ඔයාත් ශරීරයේ බර වැඩිවීමේ ගැටලුවෙන් පීඩා විඳින කෙනෙක්ද? සමහරවිට ඔයා බර අඩු කරගන්න නොයෙකුත් ක්රම, ව්යායාම, ආහාර පාලනය වගේ දේවල් උත්සහ කරලා ඇති. ඒත් සමහර වෙලාවට අපිට හිතන තරම් ප්රතිඵල ලැබෙන්නේ නෑ. අධික ස්ථුලතාවය කියන්නේ පෙනුමේ ප්රශ්නයක් විතරක්ම නෙවෙයි, ඒක දියවැඩියාව, අධිරුධිර පීඩනය වගේ බරපතළ ලෙඩ ගොඩකට දොරටු විවෘත කරනවා. ඉතින් මේකට විසඳුමක් විදිහට සැත්කම් තිබුණත්, ගොඩක් අය සැත්කමකට භාජනය වෙන්න බයයි. අන්න ඒ වගේ අයට, සැත්කමක් නැතුව, අඩු අවදානමකින් බර අඩු කරගන්න පුළුවන් විශේෂ ක්රමයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්නේ. ඒ තමයි ආමාශයික බැලූනය හෙවත් `(Intragastric Balloon)` ක්රමය.
මේ බැලූන් ක්රමය කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක ශල්යකර්මයක් නොවන, බර අඩු කරගැනීමේ වෛද්ය වැඩසටහනක්. මෙතනදී වෙන්නේ, ඔයාගේ බඩ ඇතුලට (ආමාශයට) කුඩා බැලූනයක් ඇතුල් කරන එකයි. මේක ලොකු සැත්කමක් කරලා කරන දෙයක් නෙවෙයි. මේ බැලූනය ආමාශය ඇතුලේ ඉඩක් ගන්න නිසා, ඔයාට ටිකක් කෑවත් බඩ පිරුණු හැඟීමක් එනවා. ඒ නිසා ඔයාට කන්න පුළුවන් කෑම ප්රමාණය සීමා වෙනවා.
හැබැයි මේක නිකන්ම බැලූනයක් දාන එක විතරක් නෙවෙයි. මේක සම්පූර්ණ වැඩසටහනක්. ඒ කියන්නේ බැලූනය දාන එකත් එක්කම, ඔයාගේ ජීවන රටාව සහ ආහාර පුරුදු දිගුකාලීනව වෙනස් කරගන්න අවශ්ය උපදෙස් සහ සහයෝගයත් ඔයාට ලැබෙනවා. වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බැලූනය තාවකාලිකයි. ඒ කියන්නේ යම් කාලයකට පස්සේ ඒක ආපහු ඉවත් කරනවා.
ඇයි මේ වගේ ප්රතිකාරයක් අවශ්ය වෙන්නේ?
අධික ස්ථුලතාවය `(Obesity)` තියෙන කෙනෙක්ගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් කිහිපයක් වෙනවා. එකක් තමයි කල් යද්දී ආමාශයේ පරිමාව වැඩි වෙන එක. හිතන්නකෝ රබර් බෑන්ඩ් එකක් වගේ, පාවිච්චි කරන්න කරන්න ඇදෙනවා වගේ, කල් යද්දී ආමාශයත් ලොකු වෙනවා. එතකොට බඩ පිරෙන්න වැඩි කෑම ප්රමාණයක් අවශ්ය වෙනවා. මේ නිසා තවත් බර වැඩිවෙනවා. බර අඩුකිරීමේ වෛද්ය ක්රම හැම එකකින්ම වගේ කරන්නේ මොකක් හරි විදිහකින් ආමාශයේ මේ ධාරිතාවය අඩු කරන එකයි.
මේ බැලූන් ක්රමය අනිත් ක්රමවලට වඩා වෙනස් වෙන්නේ කරුණු දෙකක් නිසා:
1. මේක තාවකාලිකයි: අනිත් සැත්කම් වගේ ජීවිත කාලයටම කරන වෙනසක් නෙවෙයි.
2. සැත්කමක් අවශ්ය නෑ: මේක ඇතුල් කරන්න ලොකු සැත්කමක් කරන්න ඕන නෑ. ඒ වගේම සම්පූර්ණයෙන් නිර්වින්දනය කරන්නත් `(General Anesthesia)` අවශ්ය වෙන්නේ නෑ.
මේ නිසා, බර අඩුකිරීමේ සැත්කමකට `(Bariatric Surgery)` සුදුසුකම් නැති අයට, එහෙම නැත්නම් සැත්කමකට බය අයට මේක හොඳ විකල්පයක්.
මේ ප්රතිකාරය කාටද වඩාත් සුදුසු?
සාමාන්යයෙන්, ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය `(BMI)` 30 හෝ ඊට වැඩි, සහ මේ ක්රියාපටිපාටියට අවශ්ය සෞඛ්ය පරීක්ෂණ වලින් සමත් වෙන අයට මේක නිර්දේශ කරනවා. සමහර වෙලාවට, අධික ස්ථුලතාවය නිසා සැත්කමක් කිරීම අවදානම් මට්ටමේ ඉන්න කෙනෙක්ට, සැත්කමට සුදුසු මට්ටමට බර අඩු කරගන්න "පාලමක්" විදිහටත් මේ බැලූන් ක්රමය පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
මේ ක්රමය මගින් ඔයාගේ මුළු බරෙන් 10% ක් විතර, එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ අමතර බරෙන් 30% ක් විතර අඩු කරගන්න පුළුවන්. මේ ප්රමාණය ඔයාගේ සෞඛ්යයට ලොකු, ජීවිතය වෙනස් කරන බලපෑමක් කරන්න ප්රමාණවත්.
බැලූනය ඇතුල් කරන්න කලින් සහ පස්සේ මොකද වෙන්නේ?
මුලින්ම, ඔයා මේ ක්රමයට සුදුසුද කියලා බලන්න ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක සාකච්ඡා කරන්න ඕන. ඔයා සුදුසුයි කියලා තීරණය වුණොත්, පෝෂණවේදියෙක්, ආමාශය හා බඩවැල් පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් `(Gastroenterologist)`, මනෝ වෛද්යවරයෙක් වගේ අයගෙන් සමන්විත කණ්ඩායමක් ඔයාට මේ වැඩසටහන පුරාවටම සහයෝගය දෙනවා.
බැලූනය ඇතුල් කරන එක
බොහෝ වෙලාවට මේ බැලූනය ඇතුල් කරන්නේ එන්ඩොස්කෝප් `(Endoscope)` එකක් කියන උපකරණය පාවිච්චි කරලා. මේක හරියට කටින් ඇතුල් කරන, ucuj කැමරාවක් සවි කරපු සිහින්, නැමෙන සුළු බටයක් වගේ. ඔයාට ටිකක් මත් වෙන්න බෙහෙත් දීලා, උගුර හිරිවට්ටලා තමයි මේක කරන්නේ. ඒ නිසා ලොකු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නෑ.
වෛද්යවරයා මේ බටය හරහා බැලූනය ආමාශයට ඇතුල් කරලා, ඒකට සේලයින් දියරයක් `(Saline solution)` පුරවනවා. ඊට පස්සේ බටය ඉවත් කරනවා. මුළු ක්රියාවලියටම යන්නේ විනාඩි 20-30ක් වගේ පොඩි කාලයක්. ඊට පස්සේ පැය කිහිපයක් රෝහලේ ඉඳලා ගෙදර යන්න පුළුවන්.
බැලූනයත් එක්ක ජීවිතය
බැලූනය ආමාශය ඇතුලේ මාස 6ක් විතර තියෙනවා. මේ කාලය ඇතුලත ඔයා වෛද්ය කණ්ඩායමත් එක්ක එකතු වෙලා ඔයාගේ කෑම බීම, ජීවන රටාව වෙනස් කරගන්න ඕන. බැලූනය නිසා ඔයාට ගොඩක් කන්න බැරි වෙනවා, බඩ පිරුණු ගතිය දැනෙන නිසා කෑම පාලනය කරගන්න ලේසියි. වැඩිම බර ප්රමාණයක් අඩු වෙන්නේ පළවෙනි මාස 3 ඇතුලත.
මාස 6කට පස්සේ, බැලූනය ඇතුල් කරපු විදිහටම, එන්ඩොස්කෝප් එකකින් ආපහු ඉවත් කරනවා. ඊට පස්සෙත් තව මාස 6ක් විතර වෛද්ය කණ්ඩායම ඔයාට දිගටම මේ හොඳ පුරුදු පවත්වාගෙන යන්න උදව් කරනවා.
| මේ ප්රතිකාරය නිර්දේශ නොකරන අවස්ථා | |
|---|---|
| ආමාශයේ තුවාල `(Peptic ulcer disease)` තිබේ නම් | හයටල් හර්නියා `(Hiatal hernia)` තත්ත්වයක් ඇත්නම් |
| ලේ කැටි ගැසීමේ රෝග ඇත්නම් | අක්මාවේ රෝග `(Liver disease)` ඇත්නම් |
| මත්ද්රව්ය හෝ මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වී ඇත්නම් | මීට පෙර ආමාශය ආශ්රිත සැත්කමක් කර ඇත්නම් |
අතුරු ආබාධ සහ අවදානම් මොනවද?
ඕනෑම වෛද්ය ක්රමයක වගේම, මේකෙත් පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ සහ සුළු අවදානම් තියෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන කලින්ම දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
| තත්ත්වය | විස්තරය |
|---|---|
| සුලබව ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ (බෙහෙත් වලින් පාලනය කළ හැකියි) | |
| තාවකාලික උදර වේදනාව | බැලූනයට ආමාශය හුරු වෙනකම් පළමු සතියේදී දැනෙන්න පුළුවන්. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය | මුල් දවස් කිහිපයේදී බහුලව දකින්න ලැබෙනවා. |
| ගෑස් සහ අජීර්ණ | ආමාශයේ අම්ල ගතිය `(Acid reflux)` නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| කලාතුරකින් ඇතිවිය හැකි බරපතල අවදානම් | |
| බැලූනය හිස් වීම (Deflation) | බැලූනය පුපුරා ගියහොත්, එය බඩවැල් දිගේ ගොස් හිරවී බඩවැල් අවහිරතා `(Intestinal obstruction)` ඇතිවිය හැකියි. මෙය හදිසි තත්ත්වයක්. |
| අග්න්යාශයේ ප්රදාහය (Acute Pancreatitis) | බැලූනයෙන් අග්න්යාශය මත ඇතිවන පීඩනය නිසා ඇතිවිය හැකි වේදනාකාරී තත්ත්වයක්. |
| ආමාශයේ තුවාල හෝ සිදුරු වීම (Ulceration/Perforation) | බැලූනයේ පීඩනය නිසා ආමාශ බිත්තියේ තුවාල හෝ කලාතුරකින් සිදුරු `(Gastrointestinal perforation)` ඇතිවිය හැකියි. මෙය ඉතා අවදානම් තත්ත්වයක්. |
ඉතා වැදගත්: ඔබට දරුණු බඩේ කැක්කුමක්, නොනවතින වමනයක් හෝ වෙනත් අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඇති වුවහොත්, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා දැනුවත් කරන්න හෝ ලඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
දිගුකාලීන ප්රතිඵල කොහොමද?
ගොඩක් අය මේ ක්රමයෙන් සැලකිය යුතු බර ප්රමාණයක් අඩු කරගන්නවා. ඒකෙන් එයාලගේ සෞඛ්යය ගොඩක් යහපත් වෙනවා. ඒත් මතක තියාගන්න, බැලූනය ඉවත් කළාට පස්සේ ආයෙත් පරණ පුරුදු වලට ගියොත්, අඩු කරගත්ත බර ආපහු වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
සාර්ථකත්වය රැඳී තියෙන්නේ ඔයාගේ කැපවීම මත. බැලූනය කියන්නේ ඔයාට උදව්වක් දෙන මෙවලමක් විතරයි. ඒකෙන් ලැබෙන ආරම්භය පාවිච්චි කරලා, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට හුරු වෙන එක තමයි වැදගත්ම දේ.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ආමාශයික බැලූනය කියන්නේ සැත්කමක් නොවන, අධික ස්ථුලතාවයට ප්රතිකාර කරන තාවකාලික ක්රමයක්.
- මේකෙන් කරන්නේ ආමාශයට බැලූනයක් ඇතුල් කරලා, ආහාර ගන්නා ප්රමාණය සීමා කරන එකයි.
- මේක සම්පූර්ණ වැඩසටහනක්. බැලූනයත් එක්කම ආහාර සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කරන්නත් ඕන.
- සෑම කෙනෙකුටම මේ ක්රමය සුදුසු නෑ. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරලා තමයි මේ ගැන තීරණය කරන්න ඕන.
- සුළු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන් වුණත්, බරපතල අවදානම් තියෙන්නේ ඉතාම කලාතුරකින්.
- දිගුකාලීන සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ බැලූනය ඉවත් කළාට පස්සේත් සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු පවත්වාගෙන යාම මතයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න