Ás veces sentes mareos, perdes o equilibrio e tes rixidez no pescozo? Tes unha sensación estraña como se non estiveses no chan? Quizais teñas esta sensación ao levantarte dunha posición sentada ou ao virar o pescozo de súpeto cara a un lado. Non se trata dun mareo común. Hoxe imos falar dun tipo especial de mareo que se produce no pescozo, que os médicos chaman "vértigo cervical" ou "mareo cervicoxénico".
Que é a vertixe cervical?
En poucas palabras,
trátase dunha vertixe que se acompaña de dor de pescozo . Se tes algún tipo de trastorno, lesión ou inflamación no pescozo, é dicir, na columna cervical, podes experimentar este tipo de vertixe. Ás veces, estes síntomas poden aparecer meses ou incluso anos despois dun accidente no pescozo. Sabías que o pescozo xoga un papel moi importante no mantemento do equilibrio e a coordinación do noso corpo? Entón, cando hai un problema co pescozo, pode causar mareos, aturdimento ou dificultades para estar de pé. Agora podes estar pensando: "Cal é a diferenza entre os mareos e a vertixe cervical?". Normalmente, cando dicimos
vertixe , referímonos á sensación de que as cousas que te rodean están xirando aínda que non te esteas movendo. Non obstante,
a vertixe cervical é un tipo específico de vertixe causado por un trastorno, lesión ou inflamación no pescozo.
Quen é máis propenso a desenvolver esta condición?
Aínda que calquera persoa pode desenvolver esta doenza, algunhas persoas son máis propensas a desenvolvela. Trátase de:
- Traumatismos cranioencefálicos graves: para aqueles que sufriron un traumatismo cranioencefálico grave nun accidente grave.
- Para as persoas con espondilose cervical, unha afección artrítica no pescozo: prodúcese cando a cartilaxe entre as vértebras do pescozo se desgasta.
- Para as persoas con hernias discais no pescozo: esta condición tamén pode ocorrer cando os discos xelatinosos entre as nosas vértebras sobresaen e presionan os nervios.
- Para aqueles que sufriron lesións por latigazo cervical por accidentes: por exemplo, cando o pescozo se move repentinamente cara adiante e cara atrás, como nun accidente de coche.
Cales son os síntomas disto?
Os síntomas deste tipo de vertixe cervical poden variar dunha persoa a outra. Non obstante, os síntomas máis comúns son:
- Sensación de mareo.
- Unha sensación de flotación.
- Sensación de mareo moi lixeiro (aturdimento).
- Falta de coordinación ou inestabilidade, coma se o corpo estivese perdendo o control.
- Problemas de equilibrio ao estar de pé ou camiñar.
- Cambios de postura.
- Síntomas relacionados cos ollos: Os ollos parecen moverse rapidamente, senten cansazo.
- Náuseas e vómitos .
- Dor ou opresión no pescozo.
- Dores de cabeza .
O máis importante é que, a diferenza doutros tipos de vertixe, a vertixe cervical non adoita dar a sensación de que as cousas xiran ao teu redor . Moitas persoas senten unha estraña sensación de mareo, coma se estivesen flotando.
Ademais, estes síntomas poden ser moi semellantes aos doutras afeccións do oído interno, como a neurite vestibular, a laberintite, a vertixe posicional paroxística benigna (VPPB) e o neuroma acústico. Por iso, un médico deberá descartar outras afeccións antes de facer un diagnóstico definitivo.
Que causa isto?
Se hai algún problema ou lesión na columna cervical, poden producirse estes mareos e outros síntomas. Os expertos aínda están a investigar isto, pero hai algunhas posibles causas principais:
- Traumatismo cervical: como un accidente ou unha lesión sufrida mentres se practica deporte.
- Espondilose cervical: como xa mencionamos, é a inflamación das vértebras cervicais.
- Aterosclerose no pescozo: os depósitos de graxa acumúlanse dentro das arterias que levan sangue ao cerebro a través do pescozo, o que provoca que se bloqueen lixeiramente.
- Enfermidade dexenerativa do disco cervical: a dexeneración dos discos entre as vértebras do pescozo coa idade.
- Inflamación: inchazo e vermelhidão en zonas como os músculos do pescozo e as articulacións.
- Mala postura: Pensa niso, pasamos a maior parte do tempo encorvados sobre os nosos ordenadores e teléfonos. Unha mala postura tamén pode exercer unha tensión innecesaria sobre os nosos pescozos.
- Discos lesionados.
- Problemas conxuntos.
- Distensión muscular: Un tirón forte nos músculos do pescozo.
Independentemente da causa dos mareos, é importante lembrar que
os síntomas poden empeorar cando aumentan o estrés e a ansiedade .
Como diagnosticas isto?
Dado que os síntomas deste tipo de vertixe son similares aos doutras afeccións, como a VPPB, a vertixe central e a neurite vestibular, o médico primeiro terá que descartar outros problemas. Isto pode implicar a realización de diversas probas. Aquí tes algúns exemplos:
- Resonancia magnética (RM): utilízase para ver claramente os tecidos brandos do interior do pescozo, como a cartilaxe, os discos e a medula espiñal.
- Anxiografía por resonancia magnética (ARM): Esta proba permite examinar o estado dos vasos sanguíneos do pescozo e do cerebro.
- Radiografías da columna vertebral: pódense usar para ver se hai algún cambio ou deformidade nos ósos.
- Ecografía Doppler vertebral: axuda a ver como flúe o sangue a través dos principais vasos sanguíneos do pescozo.
