ރެޕް-ހޮޑްކިން ސިންޑްރޯމް ނުވަތަ އޭއީސީ ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ނޫން. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކެއް، މާނައަކީ ގިނަ މީހުންނަށް މިކަންކަން ނުލިބޭ ހާލަތްތަކެކެވެ. އެއީ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ދެ ހާލަތު މިހާރު ބެލެވެނީ ވަރަށް އެއްގޮތް، އެއް ގްރޫޕެއްގެ ބަލިތަކަކަށް ނިސްބަތްވާ ހާލަތްތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑާއި، ނިޔަފަތިތަކާއި، ހަންގަނޑާއި، ފޮނިތޮށިތަކާއި ، ދަތްތަކަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، އެމީހުންގެ ވާހަކަ ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް، ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، ފުރަތަމަ ބަލާލަމާ ހިނގާ މިކަން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ވެސް ޖީން ކިޔާ އެއްޗެއް ހުރެއެވެ. އަހަރެމެންނަށް މިކަންކަން ލިބެނީ އަހަރެމެންގެ މަންމައާއި ބައްޕަގެ ފަރާތުން. ސީދާ ބުނާނަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަތުގައި ކޮންމެ ޖީނެއްގެ ދެ ކޮޕީއެއް ހުންނައިރު، އެއް ކޮޕީއަކީ މަންމަގެ ކޮޕީއެއް އަދި އަނެއް ކޮޕީއަކީ ބައްޕަގެ ކޮޕީއެކެވެ.
އޭއީސީ ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ އެއް ޖީން، ޚާއްޞަކޮށް ޓީޕީ63 ޖީން ގައި ހުންނަ އުނިކަމެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. ޓީޕީ63 ޖީންގެ ދެ ކޮޕީގެ ތެރެއިން އެއް ކޮޕީގައި މި އުނިކަން ހުރިނަމަ އެމީހަކަށް އޭއީސީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިދާނެ އެވެ.
ބައެއް ފަހަރު މި ހާލަތު މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ވާރުތަވެއެވެ. މާނައަކީ މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓް ހުންނަ ބެލެނިވެރިއަކަށް ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް %50 އަށް އޮވެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ރެންޑަމް ހާލަތެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ އުފަންވާއިރު ދިމާވާ އެއްވެސް އާއިލީ ތާރީޚެއް ނެތި އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އޭއީސީ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެއް އާއިލާއެއްގެ މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހުނު ނަމަވެސް، އެމީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކޮންމެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި ވެސް އެއް ސެޓެއްގެ އަލާމާތްތަކެއް ނުފެންނާނެ އެވެ.
އާންމުކޮށް ފެންނަން ހުރި މައިގަނޑު ބައެއް އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ތުންފަތާއި ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވެއެވެ | މަތީ ތުންފަތް ފުރިހަމައަށް އުފެދިފައި ނުވާއިރު، އޭގައި ވަޅިއެއް ހުރެއެވެ. އަދި އަނގައިގެ މަތީ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ހުރެދާނެއެވެ. |
| ފޮތިގަނޑު މަދުވުން | ހަށިގަނޑުގައި ފޮތިގަނޑު މަދުވެ ނުވަތަ ނެތިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ނަތީޖާއަކަށް ވެގެންދަނީ ވަރަށް މަދު ފޮތިގަނޑެކެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހަށިގަނޑުގައި ފަސޭހައިން މާ ހޫނުވެ ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. |
| ފިއުޒްޑް އައިލިޑްސް އެވެ | ލޮލުގެ ކަޅި އެއްކޮށް ތަތްވެފައި، ބައެއް ނުވަތަ މުޅިން ބަންދުވެފައި ހުރެދާނެއެވެ. އަދި ކަރުނަ ހޮޅިތަކުގައި މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެ، ލޯ ހިކި، ލޮލުގެ ކުލަ ފިޔާތޮށި ފަދަ ހާލަތްތައް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ކުރިއެރުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ކުއްޖާ ބޮޑުވުމާއި ބަރުދަން އިތުރުވުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. |
| އަޑުއިވުން ދަށްވުން | މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާ ވާހަކަ ދައްކަން ދަސްކުރުން ލަސްވެދާނެ އެވެ. |
| ނިޔަފަތިތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ނިޔަފަތިތައް ގެއްލިފައި ހުރެދާނެ ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ބައްޓަމެއް ހުރެދާނެ އެވެ. |
| ހަންގަނޑު ގިރައިގެން ދިއުން | ހަމުގެ މަތީ ފަށަލަ ބައެއް ތަންތަނުގައި ދަނީ ފަޅައިގެންނެވެ. މިއީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމުގައި ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންޖެހެއެވެ. |
| ދަތުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ބައެއް ދަތްތައް ގެއްލި، ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ބޮޑެތި ވަކިތަކެއް ހުރެދާނެ، ކޯން ކަހަލަ ދަތްތައް ފެނިދާނެ، އަދި ދަތްތަކުގެ ބޭރު ނިވާކަން ކަމަށްވާ އިންމަލް ތުނިވެދާނެ އެވެ. |
| އިސްތަށިގަނޑުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ބޮލާއި މޫނުގައި ވަރަށް މަދު އިސްތަށިގަނޑެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އެތަނުގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑު ހިކި ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ހުރެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. |
| ފިރިހެން ކުދިންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް | ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ހުޅުވުން އާންމުކޮށް ހުންނަ ތަނުގެ ބަދަލުގައި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތިރީ ފަރާތުގައި ހުރެދާނެއެވެ. |
ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް މި ހާލަތު ދެނެގަނެވޭނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ , އަދި ޖިސްމާނީ ތަހުލީލަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި އަލާމާތްތައް އެއްކޮށް އައުމުން އޭއީސީ ސިންޑްރޯމް އަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޓީޕީ63 ޖީން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓެއް ހެދިދާނެއެވެ . ނަމަވެސް ރާއްޖޭގެ ކޮންމެ ލެބެއްގައިވެސް މި ޓެސްޓެއް ނުހެދޭނެއެވެ. އެއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ޚާއްޞަ ޓެސްޓެކެވެ.
