සමහර වෙලාවට අපේ හමේ එක එක ප්‍රශ්න මතු වෙනවා නේද? හම රතු වෙලා, කසනවා, පොඩ්ඩක් ඉදිමෙනවා, නැත්නම් මොකක් හරි අසාත්මිකතාවක් (allergy) වගේ දේවල් ඇතිවෙනවා. මේ වගේ වෙලාවක ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න ගියාම, සමහරවිට ඔයාට Fluocinolone කියලා ක්‍රීම් එකක්, ඔයින්ට්මන්ට් එකක්, නැත්නම් දියරයක් වගේ දෙයක් ලියලා දෙන්න ඇති. ඉතින් මේ නම ඇහුවම බය වෙන්න එපා. අපි අද කතා කරමු මේ බෙහෙත මොකක්ද, ඒක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද, සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Fluocinolone කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Fluocinolone කියන්නේ ස්ටෙරොයිඩ් (steroid) වර්ගයක්. හැබැයි මේක අපි අහලා තියෙන, ඇඟ හදාගන්න ගන්න ස්ටෙරොයිඩ් වගේ එකක් නෙවෙයි. මේක වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව හඳුන්වන්නේ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් (Corticosteroid) කියලයි.
මේකේ ප්‍රධානම කාර්යය තමයි සමේ ඇතිවෙන ඉදිමීම, රතු පැහැය, කැසීම සහ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා පාලනය කරන එක. හිතන්නකෝ, අපේ සමේ මොකක්හරි ප්‍රශ්නයක් ආවම, අපේ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඒකට ප්‍රතිචාර දක්වනවා. සමහර වෙලාවට ඒ ප්‍රතිචාරය ටිකක් විතර සැර වැඩි වෙනවා. එතකොට තමයි ඔය රතු වීම, කැසීම වගේ දේවල් එන්නේ. මේ Fluocinolone බෙහෙතෙන් කරන්නේ අන්න ඒ සෙ-ප්‍රතිචාරය පාලනය කරලා, සම සන්සුන් කරන එකයි.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් ප්‍රශ්න කිහිපයක් අහයි. හැබැයි, පහත සඳහන් තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න. ඒක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
| ඔබට තිබෙන තත්ත්වය | දොස්තර මහත්තයාට කිව යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| සමේ හෝ ශරීරයේ වෙනත් තැනක දැනට පවතින ආසාදනයක් (infection) | ස්ටෙරොයිඩ් මගින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය තරමක් දුරට පාලනය කරන නිසා, පවතින ආසාදන තත්ත්වයක් උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්. |
| දියවැඩියාව (Diabetes) | විශාල සම ප්‍රදේශයක හෝ දීර්ඝ කාලයක් මේ බෙහෙත ගැල්වුවොත්, ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් රුධිරයට උරාගෙන සීනි මට්ටමට බලපෑම් කරන්න ඉඩ තියෙනවා. |
| පිළිස්සුණු හෝ තුවාල වූ විශාල සම ප්‍රදේශ | හානි වූ සම මගින් බෙහෙත් වැඩිපුර ශරීරයට උරාගන්නා නිසා, අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| සම තුනී වී ඇත්නම් (Skin thinning) | ස්ටෙරොයිඩ් ක්‍රීම් වර්ග දිගුකල් පාවිච්චි කිරීමෙන් සම තවත් තුනී වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, දැනටමත් සම තුනී නම්, දොස්තර මහත්තයා ඒ ගැන දැනුවත් විය යුතුයි. |
| ගර්භණී වීම, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම හෝ කිරි දෙන මවක් වීම | මේ අවස්ථාවලදී ඕනෑම බෙහෙතක් භාවිත කිරීමට පෙර වෛද්‍ය උපදෙස් ගැනීම අනිවාර්යයි. |
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාට Fluocinolone වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම ස්ටෙරොයිඩ් වර්ගයකට, බෙහෙතකට, කෑමකට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවා නම්, ඒ බව මුලින්ම කියන්න අමතක කරන්න එපා.
සායනික විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක
සායනිකව තහවුරු කරන ලද උසස් තත්ත්වයේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පෝෂණ අතිරේක.
වැඩි විස්තර බලන්න →කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
බෙහෙතකින් හරියටම ප්‍රතිඵල ගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන එක ගොඩක් වැදගත්.
- හමේ ගාන්න විතරයි: මේක කටින් බොන බෙහෙතක් නෙවෙයි. කිසිම හේතුවකට කටේ දාගන්න එපා. ඇස්, නාසය, හෝ කට ඇතුළේ ගාන්නත් එපා.
- අත් සෝදන්න: බෙහෙත ගාන්න කලිනුත්, ගෑවට පස්සෙත් අත් දෙක හොඳට සබන් දාලා සෝදන්න.
- තුනී පටලයක් ලෙස ගල්වන්න: බෙහෙත ගොඩක් ගාන්න අවශ්‍ය නැහැ. දොස්තර මහත්තයා කියපු ප්‍රදේශයේ විතරක්, ඉතාම තුනී පටලයක් (thin film) වගේ ගෑවම ඇති.
- බැන්ඩේජ් දාන්න එපා: බෙහෙත ගාලා, ඒක උඩින් බැන්ඩේජ් එකක්වත්, ප්ලාස්ටර් එකක්වත් දාන්න එපා. හැබැයි, දොස්තර මහත්තයා එහෙම කරන්න කියලා විශේෂයෙන්ම උපදෙස් දුන්නොත් විතරක් ඒ විදියට කරන්න. මොකද, එහෙම ආවරණය කලොත් බෙහෙත ඕනවට වඩා සමට උරාගෙන අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- නිරෝගී සමේ ගාන්න එපා: මේක ගාන්න ඕන ප්‍රශ්නය තියෙන තැන විතරයි. අවට තියෙන නිරෝගී සමේ ගාන්න එපා.
- ඇහේ ගියොත්: අත්වැරදීමකින් හරි බෙහෙත් ඇහැට ගියොත්, වහාම පිරිසිදු වතුරෙන් විනාඩි කිහිපයක් හොඳින් ඇහැ සෝදන්න.
- කාලය සහ ප්‍රමාණය: දොස්තර මහත්තයා කියපු ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිපුර ගාන්නවත්, කියපු වාර ගණනට වඩා ගාන්නවත් එපා. සාමාන්‍යයෙන් මේ වගේ බෙහෙත් සති දෙකකට වඩා දිගට පාවිච්චි කරන්න නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. හැබැයි ඒක ඔයාගේ රෝගී තත්ත්වය අනුව දොස්තර මහත්තයා තීරණය කරයි.
පොඩි දරුවන්ට සහ වයස්ගත අයට පාවිච්චි කරද්දී...
පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. දරුවාගේ නැපි (diaper) අඳින ප්‍රදේශයේ මේ ක්‍රීම් එක ගානවා නම්, ඒකට උඩින් හිරට නැපි එකක්වත්, ප්ලාස්ටික් කලිසමක්වත් අන්දවන්න එපා. ඒකෙන් සම ඇතුළට උරාගන්නා බෙහෙත් ප්‍රමාණය වැඩිවෙලා, දරුවාට අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම, වයස්ගත අයගේ සම සාමාන්‍යයෙන් තුනී සහ සංවේදී නිසා, අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩියි. ඒ නිසා ඔවුන්ට මේ බෙහෙත භාවිත කරන්න වෙන්නේ කෙටි කාලයකට විතරයි.
මේ බෙහෙතෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නැහැ.
| අතුරු ආබාධ සහ ඔබ කළ යුතු දේ | |
|---|---|
| මේ ලක්ෂණ ආවොත් ඉක්මනින්ම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න | |
| • සමේ දැවිල්ල හෝ දරුණු කැසීම | • සම මතුපිට තද රතු පැහැති ලප ඇතිවීම |
| • සමේ ආසාදන ලක්ෂණ (සැරව, ඉදිමීම) | • සමේ තත්ත්වය සුව නොවීම හෝ නරක අතට හැරීම |
| • රෝම කූප වල වේදනාකාරී, රතු, සැරව පිරුණු බිබිලි | • සම තුනී වීම, විශේෂයෙන් මුහුණේ සම අව්වට පිච්චීමට වැඩි ඉඩක් ඇතිවීම |
| මේ ලක්ෂණ දිගටම පවතී නම් හෝ කරදරකාරී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න | |
| • සම වියළීම, සුළු දැවිල්ලක් | • මුහුණේ හෝ ශරීරයේ අසාමාන්‍ය ලෙස රෝම වර්ධනය වීම |
තවත් වැදගත් කරුණු කිහිපයක්
- බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්: ඔයාට බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ගාන්න. හැබැයි ඊළඟ වේලට කිට්ටු නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල ගාන්න. කිසිම වෙලාවක වේල් දෙකක බෙහෙත් එකපාර ගාන්න එපා.
- ඕනවට වඩා පාවිච්චි වුණොත් (Overdose): අත්වැරදීමකින් හරි කවුරුහරි මේ බෙහෙත ගොඩක් පාවිච්චි කරලා, නැත්නම් කටේ දාගෙන තිබුණොත්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (දුරකථන අංකය 0112 686 143) කතා කරන්න. එහෙම නැත්නම් ළඟම රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- අන් අයට දීම: මේ බෙහෙත දොස්තර මහත්තයා නියම කළේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ යාළුවෙකුට, නෑයෙකුට ඔයාට වගේම හමේ ප්‍රශ්නයක් තිබුණත්, මේක එයාලට දෙන්න එපා. මොකද ඒ කෙනාට මේ බෙහෙත සුදුසු නොවෙන්න පුළුවන්.
- බෙහෙත ගබඩා කිරීම: ළමයින්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 15-30 අතර) තියන්න. අධික රස්නයෙන් සහ සෘජු හිරු එළියෙන් ඈත් කරලා තියන්න. බෙහෙත freeze කරන්න එපා. කල් ඉකුත් වුණු දිනයෙන් පස්සේ ඉතුරු වෙලා තියෙන බෙහෙත් ටික අයින් කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Fluocinolone කියන්නේ සමේ ඉදිමීම, රතු පැහැය සහ කැසීම පාලනය කරන ස්ටෙරොයිඩ් වර්ගයේ බෙහෙතක්.
- මේක ගාන්න ඕන දොස්තර මහත්තයා කියපු ප්‍රදේශයේ, ඉතාම තුනී පටලයක් වගේ විතරයි.
- බෙහෙත ගාලා බැන්ඩේජ් වගේ දේවල් වලින් ආවරණය කරන්න එපා (වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව).
- සතියක් විතර පාවිච්චි කරලත් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩුවක් නැත්නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- කිසිම වෙලාවක මේ බෙහෙත වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා. මේක ඔයාට විතරයි.
- ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන මොනවාහරි ප්‍රශ්නයක්, ගැටළුවක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න බයවෙන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.