La mayoría de las veces, cuando sufrimos dolor de espalda, pensamos que se debe a una mala postura, a levantar objetos pesados o a la edad. Pero si tienes entre 20 y 30 años y sufres dolor de espalda constantemente sin motivo aparente, podría tratarse de algo desconocido, algo con lo que naciste. Hoy hablaremos de una de estas afecciones: Sacralizat ION .
En pocas palabras, ¿qué es esta sacralización?
Bien, esto es muy sencillo. Imagina nuestra columna vertebral como un conjunto de pequeños huesos apilados uno encima del otro. Entre cada uno de estos huesos, como los amortiguadores de un coche, hay un cojín. A estos discos los llamamos "discos". Estos discos son los que nos permiten flexionar la columna hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados.
Ahora bien, la articulación situada en la parte inferior de la columna vertebral (médicamente la llamamos vértebra lumbar L5) está conectada a la parte superior del hueso de la cadera, el sacro , mediante un disco como ese. Esto permite que dicha articulación se mueva correctamente.
Sin embargo, en una persona con sacralización, la última vértebra de esta columna está total o parcialmente fusionada al hueso de la cadera. Esto significa que el disco que debería estar entre ambos huesos no existe, o está completamente ausente. Como resultado, este hueso no puede moverse libremente como los demás huesos de la columna. Los médicos también denominan a estas zonas que no son propiamente articulaciones "pseudoarticulaciones".
Lo importante es que no todas las personas con esta afección experimentan dolor de espalda. Muchas llevan una vida normal sin siquiera saber que la padecen.
¿Qué causa la sacralización?
No se trata de una enfermedad que se desarrolle posteriormente. La sacralización es una condición innata; es decir, está presente en el cuerpo desde el momento del nacimiento.
En las primeras semanas de embarazo, mientras se forma nuestro esqueleto , las vértebras de la columna se forman una a una. Sin embargo, a veces, por alguna razón, la última vértebra (L5) no se separa completamente del sacro y, en cambio, queda unida a él. Así es como se produce la sacralización.
No se trata de una discapacidad peligrosa. Además, es difícil precisar cuántas personas la padecen, ya que muchas no presentan síntomas. A menudo se descubre de forma incidental al realizar una radiografía de espalda por otro motivo. Según estudios, se estima que entre el 4 % y el 37 % de la población podría tener esta afección.
¿Cuáles podrían ser los síntomas de esta afección?
Como mencionamos anteriormente, la mayoría de las personas no presentan síntomas. Sin embargo, quienes sí desarrollan síntomas pueden experimentar cosas como:
- Características físicas: Es posible que la longitud de sus piernas sea ligeramente diferente. Sus caderas pueden parecer ligeramente inclinadas hacia un lado, lo que puede causar problemas de equilibrio al caminar. También puede tener un rango de movimiento limitado en la zona lumbar.
- Dolor de espalda: Un tipo específico de dolor de espalda causado por la sacralización se denomina síndrome de Bertolotti . Estos síntomas suelen empezar a aparecer entre los 20 y los 30 años.
| Síntomas asociados al síndrome de Bertolotti | |
|---|---|
| Naturaleza del dolor | Dolor que se siente únicamente en la parte baja de la espalda y que no se irradia hacia las piernas. |
| Dificultad para moverse | Sensación de rigidez en la espalda y dificultad para agacharse sin motivo aparente. |
| El lugar donde se siente el dolor | Dolor o molestia en la parte posterior de la pelvis, por encima del hueso de la cadera. |
| Tiempos de alivio del dolor | Disminución del dolor al sentarse o acostarse. |
| Propagación del dolor | Sensación de dolor y espasmos musculares únicamente en un lado del cuerpo. |
¿Cuáles son los tratamientos para el dolor?
Si experimenta dolor o dificultad para moverse debido a la sacralización, existen muchos tratamientos disponibles. La mayoría de las personas no necesitan cirugía.
| Método de tratamiento | Dicho de forma sencilla... |
|---|---|
| Cambios en el estilo de vida | Evitar o modificar las actividades que aumentan el dolor (por ejemplo, levantar objetos pesados, permanecer de pie durante largos períodos de tiempo). |
| analgésicos | Puedes conseguir analgésicos comunes en la farmacia, según lo recetado por tu médico. |
| Fisioterapia | Ejercicios específicos que fortalecen los músculos de la espalda y las caderas y aumentan la flexibilidad. |
| inyecciones de esteroides | Inyecciones para reducir la hinchazón y el dolor alrededor de la articulación afectada. |
| Terapia con plasma rico en plaquetas (PRP) | Inyectar una solución elaborada con plaquetas extraídas de la propia sangre del paciente en la zona dolorida para acelerar el proceso de curación. |
| Proloterapia | Inyectar un líquido especial (que contiene dextrosa, un tipo de azúcar) para reducir el dolor. |
| Ablación por radiofrecuencia | Las ondas de radio generan calor y desactivan los nervios que transmiten el dolor al cerebro. |
En casos muy excepcionales, si estos tratamientos no controlan el dolor, el médico puede recomendar la cirugía.
Mensaje para llevar a casa
- La sacralización no es una enfermedad que se desarrolla posteriormente, sino un cambio estructural en el cuerpo que está presente desde el nacimiento.
- Muchas personas con esta afección llevan una vida normal sin presentar ningún síntoma.
- Si padece dolor de espalda que comenzó entre los 20 y los 30 años y no encuentra una causa específica, la causa podría ser la sacralización.
- Si tienes dolor de espalda, no lo ignores. Consulta con un médico para obtener un diagnóstico preciso. Una radiografía puede ayudar a determinar la causa.
- Si hay dolor, existen muchos tratamientos no quirúrgicos muy eficaces para aliviarlo.
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