وای نه! آیا در بازوی خود درد دارید؟ اگر از درد شدید در بالای بازو، تورم یا عدم توانایی در حرکت دادن بازوی خود پس از زمین خوردن یا آسیب دیدگی رنج میبرید، ممکن است با شکستگی استخوان بازو مواجه باشید. لطفاً آرام باشید؛ در نیروگی لانکا، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم دقیقاً بفهمید چه اتفاقی میافتد و چه مراحلی را باید در مرحله بعد انجام دهید.
شکستگی استخوان بازو چیست؟ بیایید با نیروگی لانکا آن را ساده کنیم!
ابتدا، بیایید استخوان بازو را بشناسیم. این استخوان، استخوان تک و درازی است که از شانه تا آرنج امتداد دارد. در اصطلاح پزشکی، شکستگی یا ترک خوردگی در این استخوان، شکستگی استخوان بازو نامیده میشود. اگرچه این شایعترین آسیب نیست، اما در صورت وقوع میتواند بسیار جدی باشد.
این شکستگیها معمولاً نتیجهی ضربه هستند. به موقعیتهایی مانند تصادف رانندگی یا سقوط از ارتفاع فکر کنید - در این موقعیتها اغلب حتی یک استخوان قوی مانند استخوان بازو نیز میتواند بشکند.
اگر استخوان بازو بشکند، ممکن است برای ترمیم آن به جراحی نیاز داشته باشید. با این حال، همه افراد به عمل جراحی نیاز ندارند. برخی از آسیبها میتوانند با آتل، گچ یا آویز بازو با موفقیت بهبود یابند. صرف نظر از مسیر درمان، احتمالاً برای بازیابی کامل قدرت و تحرک در بازوی خود به فیزیوتراپی نیاز خواهید داشت.
آیا انواع مختلفی از شکستگی وجود دارد؟
بله، پزشک شما شکستگی را بر اساس نحوه شکستگی استخوان طبقهبندی میکند. این طبقهبندی برای تصمیمگیری در مورد بهترین برنامه درمانی برای شما حیاتی است. در اینجا انواع اصلی آن آمده است:
طبقهبندیها بر اساس الگوی شکست:
این به خط شکستگی نگاه میکند.
- شکستگی عرضی: استخوان به طور مستقیم از عرض شکسته میشود.
- شکستگی مورب: استخوان به صورت زاویهدار شکسته میشود.
- شکستگی مارپیچی: شکستگی به صورت مارپیچی در اطراف استخوان ایجاد میشود و اغلب در اثر حرکت چرخشی ایجاد میشود.
- شکستگی قطعهای: استخوان حداقل در دو نقطه شکسته شده و یک قطعه شناور در وسط آن باقی مانده است.
- شکستگی خرد شده: استخوان به چندین قطعه خرد شده است که درمان آن پیچیدهتر است.
- شکستگی ضربهای: انتهای استخوانهای شکسته به یکدیگر فشرده شدهاند.
- شکستگی سگک (توروس): بیشتر در کودکان شایع است؛ استخوان به طور کامل نمیشکند، بلکه در یک طرف فرو میریزد یا سگک میزند.
- شکستگی مویی (ترک): یک ترک بسیار ریز و جزئی در استخوان.
طبقهبندی بر اساس علت:
- شکستگی ناشی از فشار:ترکهای کوچک ناشی از نیروی تکراری یا استفاده بیش از حد، که اغلب در ورزشکاران دیده میشود.
- شکستگی کنده شده: یک تکه استخوان توسط عضله یا تاندونی که به آن متصل است، کنده میشود.
شکستگی ویژه ناحیه آرنج: شکستگی سوپراکندیلار هومروس
وقتی استخوان درست بالای آرنج بشکند، به آن شکستگی سوپراکندیلار میگویند. این شکستگی در کودکان بسیار رایج است و معمولاً زمانی رخ میدهد که هنگام زمین خوردن روی بازوی کشیده فرود میآیند. پزشکان این شکستگیها را با دقت خاصی درمان میکنند تا از بهبودی مناسب آنها اطمینان حاصل شود.
شکستگیهای باز در مقابل شکستگیهای بسته
این یک تمایز حیاتی برای مراقبت شما است.
