अपने नन्हे-मुन्ने को दिन-प्रतिदिन बढ़ते और नई-नई चीजें सीखते देखना कितना रोमांचक होता है, है ना? पहले करवट लेना, फिर घुटनों के बल बैठना, फिर किसी चीज को पकड़कर खड़े होना। हर नया कदम आपको अपार खुशी देता है। लेकिन कुछ नई चीजों के साथ थोड़ा डर भी मन में आता है। खासकर जब बच्चा पालने से बाहर निकलने और कूदने लगता है। यह बात मन को सचमुच डरा देती है। क्योंकि गिरने पर दुर्घटना होने की पूरी संभावना रहती है। इसलिए अगर आपका बच्चा इस तरह पालने से बाहर निकलने के लिए संघर्ष कर रहा है, या अगर वह पहले ही कूद कर बाहर निकल चुका है, तो हमें इसका जल्द से जल्द समाधान ढूंढना होगा। आइए देखें कि हम इसके लिए क्या कर सकते हैं।
बच्चे पालने से बाहर निकलना कब शुरू करते हैं?
आमतौर पर, बच्चे ऐसा तब करना शुरू करते हैं जब वे थोड़े बड़े हो जाते हैं और टॉडलर अवस्था में पहुँचने लगते हैं। लेकिन कुछ शरारती बच्चे इससे पहले ही इसमें माहिर होते हैं। ज़रा सोचिए, कुछ बच्चे जो लगभग 10 या 11 महीने की उम्र तक पालने की बाड़ को पकड़ सकते हैं, वे बाहर चढ़ने की कोशिश करने लगते हैं। इसका मतलब है कि जब आपका बच्चा खुद से उठना शुरू करे, तो आपको यह ध्यान रखना होगा कि अगला कदम पालने से कूदना हो सकता है। वे रात में या दिन में, जब आप झपकी ले रहे हों, तब पालने से कूदने की कोशिश कर सकते हैं।
अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए आप ये 5 काम कर सकते हैं
ठीक है, तो चलिए देखते हैं कि हम अपने बच्चे को इस शरारत से बचाने के लिए क्या कर सकते हैं। ये बहुत ही सरल और व्यावहारिक चीजें हैं।
1. पालने के गद्दे को नीचे करें
यह सबसे पहला और आसान काम है जो आप कर सकते हैं। सभी पालनों की तरह, आप गद्दे की ऊंचाई को समायोजित कर सकते हैं। इसलिए, आपको इसे जितना संभव हो उतना नीचे करना होगा। इससे पालने की रेलिंग ऊंची हो जाएगी, जिससे आपके बच्चे के लिए उसके ऊपर से कूदना मुश्किल हो जाएगा।
हालांकि यह कोई स्थायी समाधान नहीं है, लेकिन इससे आपको कुछ और महीनों तक सुरक्षित रहने में मदद मिलेगी। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जैसे ही आपका बच्चा बैठना शुरू करे , गद्दे को नीचे कर दें, न कि तब तक इंतजार करें जब तक वह पालने से कूदने की कोशिश न करे। कुछ माता-पिता अपने बच्चे के खुद से बैठना शुरू करते ही गद्दे को नीचे कर देते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उसे उठने में ज्यादा समय नहीं लगता।
2. स्लीप सैक का उपयोग करने का प्रयास करें।
जैसे हम बच्चे को आराम देने के लिए कपड़े में लपेटते हैं, वैसे ही इस स्लीप सैक को भी स्लीप सैक कहा जाता है। इसे ड्रेस की तरह पहना जा सकता है। इसे पहनने पर बच्चे के पैर एक साथ रहते हैं, इसलिए उसके लिए एक पैर उठाकर पालने की रेलिंग पर रखना थोड़ा मुश्किल होता है।
लेकिन फिर, कुछ बुद्धिमान बच्चेसाधारण स्लीपिंग बैग से भी बच्चा बाहर निकल सकता है। अगर ऐसा हो जाए, तो आप उसे उल्टा कर सकते हैं ताकि ज़िप पीछे की तरफ रहे। इससे बच्चे के लिए ज़िप खोलना मुश्किल हो जाएगा। बाज़ार में ऐसे स्लीपिंग बैग भी मिलते हैं जिनमें ज़िप नीचे की तरफ होती है, जिससे बच्चे के लिए उसे खोलना और भी मुश्किल हो जाता है।
3. टॉडलर बेड पर स्विच करें
चाहे आप कुछ भी कर लें, अगर आपका बच्चा बार-बार पालने से कूदता रहता है, तो सबसे सुरक्षित उपाय यही है कि उसे टॉडलर बेड पर शिफ्ट कर दें। पालने से बाहर निकलना, ऊपर से अंदर चढ़ने से कहीं ज्यादा सुरक्षित है। यहां तक कि बाल सुरक्षा संगठन भी सलाह देते हैं कि जब आपके बच्चे की ऊंचाई लगभग 35 इंच हो जाए या वह बार-बार पालने से कूदता रहे, तो पालने का इस्तेमाल बंद कर दें।
ये बच्चों के बिस्तर पालने और सामान्य बिस्तर के बीच का एक विकल्प हैं। ये पूरी तरह से बंद नहीं होते, लेकिन इनके किनारों पर छोटी रेलिंग लगी होती हैं। इससे बच्चा सोते समय करवट बदलकर फर्श पर गिरने से बच जाता है।
कुछ पालने ऐसे होते हैं जिन्हें बाद में टॉडलर बेड में बदला जा सकता है। ऐसा पालना होना बहुत अच्छा रहेगा। क्योंकि बच्चा एक ही बिस्तर पर सोने का आदी है, इसलिए नए बिस्तर पर जाने से उसे कोई खास फर्क नहीं पड़ेगा।
लेकिन याद रखें, इसे बहुत जल्दी अपनाना भी अच्छा विचार नहीं है । कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इससे आपके बच्चे की नींद में मामूली समस्याएँ आ सकती हैं। इसलिए यदि आपको इस बारे में कोई संदेह है, तो अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।
4. कमरे को बच्चे के लिए सुरक्षित स्थान बनाएं (बाल सुरक्षा उपाय)
कमरे में फर्नीचर रखने का तरीका आपके बच्चे के लिए पालने से कूदकर बाहर निकलना आसान या मुश्किल बना सकता है। उदाहरण के लिए, अगर पालने के एक तरफ बाड़ है, तो उस छोटी तरफ को दीवार से सटाकर रखें । इससे बच्चा बाहर नहीं कूद पाएगा। साथ ही, अगर पालने के पास कुर्सियाँ और मेज जैसी कोई और चीज़ है, तो उन्हें हटा दें । बच्चा पालने पर चढ़कर बाहर निकल सकता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पूरे कमरे को सुरक्षित बनाया जाए ताकि बच्चा, अब जब वह चढ़ना शुरू कर चुका है, तो अगर वह कभी भी पालने से बाहर निकल जाए तो उसे कोई खतरा न हो। इसे हम 'बाल सुरक्षा' कहते हैं।
| सुरक्षा उपाय अपनाए जाने हैं | यह महत्वपूर्ण क्यों है? |
|---|---|
| अलमारी और शेल्फ जैसी भारी वस्तुओं को दीवार से सुरक्षित रूप से बांध दें। | बच्चे को लुढ़कने से बचाने के लिए, यदि वे उन्हें पकड़ कर रखते हैं। |
| बिजली के उपकरणों से निकलने वाले लंबे तारों को खिड़की के पर्दों में और तारों को छिपाकर रखें। | इनका उद्देश्य गर्दन में फंसने और दम घुटने जैसी गंभीर दुर्घटनाओं को रोकना है। |
| बिजली के प्लगों के लिए सुरक्षात्मक सॉकेट कवर का उपयोग करें। | बच्चों द्वारा अपनी उंगलियां या कोई अन्य वस्तु डालने से होने वाले बिजली के झटके को रोकने के लिए। |
| खिड़कियों के लिए विंडो गार्ड लगाएं। | बच्चे को खिड़की से गिरने से बचाने के लिए। |
| दरवाजों पर उंगलियों को दबने से बचाने वाले गार्ड लगाएं। | दरवाजे बंद होने पर बच्चे की कोमल उंगलियों को चोट लगने से बचाने के लिए। |
5. पालने के आकार के टेंट का प्रयोग न करें!
यह बहुत, बहुत महत्वपूर्ण है। जब आप पालने के ऊपर जाल की तरह लटकने वाले इन टेंटों को देखते हैं, तो आप सोच सकते हैं, "वाह... यह एकदम सही समाधान है, बच्चा बाहर नहीं निकल सकता।"
लेकिन सच्चाई यह है कि ये बेहद खतरनाक हैं। बच्चों से जुड़ी दुर्घटनाओं की इतनी घटनाएं सामने आई हैं कि निर्माताओं ने भी इन्हें वापस मंगा लिया है। इनमें बच्चे के फंसने या गर्दन कटने का खतरा बहुत अधिक है। इसलिए, किसी भी कारण से इनका इस्तेमाल न करें।
मुख्य संदेश
- जैसे ही आपका बच्चा पालने में खड़ा होना शुरू करे, सबसे पहले पालने के गद्दे को जितना हो सके उतना नीचे कर दें।
- पैरों को ऊपर उठाकर कूदने को मुश्किल बनाने के लिए स्लीपिंग सैक का इस्तेमाल करना एक अच्छा विचार है।
- अगर आपका बच्चा पालने से कूदना जारी रखता है, तो उसकी सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा यही होगा कि उसे टॉडलर बेड पर शिफ्ट कर दिया जाए।
- चूंकि बच्चा किसी भी समय पालने से बाहर आ सकता है, इसलिए पूरे कमरे को बच्चे के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाना आवश्यक है।
- कभी भी पालने के लिए टेंट का इस्तेमाल न करें। भले ही वे सुरक्षित लगें, लेकिन वे आपके बच्चे को दम घुटने और गले में फंसने जैसी गंभीर चोटें पहुंचा सकते हैं।
- यदि आपको इस बारे में कोई संदेह या प्रश्न हो, तो अपने डॉक्टर से सलाह लेने में संकोच न करें।











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