ඔයාටත් සෙම්ප්රතිශ්යාව හැදුණම, නැත්නම් අර කරදරකාර අසාත්මිකතාවක් (allergy) ආවම, එහෙමත් නැත්නම් උණත් එක්ක එන කැස්ස, නහයෙන් සොටු දියර ගැලීම, නහය හිරවීම වගේ දේවල් නිසා එපා වෙනවද? සමහර වෙලාවට මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ අඩුකරන්න දොස්තර මහත්තුරු විශේෂ බෙහෙතක් නියම කරනවා. අන්න ඒ වගේ බෙහෙතක් තමයි මේ හයිඩ්රොකොඩෝන් සහ සූඩෝඑෆෙඩ්රීන් (Hydrocodone; Pseudoephedrine) කියන පෙති වර්ගය. අපි අද මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව, හැබැයි හරිම සරලව කතා කරමු, හොඳද?
මේ බෙහෙතෙන් ඇත්තටම මොකක්ද වෙන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්.
1. හයිඩ්රොකොඩෝන් (Hydrocodone): මේක අයිති වෙන්නේ ඔපියොයිඩ් (opioid) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. මෙතනදි මේක ක්රියා කරන්නේ කැස්ස අඩු කරන එකක් විදියටයි. ඒ කියන්නේ ඔයාගේ කැස්ස පාලනය කරන්න උදව් වෙනවා.
2. සූඩෝඑෆෙඩ්රීන් (Pseudoephedrine): මේක නාසයේ හිරවීම අඩු කරන (decongestant) බෙහෙතක්. ඔයාගේ නහය හිරවෙලා තියෙනකොට, සොටු දියර ගලනකොට ඒ තත්ත්වයන් අඩු කරන්න මේක උදව් වෙනවා. නහය ඇතුළේ තියෙන රුධිර නාලිකා ටිකක් හැකිළීමකට ලක් කරලා තමයි මේක නහයේ හිරවීම අඩු කරන්නේ.
ඉතින් මේ දෙකේ එකතුවෙන් තමයි සෙම්ප්රතිශ්යාව, අසාත්මිකතා (allergies) හෝ උණ (flu) නිසා ඇතිවෙන කැස්ස, නාසයෙන් දියර ගැලීම, නාසය හිරවීම වගේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන්නේ. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේක රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන බෙහෙතක් මිසක්, රෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන බෙහෙතක් නෙවෙයි.
මේ බෙහෙත වෙනත් දේවල් වලටත් සමහර වෙලාවට දොස්තර මහත්තුරු පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මොනවා හරි ප්රශ්න තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන් හරි අහලා දැනගන්න එක තමයි හොඳම දේ.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාට කියන්නම ඕන දේවල් මොනවද?
ඔයා මේ බෙහෙත පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ වෛද්යවරයාට යම් යම් තොරතුරු දැනුම් දෙන එක ඉතාම වැදගත්. මොකද ඒ තොරතුරු අනුව තමයි මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද, නැද්ද, කොයි විදියටද දෙන්න ඕන කියන එක තීරණය වෙන්නේ. අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන දේවල් තමයි මේ:
- ඔයාට මේ කියන ලෙඩ රෝග තත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්:
- ඇඩිසන් රෝගය (Addison's disease)
- දියවැඩියාව (Diabetes)
- ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වයක් (ඇස් වල පීඩනය වැඩි වෙන රෝගයක්)
- ඔලුවට මොකක් හරි තුවාලයක් වෙලා තියෙනවා නම් හෝ ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම්
- හෘද රෝග (Heart disease)
- අධික රුධිර පීඩනය (High blood pressure)
- වකුගඩු රෝග (Kidney disease)
- අක්මා රෝග (Liver disease)
- ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග, උදාහරණයක් විදියට ඇදුම වගේ (Lung disease)
- මුත්රා කිරීමේ අපහසුතා (Problems urinating)
- ආමාශයේ හෝ බඩවැල්වල ගැටළු (Stomach or intestine problems)
- මත්ද්රව්ය වලට ඇබ්බැහි වීමේ ඉතිහාසයක් (Substance use disorder)
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease)
- වැදගත්ම දෙයක්: ඔයා පහුගිය දවස් 14 ඇතුළත MAOI (එම්.ඒ.ඕ.අයි.) කියන කාණ්ඩයේ බෙහෙතක් (උදා: `Carbex`, `Eldepryl`, `Marplan`, `Nardil`, හෝ `Parnate` වැනි විෂාදයට දෙන බෙහෙත් වර්ග) පාවිච්චි කළා නම්, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන. මේ බෙහෙත් වර්ග දෙක එකට ගත්තොත් භයානක ප්රතිවිපාක ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට හයිඩ්රොකොඩෝන් (Hydrocodone), සූඩෝඑෆෙඩ්රීන් (Pseudoephedrine) වලට හරි, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග වලට, කෑම වර්ග වලට, වර්ණක වලට (dyes), නැත්නම් කල් තබාගැනීමේ ද්රව්ය වලට (preservatives) අසාත්මිකතාවක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඔයා කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ දේවල් නොසඟවා දොස්තර මහත්මයාට කියන එක ඔයාගේම සෞඛ්ය ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත් වෙනවා.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන විදිය දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
- මේ පෙති කටින් තමයි බොන්න තියෙන්නේ, වතුර වීදුරුවක් එක්ක.
- ඔයාට දොස්තර මහත්මයා දීපු බෙහෙත් වට්ටෝරුවේ (prescription label) තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න.
- කෑමත් එක්ක හරි කෑම නැතුව හරි මේක ගන්න පුළුවන්. හැබැයි බඩේ මොකක් හරි අපහසුතාවයක් එනවා වගේ නම්, කෑම වේලකින් පස්සේ ගන්න එක හොඳයි.
- නියමිත වෙලාවට, නියමිත මාත්රාව ගන්න. දොස්තර මහත්මයා කියපු ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර ගන්නවත්, නිතර නිතර ගන්නවත් එපා.
- ඔයාට ෆාමසියෙන් මේ බෙහෙත දෙනකොට විශේෂ තොරතුරු පත්රිකාවක් (MedGuide) එකක් ලැබෙයි. හැම බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් එක්කම, බෙහෙත් අලුත් කරන හැම වාරයකදීම (refill) මේක ලැබෙනවා. ඒකේ තියෙන විස්තර හැම පාරම හොඳට කියවන්න. ඒකෙ ඔයාට වැදගත් වෙන ගොඩක් තොරතුරු තියෙනවා.
- ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙන එක ගැන: මේ බෙහෙත ළමයින්ට පාවිච්චි කරන්න අනුමත කරලා නැහැ. ඒ නිසා ඔයාගේ දොස්තර කණ්ඩායමෙන් මේ ගැන කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
- වැඩිපුර ගැනීම (Overdosage): ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා අරගෙන තියෙනවා කියලා, වහාම විෂ පාලන මධ්යස්ථානයකට (poison control center) හරි, ළඟම තියෙන හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකට හරි කතා කරන්න. වෙලාව නාස්ති කරන්න එපා.
වැදගත්: මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. කවදාවත් මේ බෙහෙත අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා. ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
සමහර වෙලාවට අපිට බෙහෙත් බොන්න අමතක වෙනවනේ. එහෙම වුණොත්, ඔයාට මතක් වෙච්ච ගමන්ම ඒ වේල ගන්න. හැබැයි, ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වෙච්ච වේල මඟහැරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කවදාවත් එකපාර වේල් දෙකක් බොන්න එපා (double dose). එහෙම කළොත් බෙහෙත් වැඩිවෙලා අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල් මොනවද? (Interactions)
මේ බෙහෙත සමහර වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම බීම වර්ග එක්ක අන්තර්ක්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ ඒවා එකට ගත්තම නුසුදුසු ප්රතිඵල ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැනත් දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
මේ කියන දේවල් එක්ක මේ බෙහෙත කවදාවත් එකට ගන්න එපා:
- මත්පැන් (Alcohol)
- අසාත්මිකතා (allergy), කැස්ස සහ සෙම්ප්රතිශ්යාවට දෙන ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamines) වර්ග
- කාංසාවට (anxiety) හෝ නින්ද යෑමට දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග
- විෂාදය (depression) සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග (උදා: `amitriptyline`, `fluoxetine`, `sertraline`)
- අපස්මාරය (seizures) වැනි රෝග තත්ව වලට දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග (උදා: `phenobarbital`, `primidone`)
- අර්ගට් ඇල්කලොයිඩ් (Ergot alkaloids) කියන බෙහෙත් වර්ග (උදා: `dihydroergotamine`, `ergonovine`, `ergotamine`, `methylergonovine`)
- නිර්වින්දනය සඳහා දෙන බෙහෙත් (General anesthetics) (උදා: `halothane`, `isoflurane`, `methoxyflurane`, `propofol`)
- දේශීය නිර්වින්දක (Local anesthetics) (උදා: `lidocaine`, `pramoxine`, `tetracaine`)
- MAOI (එම්.ඒ.ඕ.අයි.) කියන කාණ්ඩයේ බෙහෙත් (උදා: `Carbex`, `Eldepryl`, `Marplan`, `Nardil`, `Parnate`) - අපි කලිනුත් මේ ගැන කිව්වා මතක ඇති.
- ශල්යකර්ම වලදී මස්පිඬු ලිහිල් කිරීමට දෙන බෙහෙත්
- වේදනාවට හෝ කැස්සට දෙන වෙනත් මත්ද්රව්ය ගණයට අයත් බෙහෙත් (Other narcotic medications)
- ෆීනෝතයසීන් (Phenothiazines) කාණ්ඩයේ බෙහෙත් (උදා: `chlorpromazine`, `mesoridazine`, `prochlorperazine`, `thioridazine`)
- ප්රොකාබසීන් (Procarbazine)
මේ බෙහෙත මේ කියන දේවල් එක්කත් අන්තර්ක්රියා කරන්න ඉඩ තියෙනවා:
- `HIV` සහ `AIDS` සඳහා දෙන වෛරස් නාශක බෙහෙත්
- ඇට්රොපීන් (Atropine)
- කැෆේන් (Caffeine) (තේ, කෝපි, සමහර පැණි බීම වල අඩංගුයි)
- සමහර ප්රතිජීවක (antibiotics) (උදා: `clarithromycin`, `erythromycin`)
- මුත්රාශයේ රෝග සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් (උදා: `oxybutynin`, `tolterodine`)
- රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග, හදවතේ අක්රමවත් ගැස්ම සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත්
- දිලීර ආසාදන සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් (උදා: `ketoconazole`, `itraconazole`)
- පාකින්සන් රෝගය (Parkinson disease) සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් (උදා: `benztropine`, `trihexyphenidyl`)
- ආමාශයේ ගැටළු සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් (උදා: `dicyclomine`, `hyoscyamine`)
- ගමන් බිමන් යන විට ඇතිවන ඔක්කාරයට දෙන සමහර බෙහෙත් (උදා: `scopolamine`)
- ඉප්රට්රෝපියම් (Ipratropium)
- අවධානය අඩුකම (attention disorders), බර අඩු කරගැනීමට, හෝ අවදියෙන් සිටීමට දෙන උත්තේජක බෙහෙත් (Stimulant medications)
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ එකක් නොවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (දොස්තර නියම කරපුවා, ෆාමසියෙන් නිකන් ගන්න පුළුවන් ඒවා), ඔසු පැළෑටි (herbs), අතිරේක පෝෂණ ද්රව්ය (dietary supplements) ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාට කියන්න. ඔයා දුම් පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම්, හෝ නීති විරෝධී මත්ද්රව්ය පාවිච්චි කරනවා නම් ඒ ගැනත් කියන්න. මොකද මේ දේවල් ඔයාගේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු මොනවද?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට ඔයාගේ ආරක්ෂාවටත්, බෙහෙතේ උපරිම ප්රයෝජනය ගන්නත් මේ කරුණු ගැන හිතන්න ඕන.
- ඔයාගේ දොස්තර කණ්ඩායම කියන විදියටම, හරියටම නියම කරපු විදියට බෙහෙත ගන්න. නිර්දේශිත මාත්රාවට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා.
- ඔයා මේ බෙහෙත දිගු කාලයක් තිස්සේ ගන්නවා නම්, ඔයාගේ ශරීරය ඒකට හුරු වෙන්න (tolerance) පුළුවන්. එහෙම වුණොත්, කාලයක් යද්දී කැස්සට ලැබෙන සහනය අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, හරි එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා නම් හරි, දොස්තර මහත්මයාට කියන්න.
- ඔයා මේ බෙහෙත දිගු කාලයක් පාවිච්චි කරලා තියෙනවා නම්, එකපාරටම නවත්වන්න එපා. එහෙම කළොත් ඔයාට දරුණු ප්රතික්රියාවක් (severe reaction) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මොකද ඔයාගේ ශරීරය මේ බෙහෙතට පුරුදු වෙලා තියෙන නිසා. මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ ඔයා මේකට ඇබ්බැහි වෙලා (addicted) කියන එක නෙවෙයි. ඇබ්බැහිවීම කියන්නේ වෛද්යමය නොවන හේතුවකට බෙහෙතක් ලබාගැනීමට සහ පාවිච්චි කිරීමට සම්බන්ධ හැසිරීමක්. ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාට ඕන නම් ඔයා මේ බෙහෙත නවත්වනවාට, එතුමා ක්රමයෙන් මාත්රාව අඩු කරගෙන යයි. එතකොට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන එක අඩු වෙනවා.
- මත්ද්රව්ය ගණයට අයත් (narcotic/opiates) බෙහෙත් වර්ග කිහිපයක් තියෙනවා. ඔයා එකම වෙලාවේ ඒ වගේ වර්ග එකකට වඩා ගන්නවා නම්, හරි ඔයාට නිදිමත ගතිය ඇතිකරන වෙනත් බෙහෙතක් ගන්නවා නම්, අතුරු ආබාධ වැඩිපුර ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතකම ලැයිස්තුවක් දොස්තර මහත්මයාට දෙන්න. එතකොට එතුමා කියයි කොච්චර බෙහෙත් ප්රමාණයක් ගන්න ඕනද කියලා. නියම කරපු ප්රමාණයට වඩා ගන්න එපා. ඔයාට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් හරි, අසාමාන්ය විදියට නිදිමත ගතියක් හරි ආවොත් වහාම හදිසි සේවා අමතන්න.
- ඔයාට නිදිමත ගතියක් හෝ කරකැවිල්ලක් එන්න පුළුවන්. මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා හරියටම දැනගන්නකම් වාහන පදවන්න, යන්ත්ර සූත්ර ක්රියාකරවන්න, හරි මානසික ඒකාග්රතාවය ඕන වෙන කිසිම දෙයක් කරන්න එපා. එකපාරටම හිටගන්නවත්, වාඩිවෙන්නවත් එපා, විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්. එතකොට කරකැවිල්ල හැදිලා වැටෙන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩු වෙනවා.
- මත්පැන් (Alcohol) මේ බෙහෙතේ ක්රියාකාරිත්වයට බාධා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මත්පැන් පානයෙන් වළකින්න.
- මේ බෙහෙත නිසා මලබද්ධය (constipation) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. දවස් දෙකකට තුනකට සැරයක්වත් මලපහ කරන්න උත්සාහ කරන්න. දවස් තුනක් යනකම් මලපහ පිටවුණේ නැත්නම් ඔයාගේ දොස්තර කණ්ඩායමට කතා කරන්න. කෙඳි සහිත ආහාර (එළවළු, පළතුරු) වැඩියෙන් කන්න, හොඳට වතුර බොන්න.
- ඔයාගේ කට වේලෙන්න (dry mouth) පුළුවන්. සීනි රහිත චුයින්ගම් එකක් හපන එකෙන්, හරි හකුරු කෑල්ලක් උරන එකෙන්, හොඳට වතුර බොන එකෙන් මේ තත්ත්වය පාලනය කරගන්න පුළුවන්. මේ ප්රශ්නය දිගටම තියෙනවා නම් හරි, දරුණු නම් හරි දොස්තර මහත්මයාට කියන්න.
