ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ކުރިން ދެމީހުން ވެސް ތިބީ ހަގީގަތުގައި ތައްޔާރަށް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރީ ޕްރެގްނެންސީ ތައްޔާރުކުރުން)

When you’re about to have a baby , ނުވަތަ ދަރިއަކު ހޯދަން ވިސްނަމުންދާއިރު، ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "ރަނގަޅު މަންމައަކަށް/ބައްޕައަކަށް ވާނީ؟"، "އަހަންނަށް މި ޒިންމާ ރަނގަޅަށް އަދާކުރެވޭނެތަ؟"، "ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުދީ ބަލަހައްޓަން ދަސްކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟" އެތައް ސުވާލެއް ހިތަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ގިނައިން ދެކެނީ ތުއްތު ކުއްޖަކީ ވަރަށް ލޯބިވާ، ރީތި ހުވަފެނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެކަމަކު އެ ހުވަފެނުގެ އެތެރޭގައި ދެމީހެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ ބޮޑު ތަފާތެއް އަދި ބޮޑު ޒިންމާއެއް އޮތްކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހަގީގަތުގައި ވިސްނޭ ހެއްޔެވެ؟

މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް ވުމުގެ ފުން ތަޖުރިބާއަށް އެއްވެސް މީހަކަށް 100% ތައްޔާރު ނުވެވޭނެ ކަމީ ތެދެކެވެ. ނަމަވެސް މާބަނޑުވުމުގެ ކުރިން މަންމައަކާއި ބައްޕައަކަށް ވުމަކީ ކޮބައިކަން ދައްކާ ވަރަކަށް ދަރިއަކު ލިބުމުން އާ ދިރިއުޅުމަށް އެޑްޖަސްޓްވާން ފަސޭހަވާނެ ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ބުނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، މިއަދު ދަރިއަކު ހޯދުމަށް ނިންމުމުގެ ކުރިން ތިމާއާއި ބައިވެރިޔާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

'ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް' ހެދުމުގެ ކުރިން ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ 'ޕޮޒިޓިވް' ކަންކަމެވެ.

"ގިނަ ދެމަފިރިން ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ކުރިން ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ހަގީގަތާ މެދު ނުވިސްނާ،" ދަރިމައިވުމުގެ ޑޮކްޓަރު-ގައިނެކޮލޮޖިސްޓެއް ކަމަށްވާ ޑރ.ޖޯން ކުއީނަން ވިދާޅުވި އެވެ. "އެމީހުން ނުވިސްނަނީ އެމީހުންގެ މިނިވަންކަން ގެއްލި، ކުއްލިއަކަށް ހަރަދުތައް އިތުރުވުމާއި، ދެމީހުން ވެސް މަސައްކަތް ކޮށްފިނަމަ ދަރިފުޅު ބަލިވެއްޖެނަމަ ކުރާނެ ކަންކަމާ މެދު."

އެކަމަކު އެކަން ބަދަލުވަނީ. މިހާރު ޑޮކްޓަރުން ދެކެނީ ބަލިވެ އިނުމަކީ ހަމައެކަނި ނުވަ މަސް ދުވަހުގެ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ނޫން ކަމަށާއި އެއީ އަހަރެއްހާ ދުވަހުގެ ޕްރޮސެސްއެއްގެ ގޮތުގަ އެވެ. މާނައަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް ތައްޔާރުވުން މުހިންމެވެ. ބަލިވެ އިނުމާ މެދު ވެސް ވިސްނުމުގެ ކުރިން ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ނަފްސާނީ ގޮތުން ތައްޔާރުތޯ ވިސްނާލުން މުހިންމު ކަމަށް އާއިލީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ސްޕެޝަލިސްޓެއް ކަމަށްވާ ޑރ.ލެރީ ކަލްޕެޕާ ވިދާޅުވެއެވެ.

