ބައެއް ކުދިންނަކީ ވަރަށް ނުލަފާ، އެއްތަނެއްގައި ނުތިބެވޭނެ ކުދިން. އެހެން މީހުންވެސް ތިބޭއިރު، އެމީހުން ކްލާސްރޫމްގެ ކުޑަދޮރުން ބޭރަށް ބަލާލާފައި ހުވަފެނީ ދުނިޔެއަކަށް ގެއްލިގެންދެއެވެ. ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅާ މެދުވެސް މިފަދަ ކަންތައްތަކެއް ކުރެވިފައި ހުރެދާނެއެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އެހާ ނުލަފާ ވާންވީ ކީއްވެ؟"، "ކީއްވެ އޭނައަށް ކިޔެވުމަށް ސަމާލުކަން ނުދެވޭނީ؟" ކަންބޮޑުވެދާނެ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއްގެ ސަބަބަކީ ހަމައެކަނި ނުލަފާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިކަމުގެ ފަހަތުގައި އޭޑީއެޗްޑީ ކިޔާ ހާލަތެއް އޮވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އޭޑީއެޗްޑީއާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެންމެން އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަސަރުކުރާ ގޮތް ތަފާތެވެ. އެއީ އެންމެންނަށް ފަރުވާ އެއްގޮތަކަށް ނުވާ ސަބަބެވެ. މިއަދު އޭޑީއެޗްޑީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ސިއްހީ ހާލަތަށް ކިޔާ ކުރު ނަމެއް ކަމަށްވާ ``އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ.`` އެއީ މަކަރުވެރިކަމާއި، ލަސްވުމެއް، ނުވަތަ ގަދަފަދަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ނިއުރޯޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ހާލަތެކެވެ . ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މި ޙާލަތު ހުންނަ މީހެއްގެ ސިކުނޑީގެ ސަމާލުކަމާއި، އިމްޕަލްސް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާއި، ސުލޫކު ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބައިތަކުގައި ކުޑަކޮށް ތަފާތު ވަޒީފާއެއް އަދާކުރެއެވެ. އެއީ އެމީހުންނަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، އިމްޕަލްސް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި، ހަމަޖެހިލައިގެން ތިބުމަށް އުނދަގޫވާ ސަބަބެވެ. މިއީ ކުއްޖާގެ ކުށެއް ނުވަތަ މައިންބަފައިންގެ ކުށެއް ނޫންކަން ވިސްނުން މުހިންމެވެ.
އެމެރިކަން ސައިކިއޭޓްރިކް އެސޯސިއޭޝަނުން ވަނީ އޭޑީއެޗްޑީ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލާފައެވެ. މިހާރު ކޮންމެ ވައްތަރެއް ވަކިވަކިން މަޝްވަރާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ވައްތަރު 1: ސަމާލުކަން ނުދޭ ވައްތަރު
މި ބާވަތަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް މީހަކަށް ދެނެގަންނަން އުނދަގޫ ބާވަތެކެވެ. އެހެނީ މިކުދިންނަކީ އެހެން މީހުން ފަދައިން ނުބައި އުޅުމާއި، ދުވެ، އުނދަގުލުން އުފެދުމުގެ ފުރުޞަތު ކުޑަ ކުދިންނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ގިނައިން އުޅެނީ އަމިއްލަ ދުނިޔޭގައެވެ. އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ދުނިޔެތަކަށް ގެއްލިފައިވާ ކަހަލައެވެ. ކްލާހުގައި ކުޑަދޮރުން ބޭރަށް ބަލާލާއިރު، ގޭގައި ކަމެއް ކުރަން ފެށުމުން ވެސް އެކަމެއް އެއްފަރާތަކަށް ބާއްވާފައި އެހެން ކަމަކާ މެދު ވިސްނާލަ އެވެ.
މި ހާލަތަށް ޝައްކު ކުރުމަށްޓަކައި ތިރީގައިވާ ނުވަ އަލާމާތުގެ ތެރެއިން މަދުވެގެން ހަ އަލާމާތެއް ގިނަ ދުވަހު ހުންނަން ޖެހެ އެވެ. ހައިޕަރއެކްޓިވް ސިމްޕްޓޮމްސް ވެސް ވަރަށް ދަށް މިންވަރަކަށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ.
| އަލާމާތް | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... (މިސާލަކަށް) |
|---|---|
| ކުދިކުދި ތަފްޞީލުތަކަށް ސަމާލުކަން ނުދިނުމެވެ. | ސްކޫލް މަސައްކަތުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ހިސާބުތައް ހަދާއިރު ފަރުވާކުޑަ ގޯސްތަކެއް ހަދައެވެ. |
| ފޯކަސް ކޮށްގެން ހުރުމަށް ދަތިވުމެވެ. | ކިޔަވާއިރު ނުވަތަ ކުޅެން އުޅޭއިރުވެސް ސިކުނޑި އެއްތަނެއްގައި ނުބެހެއްޓޭނެ، ސިކުނޑި އަވަހަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. |
| ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަޑުއަހާފައި ނުވާހެން ހީވުމެވެ. | ވާހަކަ ދައްކާއިރުވެސް އޭނާ ހުންނަނީ އެހެން ދުނިޔެއެއްގައެވެ. އޭނާ ބުނި އެއްޗެއް ތަކުރާރު ކުރަމުން ގެންދެއެވެ. |
| އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުން ނުވަތަ މަސައްކަތްތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ދަތިވުން. | އެއްފަހަރު މަސައްކަތެއް ފެށުމުން އެކަމެއް ނުނިމޭ. "ކޮޓަރި ސާފު" އޭ ބުނެފިނަމަ މެދުތެރެއިން މަޑުކޮށްލައެވެ. |
| ނަފްސާނީ މަސައްކަތެއް ކުރަން ޖެހޭ މަސައްކަތުން ދުރުހެލިވުމެވެ. | އަހަރެން ވަރަށް ޑިސްލައިކް ކުރަނީ ހޯމްވޯކް ކުރުމާއި ކިޔެވުން ފަދަ ނަފްސާނީ މަސައްކަތެއް ކުރަންޖެހޭ މަސައްކަތްތަކެވެ. |
| މުހިއްމު ތަކެތި ގެއްލުމެވެ. | އަހަރެންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް ސްކޫލުގައި ގަލަމާއި ގަލަމާއި ސީއާރު ފޮތްތަކާއި ފެންފުޅި ފަދަ ތަކެތި ގެއްލިގެންދެއެވެ. |
| ބޭރުގެ ކަންކަމުން ފަސޭހައިން ވިސްނުން ފޭރިގަނެވޭނެއެވެ. | ކިޔަވަމުން ދަނިކޮށް ކުޑަ އަޑެއް އިވިޔަސް ނުވަތަ މީހަކު ހިނގާފައި ދިޔަޔަސް އަހަރެން ބަލަމުން ގެންދަމެވެ. |
| ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ހަނދާން ނައްތާލުމެވެ. | ދަތް އުނގުޅައި ހެދުން ބަދަލުކުރަން ވެސް ހަނދާންކޮށްދޭން ޖެހެ އެވެ. |
ޓައިޕް ދެ: ހައިޕަރއެކްޓިވް-އިމްޕަލްސިވް ޓައިޕް
މިއީ އޭޑީއެޗްޑީ މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ގިނަ ބައެއްގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ތަސްވީރެވެ. މިކުދިންނަށް އެއްތަނެއްގައި މަޑުކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. އަބަދުވެސް ދުވެ، ފުންމާލައި، ހަޅޭއްލަވައިގަނެއެވެ. އަދި ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ކޮންމެ އެއްޗެއް ބުނުމާއި ކުރުމުގައި ވެސް އެމީހުންގެ އިމްޕަލްސް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ. އެމީހުން ވިސްނުމުގެ ކުރިން އަމަލުކުރެއެވެ.
މި ހާލަތަށް ޝައްކު ކުރުމަށްޓަކައި ތިރީގައިވާ ނުވަ އަލާމާތުގެ ތެރެއިން މަދުވެގެން ހަ އަލާމާތެއް ހުންނަން ޖެހެ އެވެ.އޮންނަން ޖެހޭނެ. އަދި ސަމާލުކަން ކުޑަވުމާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް ވަރަށް މަދުން ފެންނަން ޖެހެއެވެ.