މި ހާލަތަށް ނުރައްކާވާ މައިންބަފައިންނަށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިދާނެއެވެ . މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އިތުރަށް ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސަބަބަކީ މިއީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ހާލަތަކަށް ވާތީ، މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެއެވެ. But don’t worry , އޭގެ ގިނަ އަލާމާތްތަކަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމަކާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ސާޖަން އެވެ
- ހަމުގެ ޑޮކްޓަރުން
- ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުންނެވެ
- ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުންނެވެ
އެކި ދާއިރާތަކުގެ ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އަދި މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔަކާ އެކު އުޅުމުގެ ސްޓްރެސްއާ ކުރިމަތިލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ވެސް ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
މިއީ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ދޭ ބައެއް ފަރުވާތަކެވެ.
| ފރުވާ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ތުންފަތާއި ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އޮޕަރޭޝަން | މި ރެނދުތައް ކާމިޔާބުކަމާއެކު މަރާމާތު ކުރެވޭނީ ސާޖަރީއަކުންނެވެ. |
| ދަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ | ދާއިމީ ދަތްތަކުގެ ބަދަލުގައި ދަތް އިންޕްލާންޓް ކުރެވިދާނެއެވެ . ކުޑަކުދިންނަށް ނަގާލެވޭ ދަތްދޮޅި ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ލޮލުގެ ކަޅި ސާޖަރީއެއް | ތާށިވެފައިވާ ލޮލުގެ ކަޅި ވަކިކުރުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގެ ކަށިގަނޑު ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ތާށިވެއްޖެނަމަ އޮޕަރޭޝަނެއް ނުކޮށް ވަކިވެދާނެއެވެ. |
| ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމަށް ފަރުވާ | ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޒަޚަމްތަކަށް ވަރަށް މަޑުމަޑުން ފަރުވާ ދޭން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެ ޖަރާސީމު މަރާލުމަށްޓަކައި ބަލިކަށި ބްލީޗް ސޮލިއުޝަނަކުން ޒަޚަމް ސާފުކުރުމަށެވެ. |
| އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށްޓަކައެވެ | ކަންފަތުގައި ފެން ޖަމާވުމުގެ ސަބަބުން އަޑުއިވުން ދަށްވުމާއި ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން އުފެދިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް ކުދި ހޮޅިތައް ވައްދައިގެންނެވެ. |
| ސްޕީޗް ތެރަޕީ އެވެ | އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ސަބަބުން ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ މައްސަލަތައް ހުންނަ ކުދިންނަށް މި ފަރުވާ ވަރަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. |
| އިތުރު ހައްލުތަކެވެ | ލޮލުގެ ހިކި ލޮލަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ލޮލުގެ ތިކި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ނުވަތަ ތުނިވުން ފޮރުވުމަށް ވިގް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ކަމަށެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭއީސީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.
- މިއީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ އެއީ އަތްލުމުގެ ތެރެއިން ނުވަތަ އެހެން އެއްވެސް ވަސީލަތެއްގެ ތެރެއިން އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރިގެން ނުދާ އެއްޗެކެވެ.
- އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެތީ އަމިއްލަ ނަފްސު އެހެން މީހުންނާ އަޅާނުކިޔާށެވެ.
- މި ހާލަތު މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، ގިނަ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް، އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެތައް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- މިކަމަށްޓަކައި އެކިއެކި ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