ගර්භණී කාලයේ අවසන් සති කිහිපය ඔයාට හරිම අමාරු කාලයක් වෙන්න පුළුවන්. ඇඟට දැනෙන අපහසුතා, නින්ද නොයාම වගේ දේවල් එක්ක "අනේ ඉක්මනට මේක ඉවර වෙනවනම්" කියලා ඔයාටත් හිතෙනවා ඇති. සමහර වෙලාවට තමන්ගේ වැඩකටයුතු, උත්සව වගේ දේවල් එක්ක ගලපගන්නත් එක්ක දින පිරෙන්න කලින් බබාව බිහි කරන්න (induce labour) පෙළඹෙන අවස්ථා තියෙනවා. ඒත් ඇත්තටම වෛද්යමය හේතුවක් නැතුව එහෙම කරන එක ඔයාටයි, ඔයාගේ බබාටයි හොඳ දෙයක්ද? අපි මේ ගැන ටිකක් ගැඹුරින් කතා කරමු.
ඇයි දින පිරෙන්න කලින් බබාව බිහි කරන එක භයානක වෙන්න පුළුවන්?
ඉස්සර නම් වෛද්යවරු පවා හිතුවේ සති 37කින් 38කින් ඉපදෙන බබාලා සම්පූර්ණයෙන්ම සුවෙන් ඉන්නවා කියලයි. ඒත් අලුත්ම පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙන්නේ ඒක එහෙම නෙවෙයි කියලයි. ඇත්තටම ගර්භණී කාලයේ අවසන් සති කිහිපය කියන්නේ බබාගේ වර්ධනයට අතිශයින්ම තීරණාත්මක කාලයක්.
හිතන්නකෝ, හරියට කේක් එකක් oven එකෙන් වෙලාවට කලින් එළියට ගත්තොත් මොකද වෙන්නේ? ඒක හරියට පිළිස්සිලා නෑ නේද? අන්න ඒ වගේ තමයි. බබාගේ මොළය, පෙනහළු වගේ හරිම වැදගත් අවයව සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වෙලා මේ ලෝකෙට එන්න සූදානම් වෙන්නේ ඔය අන්තිම සති දෙක තුනේදී.
සරලවම කිව්වොත්, සති 39ක් සම්පූර්ණ වෙනකල් බබා කුස තුළ ඉන්න එක තමයි බබාට ලැබෙන හොඳම සහ ආරක්ෂිතම ආරම්භය.
දින පිරෙන්නට සති කිහිපයකට කලින්, ඒ කියන්නේ සති 39ට කලින්, බබාව බිහි කළොත් ඇතිවෙන්න පුළුවන් ප්රධාන අවදානම් කිහිපයක් තියෙනවා.
| අවදානම (Risk) | විස්තරය (Description) |
|---|---|
| හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා | බබාගේ පෙනහළු සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වෙලා නැති නිසා හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ නිසා සමහර විට බබාව දැඩි සත්කාර ඒකකයේ (Intensive Care Unit) තියන්නත් සිද්ධ වෙනවා. |
| කෑම ගැනීමේ අපහසුතා | කිරි උරන්න, ගිලින්න අවශ්ය සම්බන්ධීකරණය හරියට වර්ධනය වෙලා නැති නිසා බබාට කිරි බීමේ අපහසුතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| මොළයේ වර්ධනයට බලපෑම් | අන්තිම සති 4-5 ඇතුළත බබාගේ මොළයේ ප්රමාණය තුනෙන් එකකින් විතර වර්ධනය වෙනවා. කලින් බිහිවීම මේ වර්ධනයට බාධාවක් වෙන්න පුළුවන්. |
| බරපතල ආසාදන | ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන් වර්ධනය වෙලා නැති නිසා බරපතල ආසාදන තත්ත්වයන්ට ලක්වීමේ ඉඩකඩ වැඩියි. |
මේ නිසා තමයි ලෝකයේ 'March of Dimes' වගේ සංවිධාන "නිරෝගී බබෙක් වෙනුවෙන් බලාගෙන ඉන්න එක වටිනවා" (Healthy Babies Are Worth the Wait) වගේ වැඩසටහන් කරන්නේ. මේ කරුණු දැනගත්තම ගොඩක් දෙමව්පියෝ ස්වභාවිකවම විලිරුදා ඇතිවෙනකල් ඉවසීමෙන් ඉන්න තීරණය කරනවා.
