކުއްޖަކު ދަތްއަޅާއިރު އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ނުބައި ނިޔަތެއްގައި ކުރާ ކަމެއް ކަމެވެ. އަދިވެސް ދުނިޔެ ހިނގާ ގޮތް ދަސްކުރަމުން އެބަދެއެވެ. މި ސުލޫކުގެ ފަހަތުގައި ގިނަ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

  • ޝައުގުވެރިކަމާއި ހޯދުން: ގިނަ ފަހަރަށް ކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ވަށައިގެންވާ މާހައުލު އެނގޭނީ އެއްޗެހިތަކުގައި އަތްލުމާއި އަނގައިން ބުނުމުންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ހަމައެކަނި ވާގޮތް ބަލަން ޝައުގުވެރިކަމުން ދަތްއަޅާފާނެ- ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޅޭ އެއްޗެއް އަނގައިގައި ޖަހާފާނެ ގޮތަކާ އެއްގޮތަށެވެ.
  • ދަތް އުނގުޅުން ރިއްސުން: ދަތް އުނގުޅާއިރު ދަތްދޮޅީގައި ރިއްސުމާއި ހީވާގިވުމަކީ މީހުން ހިމެނޭ ގޮތަށް އަތްފޯރާފަށުގައި ހުރި ކޮންމެ އެއްޗެއް ވެސް ކެއުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
  • ޖަޒުބާތުތައް ފާޅުކުރުން: ކުޑަކުދިންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް މާޔޫސްކަމާއި، ރުޅިވެރިކަމާއި، ނުވަތަ މާޔޫސްކަން ފަދަ އިހުސާސްތައް ފާޅުކުރުމަށް ބަސްކޮށާރު ނެތެވެ. އެމީހުން ދެރަވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ނުދިނުމުން، މި ވަރުގަދަ ޖަޒުބާތުތަކަށް ނިކުމެވޭ ތަނެއްގެ ގޮތުގައި ދަތްއެޅުން ބޭނުންކޮށްފާނެ އެވެ.
  • ސަމާލުކަން ހޯދުން: ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ފަރާތުން ވަގުތުން ރިއެކްޝަނެއް ލިބޭކަން ދަރިފުޅަށް އެނގިދާނެއެވެ. އެއީ ފާޑުކިޔުމެއް ނަމަވެސް، ޚާއްޞަކޮށް ފޫހިކަން ނުވަތަ އިހުމާލުވެފައިވާ ކަމުގެ އިޙްސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ، މިއީ “ސަމާލު” ކަމުގައި ހީވެދާނެއެވެ.
  • އިމިޓޭޝަން : ޑޭކެއާގައި ބޮޑު އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކު ނުވަތަ އެހެން ކުއްޖަކު ދަތްއަޅާތަން ފެނިއްޖެނަމަ، ފަސޭހައިން އެ ސުލޫކު ނަކަލުކޮށްފާނެއެވެ.
  • އަމިއްލަ ނަފްސު ދިފާޢުވުން: ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ނުވަތަ ބޮޑު ކުއްޖަކު ކުރިމަތިވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާ ޙާލަތްތަކުގައި ދަތްއެޅުމަކީ އަމިއްލަ ނަފްސު ރައްކާތެރިކުރުމުގެ ރިފްލެކްސިވް އަމަލަކަށް ވެދާނެއެވެ.
  • ވަރުބަލިވުން، ބަނޑުހައިވުން , ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަން: ދަރިފުޅު ވަރުބަލިވެ، ބަނޑުހައިވެ، ނުވަތަ ޖިސްމާނީ ގޮތުން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ (ތެތް ޑައިޕަރ ލައިގެން އުޅުން ފަދަ)، އަދި މި ބޭނުންތައް މުއާމަލާތް ނުކުރެވޭނަމަ، ދަތްއެޅުން ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ބޭނުންވަނީ އެމީހުންގެ ކުޅޭ އެއްޗެއް އެހެން ކުއްޖަކު އަތުން އަނބުރާ ހޯދަން ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެމީހުންގެ މާޔޫސްކަން ފާޅުކުރާނެ ބަސްތަކަށް އަދި މޭސްތިރިވެފައި ނުވާތީ، އަނެއް ކުއްޖާ ދަތްއަޅައެވެ. އެމީހުންނަށް އެއީ ހަމައެކަނި އެމީހުން ގޮވާ ގޮތް، "އަހަރެން ރުޅި އައިސްފިން! އަހަރެންގެ ކުޅޭ އެއްޗެއް އަނބުރާ ދީބަލަ!"