- Anxiografía vertebral: esta tamén é unha proba especializada para detectar problemas cos vasos sanguíneos.
- Probas de potenciais evocados: estas probas poden medir o ben que funcionan as vías que transportan sinais no sistema nervioso.
- Batería de probas vestibulares: estas probas realízanse para confirmar que a causa non é un problema co sistema vestibular.
Como se trata isto?
Ao tratar a vertixe cervical,
o máis importante é tratar a causa subxacente . Debe seguir as instrucións do seu médico á perfección. Ademais, pode recomendar fisioterapia, rehabilitación vestibular, medicación ou unha combinación destes tratamentos.
Axuda da fisioterapia
Os exercicios de fisioterapia poden axudar
a mellorar o equilibrio, a coordinación e o movemento do pescozo . Un fisioterapeuta ensinarache a postura correcta e exercicios de estiramento para axudar a aliviar os síntomas. Nalgúns casos, o teu médico pode derivarte a un especialista para un axuste quiropráctico. Non obstante, aínda que a fisioterapia pode axudar a aliviar moitos dos teus síntomas, pode que non elimine por completo a vertixe. O teu médico tamén pode recomendar rehabilitación vestibular.
Que é a rehabilitación vestibular?
Isto implica facer
unha serie de exercicios específicos que axudan a mellorar o equilibrio e reducir os mareos . Estes exercicios adáptanse ás túas necesidades. Poden incluír cousas como:
- Movementos oculares.
- Movementos do pescozo.
- Exercicios de equilibrio.
- Exercicios de camiñada.
O teu médico ou fisioterapeuta ensinarache a facer estes exercicios de tratamento da vertixe relacionados co pescozo na casa.
Que medicamentos se usan?
Os medicamentos tamén poden formar parte do teu plan de tratamento. Estes poden incluír:
- Relaxantes musculares: reducen a rixidez do pescozo.
- Analgésicos: reducen a dor e as molestias.
- Medicamentos para reducir os mareos.
A que tipo de médico debería acudir?
Estas doenzas adoitan ser tratadas
por un neurólogo, un médico especializado en enfermidades do cerebro, a columna vertebral e os nervios. O teu médico de cabeceira pode derivarte a un neurólogo se é necesario.
Pódese evitar que isto aconteza?
A dor de pescozo non sempre se pode previr, especialmente se é o resultado dun evento repentino como un accidente de coche ou unha lesión deportiva. Non obstante,
os exercicios de fisioterapia para fortalecer os músculos do pescozo poden reducir este risco ata certo punto. Ademais, manter unha boa postura e facer pausas no uso do ordenador ou no teléfono pode reducir a presión sobre as vértebras cervicais.
Que podes esperar cando vives con esta condición?
A maioría das veces, esta afección chamada vertixe
é manexable . Non obstante, é importante obter un diagnóstico preciso e o tratamento axeitado. Pode que teñas que facer algunhas probas para asegurarte de que non tes ningunha outra afección grave. Unha vez diagnosticado, o teu médico darache un plan de tratamento específico para axudar a controlar os teus síntomas. Dependendo da causa e da gravidade da túa afección, podes necesitar fisioterapia, rehabilitación vestibular ou medicación.
Canto tempo pode durar esta dor de pescozo?
Cando se produce este mareo relacionado co pescozo (mareo cervicoxénico),
pode durar desde uns minutos ata unhas horas.Poden producirse síntomas. En xeral, esta afección pode durar anos nalgunhas persoas, con brotes e remisións. Isto é un pouco inusual, xa que ás veces pode ocorrer meses ou incluso anos despois dunha lesión no pescozo.
Cando debería consultar un médico?
Se tes síntomas como mareos xunto con dor de pescozo, consulta un médico de inmediato. Dado que estes síntomas poden imitar os doutras afeccións graves, é importante un diagnóstico e un tratamento precoces.
Consultar un médico rapidamente e comezar o tratamento pode reducir moito as molestias na túa vida.
Que preguntas debes facerlle ao médico?
Se sospeitas que tes mareos relacionados co pescozo ou se tes outro problema de saúde relacionado, é boa idea facerlle algunhas preguntas ao teu médico como estas:
- "Doutor, cal é a causa principal dos meus síntomas?"
- "Poden estes síntomas estar causados por outras razóns?"
- "É algo que vai mellorar nun tempo ou é unha situación que continúa?"
- "Que tipo de probas terei que facer?"
- "Canto tempo levará descubrir exactamente de que se trata?"
- "Que opcións de tratamento teño? Cal é a mellor?"
- "Hai cousas que poida facer na casa para controlar estes síntomas?"
- "É posible que estes síntomas desaparezan sen ningún tratamento?"
Ao facer estas preguntas, podes comprender mellor a túa condición e participar activamente no teu tratamento.
Para rematar, cousas para lembrar...
A dor de pescozo e os mareos son dous síntomas moi molestos. Poden afectarche tanto que nin sequera poidas realizar as túas tarefas diarias correctamente. Imaxina o molesto que sería se de súpeto comezases a sentir mareos mentres estabas facendo o que che gusta. Pero non esquezas que
se consultas un bo médico, averiguas a causa exacta e comezas o tratamento que che conveña, podes controlar estes síntomas e mellorar a túa calidade de vida. Seguir as instrucións do teu médico, facer os exercicios axeitados e tomar a medicación axeitada axudarache a recuperarte rapidamente.
Vertigo cervical, Vertigo, Mareos, Dor de pescozo, Mareos relacionados co pescozo
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario