Visita de control de salud de su hijo de 2 años (Visita de control de salud - 2 años): Veamos qué sucede.

Tu pequeño ya tiene dos años, ¿verdad? A medida que crece, es importante que lo vea el médico o la enfermera para que le hagan un chequeo. Hoy hablaremos de lo que suele ocurrir en una revisión pediátrica , qué revisará el médico y qué necesitas saber. Es como una conversación entre tú y el médico.

¿Qué debe esperar al consultar con este médico?

Cuando lleves a tu bebé, puedes esperar que el médico y/o la enfermera hagan lo siguiente:

1. Medición del crecimiento del bebé :

Lo primero que debes hacer es medir el peso, la estatura y la circunferencia de la cabeza de tu hijo/a y registrar estas medidas en una gráfica de crecimiento. Así podrás comprobar si está creciendo adecuadamente. Además, se calcula el índice de masa corporal (IMC) de tu hijo/a y se registra en la gráfica. Esto te ayudará a saber si tiene un peso saludable para su estatura.

2. Prueba especial (`Prueba de detección`):

En ocasiones, existen ciertas afecciones que deben identificarse precozmente en el desarrollo infantil. Por ejemplo, a esta edad se pueden realizar pruebas que ayudan a detectar afecciones como el autismo . Esto significa que, si se detecta alguna, podemos comenzar a brindar ayuda cuanto antes.

3. Hablando de tu pequeño:

El médico le hará preguntas, hablará sobre sus inquietudes y le dará orientación sobre cómo su hijo de dos años puede hacer estas cosas:

• Comida y bebida:

No te sorprendas si tu pequeño se salta comidas a veces, o si un día no come algo que le encanta y al día siguiente tampoco. Es normal a esta edad. Planifica darle a tu hijo 3 comidas principales y 2 o 3 refrigerios nutritivos al día. Es tu responsabilidad decidir qué darle de comer, pero deja que él decida cuánto come.

• Orinar y defecar :

La mayoría de los niños están listos para comenzar a dejar los pañales a los 2 o 3 años . Puedes saber cuándo tu hijo está listo para dejar los pañales por estas señales:

• Mostrar interés por el inodoro (observar lo que hacen mamá, papá o un hermano en el baño, sentarse en un orinal pequeño).
• Puedes mantener el pañal seco durante mucho tiempo sin que se moje.
• Puedes bajarte y subirte los pantalones con ayuda.
• Comprender la conexión entre la sensación de necesidad de orinar /defecar y el acto de orinar /defecar.
• Se dice cuando el pañal está mojado o sucio.

• Dormir:

En promedio, un niño de dos años necesita entre 11 y 14 horas de sueño al día, incluyendo siestas durante el día.

• Desarrollo infantil (`Desarrollo`):

A los dos años, la mayoría de los niños hacen estas cosas:

• Dos palabras se combinan para formar una oración (por ejemplo, "Quiero leche").
• Utiliza gestos nuevos además de saludar con la mano y señalar (por ejemplo, lanzar un beso).
• Cuando se les pide que busquen algo en un libro, lo señalan.
• Señalar al menos dos partes del cuerpo.
• Lo veo cuando otros están heridos o tristes.
• Intentando usar cosas como `interruptores`, `perillas`, `botones`.
• Juega con juguetes que se usan más de una vez (por ejemplo, un plato de juguete se coloca sobre un plato de juguete).
• Corriendo y pateando el balón.
• Sube unos pocos escalones de una escalera con o sin ayuda (sin saltar).

Si su pequeño no alcanza uno o más de estos hitos del desarrollo, o si nota que está perdiendo sus habilidades anteriores, asegúrese de hablar con su médico.

4. Examen físico completo:

Delante de usted, desvestirán a su hijo y le realizarán un examen físico completo. Esto incluye revisar sus ojos y dientes, auscultar su corazón y pulmones, y observar sus habilidades motoras, su lenguaje y su comportamiento.

5. Actualización sobre vacunas :

Las vacunas son una forma de proteger a los niños de enfermedades graves. Por eso , es muy importante vacunar a su hijo a tiempo. Los calendarios de vacunación pueden variar ligeramente de un consultorio médico a otro. Por lo tanto, consulte con su médico para saber qué esperar.

6. Otras pruebas si fuera necesario:

Si su médico lo considera necesario, puede solicitar pruebas para detectar afecciones como intoxicación por plomo, anemia, colesterol alto y tuberculosis.

Echemos un vistazo al futuro.

Hasta la próxima revisión de su hijo, que es a los 30 meses, es buena idea tener en cuenta estas cosas:

Ocupémonos de la comida y la bebida.

• Es común que los niños pequeños de esta edad se acostumbren a comer siempre el mismo tipo de comida. Aunque tu hijo parezca tener preferencia por un solo alimento, sigue ofreciéndole variedad.
• Deja que tu hijo decida qué comer y cuándo dejar de comer cuando esté lleno. Proporciónale refrigerios nutritivos,Evite darle bebidas con alto contenido de azúcar .
• Opte por leche baja en grasa o descremada , u ofrezca bebidas de soya fortificadas y sin azúcar. Ofrezca otros productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, como yogur.
• No le dé más de 120 ml (4 onzas) de jugo de fruta 100% natural al día.
• Evite darle alimentos con alto contenido de azúcar, sal y aceite, y bajos en nutrientes.
• Evite darle alimentos que puedan causar asfixia, como salchichas, uvas enteras, verduras crudas, frutos secos y frutas o caramelos duros.

Permítenos ayudarte a aprender.

• Los niños pequeños aprenden mejor cuando interactúan con sus padres, cuidadores y su entorno. Limite el tiempo frente a las pantallas (televisión, computadoras, tabletas u otras pantallas) a 1 o 2 horas al día. Elija programas infantiles adecuados que usted y su hijo puedan ver juntos.
• Proporcione un área de juego segura y déle a su hijo suficiente tiempo para explorar, correr y jugar (juego activo). Jueguen juntos con frecuencia.
• Léale libros a su hijo todos los días.

Pensemos también en el cuidado y la seguridad diarios.

• Deja que tu hijo se cepille los dientes bajo tu supervisión. Dos veces al día, usa una pequeña cantidad de pasta dental (del tamaño de un guisante) y un cepillo de dientes suave. Cepilla las zonas que no alcance. Si aún no has visitado al dentista, asegúrate de hacerlo. Para ayudar a prevenir la caries, tu médico o dentista puede aplicar barniz de flúor en los dientes de tu hijo de 2 a 4 veces al año.
• Esté atento a las señales que indiquen que su hijo está listo para empezar a usar el orinal. Si no muestra interés, es mejor esperar un tiempo antes de intentarlo de nuevo. Incluso un niño que usa el orinal durante el día y no tiene problemas puede necesitar un pañal por la noche.
• Establece reglas consistentes que tu hijo pueda comprender. Fomenta el buen comportamiento, elógialo y sé positivo al corregir conductas indeseadas.
• Es normal que los niños tengan rabietas a esta edad. Suelen ocurrir con mayor frecuencia cuando están cansados ​​o tienen hambre. Intenta prevenir las rabietas : distrae a tu hijo o aléjalo de la situación.
• No le pegues a tu hijo. Los niños no entienden la relación entre pegar y la mala conducta que intentas corregir. En su lugar, puedes usar un breve tiempo fuera.
• Al llevar al niño en el coche,Mantenga a su hijo en una silla de auto orientada hacia atrás hasta que alcance el peso o la altura máximos recomendados por el fabricante. Antes se recomendaba colocarlos en la posición orientada hacia adelante después de los 2 años. Sin embargo, ahora los expertos en seguridad afirman que lo mejor es hacerlo según el tamaño del niño, no su edad. Por lo tanto, los niños pequeños pueden permanecer en una silla de auto orientada hacia atrás hasta los 3 o 4 años.
• Supervise a su hijo cuando juegue al aire libre o en los juegos infantiles. Asegúrese de que su hijo siempre use casco cuando monte en triciclo o en la bicicleta de un adulto.
• Proteja a su hijo de accidentes con armas de fuego no guardándolas en casa. Si tiene un arma, manténgala bajo llave y sin munición. La munición debe guardarse por separado. Mantenga las llaves fuera del alcance de los niños.
• Si tiene preguntas sobre su situación de vivienda, hable con su médico. ¿Cuenta con lo necesario para el cuidado de su hijo? ¿Tiene suficiente comida, un lugar seguro donde vivir y seguro médico? Su médico puede informarle sobre los recursos comunitarios o derivarlo a un trabajador social.

Estas hojas informativas sobre revisiones médicas están en consonancia con las directrices de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP)/Bright Futures.

Cosas que debes recordar llevarte a casa

Bueno, hemos hablado mucho sobre esta visita al médico a los dos años, ¿verdad? En pocas palabras, es una reunión importante entre usted, su pequeño y el médico.

• Es importante comprobar si el bebé está creciendo adecuadamente. La gráfica de crecimiento y el IMC ayudan a ello.
• No fuerces la comida, pero ofrécele alimentos nutritivos. Observa si tu pequeño está listo para aprender a ir al baño.
• Presta atención a las habilidades, el habla y el juego de tu hijo. Si observas algo que parezca ser un problema, consulta con el médico .
• Administre la vacuna a tiempo. Eso es muy importante.
• ¡La seguridad es lo primero! Piensa siempre en la seguridad de tu hijo en casa, en la calle y en el coche.
• Si tienes alguna pregunta o duda, no dudes en consultar con tu médico. Están para ayudarte.

Teniendo esto en cuenta, acompaña a tu pequeño/a a esta importante cita con el médico. ¡Así tú también te sentirás tranquilo/a!

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