ඔයාගේ ඇඟේ සීනි පාලනය කොහොමද? (Glucose Tolerance Test - GTT) ගැන සරලවම දැනගමු!

ඔයා කවදාහරි ග්ලූකෝස් ටොලරන්ස් ටෙස්ට් එකක්, ඒ කියන්නේ `(Glucose Tolerance Test)` එකක්, කෙටියෙන් කිව්වොත් `(GTT)` එකක් ගැන අහලා තියෙනවද? සමහරවිට ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා මේ ගැන කියලා ඇති, නැත්නම් ඔයාට මේක කරගන්නත් කියලා ඇති. මේක ඇත්තටම අපේ ඇඟ ඇතුළේ සීනි, ඒ කියන්නේ ග්ලූකෝස් (`glucose`) කියන දේ හරියටම පාවිච්චි කරනවද, ගබඩා කරගන්නවද කියලා බලන බොහොම වැදගත් පරීක්ෂණයක්. ගොඩක් වෙලාවට දොස්තරලා මේ ටෙස්ට් එකෙන් දියවැඩියාව (`diabetes`) වගේ රෝග තත්ත්වයන් හොයාගන්න පාවිච්චි කරනවා. ඒත් මේක විතරක් නෙවෙයි, `(A1C)` ටෙස්ට් එක, නිරාහාර රුධිර සීනි පරීක්ෂාව (`fasting blood sugar test`) වගේ තවත් ක්‍රම තියෙනවා දියවැඩියාව හොයාගන්න.

එතකොට, මොකක්ද මේ ග්ලූකෝස් ටොලරන්ස් ටෙස්ට් (`GTT`) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, අපි කන බොන දේවල් වලින්, විශේෂයෙන්ම කාබෝහයිඩ්‍රේට් (`carbohydrates`) බහුල ආහාර වලින් තමයි අපේ ඇඟට ග්ලූකෝස් (`glucose`) කියන ශක්ති ප්‍රභවය ලැබෙන්නේ. මේක තමයි අපේ ඇඟේ තියෙන සෛල වලට වැඩ කරන්න ශක්තිය සපයන්නේ. අපේ ඇඟ මේ ග්ලූකෝස් පස්සේ වෙලාවක පාවිච්චි කරන්නත් ගබඩා කරගන්නවා, ප්‍රධාන වශයෙන්ම මාංශ පේශිවල සහ අක්මාවේ. මෙහෙම ගබඩා කරගන්න ග්ලූකෝස් වලට අපි කියනවා ග්ලයිකෝජන් (`glycogen`) කියලා.

ඉතින්, අපේ ලේ වල මේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නියමිත ප්‍රමාණයක තියාගන්න අපේ ඇඟ ඇතුළේ විවිධ ක්‍රියාවලීන් සිද්ධ වෙනවා. ඒ අතරින් ඉන්සියුලින් (`insulin`) කියන හෝමෝනය තමයි ප්‍රධානම කාර්යභාරයක් කරන්නේ. මේ ඉන්සියුලින් හැදෙන්නේ අපේ අග්න්‍යාශයේ (`pancreas`). අපේ ඇඟ ග්ලූකෝස් පාවිච්චි කරන විදිහේ මොකක්හරි ප්‍රශ්නයක් ආවොත්, ගොඩක් වෙලාවට ලේ වල සීනි මට්ටම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒකට තමයි අපි හයිපර්ග්ලයිසීමියා (`hyperglycemia`) කියලා කියන්නේ. ඒ වගේම, සමහර වෙලාවට ලේ වල සීනි මට්ටම අඩුවෙන්නත් පුළුවන්, ඒ තත්ත්වයට කියන්නේ හයිපොග්ලයිසීමියා (`hypoglycemia`) කියලා.

මේ `(GTT)` එකේ විවිධ වර්ග තියෙනවා. ඒ අතරින් බහුලවම පාවිච්චි වෙන්නේ කටින් ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණයක් දෙන `(Oral Glucose Tolerance Test - OGTT)` කියන එක.

