Aprendamos sobre la prueba de glucosa en sangre en ayunas.

Cuando vas a una clínica o a un chequeo de rutina, es posible que tu médico te haya dicho: «Ven por la mañana en ayunas para que te den una muestra de sangre y te midan el azúcar en sangre», ¿verdad? Esto es algo que muchos conocen. Se trata de una prueba de glucosa en ayunas. Hoy hablaremos de esto de forma sencilla, para que todos lo entiendan.

¿Qué es esta prueba de glucosa en sangre en ayunas?

En pocas palabras, se trata de un análisis de sangre muy común que mide la cantidad de azúcar ( glucosa ) en la sangre. Sin embargo, lo especial de esta prueba es que debe realizarse después de haber estado en ayunas durante varias horas, generalmente de 8 a 12 horas.

Imagina que, para comprobar el nivel de agua en un depósito, cerramos todos los grifos y esperamos un rato, ¿verdad? Solo así podemos saber el nivel real. Así funciona también en este caso. Cuando comemos, nuestro nivel de azúcar en sangre aumenta. Por lo tanto, si no comemos ni bebemos durante unas horas y luego nos medimos el azúcar en sangre , podemos ver el valor mínimo que nuestro cuerpo alcanza de forma natural, es decir, el nivel basal . Esto permite identificar fácilmente si padecemos afecciones como diabetes , prediabetes o diabetes gestacional .

¿Cuándo debo hacer esta prueba?

Puede haber varias razones por las que su médico le recomiende esta prueba.

• Como parte de un chequeo médico anual: Durante un chequeo anual para obtener más información sobre su salud general, se realiza esta prueba para ver si ha habido algún cambio en sus niveles de azúcar en la sangre con el tiempo.
• Durante el embarazo: Algunas mujeres pueden desarrollar diabetes temporalmente debido a los cambios hormonales que se producen durante el embarazo. Esta prueba se realiza precisamente para detectarla.
• Si tiene síntomas de diabetes: Si tiene síntomas como micción frecuente, sed excesiva, hambre excesiva, pérdida de peso y retraso en la cicatrización de heridas.
• Si tiene antecedentes familiares de diabetes: Si su madre, padre o hermanos tienen diabetes, es importante que se haga esta prueba porque usted también corre riesgo.
• Si su nivel de azúcar estaba elevado en una prueba anterior: Si su nivel de azúcar fue ligeramente superior a lo normal en una prueba anterior, es posible que se le pida que repita la prueba para confirmarlo.

¿Cómo te preparas antes del examen?

Prepararse para esto es muy sencillo. Como le indica su médico, no coma ni beba nada durante 8 a 12 horas .

• Esta prueba se suele realizar por la mañana. Por lo tanto, muchas personas no comen después de las 8 de la noche anterior y donan sangre para la prueba alrededor de las 8 de la mañana del día siguiente.
• No hay problema en beber solo agua. Pero no es recomendable tomar té, café, leche, zumos de frutas ni bebidas azucaradas. Estas sustancias pueden alterar el resultado de la prueba.
• Si está tomando algún medicamento, asegúrese de consultar con su médico para que le aconseje sobre si debe tomarlo o no antes de la prueba.

¿Cómo puedo interpretar los valores del informe?

Los resultados de su análisis de sangre se presentan como un número. En Sri Lanka, comúnmente utilizamos la unidad denominada miligramos por decilitro (mg/dL). Por consiguiente, los valores se interpretan de la siguiente manera.

Si el valor del informe no es normal, ¿qué debo hacer a continuación?

Es normal sentir un poco de miedo cuando ves que el valor del informe no es el esperado. Pero no te preocupes.

Si tu nivel de azúcar es alto...

Si su nivel de azúcar en sangre es superior a 100 mg/dL, su médico no le diagnosticará diabetes de inmediato. Es posible que le pida que repita la prueba para asegurarse de que el resultado sea correcto.

• Si el resultado es "Prediabetes": Esto es como una advertencia, como un semáforo en amarillo. Significa que tienes una gran oportunidad para cambiar tu estilo de vida. El médico te aconsejará sobre cómo controlar tu dieta y hacer ejercicio . Si sigues estas instrucciones, puedes mantenerte sano sin desarrollar diabetes.
• Si el resultado es «Diabetes»: Si el médico realiza más pruebas y confirma que usted tiene diabetes, iniciará el tratamiento necesario. Comenzar el tratamiento a tiempo puede ayudar a prevenir los efectos secundarios de la diabetes (como enfermedades cardíacas, renales y pérdida de visión).

Si tu nivel de azúcar es bajo...

En ocasiones, el nivel de glucosa en sangre en ayunas puede ser inferior a 70 mg/dL. Para una persona con diabetes, esto se considera hipoglucemia (bajo nivel de glucosa en sangre). Sin embargo, para una persona sin diabetes, puede ser normal . Su médico le preguntará si ha tenido síntomas como temblores, sudoración o mareos anteriormente. Si es necesario, podría solicitar más pruebas para investigar el caso con mayor profundidad.

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