މިހާރު ގިނަ ބަޔަކު، ޚާއްޞަކޮށް ޒުވާން އަންހެން ކުދިން , ރީތި، ދިގު، އަދި ފުރިހަމަ ލޮލުގެ ކަޅިތަކަށް ވަރަށް ލޯބިކުރެއެވެ. ކުރިން ފަދައިން ގްލޫ ޖަހައިގެން އުނގުޅަން އުނދަގޫ އާޓިފިޝަލް އައިލެޝްސްގެ ބަދަލުގައި އާ އަދި ވަރަށް ފަސޭހަ އެއްޗެއް މާކެޓަށް އައިސްފައިވެ އެވެ. އެއީ މެގްނެޓިކް އައިލެޝްސް ނުވަތަ 'މެގްނެޓިކް ލޭޝްސް' އެވެ. އެއީ ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ އަދި އަވަސް އެއްޗެހި ކަމަށް ބުނެވެއެވެ. އެކަމަކު ލޮލަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވަރަށް ނާޒުކު އަދި އަގުހުރި ގުނަވަނެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިގޮތަށް ރީތިވުމަށް ބޭނުންކުރާ މެގްނެޓިކް ލޭޝްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ހަގީގަތުގައި ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ފުންކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ކޮން މެގްނެޓިކް ލެޝްސް ތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވެސް ދޮގު ކަޅިތަކުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެކަމަކު މުސްކުޅި އުސޫލުން ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގްލޫ ޖެހުމުގެ ބަދަލުގައި މިތަކެތީގައި ކުދިކުދި މެގްނެޓިކް މެޓަލް ކޮތަޅުތަކެއް ހުރެ އެވެ. މިއީ އެތަކެތި ބޭނުންކުރާ ގޮތް: ތިބާގެ ލޮލުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގެ މައްޗަށް އެއް ފަށަލަ ޖަހައި، އަނެއް ފަށަލަ އޭގެ ދަށުގައި ބަހައްޓައިގެން އެއްކޮށް ސެޓް ކުރާށެވެ. ދެން، ދެ މެގްނެޓް އެކަކު އަނެކަކާ ތަތްވެ، ތިބާގެ ލޮލުގެ ކަޅިތައް އެއްކޮށް ސެންޑްވިޗްކޮށް، ދޮގު ކަޅިތައް އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރެއެވެ. އެތަކެތި ނަގަން ޖެހޭ ވަގުތު ފަސޭހައިން ދެ ފަށަލަ ވަކިކޮށް ދަމައިގަނެވޭނެ އެވެ.
ފަސޭހަކަމުގެ ސަބަބުން 2018 ވަނަ އަހަރުން ފެށިގެން މުޅި ދުނިޔޭގައިވެސް އަދި އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައިވެސް ވަރަށް މަގުބޫލުވެފައިވާ މިތަކެތި އޮންލައިންކޮށް އަދި ބައެއް ފިހާރަތަކުން ލިބެން ހުރެއެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ލާ އެހެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ފަދައިން މި ކަންކަމަކީ ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެއްކަން ހަނދާން ނައްތާލަން ނުޖެހޭނެ.
އެހެންވީމާ ސުވާލަކީ... މިއީ ހަގީގަތުގައި ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުރު ޖަވާބަކީ، “އާނ، ގިނައިން ރައްކާތެރި ނަމަވެސް ...” މިކަންކަން ބޭނުންކުރާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ވިސްނަންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ކޮސްމެޓިކް އުފެއްދުންތަކާ ބެހޭ ގަވާއިދުތަކަކީ ބޭސް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކާ ބެހޭ ގަވާއިދުތަކާ އެއްވަރަށް ހަރުކަށި ގަވާއިދުތަކެއް ނޫން ކަމުން މިތަކެތީގެ ފެންވަރު ތަފާތުވެދާނެ އެވެ.
އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، މި މެގްނެޓިކް ލޭޝްތަކުގައި އެ ބާވަތުގެ ދަތްދޮޅި ބޭނުން ނުކުރާތީ، ދަތްދޮޅީގެ ސަބަބުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކާއި ލޮލުގައި ރިއްސުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވުމެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ކަމެއް.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ދަތްދޮޅީގައި ރަނގަޅަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ނުކުރިޔަސް، އެހެން ބާވަތްތަކުގެ އެލާޖީ އާއި ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
މި އާޓިފިޝަލް އައިލެޝްސް ބައެއް ފަހަރު އިންސާނުންގެ އިސްތަށިގަނޑުން ނުވަތަ ސިންތެޓިކް ތަކެތިން ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންގެ ފެންވަރުވެސް އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ތަފާތުވެއެވެ. އަގުހެޔޮ ބައެއް ތަކެތި ވަރަށް ދަށް ކޮލިޓީއަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
އަނެއް ކަމަކީ މި މެގްނެޓިކް ލޭޝްތައް ނައްތާލުމުން ތިބާގެ ގުދުރަތީ ލޮލުގެ ކަޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެވެ . އެއީ ފަޅައިގެން ގޮސް، ވެއްޓި، ބައެއް ފަހަރު ގޯސް ދިމާލަކަށް ވެސް ބޮޑުވެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އެތަކެތި އަޅައިގެން ނަގާއިރު ކޮންމެހެން ވެސް އިނގިލިތަކުން ލޮލާއި ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގައި އަތްލުމެވެ. ރަނގަޅަށް އަތް ނުދޮވެއްޖެނަމަ އަތުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާ ފަދަ ޖަރާސީމުތައް ފަސޭހައިން ލޮލަށް ވަދެ އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ކަށިގަނޑުގައި "ސްޓައި" (ލޮލުގެ ކަށިގަނޑެއް) ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ.
މެގްނެޓިކް ލެޝްސް ބޭނުންކުރާނަމަ މިކަންކަމާމެދު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ!
މެގްނެޓިކް ލެޝް ބޭނުން ކުރަން ނިންމި ނަމަ ލޯ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް މި އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އަހަރެން އެމީހުން ބަހައްޓާނީ ފަސޭހައިން ވިސްނޭ މޭޒެއްގެ ތެރޭގައެވެ .
| އިރުޝާދު | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ (އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟) |
|---|---|
| ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ލޭޝްތައް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. | އެއް މީހެއްގެ ލޮލުގައި ހުންނަ ޖަރާސީމުތައް ފަސޭހައިން އެހެން މީހަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް (ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއް) ފަދަ ކަންތައްތައް މިގޮތަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. |
| އަބަދުވެސް ކަޅި ރައްކާކުރާ ފޮށި ސާފުކޮށް ބަންދުކޮށްފައި ބެހެއްޓުން. | ދޮސް، ނަޖިސް، އަދި ޖަރާސީމުތައް ވަދެގެން ނުދިއުމެވެ.މިކަންކަން ސީދާ ލޮލަށް ވަދެއެވެ. |
| މާބޮޑަށް ހޫނުވާ ތަންތަނުގައި (އެބަހީ، އުޅަނދެއްގެ ޑޭޝްބޯޑުގައި) ނުބެހެއްޓުން. | މާބޮޑަށް ހޫނުވުމުން މިކަންކަމުގެ ބައްޓަން ބަދަލުވެ ނުވަތަ މެގްނެޓްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. |
| ލޮލުގައި އެއްވެސް ވަރަކަށް ހީވާގިވެ، ރަތްވެ، ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާށެވެ . | އެއީ އެލާޖީއެއް ނުވަތަ އިންފެކްޝަނެއްގެ ފެށުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މެދުނުކެނޑި ބޭނުންކުރުމަކީ މި ހާލަތު އިތުރަށް ސީރިއަސް ވެދާނެ ކަމެކެވެ. |
| އަބަދުވެސް ލޮލުގައި އަތްލުމުގެ ކުރިން ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ. | މިއީ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ފަސޭހަ އަދި އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. |
| ލޭޝް އުނގުޅާއިރު ލޮލުގެ ތެރެއަށް ނުވަތަ ފަޅައިގެން ނުދިއުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. | ލޮލުގެ ހުދުކުލަ (ކޯނިއާ) އަށް ސްކްރެޗް ވުމަކީ ވެސް ވަރަށް ތަދުވާ އަދި ބޮޑެތި އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. |
| މިކަންކަން ހިނގާ އުޅަނދެއްގައި ބަހައްޓަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. | އުޅަނދު ދުއްވާއިރު އަތް ފޭބުމާއި ލޮލަށް އަނިޔާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. |
| އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހަދާނަމަ އެދުވަހު މިތަކެތި ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް! އެމްއާރުއައި މެޝިނުގައި ވަރަށް ވަރުގަދަ މެގްނެޓިކް ފީލްޑެއް ހުރެއެވެ. މި ލޭޝްތަކުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި މެގްނެޓިކް ކޮތަޅުތައް އެއަށް ދަމައިގަނެ ލޮލަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. |
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިފަދަ ކޮސްމެޓިކް ޕްރޮޑަކްޓެއް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު (ނުބައި) ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން , ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ:
- ގަދަ ރަތް ދެލޮލެވެ
- ދިގުދެމިގެންދާ ހީވާގިވުން ނުވަތަ ރިހުން
- ލޮލުގެ ކަޅި ދުޅަވުން
- ލޮލުން މީޔުކަސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފެން ދޫވުން
- ފެނުން ފޮރުވުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުން
މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އަމިއްލައަށް ބޭސް ދިނުމުގެ ބަދަލުގައި ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ .
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މެގްނެޓިކް ލެޝް އަކީ ފަސޭހަ، ގްލޫ ފްރީ ގޮތެއް ނަމަވެސް، އެއީ 100% ރިސްކް ފްރީ ގޮތެއް ނޫނެވެ.
- އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި އަމިއްލަ ސާފުތާހިރުކަމަކީ އެއް ނަމްބަރެވެ. ރަނގަޅަށް އަތްދޮވެ މިކަންކަން އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
- އަބަދުވެސް އިތުބާރު ހުރި ފަރާތަކުން ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ އުފެއްދުމެއް ގަންނަންވާނެއެވެ. ހަމައެކަނި އަގުހެޔޮ ކަމަށް ބުނެ ކޮލިޓީ ދަށް އުފެއްދުންތައް ބޭނުންކޮށްގެން ލޯ ރިސްކް ނުކުރާށެވެ.
- ލޮލަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސް، އަނދާ، ނުވަތަ ހީވާގިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އެމްއާރުއައި ސްކޭން ކުރާ ދުވަހު ދުވަހަކުވެސް މެގްނެޓިކް ލޭޝް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ .
މެގްނެޓިކް ލެޝްސް، މެގްނެޓިކް އައިލެޝްސް، އައިލެޝްސް، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންސް، ކޮސްމެޓިކްސް، ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަން، ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަން، ކޮސްމެޓިކް ސޭފްޓީ، ސްޓައި، ލޮލުގެ ސިސްޓް، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