ඕනෑම වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් කරන්න කලින් පොඩි බයක්, චකිතයක් හිතට එන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් මතක තියාගන්න, තොරතුරු දැනගන්න එක තමයි වැදගත්ම දේ. ප්‍රතිඵල මොනවා වුණත්, ඔයා ඔයාගේ ශරීරය ගැන කලින් දැනගෙන හිටියට වඩා දෙයක් අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්නවා. ඒ තොරතුරුත් එක්ක ඔයාටයි ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයටයි පුළුවන් ඉස්සරහට ඔයාගේ සෞඛ්‍යය වෙනුවෙන් හොඳම සැලැස්මක් හදාගන්න.

මොන වගේ අවස්ථාවලදීද මේ `(GTT)` එකක් කරන්න ඕන වෙන්නේ?

ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා මේ පහළ තියෙන රෝග තත්ත්වයන් තියෙනවද කියලා බලන්න හරි, ඒවා තහවුරු කරගන්න හරි `(GTT)` එකක් කරන්න කියලා යෝජනා කරන්න පුළුවන්:

• දියවැඩියාව (`diabetes`) – ගොඩක් වෙලාවට පූර්ව දියවැඩියාව (`prediabetes`), දෙවැනි වර්ගයේ දියවැඩියාව (`Type 2 diabetes`) එහෙමත් නැත්නම් ගර්භණී සමයේදී ඇතිවෙන දියවැඩියාව (`gestational diabetes`).
• ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය (`insulin resistance`) කියන තත්ත්වය.
• රියැක්ටිව් හයිපොග්ලයිසීමියා (`reactive hypoglycemia`) – ඒ කියන්නේ ආහාර ගත්තට පස්සේ ලේ වල සීනි මට්ටම අඩුවීම.
• ඇක්‍රොමෙගලි (`acromegaly`) කියන හෝමෝන සම්බන්ධ තත්ත්වය.
• බොහොම කලාතුරකින් දකින කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ ආබාධ (`rare carbohydrate metabolism disorders`).

හැබැයි මේකත් මතක තියාගන්න ඕන, මේ කියන රෝග තත්ත්වයන් හොයාගන්න වෙනත් පරීක්ෂණත් තියෙනවා. සමහරවිට ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා පරීක්ෂණ එකකට වඩා කරන්න කියන්නත් ඉඩ තියෙනවා.

විශේෂයෙන්ම, ගර්භණී කාලෙදි නම්, ගර්භණී දියවැඩියාව (`gestational diabetes`) තියෙනවද කියලා බලන්න පැයක ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් (`one-hour glucose challenge test`) සාමාන්‍යයෙන් කරනවා. ඒකෙ ප්‍රතිඵල වල යම් අසාමාන්‍ය බවක් තිබුණොත්, දොස්තර මහත්මයා පැය තුනේ `(OGTT)` එකක් කරන්න කියයි, හරියටම තත්ත්වය තහවුරු කරගන්න හෝ එහෙම දෙයක් නෑ කියලා නිශ්චය කරගන්න.

`(GTT)` එකකට කොහොමද හරියටම ලෑස්ති වෙන්න ඕන?

මේ `(GTT)` එකේ වර්ග කීපයක් තියෙන නිසා, ඔයාට කරන්න නියමිත ටෙස්ට් එක අනුව සූදානම් වෙන්න ඕන විදිහේ පොඩි පොඩි වෙනස්කම් තියෙන්න පුළුවන්. ඒත් පොදුවේ ගත්තම, මේ දේවල් තමයි ඔයාට කරන්න වෙන්නේ:

• ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක්ම, විටමින් වර්ග (`supplements`) ගැනම දොස්තර මහත්මයට කියන්න ඕන. මොකද සමහර බෙහෙත් වර්ග ටෙස්ට් එකේ ප්‍රතිඵල වලට බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දොස්තර මහත්මයා සමහරවිට සමහර බෙහෙත් වර්ග ටෙස්ට් එකට දවස් කීපයකට කලින් නවත්තන්න කියන්නත් පුළුවන්.
• ටෙස්ට් එකට අඩුම තරමේ දවස් තුනකටවත් කලින් ඉඳන් ඔයා සාමාන්‍ය විදියට කෑම කන්න ඕන. දවසකට කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 150ක් වත් ඇඟට ලැබෙන විදියට කෑම ගන්න එක වැදගත්.
• ඔයාගේ සාමාන්‍ය දෛනික ක්‍රියාකාරකම්, ව්‍යායාම කරන රටාව දවස් තුනක්වත් වෙනස් කරන්න එපා. ටෙස්ට් එකට කලින් එකපාරටම ගොඩක් මහන්සි වෙන ව්‍යායාම වල යෙදෙන්න එපා.
• ටෙස්ට් එකට කලින් නිරාහාරව ඉන්න ඕන – ඒ කියන්නේ සාමාන්‍යයෙන් පැය 8ක් වත් (සමහරවිට ඊටත් වැඩියෙන්) වතුර ඇරෙන්න වෙන කිසිම දෙයක් කන්නවත් බොන්නවත් බෑ.
• ටෙස්ට් එක කරන මුළු කාලය පුරාම කෑම කන්නවත්, දුම් පානය කරන්නවත් බෑ.

ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා ඔයාගේ තත්ත්වයට සහ ඔයාට කරන්න නියමිත `(GTT)` වර්ගයට අනුව හරියටම මොනවද කරන්න ඕන කියලා පැහැදිලි උපදෙස් මාලාවක් දෙයි. ඒ ටික අකුරටම පිළිපදින එක හරිම වැදගත්. මොනවාහරි ප්‍රශ්නයක්, තේරෙන්නේ නැති දෙයක් තියෙනවනම්, දොස්තර මහත්මයාගෙන් අහන්න කොහෙත්ම පැකිලෙන්න එපා, හොඳද?

`(GTT)` එක කරන දවසෙදි මොකද වෙන්නේ?

`(GTT)` එක කරන විදිහ ඒකේ වර්ගය අනුව වෙනස් වෙන්න පුළුවන් කියලා අපි කලිනුත් කතා කළානේ. අපි දැන් උදාහරණයක් විදියට ගමු, බහුලවම කරන පැය දෙකේ `(Oral Glucose Tolerance Test - OGTT)` එක කොහොමද කරන්නේ කියලා.

ගොඩක් වෙලාවට මේ ටෙස්ට් එක පටන් ගන්නේ උදේ වරුවේ, සාමාන්‍යයෙන් උදේ 7.00 ත් 9.00 ත් අතර කාලයේදී. ටෙස්ට් එක ඉවර වෙනකම් ඔයාට රෝහලේ හරි වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයේ හරි ඉන්න වෙන නිසා, කම්මැලිකමක් නැතුව ඉන්න පොතක් පතක් වගේ දෙයක් අරගෙන යන එක නුවණට හුරුයි.

සාමාන්‍යයෙන් මේ පියවර ටික තමයි සිද්ධ වෙන්නේ:

1. මුලින්ම, වෛද්‍යවරයෙක් හරි, ලේ ගන්න පුහුණු වුණු කෙනෙක් (`phlebotomist`) හරි ඔයාගේ නහරයකින් ලේ සාම්පලයක් ගනියි. මේක ගන්නේ ඔයාගේ නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම (`fasting blood glucose`) කොච්චරද කියලා මැනගන්න.

2. ඊට පස්සේ, ඔයාට විශේෂ ග්ලූකෝස් දියරයක් බොන්න දෙනවා. මේකේ සාමාන්‍යයෙන් ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75ක් විතර වතුර මිලිලීටර් 250-300ක දියකරලා තමයි තියෙන්නේ. මේ දියරය ඔක්කොම විනාඩි පහක් ඇතුළත බොන්න කියලා ඔයාට උපදෙස් දෙයි. හැබැයි, පොඩි ළමයින්ටයි, ගර්භණී අම්මලාටයි දෙන ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. මේ ග්ලූකෝස් දියරය හුඟක් පැණි රසයි, හරියට පැණි රස වැඩි ගැටරේඩ් එකක් වගේ. සමහරුන්ට නම් මේ රසය ටිකක් අප්‍රසන්න විදියට දැනෙන්නත් පුළුවන්.

3. ග්ලූකෝස් දියරය බීලා හරියටම පැය දෙකකට පස්සේ, ආයෙමත් ඔයාගේ නහරයකින් ලේ සාම්පලයක් අරගෙන රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පරීක්ෂා කරනවා. ටෙස්ට් එක කරන හේතුව අනුව, ග්ලූකෝස් දියරය බීවට පස්සේ හැම විනාඩි 30කට සැරයක් හරි පැයකට සැරයක් හරි කීප වතාවක් ලේ ගන්නත් පුළුවන්.

`(GTT)` එකේ වෙනත් ප්‍රභේදත් තියෙනවද?

ඔව්, `(GTT)` එකේ විවිධ අවශ්‍යතා අනුව සකස් වුණු ප්‍රභේද කීපයක්ම තියෙනවා. උදාහරණ කීපයක් බලමු:

• පැයක ග්ලූකෝස් ටොලරන්ස් ටෙස්ට් එක (`One-hour glucose tolerance test`): මේක ගොඩක් වෙලාවට කරන්නේ ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව (`gestational diabetes`) තියෙනවද කියලා මූලිකව බලන්න (`screening`). ඔයාට ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 50ක් තියෙන දියරයක් බොන්න දීලා, පැයකට පස්සේ ලේ අරගෙන සීනි මට්ටම බලනවා. මේ ටෙස්ට් එකට සාමාන්‍යයෙන් නිරාහාරව ඉන්න අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ.
• පැය තුනේ ග්ලූකෝස් ටොලරන්ස් ටෙස්ට් එක (`Three-hour glucose tolerance test`): මේකෙදි, ග්ලූකෝස් දියරය බොන්න කලිනුත් (නිරාහාරව ඉඳලා) ලේ ගන්නවා. ඊට පස්සේ, ග්ලූකෝස් බීලා පැයකින්, පැය දෙකකින්, සහ පැය තුනකින් ආයෙත් ලේ සාම්පල ගන්නවා.
• ඇක්‍රොමෙගලි (`acromegaly`) සඳහා ග්ලූකෝස් ටොලරන්ස් ටෙස්ට් එක: මේ ටෙස්ට් එකේදී, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා ලේ සාම්පල ගන්නේ ඔයාගේ රුධිර සීනි මට්ටම බලන්න නෙවෙයි, මනුෂ්‍ය වර්ධක හෝමෝනය (`Human Growth Hormone - HGH`) මට්ටම බලන්න. ග්ලූකෝස් දියරය බීවට පස්සේ, පැය දෙකක් යනකල් හැම විනාඩි 30කට සැරයක්ම (ඒ කියන්නේ විනාඩි 30, 60, 90, සහ 120 දී) ලේ ගන්න ඉඩ තියෙනවා.

ටෙස්ට් එක ඉවර වුණාට පස්සේ මොකද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන?

`(GTT)` එක ඉවර වුණාට පස්සේ, ඔයාට සාමාන්‍ය විදියට ඔයාගේ දෛනික වැඩ කටයුතු කරගෙන යන්න පුළුවන්. කෑම කන එකත් ආයෙත් පටන් ගන්න පුළුවන්. සමහරවිට ටෙස්ට් එක ඉවර වෙලා කන්න පොඩි කෑමක් (`snack`) අරගෙන යන එකත් හොඳ අදහසක්. ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා තව මොනවාහරි විශේෂ උපදෙස් තියෙනවනම් ඒවත් ඔයාට කියයි, ඒ වගේම ප්‍රතිඵල කවදට විතර ලැබෙයිද කියලත් දැනුම් දෙයි.

ටෙස්ට් එකේ ප්‍රතිඵල දැනගන්න කොච්චර කල් යයිද?

ගොඩක් වෙලාවට, `(GTT)` එකේ ප්‍රතිඵල වැඩ කරන දවස් කීපයක් ඇතුළත ඔයාට දැනගන්න පුළුවන් වෙයි. හැබැයි එක එක ලැබ් එකෙන් ලැබ් එකට මේ කාලය පොඩ්ඩක් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා කලබල වෙන්න එපා.

මේ `(GTT)` එකෙන් මොනවාහරි අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්ද?

`(Glucose tolerance test)` කියන්නේ පොදුවේ ගත්තම හරිම ආරක්ෂිත පරීක්ෂණයක්. ගොඩක් දෙනෙක්ට අර ග්ලූකෝස් දියරය බීවට පස්සේ කිසිම අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නෑ. හැබැයි සමහර අයට පොඩ්ඩක් ඔක්කාරෙට වගේ එන්න, නැත්නම් ඔළුව කරකැවිල්ල වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒත් බරපතල අතුරු ආබාධ නම් ඇතිවෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්.