| އަލާމާތް | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... (މިސާލަކަށް) |
|---|---|
| ހަމައެކަނި ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެގެން އިންއިރުވެސް އަތާއި ފައިން ފިރުމާލުމެއް ނޫނެވެ. | ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެގެން އިންއިރުވެސް އޭނާ ކުދިކުދިވެ، ފައި ހޫރާލަމުން، އަތުން މޭޒުމަތީގައި ތަޅައެވެ. |
| އިށީންނަން ޖެހޭ ވަގުތު ތެދުވުމެވެ. | ކްލާހުގައި، ކެއުމުގެ މޭޒުމަތީގައި، އަދި ޓިއުޝަން ކްލާސްތަކުގައި އަބަދުވެސް ގޮނޑިން ތެދުވެ ހިނގާލަން ދާން ޖެހެއެވެ. |
| އެކަށީގެންނުވާ ވަގުތުތަކުގައި ދުވުން ނުވަތަ އެރުވުން. | ގޭގައި ސޯފާއަށް އަރައިގެން، ސުޕަމާކެޓްގެ އަލަމާރިތަކުގެ މެދުގައި ދުވަމުންނެވެ. |
| މަޑުމަޑުން ކުޅެން އުނދަގުލެވެ. | ހަރަކާތްތައް މަޑުމަޑުން ކުރަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި ވެސް ބާރަށް އަޑުގަދަކޮށް ހަޅޭއްލަވައެވެ. |
| އަބަދުވެސް "ދަތުރުކުރާ" ނަޒަރިއްޔާތެއް ދައްކަމުންނެވެ. | އެއީ "ގިނަ ބާރުގަދަ މޮޓޯއެއް" ފަދަ އެއްޗެއް - އަބަދުވެސް ހަރަކާތްތެރި، ދުވަހަކުވެސް އެއްތަނެއްގައި ނުހުރެއެވެ. |
| މާބޮޑަށް ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. | ހުއްޓުމެއް ނެތި ވާހަކަ ދައްކާއިރު ވާހަކަ ދެއްކުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވެއެވެ. |
| ސުވާލެއް ނިމުމުގެ ކުރިން ޖަވާބު ދިނުން. | މީހަކު ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަހަރެންނަށް ކެތްތެރި ނުވެވޭތީ އަހަރެން ފުންމާލައިގެން ވާހަކަ ދައްކަމެވެ. |
| ތިމާގެ ނަންބަރަށް އިންތިޒާރު ކުރަން އުނދަގޫވުމެވެ. | ލައިނުގައި ހުރެގެން މެޗަކަށް ލިބޭ ފުރުސަތަކަށް އިންތިޒާރު ކުރުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. |
| އެހެން މީހުންނަށް އުނދަގޫ ކުރުމެވެ. | އަބަދުވެސް އެހެން މީހުންގެ ވާހަކަތަކާއި ކުޅިވަރުތަކަށް ހުރަސްއެޅުން. |
ތިންވަނަ ވައްތަރު: ކޮމްބައިންޑް ޓައިޕް
ނަމުން ދޭހަވާ ފަދައިން މިއީ އިސްވެ ދެންނެވި ދެބާވަތުގެ އެއްބައިވަންތަކަމެކެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ގިނަ މީހުންގެ ގައިގައި މި ބާވަތުގެ މީހުން ހުރެއެވެ . އެމީހުންގެ ކިބައިގައި ސަމާލުކަން ނުދިނުމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން ހައިޕަރ އެކްޓިވިޓީ އާއި އިމްޕަލްސިވިޓީ ވެސް ފެނެއެވެ. މާނައަކީ އެއްތަނެއްގައި ނުތިބެ، މަސައްކަތަށް ސަމާލުކަން ނުދިނުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށާއި، ސްކޫލް މަސައްކަތްތަކަށާއި، އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތަކަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ ހަމައެކަނި މި އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ދަރިފުޅަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ނުބެލުމެވެ. ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށެވެ.
ރަނގަޅު ޑައިގްނޯސިސްއެއް މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
ޑޮކްޓަރު މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ޗެކްކުރާނެއެވެ:
- ދަރިފުޅުގެ އުޅުމާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރެވޭނެއެވެ.
- ރިޕޯޓްތައް ހޯދާނީ ސްކޫލް ޓީޗަރުންގެ އަތުންނެވެ.
- އެމީހުން ބަލަނީ މި އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވަންދެންތޯއާއި، މި އަލާމާތްތައް އެންމެ ބޮޑަށް ފެންނަނީ ކޮން ތަންތަނުގައި (ގޭގައި، ސްކޫލުގައި)ތޯއެވެ.
- އަދި އެކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ކަންތައްތަކެއް ހުރިތޯވެސް ޗެކްކުރެއެވެ.
ރަނގަޅު ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހެދުމުން ކުއްޖާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއާއި ސަޕޯޓް ދެވިދާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ، ބެލެނިވެރިކަމުގެ ތަމްރީނު، ސްކޫލުގައި ހާއްސަ އެކޮމޮޑޭޝަން، އަދި ބައެއް ފަހަރު ބޭސް ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ކުށެއް ނުވަތަ ކުށެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއާ ގުޅުންހުރި ހަގީގީ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ.
- އޭޑީއެޗްޑީގެ މައިގަނޑު 3 ވައްތަރެއް ވެއެވެ: އިންއެޓެންޓިވް، ހައިޕަރއެކްޓިވް-އިމްޕަލްސިވް، އަދި ކޮމްބައިންޑް އެވެ.
- އޭޑީއެޗްޑީގެ ހުރިހާ ބަލިމީހުން އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަލާމާތްތަކުގެ އަސަރު ކުރާ ގޮތް ތަފާތެވެ.
- ދަރިފުޅާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ލަފާ ނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސް އާއި ރަނގަޅު އިރުޝާދެއް ދިނުމަކީ ދަރިފުޅުގެ މުސްތަޤްބަލަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