Ikas dezagun zehazki pneumoniaren inguruan.

Sukarra eta eztula izan dituzu egun batzuetan? Bularreko mina sentitzen duzu arnasa hartzean? Katarro arrunta edo hotzeria dela pentsa dezakezu. Hala ere, zerbait larriagoa izan daiteke. Gaur, pneumoniaz hitz egingo dugu. Ez dago beldurtzeko ezer, honi buruz behar bezala informatuta bagaude, erraz babestu gaitezke egoera honetatik.

Laburbilduz, zer da pneumonia?

Pneumonia gure biriketako infekzio bat da. Imajinatu, gure birikek airea biltzen den aire-zakutxo txikiak (albeoloak) dituztela eta haiekin konektatzen diren aire-hodiak (bronkioloak). Pneumonia gertatzen da aire-zakutxo horiek likidoz edo zornez betetzen direnean germen baten ondorioz. Orduan, zaila egiten zaigu behar dugun oxigeno kopurua lortzea.

Edonork har dezake. Baina 2 urtetik beherako haurrek eta 50 urtetik gorako helduek arrisku handiagoa dute. Hau gertatzen da haien sistema immunologikoa ez delako nahikoa indartsua germen hauei aurre egiteko. Asko erretzen eta edaten duten pertsonek ere arrisku handiagoa dute pneumonia garatzeko.

Pneumoniak birika bati edo biei eragin diezaieke. Bi birikei eragiten dienean, batzuetan "bialdeko pneumonia" deitzen zaio. Baliteke pertsona batzuek ez jakitea pneumonia dutenik ere. Honi "ibiltari pneumonia" ere deitzen zaio. Horrek esan nahi du sintomak ez direla hain larriak normal funtzionatzen jarraitzeko.

Zeintzuk dira pneumonia mota nagusiak?

Pneumonia hainbat mota nagusitan bana daiteke, kausaren arabera.

Zuk ere badituzu sintoma hauek?

Pneumoniaren sintomak alda daitezke adinaren, osasun egoeraren eta gaixotasunaren kausaren arabera. Sintoma hauek normalean egun gutxiren buruan agertzen dira.

• Eztula: Normalean mukiarekin eztula gertatzen da.
• Sukarra, izerdia eta hotzikarak.
• Arnasketa zailtasuna : Arnasestuka sentitzea, apur bat nekatuta egon arren.
• Bularreko mina: Arnasa sakon hartzean edo eztul egitean bularrean labankadazko mina.
• Nekea eta gosearen galera .
• Goragalea , oka edo beherakoa.
• Ezpain edo azazkalak urdinak: odolean oxigeno maila baxua dagoela adierazten du honek.
• Adinekoentzat: Batzuetan, adineko pertsonek ez dute sukarrik izaten, baina nahasmena edo gorputz-tenperatura normala baino baxuagoa izan dezakete.
• Haur txikientzat: Baliteke haurtxoek ez erakustea sintoma nabarmenik, baina kezkatu beharko zenuke etengabe urduri badaude, nekatuta badaude, esnea edateari uko egiten badiote, oka egiten badute edo arnasa hartzeko zailtasunak badituzte.

Zerk eragiten du pneumonia eta kutsakorra al da?

Normalean, gure sistema immunologikoak gure gorputzean sartzen diren germenak borrokatzen eta kontrolatzen ditu. Baina batzuetan, germen horiek indartsuago bihurtzen direnean, sistema immunologikoa gainditzen dute eta birikak infektatzen dituzte.

Pneumonia eragiten duten mikrobio mota nagusiak birusak eta bakterioak dira.

Pneumonia kutsakorra al da?

Bai, bakterioek eta birusek eragindako pneumonia kutsakorra izan daiteke. Kutsatutako pertsona batek hitz egiten, eztul egiten edo doministiku egiten duenean airera askatzen diren tanta txikien bidez heda daiteke. Gainazal kutsatu bat ukitu eta gero sudurra edo ahoa ukituz ere har dezakezu gaixotasuna.

Gripeak edo COVIDak pneumonia eragin al dezakete?

Bai. Gripearen birusak (gripea eragiten duena) eta SARS-CoV-2 birusak (Covid-19 eragiten duena) birikei zuzenean eragin eta pneumonia eragin diezaiekete. Birus hauek sistema immunologikoa ahultzen dute, eta horrek erraztu egiten du jendea beste bakterio batzuekin kutsatzea.

Nork du pneumonia garatzeko arrisku handiagoa?

Aurretik aipatu bezala, edonork garatu dezakeen arren, pertsona batzuek arrisku handiagoa dute.

• Asma edo BGBK bezalako biriketako gaixotasunak dituzten pertsonak.
• Bihotzeko gaixotasunak eta diabetesa bezalako beste gaixotasun larri batzuk dituzten pertsonak.
• Minbiziaren aurkako kimioterapia hartzen ari diren edo HIESa bezalako gaixotasunen ondorioz sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonak.
• Ospitalean edo zaharren egoitzan denbora pasatzen duten pertsonak.
• Irensteko zailtasunak dituzten pertsonak.
• Zigarro-kearen eraginpean dauden edo erretzen duten pertsonak.
• Alkohola edo drogak gehiegi kontsumitzen dituzten pertsonak.

Nola diagnostikatzen eta tratatzen du medikuak hau?

Medikuarengana joaten zarenean, zure sintomei buruz galdetuko dizu, erretzen duzun ala ez eta etxean edo lanean beste inor gaixorik dagoen ala ez. Ondoren, estetoskopio batekin entzungo dizkizu birikak. Pneumonia baduzu, arnasa hartzen duzun bitartean "krakada" soinu bereizgarri bat entzun dezakezu biriketatik.

Gaixotasuna baieztatzeko, honako probak egin daitezke:

• Toraxeko erradiografia: infekzioa biriketan non dagoen eta zenbateraino hedatu den ikusteko.
• Odol analisiak: Bakterioen infekziorik dagoen jakiteko.
• Pulsoximetria: Odoleko oxigeno maila neurtzen du hatzean klip bat bezalako zerbait jarriz.
• Karraskatzeko proba: Infekzioa eragiten duen germen zehatza identifikatzeko.

Tratamendua pneumoniaren kausaren, haren larritasunaren eta zure osasun orokorraren araberakoa da.

• Pneumonia bakterianoarentzat: Antibiotikoak ematen dira. Garrantzitsuena medikuak agindutako egun kopuru zehatzean botikak hartzea da, hobeto sentitzen bazara ere.
• Birus-pneumoniarako: Antibiotikoek ez dute lagunduko. Egin behar duzun gauza bakarra atseden hartu, likidoak edan eta sukarraren aurkako botikak hartzea da.
• Pneumonia onddoarentzat: Onddoen aurkako botikak aginduta daude.

Sintomak larriak badira edo beste osasun arazo batzuk badituzu, ospitaleratu behar izan dezakezu. Ospitalean, zain barnetik (IV) gatz-soluzioa eta antibiotikoak eman diezazkizukete, oxigenoa eman diezazukete eta, agian, biriketatik likidoa kendu.

Gauza hauek egin ditzakezu etxetik sendatzen ari zaren bitartean

Hainbat gauza egin ditzakezu etxean zure errekuperazioan zehar.

• Atsedena da garrantzitsuena. Hartu ahalik eta deskantsu gehien. Ez joan lanera.
• Edan likido asko. Ura, te beroa eta zopak edateak mukia askatzen eta kanporatzen lagun dezakete.
• Eztula hartu aurretik, galdetu zure medikuari. Izan ere, eztula gorputzak mukia kanporatzeko eta birikak garbitzeko duen modu bat da. Ez da beti ideia ona gelditzea.
• Saihestu erabat erretzea eta saihestu erretzen duten pertsonen inguruan egotea.
• Sukarra baduzu, zapi heze batekin kopetan igurtziz arindu zaitezke.

Nola babestu zeure burua pneumoniatik?

Pneumonia prebenitzeko modurik onena praktika sinple hauek jarraitzea da.

• Beti garbitu eskuak ondo xaboiarekin.
• Gaixo daudenengandik urrundu. Gaixo bazaude, urrundu besteengandik.
• Estali eztula edo doministikua zapi batekin edo ukondoarekin.
• Saihestu erretzea.
• Beste gaixotasun batzuk badituzu, hala nola diabetesa edo bihotzeko gaixotasunak, ondo kontrolatu itzazu.
• Txertoa hartu: Pneumonia eta gripearen aurkako txertoak gomendatuta daude. Hitz egin zure medikuarekin txerto horiek hartzeari buruz, batez ere arrisku handiko taldeetako pertsonentzat (haur txikiak, adinekoak, beste gaixotasun batzuk dituzten pertsonak).
• Mantendu zure sistema immunologikoa indartsu dieta osasuntsu batekin, lo egoki batekin eta ariketa fisikoarekin.