ދަތްއެޅުން އަހަރެމެންނާ ކަންބޮޑުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އާދައިގެ ސުލޫކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު އެހެން މީހަކު ދަތްއަޅާތަން ފެނުމުން ސިހުމާއި، ލަދުވެތިކަމާއި، މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ މުޅިން ވެސް ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ. އަނެއް ކުއްޖާގެ ވޭނާއި ނުވަތަ އެހެން މައިންބަފައިން ވިސްނާފާނެ ގޮތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް 1 އަހަރާއި 3 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންގެ ތެރޭގައި ދަތްއެޅުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންގެ ތަރައްޤީގެ އާދައިގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވެއެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކު ދަތްއަޅާފައި ނުވާއިރު، ތިބާގެ ކުއްޖާ ދަތްއަޅާނަމަ އެއީ އެލާމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ނޫންކަން ޔަގީނެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިބާ ރައްދުދޭ ގޮތާއި މި އާދަ މުގުރާލުމަށް ދަރިފުޅަށް މަގުދައްކާ ގޮތެވެ.

ދަތްއެޅުން ޙައްލުކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ދަތްއެޅުމުން ތިބާގެ ރިއެކްޝަނަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ޖަވާބުން މިއީ ޤަބޫލުކުރެވޭ ސުލޫކެއްތޯއާއި، އެކަން ތަކުރާރުކުރަންވީތޯ ވިސްނޭނެއެވެ.

ފުރަތަމަ ވީހާވެސް ހަމަޖެހިލައިގެން ތިބޭށެވެ!

މިއީ ބުނުމަށްވުރެ ކުރުމަށް ފަސޭހަ ކަމެއް ނަމަވެސް ބިރުގަނެ ނުވަތަ ހަޅޭއްލަވައިގަތުމުން ރިއެކްޓް ކުރާނަމަ ދަރިފުޅު ބިރުގަނެ ނުވަތަ ހަމައެކަނި ދަތްއެޅުމަކީ ތިބާގެ ސަމާލުކަން ހޯދުމަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްކަން އެނގިދާނެ އެވެ. ފުން ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާފައި އަމިއްލަ ނަފްސަށް ވަގުތުކޮޅެއް ދޭށެވެ.

ސާފުކޮށް ވަރުގަދަކޮށް “ނޫން” ބުނާށެވެ

ދަރިފުޅު ދަތްއެޅުމަށްފަހު ވަގުތުން އެމީހުންގެ ލޮލަށް ބަލާލާފައި، “ނޫން، ދަތް ނުހަދާށެވެ. އެއީ ތަދުވާ ކަމެއް،” ވަރުގަދަ، ސާފު ރާގެއްގައި ބުނާށެވެ- ހަޅޭކެއް ނޫނެވެ. މޫނުމަތީގެ ކުލަވަރު އުދުވާނީ ނުވަތަ ބިރުވެރިކަމެއް ނެތި ތިމާގެ ނުރުހުން ފާޅުވާން ޖެހެއެވެ.

ދަތްއެޅި ކުއްޖާއަށް ފޯކަސް ކުރާށެވެ

ދެން ދަތްއެޅި ކުއްޖާ ކައިރިއަށް ގޮސް އެމީހުންނަށް ހިތްހަމަޖެހުން ދިނުން މުހިންމެވެ. އެމީހުން ރަނގަޅުތޯ އަހާ، އެމީހުންނަށް ހެޔޮކަން ދައްކާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ސާފު މެސެޖެއް ލިބެނީ ދަތްއެޅުމަކީ އެހެން މީހުންނަށް ހަގީގީ ވޭނާއި ހާސްކަން ލިބޭ ކަމެކެވެ.

