Que é exactamente a acupuntura? Falemos diso.

Algunha vez escoitaches falar da acupuntura ? Quizais algún amigo ou familiar teu a probou para unha dor persistente nas costas ou no xeonllo. Pero moita xente ten un pouco de medo, porque é normal sentir un pouco de medo e nerviosismo cando escoitas a palabra "formigueo" no teu corpo. Pero hoxe imos falar exactamente do que é, para que serve e se é segura ou dolorosa.

Que é a acupuntura simplemente?

En poucas palabras, a acupuntura é unha forma de tratamento que provén da medicina tradicional chinesa. Implica estimular suavemente puntos específicos do corpo (como as costas, o pescozo, a cabeza e a cara) con agullas de aceiro moi finas. O obxectivo principal é proporcionar alivio dunha condición de saúde ou síntoma, como a dor.

O máis importante é que os estudos científicos confirmaron a eficacia deste método para algunhas doenzas. Pero lembra que a acupuntura adoita ser unha terapia complementaria que se usa ademais do teu tratamento médico principal . Isto significa que podes ter que seguir un tratamento médico occidental para recuperarte completamente da túa doenza.

Que enfermidades se poden curar con este tratamento?

A acupuntura pode axudar a aliviar unha ampla gama de problemas de saúde. En particular, a xente úsaa para aliviar a dor a longo prazo (crónica). Vexamos cales son.

Hai diferentes métodos de acupuntura?

Si, existen varias abordaxes. Algúns profesionais traballan ao estilo tradicional chinés. Céntranse en equilibrar o fluxo de enerxía, ou "qi" (pronúnciase "chi"), no corpo.

Outros empregan unha abordaxe médica occidental moderna para este tratamento. Empregan agullas para estimular sistemas do corpo, como o sistema nervioso. Pero moitos profesionais cualificados empregan unha combinación de ambos os métodos.

Que é a terapia de puntos gatillo?

Esta tamén é unha forma especial de acupuntura. A dor miofascial é a dor que se produce nos músculos e nos tecidos que os conectan. Cando os músculos están distensados, tensos ou lesionados, desenvolven "puntos desencadeantes", que son nós tensos e dolorosos. Sorprendentemente, un nó nun lugar pode causar dor referida nunha parte completamente diferente do corpo. Os acupunturistas poden usar agullas para axudar a "liberar" estes nós.

Fálanos da acupuntura auricular.

Isto implica inserir agullas en puntos específicos da orella. Este método úsase especialmente para aliviar a dor crónica nas costas e a dor oncolóxica.

Como funciona isto en realidade?

Segundo a medicina chinesa, a enerxía que flúe polos nosos corpos chámase "qi". Crese que cando se altera o fluxo deste "qi", o equilibrio enerxético do corpo tamén se altera e prodúcense enfermidades. Polo tanto, un dos obxectivos da acupuntura é reequilibrar este fluxo de enerxía tocando puntos específicos (puntos de acupuntura) do corpo con agullas.

A explicación científica moderna é un pouco diferente. Segundo isto, as agullas estimulan o sistema nervioso central e o sistema inmunitario do corpo. Polo tanto,

• Libéranse substancias químicas como as endorfinas, os analxésicos naturais do corpo.
• Libéranse substancias químicas como os "neurotransmisores" que controlan os impulsos nerviosos.
• O corpo recibe sinais para responder a unha enfermidade ou síntoma.
• Restáurase o equilibrio do corpo.

Que pasa cando vou a tratamento? Doerá?

Durante a túa primeira cita, o profesional falará contigo sobre a túa condición e despois examinará o teu corpo para identificar as áreas que poden responder ao tratamento.

As agullas que se empregan son estériles, desbotables e tan finas como un cabelo humano . O profesional insire estas agullas a diferentes profundidades (quizais desde unha fracción de polgada ata varios centímetros). As agullas poden deixarse ​​no seu lugar durante uns minutos ou 20 minutos.

Ás veces, as agullas poden causar unha lixeira pesadez, entumecemento ou unha leve sensación de formigueo nos músculos. O seu profesional preguntaralle sobre estas sensacións, xa que estas sensacións indican que o tratamento está a funcionar correctamente.

Hai algún risco con este tratamento?

Cando a realiza un profesional cualificado e con experiencia, a acupuntura practicamente non ten complicacións nin efectos secundarios.

As agullas que se usan aquí deben usarse unha vez e desbotarse. Non obstante, recibir tratamento dunha persoa que non estea cualificada ou que use agullas non esterilizadas pode ser moi perigoso. Pode provocar afeccións graves como infeccións, danos nun órgano interno e danos no sistema nervioso. Polo tanto, é imprescindible investigar coidadosamente as cualificacións dunha persoa á hora de elixir un tratamento.

A acupuntura e a punción seca son dúas cousas diferentes?

Aínda que moita xente confunde os dous, non son o mesmo. Aínda que ambos usan agullas, os principios e os propósitos dos dous son completamente diferentes.