මේ බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නැහැ, ඒත් දැනගෙන ඉන්න එක හොඳයි.
වහාම ඔයාගේ දොස්තර කණ්ඩායමට දැනුම් දෙන්න ඕන අතුරු ආබාධ:
- අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions): සමේ පලු දැමීම (skin rash), කැසීම (itching), වද (hives), මුහුණ, තොල්, දිව, හෝ උගුර ඉදිමීම (swelling).
- මධ්ය ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීම (CNS depression): හුස්ම ගැනීම සෙමින් හෝ නොගැඹුරු ලෙස සිදු වීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, ක්ලාන්ත ගතිය, කරකැවිල්ල, සිහි විකල් වීම, අවදියෙන් සිටීමට අපහසු වීම.
- හදවත ගැහෙන වේගය වැඩිවීම (Heart palpitations): හදවත වේගයෙන්, තදින් හෝ අක්රමවත්ව ගැහීම.
- රුධිර පීඩනය වැඩිවීම (Increase in blood pressure).
- අධිවෘක්ක ග්රන්ථියේ ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීම (Low adrenal gland function): ඔක්කාරය, වමනය, කෑම අරුචිය, අසාමාන්ය ලෙස දුර්වල බවක් හෝ තෙහෙට්ටුවක් දැනීම, කරකැවිල්ල.
- රුධිර පීඩනය අඩුවීම (Low blood pressure): කරකැවිල්ල, ක්ලාන්ත ගතිය හෝ ඇඟට පණ නැති ගතිය, පෙනීම බොඳවීම.
සාමාන්යයෙන් වෛද්ය උපදෙස් අවශ්ය නොවන, නමුත් දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් දොස්තර කණ්ඩායමට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ:
- කාංසාව, නොසන්සුන්කම (Anxiety, nervousness)
- මලබද්ධය (Constipation)
- කරකැවිල්ල (Dizziness)
- නිදිමත ගතිය (Drowsiness)
- කට වියළීම (Dry mouth)
- හිසරදය (Headache)
- ඔක්කාරය (Nausea)
- නින්ද නොයෑම (Trouble sleeping)
- වමනය (Vomiting)
මේ ලැයිස්තුවෙන් හැම අතුරු ආබාධයක්ම ආවරණය වෙන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මේවට අමතරව වෙන මොනවාහරි අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්මයාගෙන් අහන්න. ඔයාට අතුරු ආබාධ ගැන FDA ආයතනයට (1-800-FDA-1088) දැනුම් දෙන්නත් පුළුවන්.
බෙහෙත තියාගන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත හරියට තියාගන්න එකත් හරිම වැදගත්.
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න. මේ බෙහෙත අනිසි ලෙස භාවිතා කරන්න (abused) පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත හොරකම් වලින් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් ආරක්ෂිත තැනක තියන්න.
- කවදාවත් මේ බෙහෙත වෙන කාත් එක්කවත් බෙදාගන්න එපා. මේ බෙහෙත විකිණීම හෝ වෙන කෙනෙකුට දීම භයානකයි, ඒ වගේම නීතියට පටහැනියි.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 15 ත් 30 ත් අතර, ෆැරන්හයිට් අංශක 59 ත් 86 ත් අතර) තියන්න. බෙහෙත් බෝතලය/ භාජනය හොඳට වහලා තියන්න.
- මේ බෙහෙත වෙනත් වැඩිහිටියන්, ළමයින්, හෝ සුරතල් සතුන් අතින් ගත්තොත් එයාලට හානි වෙන්න, මරණය පවා සිදුවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මේ බෙහෙත තවදුරටත් අවශ්ය නැති වුණාම හරි, කල් ඉකුත් වුණාම හරි, ඒක හරියට ඉවත් කරන එක ගොඩක් වැදගත්. ඒක කරන්න ක්රම දෙකක් තියෙනවා:
- බෙහෙත් ආපහු භාරගන්න වැඩසටහනකට (medication take-back program) මේ බෙහෙත ගිහින් දෙන්න. ඔයාගේ ෆාමසියෙන් හරි නීතිය ක්රියාත්මක කරන ආයතනයකින් හරි ඒ වගේ තැනක් ගැන අහලා දැනගන්න.
