آیا فرزند شما ADHD دارد؟ یا OCD؟ (ADHD در مقابل OCD) - بیایید در مورد این صحبت کنیم!

آیا فرزند شما بی‌قرار است؟ آیا او این طرف و آن طرف می‌دود، می‌پرد و به سختی روی یک کار تمرکز می‌کند؟ یا اینکه بیش از حد به چیزها فکر می‌کند و کارهای مشابه را بارها و بارها انجام می‌دهد؟ گاهی اوقات، به عنوان والدین، ما این رفتار را فقط یک رفتار نادرست یا یک عادت بد می‌دانیم. اما همیشه اینطور نیست. ممکن است یک بیماری پزشکی پشت این موضوع باشد، مانند ADHD یا OCD. از آنجایی که این دو اغلب با هم همپوشانی دارند، امروز دقیقاً در مورد همین موضوع صحبت خواهیم کرد.

ADHD و OCD چیستند؟

به عبارت ساده، هر دوی این موارد، شرایطی هستند که بر رشد و عملکرد مغز کودکان تأثیر می‌گذارند.

اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)

این یک بیماری بسیار شایع در بین کودکان است. این بیماری در بین پسران کمی شایع‌تر است. کودک مبتلا به ADHD در توجه کردن، آرام نشستن و کنترل رفتار خود (خودکنترلی) مشکل دارد. این بیماری اغلب در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و گاهی اوقات این بیماری تا بزرگسالی ادامه می‌یابد.

در حالی که بسیاری از کودکان خردسال شیطنت می‌کنند، این رفتارها در کودکان مبتلا به ADHD شدیدتر و مداوم‌تر است. این می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر تکالیف مدرسه، بازی و کارهای خانه داشته باشد.

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)

این زمانی است که کودک افکار یا ترس‌های غیرقابل کنترل و تکرارشونده‌ای دارد (ما این‌ها را وسواس می‌نامیم). برای کاهش فشار ناشی از این افکار، آن‌ها به انجام کارهای خاصی ادامه می‌دهند (ما این‌ها را اجبار می‌نامیم).

کودکی را تصور کنید که ترس زیادی از میکروب دارد. به دلیل همین ترس (وسواس)، مرتباً دست‌های خود را می‌شویند (اجبار). به این ترتیب، آنها قوانین، آیین‌ها و غیره خود را ایجاد می‌کنند. اگر به آنها بگویید که این کارها را انجام ندهند، استرس روانی آنها می‌تواند حتی بیشتر شود.

چرا این دو موقعیت یکسان به نظر می‌رسند؟

دلیل اصلی اشتباه گرفتن این دو بیماری، شباهت‌های بین آنهاست.

عملکرد مغز و ژن‌ها

هم ADHD و هم OCD بر لوب پیشانی مغز ما، قسمتی که پشت پیشانی قرار دارد، تأثیر می‌گذارند. این قسمتی است که به کودک کمک می‌کند تا سازماندهی، برنامه‌ریزی، تمرکز، تصمیم‌گیری و احساسات تکانشی خود را کنترل کند.

و هر دوی این شرایط می‌توانند به صورت ژنتیکی منتقل شوند، به این معنی که می‌توانند از نسلی به نسل دیگر منتقل شوند. تحقیقات نشان می‌دهد که یک بزرگسال مبتلا به ADHD احتمال بسیار بیشتری دارد که آن را به فرزندش منتقل کند. همین امر در مورد OCD نیز صادق است.

ویژگی‌های مشترک هر دو

در هر دوی این شرایط، چندین ویژگی مشترک وجود دارد که بر زندگی روزمره کودک تأثیر می‌گذارد.

بنابراین تفاوت‌های اصلی بین این دو چیست؟

با وجود شباهت‌هایشان، این دو موقعیت اساساً متفاوت هستند. در واقع، آنها حتی پاسخ‌های متضادی را برمی‌انگیزند.

برای درک واضح این تغییرات، به جدول زیر مراجعه کنید.

از آنجا که هر دو بیماری در توجه کردن مشکل دارند، گاهی اوقات اختلال وسواس فکری-عملی می‌تواند به اشتباه با اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی تشخیص داده شود. بنابراین، وقتی پزشک اختلال وسواس فکری-عملی را تشخیص می‌دهد، به‌طور خاص بررسی می‌کند که آیا کودک از الگوها و عادات رفتاری سفت و سخت پیروی می‌کند یا خیر.

آیا ممکن است کودکی همزمان به هر دوی این بیماری‌ها مبتلا باشد؟

بله، می‌تواند. در واقع، مطالعات نشان می‌دهد که حدود یک پنجم کودکان مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) به ADHD نیز مبتلا هستند. با بزرگتر شدن کودک، علائم ADHD ممکن است کاهش یابد و علائم OCD برجسته‌تر شود.

چه درمان‌هایی وجود دارد؟

خبر خوب این است که درمان‌های موثری برای هر دو بیماری وجود دارد. اگر کودکی هر دو بیماری را داشته باشد، پزشک ممکن است این درمان‌ها را برای ایجاد یک برنامه درمانی ترکیب کند.

• رفتاردرمانی: رفتاردرمانی شناختی (CBT) یکی از روش‌های اصلی مورد استفاده برای این امر است. این درمان به بهبود رفتار، خودکنترلی و اعتماد به نفس کودک در ADHD و کاهش ترس‌ها و افکار غیرضروری در OCD کمک می‌کند.

• داروها: در صورت لزوم، پزشک ممکن است داروهایی تجویز کند.
• برای ADHD: محرک‌ها (مثلاً متیل فنیدات) لوب پیشانی مغز را تحریک کرده و توجه را بهبود می‌بخشند.
• برای اختلال وسواس فکری-عملی: دسته‌ای از داروها به نام مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) با افزایش سطح ماده شیمیایی سروتونین در مغز، علائم را کنترل می‌کنند.
• بسیار مهم: هر یک از این داروها فقط باید تحت توصیه و نظارت پزشک مصرف شوند.

• پشتیبانی دیگر:
• آموزش والدین: آموزش والدین در مورد نحوه تعامل با فرزندشان.
• پشتیبانی مدرسه: معلمان و کارکنان مدرسه را مطلع کنید و از آنها حمایت بخواهید.
• خانواده درمانی: مشارکت دادن تمام اعضای خانواده در این فرآیند.

اگر احساس می‌کنید که یک روش درمانی برای فرزندتان مؤثر نیست، با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید. او می‌تواند درمان متفاوتی را که برای شما مناسب‌تر است، پیشنهاد دهد.

ADHD، OCD، سلامت روان کودک، اختلال بیش فعالی کمبود توجه، افکار مزاحم، رفتار درمانی