ලේ ගන්න එක (`blood draws`) කියන්නේ වෛද්‍ය පරීක්ෂණ වලදී බොහොම සාමාන්‍ය සහ අත්‍යවශ්‍ය දෙයක්නේ. ඒකෙන් ලොකු අවදානමක් ඇතිවෙන්නේ නෑ. සමහරවිට ලේ ගත්ත තැන පොඩ්ඩක් රිදෙන්න, නැත්නම් පොඩි තැලුම් පාරක් වගේ නිල් වෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඒක ඉක්මනටම හොඳ වෙලා යනවා.

`(GTT)` ප්‍රතිඵල වලින් මොකක්ද ඇත්තටම කියවෙන්නේ?

ඔයාගේ `(GTT)` ප්‍රතිඵල වාර්තාවේ, ලේ ගත්ත හැම වාරයකදීම තිබුණු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම කොච්චරද කියලා අගයක් එක්ක සඳහන් වෙලා තියෙයි. ලංකාවෙත් සාමාන්‍යයෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් මනින්නේ මිලිග්‍රෑම් පර් ඩෙසිලීටර් (`mg/dL`) කියන ඒකකයෙන්.

විවිධ රසායනාගාර සහ දොස්තර මහත්වරු දියවැඩියාව වගේ රුධිර සීනි සම්බන්ධ ප්‍රශ්න තියෙනවද කියලා නිගමනය කරන්න පාවිච්චි කරන අගයන්ගේ පරාස (`ranges`) සමහරවිට පොඩ්ඩක් විතර එකිනෙකට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා හැම වෙලේම ඔයාගේ ප්‍රතිඵල වාර්තාවේ දීලා තියෙන අදාළ අගයන් පරාසය (`reference range`) තමයි සැලකිල්ලට ගන්න ඕන.

පොදුවේ ගත්තම, පැය දෙකේ `(OGTT)` එකක් සඳහා දොස්තරලා මේ වගේ අගයන් පරාසයන් තමයි පාවිච්චි කරන්නේ:

• සාමාන්‍ය (`Normal`): 140 mg/dL ට අඩුයි.
• පූර්ව දියවැඩියාව (`Prediabetes`): 140 mg/dL ත් 199 mg/dL ත් අතර.
• දියවැඩියාව (`Diabetes`): 200 mg/dL හෝ ඊට වැඩියි.

ගර්භණී දියවැඩියාව (`gestational diabetes`) සහ ඇක්‍රොමෙගලි (`acromegaly`) වගේ වෙනත් තත්ත්වයන් සඳහා මේ අගයන් සහ ලේ ගන්න කාල පරතරයන් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, ඇක්‍රොමෙගලි (`acromegaly`) තියෙනවද කියලා බලන `(GTT)` එකේදි තක්සේරු කරන්නේ වර්ධක හෝමෝන මට්ටම් වල වෙනස්වීම. ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා ඔයා එක්ක මේ ප්‍රතිඵල ගැන විස්තරාත්මකව කතා කරලා පැහැදිලි කරලා දෙයි.

ප්‍රතිඵල අසාමාන්‍ය (`abnormal`) නම්, ඊළඟට මොකද කරන්නේ?

හිතන්නකෝ, ඔයාගේ `(GTT)` ප්‍රතිඵල සාමාන්‍ය මට්ටමක නැත්නම්, ඒ කියන්නේ අසාමාන්‍ය (`abnormal`) නම්, ඊළඟට මොකද කරන්නේ කියලා. කලබල වෙන්න එපා, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා ඊළඟට කරන්න ඕන පියවරවල් මොනවද කියලා ඔයාට පැහැදිලිවම කියයි. ඇත්ත, ප්‍රතිඵලයක් අසාමාන්‍ය වුණාම හිතට පොඩි කනස්සල්ලක්, බයක් එන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් මේකත් දැනගන්න, එක `(OGTT)` ප්‍රතිඵලයක් අසාමාන්‍ය වුණ පලියටම ඔයාට පූර්ව දියවැඩියාව (`prediabetes`) හරි දියවැඩියාව (`diabetes`) හරි තියෙනවා කියලා දොස්තරලා එකපාරටම තීරණය කරන්නේ නෑ.