- එහෙම ආපහු දෙන්න විදියක් නැත්නම්, බෙහෙත් ලේබලය හරි පැකේජය ඇතුළේ තියෙන කොළය හරි බලන්න මේ බෙහෙත කුණු බක්කියට දාන්නද, වැසිකිළියට දාලා සෝදන්නද ඕන කියලා. ඔයාට විශ්වාස නැත්නම්, ඔයාගේ දොස්තර කණ්ඩායමෙන් අහන්න. කුණු බක්කියට දාන්න ආරක්ෂිතයි නම්, බෙහෙත බහාලුමෙන් එළියට ගන්න. බෙහෙත පූස් වැලි (cat litter), පස්, කෝපි කුඩු වගේ අනවශ්ය දෙයක් එක්ක කලවම් කරන්න. ඒ මිශ්රණය බෑග් එකක හරි කන්ටේනරයක හරි දාලා හොඳට සීල් කරන්න. ඊට පස්සේ ඒක කුණු බක්කියට දාන්න.
අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයා මතක තියාගන්න ඕනම කරුණු ටික (Take-Home Message)
හොඳයි, අපි දැන් මේ හයිඩ්රොකොඩෝන් සහ සූඩෝඑෆෙඩ්රීන් (Hydrocodone; Pseudoephedrine) පෙති ගැන ගොඩක් දේවල් කතා කළානේ. කෙටියෙන්ම කිව්වොත්, ඔයා මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් ටික තමයි මේ:
- දොස්තර මහත්මයාගේ උපදෙස් පිළිපදින්න: නියමිත මාත්රාව, නියමිත වෙලාවට ගන්න. කවදාවත් වැඩිපුර ගන්න එපා.
- ඔයාගේ සෞඛ්ය තොරතුරු සඟවන්න එපා: ඔයාට තියෙන අනිත් ලෙඩ රෝග ගැන, ඔයා ගන්න අනිත් බෙහෙත් ගැන (ෆාමසියෙන් ගන්න ඒවා, ඔසු, අතිරේක පෝෂණ ඇතුළුව) අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
- අතුරු ආබාධ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: දරුණු අතුරු ආබාධයක් දැක්කොත් වහාම දොස්තර මහත්තයට කියන්න. සාමාන්ය අතුරු ආබාධ වුණත් කරදරකාරී නම් කියන්න.
- නිදිමත ගතිය ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: මේ බෙහෙත ගත්තම නිදිමත එන්න පුළුවන් නිසා වාහන පදවනකොට, යන්ත්ර ක්රියාකරවනකොට පරිස්සම් වෙන්න. මත්පැන් එක්ක නම් කවදාවත් ගන්න එපා.
- බෙහෙත ආරක්ෂිතව තියාගන්න සහ ඉවත් කරන්න: ළමයින්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න. අනිත් අය එක්ක බෙදාගන්න එපා. අවශ්ය නැති වුණාම හරියට ඉවත් කරන්න.
- එකපාරටම නවත්වන්න එපා: දිගු කාලයක් පාවිච්චි කරලා නම්, දොස්තරගේ උපදෙස් නැතුව එකපාරටම නවත්වන්න එපා.
මේ තොරතුරු ඔයාට ප්රයෝජනවත් වෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. ඔයාට තව මොනවාහරි ප්රශ්න තියෙනවා නම්, බය නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන් හරි අහන්න. ඔයාගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක තමයි වැදගත්ම දේ!
` හයිඩ්රොකොඩෝන්, සූඩෝඑෆෙඩ්රීන්, කැස්සට බෙහෙත්, සෙම්ප්රතිශ්යාවට බෙහෙත්, අසාත්මිකතා, ඔපියොයිඩ්, නාසය හිරවීමට බෙහෙත්
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න