ނޭވާލާއިރު މޭމަތިން ހީނލުމުގެ އަޑެއް ވެސް އަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ހީނލުމުގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ނޭވާލާއިރު، ހާއްސަކޮށް ނޭވާ ދޫކޮށްލާއިރު، މޭމަތިން ކުޑަ، ވިސްލް އަޑެއް އަންނަ އަޑު އިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، ކެއްސުމާއެކު މި އަޑު އިވުމުން ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެތައް ބަޔަކަށް މިކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައި ވެއެވެ. މެޑިކަލް ޓާމްސްގައި އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ހީޒިންގް' އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ނޭވާލާ ނިޒާމުތައް ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ހަނިވެ، އެތަނުން ވައި ވަދެގެން ދިއުމުން އުފެދޭ އަޑެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިކަމާއި، ޑޮކްޓަރު މިކަން ދެނެގަންނަ ގޮތާއި، މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހީނލުމުގެ ސަބަބު ޑޮކްޓަރަކަށް ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަހަލަ މޭމަތީގެ އަޑު އިވުމުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ސަބަބަކީ މިއީ ހަމައެކަނި އަލާމާތެއް ކަމުން އެންމެ މުހިންމީ ސަބަބު ހޯދުމެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރު ފެނުމުން ކުރާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

1. ތިބާއާ ސުވާލުކުރުން:

ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ:

• "މި އަޑު ފެށުނީ ކޮން އިރަކުންތަ؟"
• "މިއާއެކު ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ މޭގައި ތަތްވުން ފަދަ ކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭތަ؟"
• "މިކަން އިތުރުވަނީ ކޮން އިރަކު؟ ދުންގަނޑަށް ހުށަހެޅޭއިރު؟ ފިނި ވަގުތުތަ؟ ކަސްރަތު ކުރާއިރު ؟"
• "ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް އެސްފީނާ ޖެހިފައިވޭތަ ؟"
• "ވަކި ކާނާ ކެއުމަށްފަހު މިހެން ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އަހަރުގެ އެއް ދުވަސްވަރެއްގައި (މިސާލަކަށް މާ ފޮޅިފައި ހުންނަ ވަގުތު) ހެއްޔެވެ؟"

މި ސުވާލުތަކުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނީ ތިބާއަށް އެލާޖީއެއް , ނޭވާހިއްލުން , ނުވަތަ އެހެން މައްސަލައެއް ހުރިތޯއެވެ.

2. ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލު:

ދެން ޑޮކްޓަރު ސްޓެތޯސްކޯޕެއް މޭމަތީގައި ބަހައްޓައި ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާނެއެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއިން އަޑު އަންނަނީ ސީދާ ކޮންތަނަކުންތޯއާއި އެއީ ކިހާ ގަދަ އަޑެއްކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

3. ޚާއްޞަ ޓެސްޓްތައް :

އަލާމާތްތަކާއި ތާރީޚަށް ބަލާއިރު، ޑޮކްޓަރު އިތުރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• ސްޕައިރޮމެޓްރީ: މިއީ ކުޑަ މެޝިނަކަށް ނޭވާލާން ނުކުމެގެން ދިއުމެވެ. އެއީ ފުއްޕާމޭ މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރާއި ނޭވާލާ ނިޒާމު ހަނިވެފައިވާ މިންވަރު ވަޒަންކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
• މޭމަތީގެ އެކްސްރޭ : މިއީ ފުއްޕާމޭގައި އިންފެކްޝަނެއް ފަދަ އެހެން މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ފަހަރު ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަނީ އިންފެކްޝަން ނުވަތަ އެލާޖީ ހުރިތޯ ބެލުމަށެވެ.
• އެލާޖީ ޓެސްޓްތައް: އެލާޖީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ހަމުގެ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން އެކަން ކަށަވަރު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ހީނލުމުގެ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ނޭވާހިއްލުން މެދުވެރިވާ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ފުރަތަމަ ސަބަބު ހޯދުން މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ބައެއް ސަބަބުތަކަށް ދޭ ފަރުވާތަކަށެވެ.

ނޭވާހިއްލުމުގެ ސަބަބުން ހީނލާނަމަ

އެސްފީނާ އަކީ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ނޭވާލާ ނިޒާމު ދުޅަވެ، ނާޒުކުވެ، ފަސޭހައިން ހަނިވާ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ.

ނޭވާހިއްލުން ޖެހެނީ ބްރޮންކައިޓިސް ފަދަ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ނަމައެވެ

ބައެއް ފަހަރު ހުން ގަދަވުމުން ފުއްޕާމޭގެ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް (Acute Bronchitis) ޖެހިދާނެ އެވެ. ނޭވާހިއްލުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އިންފެކްޝަން ސާފުވުމުން އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާ ކަމެކެވެ.

• ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ: ޑޮކްޓަރު އަވަސް މުއްދަތަކަށް އިންހެލަރެއް (އެބަހީ އަލްބޫޓެރޯލް) ދީގެން ލުއި ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: އާންމުކޮށް ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނީ ފުއްޕާމޭގެ އެހެން ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ މިއީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމައެވެ.

ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޭވާލާން އިންތިހާއަށް އުނދަގޫވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ ތުންފަތް ނުވަތަ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ކަޅުވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ ކުއްލި ހާލަތްތަކެކެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން އެމްބިއުލާންސަކަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ. އެތަނުގައި މެޑިކަލް ޓީމުން ތިރީގައިވާ ފަރުވާތައް ފޯރުކޮށްދީ އަވަސް ލުޔެއް ދޭނެ އެވެ.