බොහෝදුරට ඔයාට ටික දවසකින් ආයෙත් ඒ ටෙස්ට් එකම කරන්න වෙයි, එහෙම නැත්නම් දොස්තර මහත්මයා ඒ වගේම තවත් රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණයක්, උදාහරණෙකට ඒවන්සී (`A1C`) ටෙස්ට් එකක් වගේ එකක් කරන්න කියන්න ඉඩ තියෙනවා. කොහොම වුණත්, මේ රෝග විනිශ්චය කරන මුළු ක්‍රියාවලිය පුරාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා ඔයා එක්ක ඉඳියි. ඔයාගේ හිතේ තියෙන ප්‍රශ්න අහන්න, ඔයාගේ බය සැක ගැන කතා කරන්න කොහෙත්ම පැකිලෙන්න එපා.

අසාමාන්‍ය පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵලයක් දැක්කම හිතට බයක් දැනෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් මතක තියාගන්න, `(GTT)` එකේ ප්‍රතිඵලයක් අසාමාන්‍ය වුණා කියලා ඒකෙන් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා කියවෙන්නේ නෑ. ඔයාගේ ලේ වල සීනි මට්ටම ඉහළ ගිහින් කියලා ප්‍රතිඵල වලින් පෙනුනොත්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා බොහෝදුරට තවදුරටත් පරීක්ෂණ කරලා තමයි නිශ්චිත රෝග විනිශ්චයක් ලබා දෙන්නේ. දොස්තර මහත්මයාගෙන් ප්‍රශ්න අහන්න බය වෙන්න එපා. එයාලා ඉන්නේ ඔයාට උදව් කරන්න.

අපි මේ කතාවෙන් ගෙදර අරන් යන්න ඕන වැදගත්ම දේවල්

ඉතින්, අපි අද කතා කරපු `(Glucose Tolerance Test - GTT)` එක කියන්නේ අපේ ශරීරය සීනි, ඒ කියන්නේ ග්ලූකෝස් (`glucose`) කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ, කොහොමද ගබඩා කරගන්නේ කියලා හරියටම දැනගන්න උදව් වෙන බොහොම වැදගත් වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක්. විශේෂයෙන්ම දියවැඩියාව (`diabetes`) වගේ රෝග තත්ත්වයන් කලින්ම අඳුනගන්න මේක ලොකු උදව්වක් වෙනවා.

ටෙස්ට් එකට කලින් පොඩි සූදානමක් තියෙනවා, ඒ ටික හරියටම පිළිපදින එක ප්‍රතිඵල නිවැරදි වෙන්න ගොඩක් වැදගත්. ටෙස්ට් එක කරන වෙලාවේදී ඔයාට පැණි රස ග්ලූකෝස් දියරයක් බොන්න වෙනවා, ඊට පස්සේ පැය කීපයක් ඇතුළත කීප සැරයක් ලේ සාම්පල අරගන්නවා.

වැදගත්ම දේ තමයි, ප්‍රතිඵල මොනවා වුණත් කලබල නොවී ඉන්න එක. ප්‍රතිඵල අසාමාන්‍ය වුණත්, ඒක ලෝක විනාශයක් නෙවෙයි. ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා එක්ක හොඳින් කතා කරලා ඊළඟට කරන්න ඕන දේ මොකක්ද කියලා හරියටම දැනගන්න. මතක තියාගන්න, කලින්ම රෝග තත්ත්වයන් ගැන දැනුවත් වෙන එක, ඒවාට අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න එක තමයි නිරෝගී, සුවදායී ජීවිතයකට තියෙන හොඳම පාර! ඔයාට මොනවාහරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම්, දොස්තර කෙනෙක් එක්ක කතා කරන්න පසුබට වෙන්න එපා.

---

` ග්ලූකෝස් ටොලරන්ස් ටෙස්ට්, GTT, OGTT, දියවැඩියාව, සීනි පරීක්ෂාව, ගර්භණී දියවැඩියාව, රුධිර ග්ලූකෝස්