ސިޒޭރިއަން ހެދުމާ މެދު ބިރުގަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކަމާ!

ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވަމުންދާނަމަ އާންމު ގޮތެއްގައި ވިހެއުމަށް ރާވާފައި ހުރެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ކަންކަން ރޭވިފައިވާ ގޮތަށް ނުދާތީއެވެ. ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު ނިންމައިގެން ސިޒޭރިއަން ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ . މި އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްވެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ސީ ސެކްޝަން ހެދުމަކީ ހަގީގަތުގައި މިދުވަސްވަރު ވަރަށް އާންމު އަދި ރައްކާތެރި ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެހެންކަމުން، ތިބާއަށް އުފެދިދާނެ ޝައްކުތަކާއި ބިރުތައް ސާފުކުރުމަށްޓަކައި މިއަދު އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީ ސެކްޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިޒޭރިއަން އަކީ ބަނޑާއި ރަހިމުގައި ކުޑަ ކަނޑާލުމެއް ހަދައިގެން އެ މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މިކަމަށް ސިޒޭރިއަން ޑެލިވަރީ ވެސް ކިޔައެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މިކަން ކުރިން ވެސް ކުރެވެއެވެ (ޕްލޭންޑް ސީ-ސެކްޝަން) . މާނައަކީ ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން އާދައިގެ ވިހެއުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ކުރިން ނިންމައިފި އެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ ކުއްލި ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ކުއްލި ސީ-ސެކްޝަން ހަދަން ޖެހެ އެވެ.

ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަންތަކާއި އިންސިޝަންތަކުގެ ބާވަތްތައް

އާންމު ގޮތެއްގައި ސީ ސެކްޝަން ހެދުމަށް މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއްގެ އިންސިޝަން އާއި ދެ ސިނަރިއޯއެއް ހުރެއެވެ.

ކަނޑާލާ ގޮތަށް ބަލާފައި

• ހޮރިޒޮންޓަލް ސީ-ސެކްޝަން: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެއްގެ ސީ-ސެކްޝަން އެވެ. އަދި "ބިކިނީ ލައިން" އިންސިޝަން ވެސް ކިޔައެވެ. މި އިންސިޝަން ހެދެނީ ހޮރޮޒޮންޓަލީ، ތިބާގެ ޕަބިކް އޭރިއާގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑުގެ ރޮނގުން ގާތްގަނޑަކަށް ދެ އިންޗި މަތީގައި އެވެ. މިކަމުގެ ފައިދާތަކަކީ ފަހުން އެ ލަކުނު ފެންނަން މަދުވުމާއި، ރިހުން މަދުވުމާއި، އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމެވެ.
• ވަރުގަދަ ސީ-ސެކްޝަން: މިއީ ތަންކޮޅެއް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި އިންސިޝަން ހެދެނީ ބަނޑުގެ ބުރަކަށިން ފެށިގެން ތިރިއަށް ވަށައިގެންނެވެ. މިގޮތް ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައެވެ. މިސާލަކަށް ދަރިފުޅަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ މަންމައަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭ އަންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރުން މިގޮތް އިޚްތިޔާރު ކުރަނީ ދަރިފުޅު އަވަހަށް ބޭރަށް ނެރެން ޖެހޭތީއެވެ.

މި ބޭރު ވަށާލުމުގެ އިތުރުން ރަހިމުގައި ވަޅިއެއް ވެސް ޑޮކްޓަރު ހައްދަވާނެ އެވެ. މިއީ ވެސް އާންމުކޮށް ހޮރޮޒޮންޓަލީކޮށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ދަރިފުޅު ބްރީޗް ނުވަތަ ޓްރާންސްވަރސް ނަމަ ވަރުގަދަ އިންސިޝަނެއް ޖަހަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސީ-ސެކްޝަން ހެދުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ސީ-ސެކްޝަން ހަދަން ޖެހިދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަން ކުރިން އެނގިދާނެއެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ބޭނުން އުފެދެއެވެ.

ސީ ސެކްޝަން ހެދުމަށްފަހު ރަނގަޅުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ރަނގަޅުވާ މުއްދަތަކީ ވަރަށް މުހިންމު މުއްދަތެކެވެ. މި ދުވަސްވަރު ހަށިގަނޑުގެ ވާހަކަތައް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހަން ޖެހެއެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި ހޭދަކުރި މަދު ދުވަސްތަކެވެ

ސާޖަރީއަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 2 ދުވަހުން 4 ދުވަހަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.

• ތިބާގެ އަތުގައި ހުރި ކެތެޓަރ ނަގާނީ ސާޖަރީއަށްފަހު މާގިނައިރުތަކެއް ނުވެ އެވެ.
• ތެދުވެ ހިނގައިގަތުމަށް ނަރުހަކު ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކު އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫވިޔަސް ތެދުވެ ތަންކޮޅެއް ހިނގާލުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެއީ ލޭހޮޅިތައް ޖެހުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ .
• ފުރަތަމަ ދުވަސްކޮޅު ޒަޚަމް ތަދުވާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތައް ވަގުތުން ބޭނުން ކުރާށެވެ.

ގެއަށް އައުމަށްފަހުއެވެ

ގާތްގަނޑަކަށް 6 ހަފްތާއާއި 8 ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި މުޅިން ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.

• އަރާމުކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. ބަރު އުފުލުމާއި (ދަރިފުޅަށްވުރެ ބަރު އެއްވެސް އެއްޗެއް) އާއި ގޭތެރޭގެ ބަރު މަސައްކަތުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• 4 ހަފްތާއާއި 6 ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލޭއައުން އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ޓެމްޕަން ނޫން ޕެޑް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• މަދުވެގެން 6 ހަފްތާ ވަންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ހުއްޓާލާށެވެ. އޭގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ޒަޚަމް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުން. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ޒަޚަމް ދޮވެ ހިއްކުމަށް ދޫކޮށްލާށެވެ.
• ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ މަދުވެގެން ދެ ހަފްތާ ވަންދެން ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ . ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ އެއަށްވުރެ ގިނައިރު ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

ސީ ސެކްޝަން ހެދުމަށް ނުރައްކާތަކެއް ހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ސީ ސެކްޝަން ވެސް ކުޑަ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ފަރުވާތެރިވެއެވެ.

• އިންފެކްޝަން: ޒަޚަމް ނުވަތަ ރަހިމުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެއެވެ.
• ގިނައިން ލޭއައުން: ބައެއް ފަހަރު ލޭ އަޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ލޭހޮޅިތައް: ޚާއްޞަކޮށް ފައިގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެއެވެ. ސާޖަރީއަށްފަހު އަވަހަށް ހިނގާލަން އަންގަނީ އެހެންވެއެވެ.
• އެނެސްތެޝިއާ އަށް ދޭ ރިއެކްޝަން: ބައެއް މީހުންނަށް އެނެސްތެޝިއާ ބޭސްތަކުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ.
• އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން:ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މުގުރު ނުވަތަ ގޮހޮރަށް ކުދިކުދި ގެއްލުންތައް ލިބިދާނެއެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކުދިކުދި އަނިޔާތައް: ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ދަރިފުޅު ނަގާއިރު ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑުގައި ކުޑަކުޑަ ކަތިވަޅިއެއް ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ނުރައްކާތަކާ މެދު ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއި ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކުރުމަށް އަޅަންޖެހޭ ހުރިހާ ފިޔަވަޅެއް އަޅާނެއެވެ.