⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
މިއީ ޕްލެޓްލެޓް އެގްރިގޭޝަން ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ލޭއައުން (ކްލޮޓިންގ) ހުއްޓުވުމަށް ލޭގައި ހުންނަ ޕްލެޓްލެޓްތައް ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ . ބައެއް މީހުން މިއީ ޕްލެޓްލެޓް ފަންކްޝަން ޓެސްޓެއް ކަމަށް ވެސް ކިޔައެވެ. ތިބާގެ ލޭހޮޅިތަކަކީ ހޮޅިތަކުގެ ނިޒާމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ކަނޑާފައި ހުރިނަމަ، އެއީ ހޮޅީގައި ލޯވަޅެއް ހުރިނަމަ، ފެން (ލޭ) ލީކުވެގެން ބޭރަށް ނިކުމެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޭގައި މި ކުދިކުދި ބަޠަލުން , ޕްލެޓްލެޓްސް، ކުރިމައްޗަށް އަންނަ ވަގުތެވެ. އަހަރެމެންނަށް އަނިޔާ ލިބުމުން ހަށިގަނޑުން ލިބޭ ކެމިކަލް ސިގްނަލްތަކުގެ ސަބަބުން މި ޕްލެޓްލެޓްތައް އެކްޓިވޭޓްވެ، އަނިޔާވެފައިވާ ލޭހޮޅިތަކުގެ ފާރުގައި ތަތްވެ، އެއްކޮށް ތަތްވެ، ކުޑަ ޕްލަގެއް އުފެދި ލޭއައުން ހުއްޓުވައެވެ. ދެން އޭގެ ވަށައިގެން ޕްރޮޓީންތަކުގެ މެޝްއެއް އުފެދި، ޕްލަގް ވަރުގަދަކޮށްދެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ މަސައްކަތް ކުރުމުގައި މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ވެސް މެއެވެ.- އެއްކަމަކީ ލޭހޮޅިތައް މާގިނައިން ހޮޅިޖެހި، ލޭހޮޅިތަކުގެ އެތެރޭގައި ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިތައް އުފެދި އެތަންތަން ބްލޮކް ވުމެވެ.
- އަނެއް ކަމަކީ ލޭ ރަނގަޅަށް ނުފެތުރޭތީ ކުޑަ ޒަޚަމަކުން ވެސް ލޭއައުން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ .
- ހީމޯފިލިއާ އެވެ
- ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބަލި
- އިމިއުން ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ އެވެ
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލޭމައްޗަށް ދިއުން ( ޕްރީކްލެމްޕްސިއާ ) .
- ބާނާޑް-ސޫލިއާ ސިންޑްރޯމް އެވެ
- ލޭގައި ޔޫރިއާގެ މިންވަރު އިތުރުވުން (ޔޫރެމިއާ)
- ބައެއް ބޭސްތަކެވެ
- ކަށީގެ މެރޯގެ ބަލިތަކެވެ
މި ޓެސްޓް ހަދަން ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓަށް އަމުރުކުރާނީ ހަށިގަނޑުގައި ލޭއައުން ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާ އޮތް ކަމަށް ހީވާނަމަ އެވެ.އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިރީގައި މިދަންނަވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ލަދު ނުގަތުމާއި ޖެހިލުން ނުވުމެވެ.
| ލޭ ރަނގަޅަށް ނުޖެހިގެން (ޕްލެޓްލެޓްތައް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުހުންނަ ވަގުތުތަކުގައި) ފެންނަ އަލާމާތްތައް | މާބޮޑަށް ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ނޭފަތުން ލޭއައުން | ބޮލުގައިރިހުން |
| ކުޑަ ޒަޚަމަކުން ވެސް ގިނަ ދުވަހު ލޭއައުން | ހަށިގަނޑުގައި ބަލިކަށިވުން |
| އަންހެނުންގެ މައްސަރު ކަންތައް ބަރުވުން ނުވަތަ ދިގުދެމިގެން ދިއުން | ބޯއެނބުރުން |
| ދަތްދޮޅިން ލޭއައުން | އަތާއި ފައިގައި ރިއްސުން |
| ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރުން | ފައި ނުވަތަ އަތުގައި ތެޅެމުންދާ ރިހުން ނުވަތަ ރިހުން |
| ފާޚާނާގައި ލޭ ހުއްޓެވެ | ފައި ނުވަތަ އަތް ރަތްވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން |
| ސަބަބެއް ނެތި ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން |
| ހަންގަނޑުގައި ކުދިކުދި ރަތްކުލައިގެ ތަންތަން (petechiae) . | ލޭ ކެއްސުމެވެ |
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →އެއްފަހަރާ ކުރެވޭ އެހެން ޓެސްޓުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މި ޕްލެޓްލެޓް އެގްރިގޭޝަން ޓެސްޓާއެކު ޑޮކްޓަރު އެހެން ބައެއް ރޫޓިން ބްލަޑް ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ.- ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ރެޑް ބްލަޑް ސެލްސް , ވައިޓް ބްލަޑް ސެލްސް, އަދި ޕްލެޓްލެޓްސް ގެ އަދަދު ޗެކް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް ދަށްވުމަކީ ކެންސަރު ނުވަތަ ކިޑްނީގެ ބަލި ފަދަ އެހެން ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ލޭހޮޅިތަކުގެ އެހެން ޓެސްޓްތައް: މިއީ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީންތަކާއި، ލޭހޮޅިތަކަށް ހޭދަވާ ވަގުތާއި، އުފެދޭ ލޭހޮޅިތަކުގެ ވަރުގަދަކަން ފަދަ ކަންކަން ޗެކްކުރުމެވެ.
- ލިޕޯޕްރޮޓީން ޕެނަލް: މިއީ ކޮލެސްޓްރޯލް އާއި ޓްރައިގްލިސެރައިޑްގެ މިންވަރު ޓެސްޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މި މިންވަރުތަކުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭއިރު، ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތަކަށް ވެސް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެވެ.
ޓެސްޓާ ކުރިމަތިލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހާސްވާނެ ކަމެއް ނެތެވެ. މިއީ ވަރަށް ސާދާ، ރޫޓިން ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. ނަރުހަކު ނިޑަލް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ ލޭނާރުން ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ނަގައި ލެބަކަށް ފޮނުވައެވެ. ލެބުން ބަލަނީ ޕްލެޓްލެޓްތައް ފެތުރިފައިވާ ގޮތް ޕްލާސްމާ ގައި , ތިބާގެ ލޭގެ ދައުރުވާ ބައިގައެވެ. ދެން، ލޭގެ ސާމްޕަލްއަށް ޚާއްޞަ ކެމިކަލެއް އަޅައި، ޕްލެޓްލެޓްތައް އެއްކޮށް ޖަމާވެފައިވޭތޯ (ކްލޮޓް) ބަލައެވެ. މި ކެމިކަލް އެޅި ފަހުން ވެސް ލޭގެ ސާމްޕަލް ސާފުކޮށް ނުފެނި އަދިވެސް ވިލާގަނޑެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެއީ ޕްލެޓްލެޓް ކްލޮޓިން މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާއާއި އެއަށް އަސަރުކުރާ ކަންތައްތަކެވެ
އާދައިގެ ނަތީޖާއެއްގެ މާނައަކީ ލޭ އާންމު ގޮތެއްގައި ހޮޅިއަށް ދިއުމެވެ. ނަމަވެސް މި ނަތީޖާތައް ލެބަކުން އަނެއް ލެބަށް އަދި ފިނިހޫނުމިނަށް ބަލާފައި ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ނަތީޖާއެއްގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގައި ވަކި ޕްރޮޓީންތަކެއް ގެއްލިފައިވާ ނުވަތަ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ކަމެވެ. މިއީ ވާރުތަވާ ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.މުހިންމު: ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސް ނުވަތަ ހަރުފަ ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޓެސްޓުގެ ކުރިން ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެއެވެ.ނަތީޖާއަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ބައެއް ކަންކަމަކީ؛
- އެލާޖީއަށް އެންޓިހިސްޓަމިންސް
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ
- ކޮލެސްޓްރޯލް އަށް ބޭނުންވާ ސްޓެޓިންސް އެވެ
- އެންއެސްއޭއައިޑީސް، އެއީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކެކެވެ
- އެންޓިޑިޕްރެޝަން ފަރުވާ އެވެ
- ވާފަރިން ނުވަތަ އެސްޕިރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތަކެވެ
މި ޓެސްޓުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ލޭގެ ސާމްޕަލް ނެގުމުގައި ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތައް ވަރަށް މަދެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުޑަ ވަޅިއެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނީ އިނގިލި ޖައްސާލުމުން އެކަންޏެވެ، އެ އިހުސާސް އަވަހަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ލޭ ނެގި ތަނުގައި ކުޑަކޮށް ނޫކުލައެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.- ގަނޑުފެންގަނޑެއް ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެއެވެ
- ބޮލުގައިރިހުން.
- ހޭވެރިކަން ގެއްލުމެވެ
- ފިނިފެންމަލެވެ
- މާބޮޑަށް ލޭއައުން
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕްލެޓްލެޓް އެގްރިގޭޝަން ޓެސްޓަކީ ލޭހޮޅިތަކުގައި ހުންނަ ޕްލެޓްލެޓްތައް ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ އާދައިގެ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ.
- ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ކަތިލުން، ހުއްޓުމެއް ނެތް ލޭއައުން، ނުވަތަ ގިނައިން ނޭފަތުން ލޭއައުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.
- މި ޓެސްޓުގެ ކުރިން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ޑޮކްޓަރު އަންގަންދެން އެއްވެސް ބޭހެއް ދިނުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ޓެސްޓަށް ބިރު ނުގަންނަވާ، ރިސްކްތައް ވަރަށް ކުޑަ. ނަމަވެސް މާބޮޑަށް ލޭއައުން ފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.