දින පිරෙන්න කලින් බබාව බිහි කරන්නම වෙන අවස්ථා
දැන් ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් "එතකොට කවදාවත් දින පිරෙන්න කලින් බබා ගන්න හොඳ නැද්ද?" කියලා. එහෙම නෙවෙයි. සමහර වෙලාවට, ඔයාගේ හෝ බබාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වයක් නිසා දින පිරෙනකල් ඉන්න එක අවදානම් වෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ වෙලාවට, දොස්තර මහත්තයා කලින් බබාව ගන්න තීරණය කරනවා. ඒ කියන්නේ කලින් බිහි කිරීමේ අවදානමට වඩා, කුසේ තියාගෙන ඉන්න එකේ අවදානම වැඩි අවස්ථාවලදී.
වෛද්යමය වශයෙන් අත්යවශ්ය හේතු:
- බබාගේ වර්ධනය නතර වෙලා නම්: සමහර වෙලාවට කුස තුළ බබාගේ වර්ධනය හරියට සිද්ධ වෙන්නේ නෑ. දොස්තර මහත්වරු මේකට `IUGR (Intrauterine Growth Restriction)` කියලා කියනවා.
- වතුර බෑගය (උල්බ තරලය) කලින් කැඩුණොත්: දින පිරෙන්න කලින් වතුර බෑගය බිඳුණොත්, ඒකට `PROM (Premature Rupture of Membranes)` කියනවා. ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම නිසා බබාව බිහි කරන්න සිද්ධ වෙනවා.
- ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්: ගර්භණී වෙන්න කලින් ඉඳන් දියවැඩියාව තිබුණත්, ගර්භණී කාලයේදී ඇතිවුණත් (`gestational diabetes`), සමහර විට කලින් බබාව ගන්න නිර්දේශ කරනවා.
- අධික රුධිර පීඩනය හෝ ප්රීඑක්ලැම්ප්සියා (`Preeclampsia`) තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්: මේක මවට සහ බබාට ඉතාම භයානක තත්ත්වයක් නිසා ඉක්මනින් බබාව බිහි කිරීම තමයි හොඳම විසඳුම.
මේ වගේ වෛද්යමය හේතුවක් තියෙනවා නම්, කලින් බබාව බිහි කිරීමේ වාසි, එහි ඇති අවදානම් වලට වඩා ගොඩක් වැඩියි.
මේ වගේ හේතු වලට නම් දින පිරෙන්න කලින් බබා ගන්න එපා!
ගර්භණී කාලයේ අවසන් මාස එක දෙක හරිම අපහසුයි තමයි. ඒත් ඒ අපහසුතාවය නිසා හෝ වෙනත් පෞද්ගලික හේතු මත වෛද්යමය අවශ්යතාවයක් නැතුව බබාව කලින් බිහි කරන්න දොස්තර මහත්තයාට බලපෑම් කරන එක නම් ඔයාටයි බබාටයි දෙන්නටම හොඳ දෙයක් නෙවෙයි.
පහත දැක්වෙන හේතු, කිසිසේත්ම දින පිරෙන්නට පෙර බබාව බිහි කිරීමට සුදුසු හේතු නෙවෙයි.
| නුසුදුසු හේතුව (Not a Good Reason) | ඇයි ඒක හොඳ නැත්තේ? (Why is it not good?) |
|---|---|
| "මට තවත් මහත් වෙන්න බෑ" | ගර්භණී කාලයේ බර වැඩිවීම සාමාන්ය දෙයක්. බබාගේ නිරෝගී වර්ධනය ඔබේ සිරුරේ හැඩයට වඩා ගොඩක් වටිනවා. |
| "බබා ගොඩක් ලොකුයි කියලා බයයි" | බොහෝ වෙලාවට, ස්වභාවිකවම බිහි කරන්න බැරි තරම් බබාලා ලොකු වෙන්නේ නෑ. මේ ගැන තීරණය කරන්න ඕන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා. |
| "මට රෑට හරියට නින්ද යන්නෙ නෑ" | අවසාන කාලයේ නින්දේ අපහසුතා සාමාන්යයි. ඒත් ඒක බබාගේ වර්ධනයට බාධා කරන්න තරම් ලොකු හේතුවක් නෙවෙයි. |
| "පවුලේ උත්සවයක්/වැඩක් තියෙනවා" | ඔබේ හෝ ඔබේ පවුලේ අයගේ කාලසටහන් වලට වඩා බබාගේ සෞඛ්යය මිල කළ නොහැකියි. |
| "ලස්සන උපන්දිනයක් හදාගන්න ඕන" | විශේෂ දිනයක බබාව බිහි කරන්නට ඇති ආසාව, බබාගේ ජීවිත කාලයටම බලපාන සෞඛ්ය අවදානමක් ගන්න තරම් වටින්නේ නෑ. |
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක මේ ගැන කතා කරන්න
ගර්භණී කාලයේ මුල් අවධියේදීම, මොන වගේ අවස්ථාවකදීද කලින් බබාව බිහි කරන්න නිර්දේශ කරන්නේ කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න. යම් විදියකින්, වෛද්යමය හේතුවක් නැතුව කලින් බබාව බිහි කරන්න (elective delivery) ඔබේ වෛද්යවරයා යෝජනා කළොත්, ඔබට මේ ප්රශ්න අහන්න සම්පූර්ණ අයිතියක් තියෙනවා:
- "ඩොක්ටර්, මගේ සෞඛ්යයේ හරි බබාගේ සෞඛ්යයේ හරි කලින් බබා ගන්නම වෙන ප්රශ්නයක් තියෙනවද?"
- "අපිට ස්වභාවිකවම විලිරුදාව එනකල් ඉන්න බැරිද?"
වෛද්යමය වශයෙන් කිසිම අවදානමක් නැත්නම්, ස්වභාවිකවම විලිරුදාව එනකල් ඉන්න ඔයාගේ කැමැත්තට දොස්තර මහත්තයා ගරු කරන්න ඕන.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ගර්භණී කාලයේ අවසන් සති කිහිපය (විශේෂයෙන් 37, 38) බබාගේ මොළය, පෙනහළු සහ අනෙකුත් අවයව සම්පූර්ණයෙන් වර්ධනය වීමට අත්යවශ්යයි.
- වෛද්යමය වශයෙන් පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව, සති 39 සම්පූර්ණ වීමට පෙර බබාව බිහි කිරීමෙන් වළකින්න.
- බබාගේ හෝ මවගේ සෞඛ්යයට අවදානමක් ඇති විට පමණක්, වෛද්ය උපදෙස් මත කලින් බබාව බිහි කිරීම සුදුසුයි.
- ඔබේ අපහසුතා, පෞද්ගලික කාලසටහන් හෝ වෙනත් සුළු හේතු මත බබාගේ සෞඛ්යය අවදානමේ හෙළන්න එපා.
- මේ සම්බන්ධව ඔබට ඇති ඕනෑම ප්රශ්නයක් හෝ බියක් ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ විවෘතව කතා කරන්න. ඔබේ බබාට හොඳම ආරම්භය ලබාදීම ඔබ දෙදෙනාගේම වගකීමක්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න