A bheil thu gann de fhuil? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn Anemia Megaloblastic!

A bheil thu fhèin a’ faireachdainn sgìth fad na h-ùine cuideachd? A bheil thu a’ faireachdainn cadalach fad an latha, agus a bheil do bhodhaig a’ faireachdainn gun bheatha airson dad a dhèanamh? Aig amannan bidh do chraiceann a’ tionndadh bàn agus bidh thu a’ faireachdainn beagan gann de anail? Na cuir às dhaibh sin mar rudan àbhaisteach. Dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air duilgheadas leis an fhuil agad. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu Anemia Megaloblastic , suidheachadh a dh’ adhbhraicheas comharraidhean mar seo, gu sònraichte nuair a tha gainnead bhiotamain B12 agus bhiotamain B9 (ris an canar cuideachd folate) agad.

Dè a th’ ann an Anemia Megaloblastic?

Gu sìmplidh, 's e seòrsa de anemia a th' ann an anemia megaloblastic a bheir buaidh air na ceallan fola dearga san fhuil. Is e a thachras anns an seo gu bheil na ceallan fola dearga a thèid a thoirt a-mach anns a' smior cnàimh againn a' fàs nas motha na an àbhaist . Sin as coireach gu bheil e cuideachd air ainmeachadh mar 'anemia macrocytic', a tha a' ciallachadh dìth cheallan fola mòra .

Ann am faclan eile, is e seo anemia easbhaidh bhiotamain . Bidh an suidheachadh seo a’ tachairt nuair nach fhaigh a’ bhodhaig gu leòr de dhà bheathachadh , bhiotamain B12 agus bhiotamain B9 ( folat ) . Ach na gabh dragh, faodaidh dotairean an suidheachadh seo a làimhseachadh le bhith a’ toirt stuthan-leasachaidh bhiotamain B12 agus B9.

Ciamar a bheir anemia megaloblastic buaidh air ar bodhaig?

A-nis, seall, feumaidh ar cuirp àireamh àraid de cheallan fola dearga fallain. Leis gur iad na ceallan dearga seo a bhios a’ giùlan ocsaidean bho na sgamhain chun na figheagan air feadh a’ chuirp, agus bidh iad a’ giùlan carbon dà-ogsaid air ais. Coltach ri gach cealla fala eile, bidh ceallan fola dearga a’ tòiseachadh mar cheallan gas anns a’ smior cnàimh againn.

Tha bhiotamain B12 agus bhiotamain B9 riatanach airson cruthachadh ceart cheallan fola dearga. Às an aonais, bidh ar cuirp a’ dèanamh seòrsa neo-àbhaisteach de chealla ris an canar megaloblasts .

Smaoinich, chan eil na megaloblastan seo, ceallan a bhios a’ roinn agus ag iomadachadh mar cheallan fallain, a’ cruthachadh feadhainn ùra. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil àireamh nan ceallan fola dearga anns a’ smior cnàimh a’ lùghdachadh. Is e an adhbhar eile gu bheil na ceallan neo-àbhaisteach seo glè mhòr. Cho mòr, gu dearbh, is nach urrainn dhaibh uaireannan faighinn a-mach às a’ smior cnàimh agus a dhol a-steach don t-siostam fala. Fiù ‘s ma nì iad sin, bidh na ceallan neo-àbhaisteach seo a’ bàsachadh nas luaithe na ceallan dearga fallain. Nuair a thig seo uile còmhla, bidh àireamh nan ceallan fola dearga anns a’ bhodhaig a’ lùghdachadh, ag adhbhrachadh anemia, is e sin dìth fala.

An e tinneas dona a tha seo?

Is e aon adhbhar airson anemia megaloblastic easbhaidh bhiotamain B12. Mura tèid a làimhseachadh, faodaidh easbhaidh bhiotamain B12 leantainn gu cùisean neurolach . Mar eisimpleir, call cuimhne, call cothromachaidh, agus faireachdainn priobadh no priobadh anns na buill-bodhaig, ris an canar 'paresthesia'. Mar sin chan e seo rudeigin ri ghabhail gu aotrom.

Dè cho cumanta 's a tha an galar seo?

Chan e galar tearc a th’ ann an anemia megaloblastic, ach chan eil dàta gu leòr aig dotairean gus a ràdh gu dìreach cia mheud duine a tha ga fhaighinn.

Dè a tha ag adhbhrachadh anemia megaloblastic?

Mar a chaidh a ràdh roimhe, is e am prìomh adhbhar airson seo nach eil gu leòr bhiotamain B12 no bhiotamain B9 anns a’ smior cnàimh againn gus ceallan fala dearga fallain a dhèanamh a bhios a’ giùlan ocsaidean air feadh a’ chuirp.

Dè na h-adhbharan airson gainnead bhiotamain B12?

Bidh easbhaidh bhiotamain B12 aig cuid de dhaoine leis nach eil iad ag ithe gu leòr de bhiadhan beairteach ann am bhiotamain B12, leithid feòil, iasg, uighean agus bainne. Bidh duilgheadasan aig cuid eile le bhith a’ gabhail a-steach bhiotamain B12, an dàrna cuid air sgàth tinneasan meidigeach sònraichte no air sgàth leigheasan meidigeach. Tha na tinneasan sin a’ gabhail a-steach:

• Anemia cronail: Is e seo eas-òrdugh fèin-dìonach a chuireas casg air a’ bhodhaig bho bhith a’ gabhail a-steach bhiotamain B12 .
• Gastrectomy: 'S e lannsaireachd a tha seo a bheir air falbh pàirt den stamag. Faodaidh seo buaidh a thoirt air gabhail a-steach bhiotamain B12.
• Sionndrom Zollinger-Ellison: Is e suidheachadh tearc a tha seo a chuireas casg air a’ bhodhaig bho bhith a’ gabhail a-steach bhiotamain B12.
• Sionndrom lùb dall: Seo nuair nach eil am biadh a bhios sinn a’ cnàmh a’ gluasad gu ceart tron ​​bhroinn agus a’ fàs steigte ann an aon àite, far am bi bacteria a’ fàs agus a’ cleachdadh bhiotamain B12.
• Galar cnuimheagan-teip èisg: Faodar an galar cnuimheagan-teip seo fhaighinn le bhith ag ithe iasg air a bheil an galar agus nach eil air a bhruich gu leòr. Bidh na cnuimheagan-teip seo beò le bhith a’ gabhail a-steach bhiotamain B12.
• Easbhaidh pancreas: Anns a’ chumha seo, chan urrainn don pancreas agad gu leòr einnseanan cnàmhaidh a dhèanamh gus biadh a chnàmh. Tha seo a’ ciallachadh nach eil thu a’ faighinn gu leòr de na beathachadh uile a dh’ fheumas tu, leithid vitamain B12 no B9.

Dè na h-adhbharan airson gainnead bhiotamain B9 (folate)?

Faodaidh gainnead bhiotamain B9 (folat) tachairt mura h-eil sinn a’ toirt a-steach gu leòr ghlasraich uaine, mheasan, feòil, agus pònairean nar daithead làitheil, no biadhan air an neartachadh le searbhag folic. Tha adhbharan eile ann cuideachd:

• Tinneasan an t-siostam cnàmhaidh: Ma tha galar ort mar ghalar Crohn no galar celiac, is dòcha nach gabh an siostam cnàmhaidh agad searbhag folic a ghabhail a-steach gu ceart.
• Cus deoch làidir : Bidh daoine a bhios ag òl tòrr deoch làidir uaireannan a’ cur deoch làidir an àite biadh. Mar thoradh air an sin, chan fhaigh iad gu leòr folate.
• Cus còcaireachd do mheasan is ghlasraich: Nuair a bhios tu a’ cus còcaireachd mheasan is ghlasraich, faodaidh an teas am folate a tha an làthair gu nàdarrach annta a sgrios.
• Anemia hemolytic: Is e galar fala a tha seo anns a bheil na ceallan fola dearga agad air an sgrios agus chan urrainn don smior cnàimh agad an dèanamh a-rithist gu luath gu leòr.
• Cungaidhean-leighis sònraichte: cuid de chungaidhean-leighis glacaidh agus othrais intestinalBidh cungaidhean a thathar a’ toirt airson colitis ulcerative a’ cur bacadh air gabhail a-steach ceart folate.
• Dialysis: Bidh lùghdachadh ann an miann-bidhe aig daoine air dialysis uaireannan air sgàth fàilligeadh nan dubhagan. Faodaidh seo buaidh a thoirt air an ìre de bhiotamain B12 a gheibh iad bho bhiadh. (Bu chòir dhut cuideachd leughadh mu B9 an seo, ged a tha an artaigil thùsail ag ràdh B12, dh’ fhaodadh e a bhith na B9 cuideachd a rèir a’ cho-theacsa.)

Dè na comharran a th’ ann an anemia megaloblastic?

Tha comharran anemia megaloblastic coltach ri comharran seòrsachan eile de anemia:

• Sgìths: A’ faireachdainn cho sgìth is nach urrainn dhut gnìomhan làitheil a dhèanamh.
• Laigse: A’ faireachdainn mar gum biodh corp neach gun bheatha, gun chomas gluasad timcheall no dad a dhèanamh.
• Bàn-chraicinn: Bidh do chraiceann nas bàine na an àbhaist.
• Dyspnea: Faireachdainn a bhith gann an anail, duilgheadas a bhith a’ toirt anail dhomhainn.
• Meadhrachadh no fannachadh: Faireachdainn de bhith a’ snìomh no a’ call mothachaidh.

Faodaidh easbhaidh bhiotamain B12, gu sònraichte, buaidh a thoirt air na nearbhan agad uaireannan, ag adhbhrachadh chomharran leithid neo-mhothachadh nad bhuill-bodhaig, call mothachaidh, no laigse fèithe.

Ciamar a tha dotairean a’ dèanamh a-mach seo gu dìreach?

Bidh dotairean a’ dèanamh breithneachadh air anemia megaloblastic le bhith gad sgrùdadh gu corporra agus a’ faighneachd cheistean dhut mu na comharraidhean agad. Faodaidh iad deuchainnean fala òrdachadh cuideachd, leithid:

• Cunntadh fala slàn (FBC): Bidh an deuchainn seo a’ sgrùdadh àireamh nan ceallan fola dearga agad agus an gnìomh.
• Smear fala imeallach (PBS): Tha seo a’ toirt a-steach sùil a thoirt air na ceallan fala agad fo mhiocroscop. Ged a bhios cuid de dheuchainnean fala air an sgrùdadh le inneal, sa chùis seo, bidh dotair a’ coimhead air na ceallan agus a’ dèanamh a’ cho-dhùnaidh.
• Cunntadh reticulocyte: Bidh seo a’ tomhas àireamh nan ceallan fola dearga neo-aibidh (reticulocytes) anns a’ smior cnàimh agad. Bidh seo a’ cuideachadh dhotairean gus faighinn a-mach a bheil a’ smior cnàimh agad a’ dèanamh gu leòr cheallan fola dearga fallain.

Ciamar a thèid seo a làimhseachadh?

Bidh dotairean a’ làimhseachadh anemia megaloblastic le bhith a’ toirt seachad stuthan-leasachaidh bhiotamain. Thoir sùil air seo:

• Làimhseachadh airson Easbhaidh Bhiotamain B12: Dh’fhaodadh do dhotair stealladh bhiotamain B12 a mholadh airson beagan sheachdainean gus an till na h-ìrean bhiotamain B12 agad gu àbhaisteach. Ma tha easbhaidh bhiotamain B12 agad air adhbhrachadh le duilgheadas le comas do bhodhaig B12 a ghabhail a-steach, is dòcha gum feum thu stealladh B12 a ghabhail a h-uile beagan mhìosan airson a’ chòrr de do bheatha. Cuideachd, is dòcha gum feum daoine aig a bheil easbhaidh B12 air sgàth suidheachadh ris an canar anemia cronail stuthan-leasachaidh B12 a ghabhail airson a’ chòrr de am beatha.
• Làimhseachadh airson Easbhaidh Bhiotamain B9: Dh’fhaodadh do dhotair clàran searbhag folic òrdachadh gus easbhaidh bhiotamain B9 a cheartachadh. Nì iad sgrùdadh cuideachd air na h-ìrean bhiotamain B12 agad gus dèanamh cinnteach gu bheil iad taobh a-staigh crìochan àbhaisteach. Tha seo air sgàth ‘s gum faod stuthan-leigheis bhiotamain B9 uaireannan comharran anemia megaloblastic a lughdachadh agus easbhaidh bhiotamain B12 bunaiteach fhalach (a dh’ fhaodadh milleadh neoni adhbhrachadh).

Ciamar as urrainn dhuinn an cunnart bho bhith a’ leasachadh a’ ghalair seo a lughdachadh?

Tha grunn dhòighean ann airson an cunnart a lùghdachadh:

• Feuch ri daithead cothromach ithe a bheir prìomhachas do bhiadhan anns a bheil bhiotamain B12 agus bhiotamain B9 .
• Cuir crìoch air an ìre deoch làidir a bhios tu ag òl. Faodaidh deoch làidir gu cunbhalach buaidh a thoirt air an t-siostam cnàmhaidh agad agus casg a chuir air do bhodhaig bho bhith a’ gabhail a-steach bhiotamain B12.
• Ma tha tinneas ort a chuireas casg ort na vitamain seo a ghabhail a-steach, obraich còmhla ris an dotair agad gus an suidheachadh sin a riaghladh.

Biadhan anns a bheil bhiotamain B12:

• Biadh bheathaichean: Tha feòil dhearg, iasg, cearcan, uighean, bainne, agus toraidhean bainne eile beairteach ann am bhiotamain B12.
• Biadhan daingnichte: Is iad sin biadhan a chaidh a neartachadh gu saorga le vitamain agus beathachadh sònraichte nach eil an làthair gu nàdarra. Nam measg tha cuid de ghràinean bracaist, beirm beathachaidh, cuid de bhainne planntrais, agus cuid de dh’aran. Tha e cudromach sùil a thoirt air an leubail fiosrachaidh beathachaidh air pasgan a’ bhìdh gus dèanamh cinnteach gu bheil am biadh air a neartachadh le bhiotamain B12.

Biadhan beairteach ann am bhiotamain B9 (folate):

• Glasraich: Glasraich uaine dorcha (mar spionag, càl), peasairean, pònairean agus pònairean.
• Measan: Measan citris (mar oraindsearan agus tangerines).
• Biadh bheathaichean: grùthan, biadh mara, feòil is cearcan.
• Uighean agus biadh bainne.
• Biadhan daingnichte: Tha searbhag folic ann an cuid de dh’aran, flùr, pasta, rus agus gràn. Thoir sùil cuideachd air an leubail air a’ phacaid bìdh gus dèanamh cinnteach gu bheil am biadh air a dhaingneachadh le bhiotamain B9 (searbhag folic).

Dè as urrainn dhomh a bhith an dùil ma tha anemia megaloblastic agam?

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn seachad air anemia megaloblastic an dèidh dhaibh stuthan-leasachaidh bhiotamain a ghabhail. Nì an dotair agad sgrùdadh air na h-ìrean bhiotamain agad bho àm gu àm gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn gu leòr bhiotamain B12 agus bhiotamain B9. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi deuchainnean fala agad beagan sheachdainean an dèidh dhut tòiseachadh air làimhseachadh gus faicinn a bheil na stuthan-leasachaidh air na h-ìrean bhiotamain B12 agus/no B9 agad a mheudachadh.

Ciamar a bheir mi aire dhomh fhìn?

Faodaidh tu aire a thoirt dhut fhèin san dòigh seo:

• Gabh stuthan-leasachaidh bhiotamain dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad.
• Leasaich cleachdaidhean ithe fallain gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn gu leòr bhiotamain B12 agus bhiotamain B9.
• Thoir aire do do shlàinte agus faic dotair ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil comharraidhean anemia ort a-rithist.

Cumaibh cuimhne, ma tha anemia megaloblastic agaibh, tha e a’ ciallachadh nach eil sibh a’ faighinn gu leòr bhiotamain B12 agus/no bhiotamain B9. Bidh na bhiotamain seo a’ cuideachadh ur bodhaig gus ceallan fola dearga fallain a dhèanamh. Bidh ceallan fola dearga fallain a’ dèanamh na h-obrach riatanach a thaobh ocsaidean a ghiùlan air feadh ur bodhaig. Gu fortanach, faodaidh dotairean an easbhaidh seo a cheartachadh le bhith a’ toirt stuthan-leasachaidh dhuibh gus na h-ìrean bhiotamain B12 agus bhiotamain B9 agaibh a mheudachadh. Faodaidh sibh cuideachd daithead làn bhiotamain ithe agus faighneachd don dotair agaibh mu dhòighean air dèanamh cinnteach gu bheil sibh a’ faighinn gu leòr bhiotamain B12 agus bhiotamain B9.

Geàrr-chunntas (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, mar sin leig dhuinn ath-aithris a dhèanamh air na bhruidhinn sinn mu dheidhinn an-diugh. Is e anemia megaloblastic suidheachadh anns a bheil ceallan fala dearga mòra, neo-àbhaisteach air an dèanamh anns a’ smior cnàimh nuair a tha dìth bhiotamain B12 no bhiotamain B9 (folate) aig a’ bhodhaig.

• Is iad na prìomh chomharran sgìths mhòr, laigse, craiceann bàn, agus duilgheadas le anail. Faodaidh gainnead ann am B12 buaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach cuideachd.
• Is e an t-adhbhar an dàrna cuid dìth in-ghabhail iomchaidh de na vitamain seo bho bhiadh, no suidheachadh meidigeach a chuireas casg air a’ bhodhaig bho bhith gan gabhail a-steach.
• Thèid a dhearbhadh tro dheuchainnean fala, gu h-àraidh an fheadhainn mar CBC agus Peripheral Blood Smear.
• Tha an làimhseachadh a’ toirt a-steach stuthan-leigheis bhiotamain B12 agus searbhag folic, a dh’ fhaodadh gum feum cuid de dhaoine a ghabhail san fhad-ùine.
• Is e an dòigh as fheàrr air casg a chur air agus a riaghladh daithead cothromach ithe a tha beairteach ann am vitamain B12 agus B9, deoch làidir a chuingealachadh, agus tinneasan bunaiteach a làimhseachadh gu ceart.

Mar sin, ma tha na comharraidhean seo ort, tha e glic comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ‘s a ghabhas. Oir ma lorgar iad tràth, tha an làimhseachadh nas fhasa agus bidh an slànachadh nas luaithe.