ދަތްއަޅާ މީހާއަށް “ޓައިމް އައުޓް” އެއް ދޭށެވެ .

ދަތްއެޅި ކުއްޖާ ކުޅޭ ސަރަހައްދުން ނުވަތަ ހަރަކާތުން ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ނަގާށެވެ. މިއީ އަދަބެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ އެމީހުންނަށް ފިނިވެ ވިސްނާލުމަށް ލިބޭ ފުރުސަތެކެވެ. އެމީހުންނަށް ބުނާށެވެ، "ތިޔަ ދަތްއަޅާތީ، ކުޑައިރުކޮޅަކު މިތަނުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެ" ކަމަށެވެ. ހަމަހިމޭން، ފޫހި ތަނެއްގައި ބަހައްޓާށެވެ (އުމުރުން އަހަރަކު 1 މިނެޓަކީ ރަނގަޅު އުސޫލެއް) އެވެ.

ބަޔާންތައް ސާދާކޮށް ބެހެއްޓުން

އުމުރާ ގުޅޭ ބަސް ބޭނުންކޮށްގެން ބުނާށެވެ، "އަހަރެމެން އެހެން މީހުންނަށް ދަތްއަޅައެއް ނުލަމެވެ. ދަތްއެޅުމަކީ އަހަރެމެންގެ ރައްޓެހިންނަށް ތަދުވާ ކަމެއް. އެއީ އޯކޭ ކަމެއް ނޫނެވެ." ދިގު ދަރުސްތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

ބަދަލު ގޮތްތައް ކިޔަވައިދޭށެވެ

ދަތްއެޅުމެއް ނެތި ރުޅިވެރިކަން ނުވަތަ މާޔޫސްކަން ފާޅުކުރާނެ ގޮތް ދަރިފުޅަށް ދަސްކޮށްދޭށެވެ. އެމީހުންގެ ބަސްތައް ކަމަށްވާ "އަހަރެން ރުޅި އަންނަން"، "ޕްލީޒް ޝެއާ" ނުވަތަ "މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕައަށް ކިޔައިދީ" ފަދަ ބަސްތައް ބޭނުން ކުރުމަށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ. މި ފިލާވަޅުތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށްޓަކައި ސާދާ ލަވަ ނުވަތަ ވާހަކަ ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ.

ހެޔޮ ސުލޫކަށް ހިތްވަރު ދިނުން

ދަރިފުޅު ރީތިކޮށް ކުޅޭއިރު ނުވަތަ ދަތްއެޅުމެއް ނެތި އިޙްސާސްތައް ފާޅުކުރާއިރު، ދަރިފުޅަށް ތަޢުރީފުކުރުން ޔަޤީންކޮށްލާށެވެ. "މިއަދު ދަތް ނުޖަހައި އެހާ ރަނގަޅަށް ކުޅުނީ! އަހަރެން ވަރަށް ފަޚުރުވެރިވަން ކަލެއާ މެދު." މިއީ ޕޮޒިޓިވް ރިއިންފޯސްމަންޓް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި ވަރުގެ ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށެވެ.

ދުރުހެލިވާންވީ ކަންތައްތައް: އާންމުކޮށް ހެދޭ ގޯސްތައް

ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނޭނގި ނަމަވެސް ދަތްއެޅުމުގެ އާދަ އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެއެވެ. މި އާންމު ގޯސްތަކުން ދުރުހެލިވުމަށް ދަންނަވަމެވެ:

  • އެމީހުން ފަހަތަށް ދަތްއެޅުން: "މިހާރު ފެންނަނީ ތަދުވާ ގޮތްތަ؟" ހަމައެކަނި ދަރިފުޅަށް ދަސްކޮށްދެނީ ދަތްއެޅުމަކީ ކޯޅުން ހައްލުކުރުމަށް ގަބޫލުކުރެވޭ ވަސީލަތެކެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުން އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް މިކަން ނުކުރާށެވެ.
  • ހަރުކަށި އަދަބު، ހަޅޭއްލަވައި، ނުވަތަ ތަޅައިގަތުން: މި އަމަލުތަކުގެ ސަބަބުން ވިސްނުމަށްވުރެ ބޮޑަށް ބިރުވެރިކަން އުފެދެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅު އިތުރަށް އުދުވާނީ ގޮތަކަށް ހަދައި ނުވަތަ ސިއްރުން ދަތްއެޅުމަށް ހިތްވަރުދީފާނެއެވެ.
  • ކުއްޖާ ލަދުގަންނަވާލުން: ދަރިފުޅުގެ ކުރިމަތީގައި "އެއީ ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ނުބައި ކުއްޖެއް" ކަމަށް އެހެން މީހުންނަށް ބުނުމަކީ އެމީހުންގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމަށް ގެއްލުން ލިބޭ ކަމެކެވެ.
  • ކުއްޖާއަށް “ނުބައި” ކަމަށް ލޭބަލް ކުރުން: "ތިޔައީ ނުބައި ކުއްޖެއް" ބުނުމަކީ ކައުންޓަރޕްރޮޑަކްޓިވް ކަމެކެވެ. ކުޑަކުއްޖާއަށް ނޫން ސުލޫކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. "ދަތްއެޅުމަކީ ނުބައި ޗޮއިސްއެއް" އާއި "ތިޔައީ ނުބައި ކުއްޖެއް" ބުނުމާއި ދެމެދު ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ.

ދަތްއެޅުން ހުއްޓުވުމަށް އިތުރަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ވަގުތީ ޖަވާބުތަކުގެ އިތުރުން، ދިގުމުއްދަތުގައި މި އާދަ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ތަންފީޒުކުރެވޭނެ ބައެއް ސްޓްރެޓެޖީތައް އެބަހުއްޓެވެ.

  • ޓްރިގަރ ދެނެގަތުން:ދަރިފުޅު އެންމެ ގިނައިން ދަތްއަޅާ ވަގުތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެއީ އެމީހުން ވަރުބަލިވެފައި، ބަނޑުހައިވެފައި، ކަމުދާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ގެއްލިގެން ނުވަތަ ފަހަރެއްގައި ވަކި މީހެއްގެ ވަށައިގެން ތިބެގެން ހެއްޔެވެ؟ If you observe for triggers , ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތްތަކުން ދުރުހެލިވެވޭނެ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅަށް ދަތްއަޅަން ޖެހޭކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ.
  • ހީވާގި ކުޅުމުގެ ފުރުސަތުތައް ހޯދައިދިނުން: ކުދިންނަށް ދުވުމާއި، ފުންމާލުމާއި، އިތުރު ހަކަތަ އަންދާލުމަށް ގިނަ ޖާގައެއް ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މިއީ ދަތްއެޅުމުގެ އާންމު ކުރިމަގު ކަމުގައިވާ މާޔޫސްކަމާއި ހަމަޖެހުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
  • އެކަށީގެންވާ އަރާމުކުރުމާއި ނިދި ކަށަވަރުކުރުން: ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ފެންވަރުގެ ނިދި ލިބެމުންދާތޯ ބަލާށެވެ. މާބޮޑަށް ވަރުބަލިވެފައިވާ ނުވަތަ ނިދި އަންނަ ކުދިންނަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ރުޅިގަދަވެ، ދަތްއެޅުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކުދިންނެވެ.
  • ދަތް އުނގުޅާ ކުޅޭ އެއްޗެހި ބޭނުންކުރުން: ދަތްއެޅުމަކީ ދަތްއެޅުމާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއްނަމަ ރައްކާތެރި، ސާފު ދަތް އުނގުޅާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ނުވަތަ ކެރެޓް ސްޓިކް ނުވަތަ ކިއުކަމްބާ ސްލައިސް ފަދަ ފިނިކޮށްފައި ހުންނަ އެއްޗެއް ފޯރުކޮށްދިނުން. މި ތަކެތި ހުންނައިރު އަބަދުވެސް ގާތުން ސުޕަވައިޒް ކުރަންވާނީ ނޭވާހިއްލުމުގެ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ.
  • ރޯލް ޕްލޭއިން: ކުޅޭ ވަގުތުތަކުގައި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި މުއާމަލާތްތައް ދައްކާލުމަށްޓަކައި ބޮނޑިބަތް ނުވަތަ ސްޓަފްޑް ޖަނަވާރު ބޭނުންކުރުން. “ރައްޓެހިން ދަތް ނުހަދާ؛ އަހަރެމެން އޯގާތެރިކަމާއެކު ތިބޭ” ކަމަށް ބުނާނެ ގޮތް ދައްކާ ނުވަތަ ދަތުގެ ބަދަލުގައި ބަސްތައް ބޭނުންކޮށްގެން މާޔޫސްކަން އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ފާޅުކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދޭށެވެ.
  • އެކުގައި ކިޔުން: ދަރިފުޅުގެ އިހުސާސްތަކާއި އިޖުތިމާއީ އުންމީދުތައް ވިސްނައިދިނުމަށްޓަކައި ޖަޒުބާތުތަކާއި ރައްޓެހިންނާ ގުޅިގެން އުޅޭނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ފޮތްތައް ކިޔައިބަލާށެވެ.

ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދަތްއެޅުމަކީ ކުޑަކުދިން ބޮޑުވެ ބަހުގެ ގޮތުން ޚިޔާލު ފާޅުކުރަން ދަސްކުރާވަރަކަށް ފިލައިގެންދާ ވަގުތީ މަރުހަލާއެކެވެ- އާންމުކޮށް އުމުރުން 3 ނުވަތަ 4 އަހަރު ވުމުންނެވެ.

  • ދަތްއެޅުން އިންތިހާއަށް ގިނައިން އަދި އުދުވާނީ ގޮތަކަށް ވާނަމަ .
  • އުމުރުން 3 ނުވަތަ 4 އަހަރު ފާއިތުވެގެން ދިޔައިރުވެސް އެ އާދަ ދެމިއޮތްނަމައެވެ.
  • އެ ސުލޫކުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ، ދަރިފުޅު ޑޭކެއާ ދޫކޮށް ދިއުމަށް އެންގުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
  • If you notice the biting alongside other concerning behaviors or potential developmental delays , ފަދަ ވާހަކަ ދެއްކުން ލަސްވުން ނުވަތަ އިޖުތިމާޢީ މުޢާމަލާތުގައި ދަތިވުން.
  • ހާލަތު މެނޭޖް ނުކުރެވޭހެން ހީވެ، ބޮޑު ސްޓްރެސްއެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ.

ހަނދާން ކުރާތި، ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދުމުގައި ލަދެއް ނެތެވެ. އޭގެ އަސްލު ސަބަބު ދެނެގަނެ، ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަ ހައްލެއް ފޯރުކޮށްދިނުމުގައި ޑޮކްޓަރަކު އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

ކީ ޓޭކްއަވޭސް އެވެ

އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަނީ މި ޓޭކްއަވޭތަކުން މި މަރުހަލާގައި އިތުބާރާއެކު ދަތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށް.

  • ދަތްއެޅުމަކީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެއް ނަމަވެސް އެއީ މެނޭޖްކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. ހަމަޖެހިލައިގެން ތިބޭށެވެ.
  • ކެތްތެރިކަމާއި އެއްގޮތްކަން މުހިންމެވެ. އެއް ރެއަކުން ނުހުއްޓިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ދޫނުދޭށެވެ. ކޮންމެ ފަހަރަކުވެސް އެ ސުލޫކަށް އެއްގޮތަކަށް ރައްދުދޭށެވެ.
  • އަދަބު ދިނުމަށްވުރެ އުނގަންނައިދިނުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެމީހުންނަށް ރަނގަޅާއި ނުރަނގަޅަށް މަގުދައްކައިދީ އެމީހުންގެ ޖަޒުބާތުތައް ބެލެހެއްޓުމަށް ދުޅަހެޔޮ ގޮތްތައް ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވުން .
  • ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ކުރިމަތިވާ ގޮންޖެހުމެކެވެ. ބޭނުން ނަމަ އެހެން ބެލެނިވެރިންނާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާގެ ތަޖުރިބާތައް ހިއްސާ ކުރާށެވެ.
  • ދުވަހަކުވެސް އެހީއަށް އެދެން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ބުރަ މާ ބަރު ކަމަށް ހީވާނަމަ ޕްރޮފެޝަނަލް ފަރާތެއްގެ ސަޕޯޓަށް އަތް ދިއްކޮށްލާށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ކުޑަކުއްޖާ މި މަރުހަލާއަށް ވުރެ އަވަހަށް ކުރިއަރާނެ ކަމަށާއި، ބާކީ އޮތީ ހަމައެކަނި ފޮނި ވަގުތުތަކެއް ކަމަށް!

👩🏽 ⚕️ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)

💬 1-3 އަހަރުގެ ކުޑަކުދިން ދަތްއަޅަނީ ކީއްވެގެން، އަދި އެއީ ނުބައި އާދައެއް ހެއްޔެވެ؟

ނުބައި އާދައަކަށް ވުރެ ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ މުއާމަލާތް ކުރުމުގެ އުސޫލެކެވެ. މި އުމުރުގެ ކުދިންނަށް ރުޅިވެރިކަމާއި އުފަލާއި މާޔޫސްކަން ބަސްތަކުން ފާޅުކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ދަތްދޮޅީގައި ރިއްސުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ލުއި ހޯދުމަށް އެއްޗެހި ދަތްއަޅަން ޖެހެ އެވެ.

💬 ދަރިފުޅު މީހަކު ދަތްއެޅި އިރު ވަގުތުން ރިއެކްޓް ކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖެހުމުން ނުވަތަ ހަޅޭއްލަވައިގަތުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، މިއީ ހަމައެކަނި ކުއްޖާގެ ހަލަބޮލިކަން އިތުރުވާ ކަމެކެވެ. ލޮލުން ވަރުގަދައަށް ގުޅައިގެން މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު ބުނާށެވެ، “ދަތްއެޅުމުން ތަދުވާ؛ އަހަރެމެން ދަތްއަޅަން ނުޖެހެއެވެ.” ދެން، ދަތްއެޅި ކުއްޖާއަށް ހިތްހަމަޖެހުން ދިނުމަށް ސަމާލުކަން ފޯކަސް ކުރާއިރު، އެކަމުގެ ސަބަބުން ދަތްއެޅި ކުއްޖާގެ ކިބައިން ތިބާގެ ސަމާލުކަމުގެ ނޭދެވޭ އިނާމު ފިލުވައިދެއެވެ.

💬 މި ސުލޫކު ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ގޭގައި ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ދަތްއަޅަމުންދާނަމަ ރައްކާތެރި ރަބަރު ދަތްއުނގުޅާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ފޯރުކޮށްދިނުން. ރުޅިވެރިކަމުގެ ސަބަބުން ދަތްއަޅަމުންދާނަމަ، އޭގެ ބަދަލުގައި ރޮއިގެން ނުވަތަ ބާލީހެއްގައި ޖަހައިގެން މާޔޫސްކަން ހާމަކުރަން ދަސްކޮށްދީ، ޖަޒުބާތުތައް ފާޅުކުރުމަށް ދަތްއަޅަން ނުޖެހޭނެ ކަމަށް ބާރުއަޅާށެވެ.


` ދަތްއެޅުން، ކުއްޖާ ދަތްއެޅުން، ކުޑަކުއްޖާ ދަތްއެޅުން، ކުޑަކުއްޖާގެ ސުލޫކު، ބެލެނިވެރިކަމުގެ ލަފާ، ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީ