ހަށިގަނޑު ނަށަނީ ހެއްޔެވެ؟ ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަރަކާތްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ (ޗޯރެއާ)

އަތްތިލަ ނުވަތަ ފައި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނެ ގޮތް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައިތައް ހަރަކާތްތެރިވަނީ ބޭއިޚްތިޔާރުގައި، މީހަކު ނަށަމުންދާ ފަދައިންނެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ބައެއް މީހުންނަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މިކަން ފެންނަ މީހަކަށް ހީވެދާނެ އެމީހުންނަކީ ހަމައެކަނި ނަށާ ބައެއް ކަމުގައެވެ. ޗޯރެއާ މި ނަމަކީ ޔޫނާނީ ބަހުން "ނަށާ" މި ލަފުޒުންނެވެ. އެކަމަކު މިކަމުގެ ތަކުލީފު އުފުލަމުންދާ މީހާއަށް އެއީ އެހާ ސާދާ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއަދު އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކޮރެއާ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޮރެއާ އަކީ ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ އުދަނގޫއެކެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގެ ފުންމިނުގައި ހުންނަ ހަރަކާތްތެރިކަން ކޮންޓްރޯލްކުރާ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމެއް ކަމަށްވާ ބެސަލް ގޭންގްލިއާ ގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި އަތާއި ފައި އަދި މޫނުގެ އިހުތިޔާރަކާ ނުލައި ހަރަކާތްތައް ހިނގައެވެ.

މި ހަރަކާތްތައް ބައެއް ފަހަރު ވަރަށް ކުދިކުދި ވެދާނެ، ހަމަ ކުރިއަށް ފަހަތަށް ވިއްސައިގެން ދިއުމެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ހީވަނީ މިއީ ހަމައެކަނި ނާރުތަކުގެ ރިއެކްޝަނެއް ކަމަށެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެއީ ހަށިގަނޑުގެ އެއްބައިން އަނެއް ބަޔަކަށް ދައުރުވާ އަނިޔާވެރި، ހަލުވި ހަރަކާތްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

މި ބަލީގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮރެއާ ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ވަކި އަލާމާތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ތިބާއަށް މި ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކޯރިއާ އެވެ

ކޯރިއާގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކުގެ އިތުރުން އެއާ ގުޅިފައިވާ އެހެން ބައެއް ހަރަކާތްތެރިކަމުގެ އުދަނގޫތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

• އެތެޓޯސިސް: މިއީ މަޑުމަޑުން އަމަލުކުރާ ކޮރިއާ ވައްތަރެކެވެ. މިތަނުގައި ހަރަކާތްތައް ނަގަނީ ވިއްސައިގެންދާ، ވިއްސައިގެންދާ ޠަބީޢަތެކެވެ.
• ކޮރިއޯއެތެޓޯސިސް: މިއީ ކޮރެއާ އާއި އެތެޓޯސިސް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މިތަނުގައި ހަރަކާތްތައް ހިނގަނީ މެދުމިނުގެ ދުވެލިގަނޑަކާއި ބާރުމިނެއްގައެވެ.
• ބެލިޒަމް/ބެލިސްމަސް: މިއީ ވަރަށް ހަލުވި، އަނިޔާވެރި ކޮރެއާގެ ވައްތަރެކެވެ. ހީވަނީ މީހަކު އަތްފައި އުކާލާހެންނެވެ.

ކޯރިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން މިކަމުގެ އަސްލަކީ ސިކުނޑީގެ ބެސަލް ގޭންގްލިއާ ކިޔާ ބައެކެވެ. ސައިންސްވެރިން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ކޯރިއާ ޖެހެނީ ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޑޮޕަމިން ކިޔާ ކެމިކަލެއް މި ބަޔަށް މާގިނައިން ލިބުމުންނެވެ. ޑޮޕަމިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެއް ނަމަވެސް މާގިނައިން ޖެހުމުން މިކަހަލަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް މިނޫންވެސް އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ސަބަބުތައް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމަށެވެ.

• ރޫމެޓިކް ފީވަރ: ބައެއް ކުދިންނަށް ކަރުތެރޭގައި އިންފެކްޝަން (ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް) ނުވަތަ ސްކާލެޓް ފީވަރ އަށް ފަހު ރޫމެޓިކް ފީވަރ ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތީ ގޮތުން ކޯރިއާގެ ހާލަތެއް އުފެދިދާނެއެވެ.
• އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް : މި ހާލަތު ލޫޕަސް ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ދިމާވެދާނެއެވެ.
• ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން: ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ކޯރިއާ ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ހޯރމޯން އަދި މެޓަބޮލިކް ޑިސްއޯޑަރސް: މިއީ ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ވަކި ބޭސްތައް: ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ކޮރިއާ ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި ޚާއްޞަކޮށް ޕާކިންސަން ބައްޔަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަކު އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާ ކަމަކީ ތިމާގެ އަލާމާތްތައް ބެލުމެވެ. އޭރުގޮންޖެހުމަކީ ބަލީގެ ސަބަބު ހޯދުމެވެ , މިއީ ސިކުނޑީގެ ސްކޭން (އިމޭޖިންގ ޓެސްޓް) އާއި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުން އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އަދި، ބައެއް ފަހަރު ބޭހެއްގެ ސަބަބުން މިކަން ދިމާވެދާނެތީ، މިހާރު ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރު ކަނޑައެޅިގެން އަހާނެއެވެ .

ސަބަބު އެނގުމުން ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ފަރުވާ ބޭނުންވާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ހާއްސަކޮށް ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަ، ބޭސް ހުއްޓާލުމުން ނުވަތަ ބަދަލުކުރުމުން ކޮރެއާގެ ހާލަތު އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެ އެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ އެ ހާލަތުގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ލިބޭނެ އެވެ.

މި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ބޭސްތައް ގިނަ ފަހަރަށް މަސައްކަތް ކުރަނީ ސިކުނޑީގައި ޑޮޕަމިންގެ އަމަލު ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. ސިކުނޑީގެ ސާޖަރީ އާއި ޑީޕް ބްރޭން ސްޓިމިއުލޭޝަން (ޑީބީއެސް) ފަރުވާގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

ހަންޓިންގޓަންސް ޑިޒީޒް އެންޑް ކޯރިއާ އެވެ

ކޯރިއާގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ހަންޓިންގޓަންގެ ބަލީގެ ވާހަކަ ނުދައްކައެވެ. މިއީ ކޮރިއާ ޖެހުމަށް އެންމެ ބޮޑަށް އެނގޭ ސަބަބެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެއް، ކޮންމެ 10،000 ނުވަތަ 20،000 މީހުންގެ ތެރެއިން އެންމެ މީހަކަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.

މި ބައްޔަކީ އެހެން ސަބަބުތަކާ ތަފާތު ބައްޔަކަށް ވާތީ މި ބައްޔަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތުމާއި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ބަލި ކުރިއަރައި މަރުވާތީ އެވެ . މިބަލި ޖެހެނީ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ބެސަލް ގޭންގްލިއާގެ ބައިތައް ހަލާކުވެގެން ދިއުމުންނެވެ.

އާންމުކޮށް ކޮރިއާ ފުރަތަމަ ފެށެނީ އުމުރުން 35 އަހަރާއި 40 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ.ނަފްސާނީ މައްސަލަތައް ވެސް ފެށެނީ ހަމަ އެވަގުތު ނަމަވެސް، ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެކަންކަން މާ ބޮޑަށް ފާހަގަ ނުކުރެވެއެވެ.

ހަންޓިންގޓަން ބަލީގެ ޖެނެޓިކް ސައިޑް

އެއީ ވިރާސީ ބައްޔަކަށް ވާތީ، ހަންޓިންގޓަން ބަލި ހުންނަ މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ނަކަލުވެފައިވާ ޖީން ސައިންސްވެރިންނަށް ހޯދިފައިވަނީ 1993 ވަނަ އަހަރު އެވެ.

މިއަދު މި ބައްޔާ ބެހޭ މަޢުލޫމާތު ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ހޯދިދާނެއެވެ .

• އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެއީ ހަންޓިންގޓަންގެ ބައްޔެއްކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
• ތިމާގެ އާއިލާގެ (މައިންބަފައިން، ގާތްތިމާގެ މީހުން) މީހަކަށް މިބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ތިމާއަށްވެސް މިބަލި ޖެހިދާނެތޯ ހޯދާށެވެ.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ރަހިމުގައިވާ ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވޭތޯ ހޯދުން (ޕްރީނެޓަލް ޓެސްޓިންގ) އެވެ.