ތިބާގެ އާދަމްގެ އާފަލު ތަންކޮޅެއް މާ ބޮޑު ކަމަށް ބައެއް ފަހަރު އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބުން މުޖުތަމަޢުގައި ނުތަނަވަސްކަމާއި ލަދުވެތިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ޖެންޑަރ ރީއެސައިންމަންޓް ޕްރޮސެސްއެއް ކުރިއަށްދާ މީހަކަށް، އެމީހުންގެ ފިރިހެން ސިފައަށް ބާރުއަޅާ މި ބޮޑު އާދަމްގެ އާފަލުގެ ސިފައަކީ ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމެކެވެ. އަދި ބައެއް އަންހެނުންނަށް ގުދުރަތީ ގޮތުން ތަންކޮޅެއް ބޮޑު އާދަމްގެ އާފަލެއް ލިބިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ގިނަ ބަޔަކު ދަނީ މި ނުތަނަވަސްކަމަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި މި ސާޖަރީ ބަލަމުންނެވެ.
ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، މިއީ ކޮން ކަރު ކަށިގަނޑެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުރިމަތީގައި ކަރުގެ ނިކުމެފައިވާ ބަޔަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އާދަމްގެ އާފަލެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން މިކަމަށް ކިޔަނީ ތައިރޮއިޑް ކާޓިލޭޖް އެވެ . އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ، އަހަރެމެންގެ އަޑު އުފެދޭ ތަނުގައި، އޭގެ ތެރޭގައިވާ ލޭރިންކްސް , ނުވަތަ އަޑު ފޮށި ރައްކާތެރިކުރުމެވެ.
އާންމުކޮށް ފިރިހެން ކުއްޖަކު ފުރާވަރަށް އަރާވަރަކަށް އޭނާގެ ކަރުތެރެ އަންހެން ކުއްޖަކަށްވުރެ ބޮޑުވެގެންދެއެވެ. އަންހެނުންނަށް ވުރެ ފިރިހެނުންގެ ކަރު ކަށިތައް ފެންނަން ހުންނަނީ އެހެންވެއެވެ. މިއީ މުޅިން ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ.
މި ޓްރެކިއަލް ޝޭވް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީއަށް މެޑިކަލް ނަމަކީ ``ކޮންޑްރޯލެރިންގޯޕްލާސްޓީ.`` މިއީ ހަގީގަތުގައި ތިބާ ހީކުރާހާ ބޮޑު ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ސާޖަރީއެއް ނޫނެވެ.
ޕްރޮސީޖަރުގެ ކުރިން ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދީފާނެ، ނުވަތަ ލޯކަލް ނުވަތަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދީފާނެ އެވެ. ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ނުޖެހޭނެއެވެ. ޕްރޮސީޖަރ ކުރާ ސާޖަންއަށް ބަލާއިރު ޕްރޮސީޖަރ ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ ނަމަވެސް، އާންމުކޮށް މި ޕްރޮސީޖަރގައި ހިމެނެނީ އަންނަނިވި ކަންކަމެވެ.
1. ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހެދުން: ޑޮކްޓަރު ކަރުގެ ކްރީޒްގައި ވަރަށް ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދާނެ އެވެ. މިކަން ކުރަނީ ފަހުން އެ ލަކުނު އެހާ ބޮޑަށް ނުފެންނަ ގޮތަށެވެ.
2. ކާޓިލޭޖް ސްކްރޭޕްކޮށް ނައްތާލުން: ދެން ޚާއްޞަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ނިކުމެފައިވާ ކާޓިލޭޖް ސްކްރޭޕް ނުވަތަ ނަގައި އޭގެ ސައިޒު ކުޑަކުރެއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސާޖަރީއަށްފަހު އެކަނި ގެއަށް ނުދެވޭނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން ގެއަށް ގެންދާނެ މީހަކު ހުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރިން ރާވާށެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ނަތީޖާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީއަށްފަހު ކަރުގެ ސިފައަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ބަދަލު އަންނާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިކަމުން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ނަތީޖާއެއް ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ސާޖަރީއަށް ފަހު ލިބޭ ނަތީޖާއާ މެދު 100 ޕަސެންޓް ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ މީހުން ވެސް އުޅެ އެވެ.
2018 ވަނަ އަހަރު ކުރި ދިރާސާއެއްގައި މި ސާޖަރީ ހެދި މީހުންނާ ސުވާލުކޮށްފައި ވަނީ ކިހާ އުފާވެރި ކަމެއްތޯ އެވެ. ގިނަ ބަޔަކު އެ ނަތީޖާއާ މެދު ހިތްހަމަޖެހުނު ނަމަވެސް، ބައެއް މީހުންނަށް އަދިވެސް ހީވީ އެމީހުންގެ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފެންނަން ހުރި ކަމަށެވެ.
އެހެންކަމުން އެންމެ މުހިންމީ ސާޖަރީ ހެދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ އެކު ފާޅުގައި ހުރިހާ ސުވާލަކާއި ބިރެއްގެ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ މުހިއްމު ދެތިން ކަމެއް
- އަޑަށް އަސަރު ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ ތެރޭގައި ބައެއް ރިސްކްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ހަމައެކަނި ހަނދާން ކުރާތި، ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ކާޓިލޭޖް ނަގާނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ އަޑު ކޯޑްތަކަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ތަޖުރިބާކާރު، ހުނަރުވެރި ޑޮކްޓަރެއް ހޮވުން މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.
- ލަކުނެއް ހުންނާނެ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، ސާޖަރީ ހެދި ތަނުގައި ކުޑަކުޑަ ލަކުނެއް ހުރެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ހުނަރުވެރި ސާޖަން އަބަދުވެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކަރުގެ ހަމުގެ ފަށަލައެއްގެ ތެރޭގައި ފާރު ފޮރުވިފައި ހުންނަ ގޮތަށް ވަޅި ހަދަން.
އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ރަނގަޅުވާން ނަގާ ވަގުތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ނިސްބަތުން ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ނަމަވެސް، ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ވަގުތީ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
| ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ނިވާކުރާއިރު ރިހުން (Odynophagia) . | ކާއެއްޗެހި ނުވަތަ ބުއިން ނިވާކުރާއިރު ކަރުތެރެ ރިއްސުން. |
| ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން (ޑިސްފޭޖިއާ) . | ކާނާ އާއި ބުއިން ނިވާކުރަން އުނދަގޫވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުން. |
| އަޑުގަދަވުމެވެ | އަޑަށް ބަދަލު އައުމާއި، އަޑުގަދަވުން. |
| ލޭރިންގޯސްޕަސްމް އެވެ | އަޑު އުފައްދާ މަސްތައް ކުއްލިއަކަށް ކުޑަވުމުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
އެ ތަތްތައް ނަގަނީ ސާޖަރީއަށް ފަހު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުންނެވެ. ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ.
ގޮތެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމާ މެދު ރަނގަޅަށް ވިސްނާށެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ހަރަދުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އާންމުކޮށް 3000 އާއި 5000 އެމެރިކާ ޑޮލަރާއި ދެމެދުގެ އަގެއްގައި ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ހަމައެހެންމެ، އެނެސްތެޝިއާ އަށް ވަކި ފީއެއް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ކޮސްމެޓިކް ޕްރޮސީޖަރެއްގެ ގޮތުގައި ބަލާތީ , ރާއްޖޭގެ އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިތަކުން އެކަން ކަވަރު ނުކުރާނެއެވެ.
ހާއްސަކޮށް ޖެންޑަރ ރީއެސައިންމަންޓް ޕްރޮސެސްއެއްގެ ތެރެއިން މި ސާޖަރީއާ މެދު ވިސްނަމުންދާނަމަ މިއީ އެއްފަހަރާ ނިންމާ ނިންމުމެއް ނޫނެވެ. މިފަދަ ސާޖަރީތަކުގެ ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ އަސަރު ވަރަށް ފުން.
އެހެންކަމުން މިފަދަ ފިޔަވަޅެއް އެޅުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ޕްރޮފެޝަނަލް ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކައިގެން މިކަމަށް އެކަށީގެންވާ ކައުންސެލަރަކާ ބައްދަލުކުރުން. ހަގީގަތްތައް ރަނގަޅަށް ދިރާސާކޮށް، އަމިއްލަ ނަފްސަށް ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް ހޯދައި، ސިކުނޑީގައި އެއްވެސް ޝައްކެއް ނެތި މި ނިންމުން ނިންމާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓްރެކިއަލް ޝޭވް އަކީ އާދަމްގެ އާފަލުގެ ސައިޒު ކުޑަކޮށްދޭ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޖެންޑަރ އެފިރމިޝަން އަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- މިއީ ނިސްބަތުން ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ނަމަވެސް، އަޑު ބަދަލުވުމާއި، ލަކުޑި ޖެހުމާއި، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން ފަދަ ނުރައްކާތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެއްވެސް ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ އުންމީދުތަކާއި ކަންބޮޑުވުންތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ތަފްސީލުކޮށް މަޝްވަރާކުރުން.
- ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ ކަމަށާއި، ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
- މިއީ ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް ބޮޑު ފިޔަވަޅެއް ކަމުން ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޙަޤީޤަތްތައް ރަނގަޅަށް ދިރާސާކޮށް، އަދި ބޭނުން ނަމަ ޕްރޮފެޝަނަލް ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