މިހާރު ބައެއް ހޮސްޕިޓަލްތަކާއި މެޓަނިޓީ ކެއާ ސެންޓަރުތަކުގައި މަސައްކަތާއި އާއިލާ ބެލެންސްކުރުމާއި، ދަރިއަކު ލިބުމުން ގުޅުމަށް ކުރާ އަސަރާއި، ދަރިންނަށް ޑިސިޕްލިން ކުރާނެ ގޮތް ފަދަ މައުޟޫއުތައް ހިމެނޭ ހާއްސަ ޕްރީކޮންސެޕްޝަން ކްލާސްތައް ވެސް ކުރިއަށް ގެންދެ އެވެ.

މިވާހަކަ ދެއްކުމަށްފަހު ނިންމާ ނިންމުންތައް އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

• ބައެއް މީހުންނަށް ހީވެދާނެ "އޯކޭ، އަހަރެމެން ދެމީހުންވެސް މިހާރު މިކަންކަމަށް ތައްޔާރުވާން ޖެހޭނެ" ކަމަށެވެ.
• އަނެއް ބަޔަކަށް ވިސްނޭނީ "ނޫން، އަހަރެމެން އަދި އެހާ ބޮޑު ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލަކަށް ތައްޔާރެއް ނޫން" ކަމަށެވެ.
• އަނެއް ބަޔަކަށް ހީވަނީ އަލަށް އުފަންވާ ދަރިއެއްގެ ޒިންމާތައް އުފުލުމުގެ ކުރިން މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަސާސީ ޢިލްމު ހޯދަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ.

ބެލެނިވެރިއަކަށް ވުމުގެ ދަތުރަކީ ހީކުރާހާ ފަސޭހަ ދަތުރެއް ނޫނެވެ.

ބެލެނިވެރިކަމުގެ ދަތުރަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ދަތުރެއް ކަމުން ދަރިފުޅު އައުމުގެ ކުރިން މަޝްވަރާކޮށް ހައްލުކުރެވޭނެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖާގެ ނިމުމެއް ނެތް މަސައްކަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ އެއް މައްސަލަ މަދުވާނެ އެވެ.

އަލަށް މައިންބަފައިންނަށް މާލީ، ޖަޒުބާތީ، ޖިސްމާނީ، އަދި ޖިންސީ ސްޓްރެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ކުރިމަތިވެއެވެ . އެކަމަކު ފެށުމުގައި ޙަޤީޤީ އުންމީދުތަކެއް ކަނޑައަޅާ ބެލެނިވެރިންނަށް މި ޓްރާންސިޝަން ދަތުރުކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ. ޕްރޮފެސަރު ޖޭ ބެލްސްކީ ކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި %50 ދެމަފިރިން ވަކިވަނީ ދަރިއަކު ލިބުމުންނެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް %12-13 ދެމަފިރިންނަށް އެހާ ބޮޑަށް ކޯޅުން ކުރިމަތިވެ، އެކަކު އަނެކަކާއި ކައިވެންޏަށް ކުރާ އިތުބާރު ގެއްލެން ފަށައެވެ. %30 ދެމަފިރިންގެ ގުޅުން ދަމަހައްޓާ ނަމަވެސް ގާތްވެފައިވަނީ އެންމެ %19 ދެމަފިރިންނެވެ.

"ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރަނީ ދަރިއަކު ލިބުމުން ދެމަފިރިއަކު ގުޅުން އިތުރުވާނެ ކަމަށް، އެކަމަކު އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެއް،" ބެލްސްކީ ބުންޏެވެ. "ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ހަމައެކަނި ދެމީހުންގެ މެދުގައި ޚިޔާލުތަފާތުވުން އިތުރުވުމުގެ މައްސަލައެއް . އެއީ އާ ނެށުމުގެ ރޫޓިންއެއް ދަސްކޮށް ކުއްލިއަކަށް ލަވައިގެ ޓެމްޕޯ އިތުރުވުމެއް ފަދަ ކަމެއް."

އެހެންކަމުން ދެމީހުން އެއްތަނަކަށް އެއްވެ ތެދުވެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ނުދައްކާނަމަ "އަހަރެމެން ދަރިއަކު ހޯދަން ބޭނުންވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އަދި "އަޅުގަނޑުމެންގެ ޚިޔާލުތައް ކިހާ ތަފާތުތޯ؟"

ހައިރާންވާން ތައްޔާރުވާށެވެ!

ކިތަންމެ ވާހަކައެއް ދައްކައި ޕްލޭން ކުރިޔަސް ހީވެސް ނުކުރާފަދަ ކަންތައްތަކެއް ދިމާވެދާނެއެވެ. އެކަމަށް ވެސް ތައްޔާރުވާން ޖެހެއެވެ. ދަރިއަކު ލިބުމަކީ ދަރިފުޅުގެ މިޒާޖަށް ނުވަތަ ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި އާ ތަޖުރިބާތަކަށް ރައްދުދޭނެ ގޮތުގެ ޔަގީންކަމެއް ނޫނެވެ.

ކުރިން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކައި އެއްބަސްވުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ. އެގޮތަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ އަދި އުންމީދު ނުކުރާ ކަންތައްތައް ކުރިމަތިވުމުން އެ ހުރިހާ ކަމެއްގެ މައްޗަށް ތިމާއަށް އުނދަގޫ ނުވާނެއެވެ.

ހަމައެކަނި ދެމީހަކު އެއްބަސްވުމުން އޭގެ މާނައަކީ ހުރިހާ ކަމެއް އޮމާންކަމާއެކު ކުރިއަށް ދާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަން ގޭގައި މަޑުކުރުން މުހިންމު ކަމަށް އެއް ބައިވެރިއަކު ނިންމާ ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާށެވެ. ފިރިމީހާގެ ވަޒީފާއިން އިތުރު އާމްދަނީއެއް ލިބޭތީ އަނބިމީހާ ނިންމަނީ ގޭގައި ހުރެގެން މަސައްކަތް ކުރުމަށެވެ. ދަރިފުޅު ބަލިވުމުން އަނބިމީހާގެ ޝެޑިއުލް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކޮށް ކުރިން ނިންމާފައި އޮތް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އޭނާއަށް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ "އަހަރެންގެ ހުރިހާ ކަމެއް އަމިއްލައަށް ކުރަން ޖެހޭނީ ސުންގަޑިއެއް އޮތުމުން" އެވެ. މިހެން ހީވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މުހިންމު ކަމަކީ މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ދެމީހުންގެ މެދުގައި ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ކަމެވެ.

ރަނގަޅު ބެލެނިވެރިއަކަށް ވުމަކީ އޮޓޮމެޓިކުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ދަސްކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް. ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމާ މެދު ވިސްނާލުމަކީ ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން ސީރިއަސްކޮށް ވިސްނަން ޖެހޭނީ ބެލެނިވެރިއަކަށް ވާން ކިހާ ވަގުތެއް، ކިހާ ހަކަތައެއް، އަދި ކިހާ ޚިދުމަތްތެރިކަމެއް ނަގާނެ ކަމެއް.

މިހުރިހާ ވާހަކައެއް ބުނުމާއެކު، ތިބާގެ އަތުގައި ހުރިހާ ޖަވާބެއް ނުލިބޭތީ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން މިއީ މި ޕްރޮސެސް ފެށުމަށް ރަނގަޅު ވަގުތެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. "ނަސީބަކުން އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ހަގީގަތުގައި ވެސް ބޭނުންވަނީ މަދު އެއްޗެހި. ކާން ޖެހޭ، ލޯތްބާއި އަޅާލުން ބޭނުންވާ، ސާފުތާހިރުކަން ބޭނުންވާ،" ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހީ ތައުލީމީ ދާއިރާގެ މާހިރެއް ކަމަށްވާ ބާބަރާ ސްކޯފީލްޑް ބުންޏެވެ. "އެއީ އޭގެ ރީތިކަން. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަގުތުން ހުރިހާ ޖަވާބެއް ލިބޭކަށް ނުޖެހޭ. މި ސުވާލުތަކުގެ ވާހަކަ އަވަހަށް ދައްކަން ފެށުމުން ފުރަތަމަ އަހަރު ތަންކޮޅެއް ފަސޭހަ ކުރެވޭނެ."