- شکستگی باز: استخوان شکسته از پوست بیرون میزند. این یک اورژانس پزشکی است زیرا خطر عفونت زیاد است و معمولاً به زمان بهبودی طولانیتری نیاز دارد.
- شکستگی بسته: استخوان میشکند، اما پوست سالم میماند. اگرچه جدی است، اما خطر عفونت به طور قابل توجهی کمتر است.
آواره در مقابل غیر آواره
پزشک شما تشخیص خواهد داد که آیا شکستگی جابجا شده است یا خیر.
- شکستگی جابجا شده: انتهای استخوان از تراز طبیعی خود خارج شده و یک فاصله ایجاد میکند. این موارد اغلب برای تراز صحیح نیاز به جراحی دارند .
- شکستگی بدون جابجایی: استخوان شکسته است، اما قطعات شکسته شده در موقعیت آناتومیک مناسب خود باقی میمانند.
استخوان بازو کجا میتواند بشکند؟
پزشک شما با استفاده از اصطلاحات آناتومیک خاص، محل دقیق آسیبدیدگی شما را مشخص خواهد کرد:
- محل (پروگزیمال در مقابل دیستال): این اصطلاحات توصیف میکنند که کدام انتهای استخوان تحت تأثیر قرار گرفته است.
- شکستگی پروگزیمال: به انتهای نزدیکتر به شانه اشاره دارد. شکستگی پروگزیمال هومروس شامل قسمت بالای استخوان نزدیک مفصل شانه است.
- شکستگی دیستال: به انتهای نزدیکتر به آرنج اشاره دارد. شکستگی دیستال استخوان بازو شامل قسمت پایینی استخوان نزدیک مفصل آرنج است.
- آناتومی: استخوان بازو بخشهای متمایزی دارد، از جمله سر (گوی بالایی نزدیک شانه)، تنه (قسمت مرکزی بلند) و قسمت انتهایی. اصطلاحاتی مانند "گردن جراحی" یا "برجستگی بزرگ" نشانههای خاصی هستند که پزشکان برای مشخص کردن محل آسیبدیدگی استفاده میکنند. اگر این اصطلاحات پیچیده به نظر میرسند نگران نباشید - تیم پزشکی شما از آنها برای ترسیم بهترین برنامه بهبودی استفاده میکند.
چه کسانی دچار این شکستگیها میشوند و چقدر شایع هستند؟
هر کسی میتواند دچار شکستگی استخوان بازو شود. از آنجا که این شکستگیها اغلب در اثر ضربه شدید ایجاد میشوند، معمولاً غیرقابل پیشبینی هستند. با این حال، خیلی رایج نیستند و کمتر از 10٪ از کل شکستگیهای استخوان را تشکیل میدهند.
شکستگیهای پروگزیمال استخوان بازو (نزدیک شانه) بیشتر از شکستگیهای دیستال (نزدیک آرنج) رخ میدهند.
علائم شکستگی استخوان بازو چیست؟
اگر دچار شکستگی استخوان بازو شده باشید، ممکن است علائم زیر را مشاهده کنید:
- درد شدید
- تورم
- حساسیت به لمس
- ناتوانی در حرکت دادن دست طبق معمول
- کبودی یا تغییر رنگ پوست
- بدشکلی یا برآمدگی قابل مشاهده که قبلاً وجود نداشت
درک این نکته مهم است که شکستگی استخوان بازو میتواند به بافتهای اطراف نیز آسیب برساند.
این موارد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- عضلات : عضلات دو سر و سه سر بازویی شما.
- اعصاب: سه عصب اصلی - مدیان، اولنار و رادیال - به استخوان بازو متصل هستند. آسیب به این قسمت میتواند حس و حرکت بازو را مختل کند.
- خونرسانی : آسیب احتمالی به شریان و وریدهای بازویی.
چه چیزی باعث شکستگی استخوان بازو میشود؟
همانطور که گفته شد، این موارد معمولاً در اثر ضربه ایجاد میشوند . از آنجا که استخوان بازو یکی از قویترین استخوانهای بدن است، برای شکستن به نیروی قابل توجهی نیاز دارد.
علل شایع عبارتند از:
- تصادفات رانندگی
- افتادن، به خصوص از ارتفاع یا مستقیماً روی بازو
- آسیبهای ورزشی ، اغلب ناشی از برخوردهای شدید.
اگر استخوانهای شما به دلیل بیماریهایی مانند پوکی استخوان ضعیف شده باشند، خطر شکستگی به طور قابل توجهی افزایش مییابد.
پوکی استخوان چیست؟
پوکی استخوان استخوانهای شما را ضعیف میکند و اغلب منجر به شکستگیهای غیرمنتظره میشود. بسیاری از مردم تا زمانی که استخوانشان نمیشکند، از ابتلا به آن بیاطلاع هستند، زیرا اغلب در مراحل اولیه هیچ علامت واضحی وجود ندارد.
افراد بالای ۵۰ سال، به ویژه زنان، در معرض خطر بیشتری هستند. توصیه میکنیم قبل از وقوع شکستگی، با پزشک خود در مورد غربالگری تراکم استخوان صحبت کنید تا این بیماری را تشخیص دهید.
شکستگی استخوان بازو چگونه تشخیص داده میشود؟
پزشک شما شکستگی را از طریق معاینه فیزیکی و آزمایشهای تصویربرداری تشخیص میدهد. اگر پس از تصادف به اورژانس منتقل شوید، تیم پزشکی ابتدا شما را تثبیت کرده و قبل از انجام تصویربرداری تشخیصی، آسیبهای تهدیدکننده زندگی را برطرف میکند.
آزمایشهای تشخیصی
برای تأیید شکستگی، پزشک ممکن است یک یا چند مورد از موارد زیر را تجویز کند:
- عکسبرداری با اشعه ایکس: اولین آزمایش برای تأیید شکستگی و ارزیابی میزان آسیب.
- تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI): برای ارائه نمای دقیقی از استخوان و همچنین عضلات، تاندونها و اعصاب اطراف آن استفاده میشود.
- سیتیاسکن: تصاویر مقطعی دقیقتری نسبت به اشعه ایکس ارائه میدهد که به ویژه برای شکستگیهای پیچیده یا خرد شده مفید است.
شکستگی استخوان بازو چگونه درمان میشود؟
درمان به نوع شکستگی، علت و شدت آسیب بستگی دارد.
بیحرکتی
برای شکستگیهای بدون جابجایی، آتل یا گچ ممکن است کافی باشد. آتلها معمولاً به مدت ۳ تا ۵ هفته استفاده میشوند، در حالی که ممکن است گچ گرفتن به مدت ۶ تا ۸ هفته مورد نیاز باشد. پزشک شما برای اطمینان از بهبودی مناسب، از رادیوگرافیهای بعدی استفاده خواهد کرد. همچنین ممکن است از یک آویز برای پشتیبانی از بازوی شما استفاده شود، به خصوص اگر شکستگی نزدیک شانه (انتهای پروگزیمال) باشد.
جااندازی بسته
برای موارد شدیدتر، پزشکان ممکن است از جااندازی بسته برای تراز کردن مجدد استخوانها بدون جراحی استفاده کنند. با استفاده از موارد زیر، احساس راحتی خواهید داشت:
- بیحسی موضعی برای بیحس کردن ناحیه مورد نظر.
- داروهای آرامبخش برای کمک به آرامش شما.
- بیهوشی عمومی برای اینکه شما در طول عمل خواب باشید.
پس از این، بازو در آتل یا گچ قرار میگیرد.
عمل جراحی
برخی از شکستگیها برای اطمینان از بهبود صحیح استخوان نیاز به مداخله جراحی دارند. جراح ممکن است از تثبیت داخلی استفاده کند، که در آن از فلز برای نگه داشتن استخوان در جای خود استفاده میشود.
سختافزارهای رایج شامل موارد زیر است:
- میلهها: از مرکز استخوان عبور داده میشوند.
- صفحات و پیچها: به سطح استخوان متصل میشوند تا قطعات را در کنار هم نگه دارند.
- پین و سیم: برای قطعات استخوانی کوچکتر استفاده میشود.
در حالی که برخی از بیماران به طور دائم با این ایمپلنتها زندگی میکنند، برخی دیگر ممکن است برای برداشتن آنها به جراحی بعدی نیاز داشته باشند.
تعویض مفصل (آرتروپلاستی)
اگر دچار شکستگی شدید آرنج یا مفصل شانه خود شدهاید، ممکن است به آرتروپلاستی (تعویض مفصل) نیاز داشته باشید. در طول این عمل، جراح شما مفصل آسیب دیده را برداشته و آن را با یک مفصل مصنوعی جایگزین میکند. این پروتز میتواند از فلز، سرامیک یا پلاستیک درجه یک ساخته شود. هدف این است که مفصل جدید شما تا حد امکان عملکرد داشته باشد و به آناتومی طبیعی شما نزدیک باشد.
پیوند استخوان
اگر شکستگی استخوان بازو به طور قابل توجهی جابجا شده باشد یا به درستی بهبود نیابد، جراح شما ممکن است پیوند استخوان را توصیه کند. این شامل قرار دادن بافت استخوانی اضافی در محل شکستگی برای تحریک بهبود است. پس از قرار دادن پیوند، از تثبیت داخلی برای تثبیت قطعات استخوان استفاده میشود. پیوندهای استخوان را میتوان از چند مکان تهیه کرد:
- اتوگرافت (برداشته شده از قسمت دیگری از بدن خودتان، اغلب لگن).
- آلوگرافت (بافت استخوانی اهدایی).
- یک جایگزین مصنوعی و سنتزی استخوان.
پس از جراحی، بازوی شما باید بیحرکت شود. احتمالاً برای محافظت از ناحیه آسیبدیده در طول بهبودی، قبل از اینکه بتوانید به تدریج استفاده طبیعی از بازوی خود را از سر بگیرید، از آتل، گچ یا آویز استفاده خواهید کرد.
چه داروهایی برای شکستگی استخوان بازو استفاده میشود؟
اگرچه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین یا ایبوپروفن معمولاً برای مدیریت درد استفاده میشوند، اما گاهی اوقات میتوانند خطر خونریزی یا سایر عوارض بعد از جراحی را افزایش دهند. جراح شما در نیروگی لانکا یک برنامه مدیریت درد خاص و ایمن متناسب با نیازهای بهبودی شما ارائه خواهد داد.
عوارض جانبی بالقوه NSAID: افزایش خطر خونریزی، زخم معده، درد شکم و ناراحتی دستگاه گوارش.
عوارض درمان شکستگی استخوان بازو
مانند هر عمل جراحی، خطرات احتمالی مرتبط با درمان شکستگی وجود دارد:
- سندرم کمپارتمان حاد (ACS):یک فوریت پزشکی که در آن فشار درون عضله افزایش مییابد، خونرسانی را قطع میکند و به طور بالقوه باعث آسیب دائمی عصب و عضله میشود.
- بدجوش خوردگی: استخوان بهبود مییابد، اما در راستای نادرست یا کج.
- جوش نخوردن: استخوان به طور کامل بهبود نمییابد یا جوش نمیخورد.
- استئومیلیت (عفونت استخوان): اگر شکستگی باز دارید (جایی که استخوان پوست را سوراخ کرده است)، خطر ابتلا به عفونت باکتریایی بیشتر است.
- آسیب به ساختارهای اطراف: آسیب احتمالی به عضلات، اعصاب، رگهای خونی، تاندونها یا رباطهای مجاور در حین تروما یا ترمیم جراحی.
چه مدت پس از درمان میتوانم انتظار بهبودی داشته باشم؟
ممکن است چندین هفته طول بکشد تا علائم حاد شما فروکش کند. بسته به شدت شکستگی و روش تثبیت یا جراحی، ممکن است ظرف چند هفته به آرامی دوباره بتوانید از بازوی خود استفاده کنید.
نکته مهم: اگر درد شدید و غیرقابل تحملی را تجربه میکنید که بهبود نمییابد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
چگونه میتوانم خطر شکستگی استخوان بازو را کاهش دهم؟
برای جلوگیری از حوادث، نکات ایمنی زیر را رعایت کنید:
- همیشه کمربند ایمنی خود را ببندید .
- برای هر ورزش یا فعالیت بدنی از تجهیزات ایمنی مناسب استفاده کنید.
- خانه و محل کار خود را از خطرات زمین خوردن دور نگه دارید.
- همیشه برای رسیدن به مکانهای مرتفع از ابزار یا چهارپایههای مناسب استفاده کنید ؛ هرگز از صندلیها یا پیشخوانهای ناپایدار بالا نروید.
- برای حفظ سلامت استخوانها، یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم داشته باشید.
- اگر بالای ۵۰ سال سن دارید یا سابقه خانوادگی پوکی استخوان دارید، با پزشک خود در مورد انجام اسکن تراکم استخوان صحبت کنید.
- اگر در راه رفتن مشکل دارید یا خطر زمین خوردن در شما زیاد است ، از عصا یا واکر استفاده کنید.
اگر دچار شکستگی استخوان بازو شوم، چه انتظاری باید داشته باشم؟
اگرچه شکستگی دشوار است، اما معمولاً میتوانید انتظار بهبودی کامل را داشته باشید. با این حال، احتمالاً برای بازیابی دامنه حرکتی کامل و قدرت بازوی خود به فیزیوتراپی نیاز خواهید داشت.
چه مدت طول میکشد تا شکستگی استخوان بازو بهبود یابد؟
جدول زمانی بهبودی شما کاملاً به شدت شکستگی و درمان مورد نیاز بستگی دارد. اکثر افراد برای بهبودی کامل از شکستگی استخوان بازو به چند ماه زمان نیاز دارند.
عوامل زیادی بر سرعت بهبودی شما تأثیر میگذارند. با جراح یا پزشک خود در مورد جدول زمانی بهبودی مختص آسیبدیدگی خود صحبت کنید.
آیا میتوانم به محل کار یا مدرسه برگردم؟
مدت زمانی که باید از کار، مدرسه یا سایر فعالیتها دور باشید، به آسیب خاص شما و اینکه کدام قسمت از استخوان شکسته شده است بستگی دارد. قبل از از سرگیری هرگونه فعالیت بدنی یا ورزشی، همیشه با تیم جراحی خود مشورت کنید.
چه زمانی باید به اورژانس مراجعه کنم؟
اگر مشکوک به شکستگی استخوان بازو یا هر شکستگی دیگری هستید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید . در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، لطفاً به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید:
- درد شدید و غیرقابل کنترل.
- ناتوانی در حرکت دادن طبیعی بازو .
- تغییر شکل قابل مشاهده در شکل یا موقعیت بازو.
- بیرون زدگی استخوان از پوست (شکستگی باز).
- تورم قابل توجه.
- بروز کبودی جدید و شدید همراه با علائم فوق.
اگر تصادف شدیدی داشتهاید، با ۹۱۱ تماس بگیرید یا فوراً به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید.
چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟
هنگام مراجعه به پزشک، حتماً این سؤالات مهم را بپرسید:
- چه نوع شکستگی دارم؟
- آیا به جراحی نیاز خواهم داشت؟
- جدول زمانی بهبودی مورد انتظار چیست؟
- چه زمانی میتوانم به فعالیتهای بدنی یا ورزشی برگردم؟
در نهایت، این پیام مهم شماست!
استخوان بازو تنها استخوان در بازوی شماست و یکی از قویترین استخوانهای بدن شماست. در حالی که شکستگیهای استخوان بازو اغلب ناشی از آسیبهای قابل توجه مانند تصادفات رانندگی هستند، حتی اگر نیاز به جراحی باشد، میتوانید با مراقبتهای مناسب انتظار بهبودی کامل را داشته باشید. فیزیوتراپی مداوم بهترین راه برای بازیابی کامل قدرت و عملکرد است. مثبتاندیش باشید، دستورالعملهای پزشک خود را به دقت دنبال کنید و نیروگی لانکا برای شما آرزوی بهبودی سریع دارد!
👩🏽⚕️ سوالات متداول
💬 شکستگی استخوان بازو چیست؟
این شکستگی در استخوان بازو، استخوان بلند و ضخیمی که در قسمت بالای بازو، بین شانه و آرنج قرار دارد، ایجاد میشود.
💬 علت اصلی این شکستگی چیست؟
در بسیاری از موارد، به ویژه در میان افراد مسن که تراکم استخوان کمتری دارند، حتی یک لغزش و زمین خوردن ساده میتواند منجر به شکستگی در بازو شود.
💬 درمانهای رایج چیست؟
جراحی اغلب ضروری نیست. بسیاری از شکستگیها با بیحرکت نگه داشتن بازو در یک آویز به مدت چند ماه، به مرور زمان و با گذشت زمان به خوبی بهبود مییابند تا استخوان دوباره به هم بچسبد.
کلمات کلیدی: شکستگی استخوان بازو، استخوان بازو، شکستگی بازو، درمانها، علائم، جراحی
