ඔයාගේ පොඩිත්තා එයාගේ මහපට ඇඟිල්ල කටේ දාගෙන හරිම සනීපෙට, සුවසේ නිදාගෙන ඉන්නවා දකිද්දී හිතට පුංචි සතුටක් එක්කම, "ම්ම්... මේක දිගටම තිබුණොත් හොඳ නැද්ද?" කියලා පොඩි බයකුත් හිතට එනවා නේද? ඇත්තටම මේක ලංකාවේ විතරක් නෙවෙයි, ලෝකේ පුරාම ඉන්න අම්මලා තාත්තලාට තියෙන පොදු ප්රශ්නයක්. ඉතින් අපි අද මේ ගැන හරියටම දැනගමු.
ඇයි බබාලා ඇඟිලි උරන්න මෙච්චර කැමති?
ඇත්තටම කිව්වොත්, මහපට ඇඟිල්ල හෝ වෙනත් ඇඟිලි ඉරීම කියන්නේ බබාලට උපතින්ම එන සහජ පුරුද්දක්. සමහර බබාලා අම්මගේ බඩේ ඉද්දිම ස්කෑන් වල ඇඟිල්ල උරනවා දකින්න පුළුවන්. මේකට අපි කියන්නේ පෝෂණීය නොවන ඉරීම `(Non-nutritive sucking)` කියලා. ඒ කියන්නේ බඩගින්නට කරන දෙයක් නෙවෙයි.
බබාලා මෙහෙම කරන්නේ ප්රධාන හේතු කීපයක් නිසා:
- ආරක්ෂාව සහ සැනසීම: ඇඟිල්ල ඉරීමෙන් එයාලට ලොකු සැනසීමක්, ආරක්ෂාවක් දැනෙනවා. හරියට අම්මා ළඟ ඉන්නවා වගේ හැඟීමක් ඒකෙන් ලැබෙනවා. එයාලා බය වුණාම, මහන්සි වුණාම, එහෙමත් නැත්නම් නුහුරු තැනකට ගියාම තමන්වම සනසවා ගන්න මේ ක්රමය පාවිච්චි කරනවා.
- ලෝකය ගැන ඉගෙනගැනීම: පොඩි බබාලා එයාලගේ වටපිටාව ගැන ඉගෙන ගන්නේ කට පාවිච්චි කරලා. අතට අහුවෙන සෙල්ලම් බඩුවක් වුණත් එයාලා මුලින්ම කරන්නේ කටේ දාගන්න එකනේ. ඉතින්, තමන්ගෙම ඇඟිලි, අත් උරන එකත් ඒ ඉගෙනගැනීමේ ක්රියාවලියේම කොටසක්.
- ආතතිය අඩු කරගැනීම: හිතන්නකෝ, එයාලට එන්නතක් විදින්න ගියාම, නැත්නම් අලුත් කෙනෙක් දැක්කම පොඩි ආතතියක් දැනෙනවා. ඒ වෙලාවට ඇඟිල්ල උරලා ඒ ආතතිය අඩු කරගන්න එයාලා උත්සාහ කරනවා.
පුදුම හිතෙන කාරණයක් තමයි, සමහර අධ්යයන වලින් හොයාගෙන තියෙනවා පොඩි කාලේ ඇඟිල්ල උරන දරුවන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වෙලා, ලොකු වුණාම සමහර අසාත්මිකතා `(Allergies)` ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වෙනවා කියලා. ඒකට හේතුව, ඇඟිල්ල හරහා එදිනෙදා පරිසරයේ තියෙන සාමාන්ය විෂබීජ වලට නිරාවරණය වීමයි.
මහපට ඇඟිල්ලද? සූප්පුවක්ද (Pacifier) හොඳ?
සමහර දෙමව්පියෝ ඇඟිල්ල උරනවට වඩා සූප්පුවක්, එහෙමත් නැත්නම් `Pacifier` එකක් දෙන එක හොඳයි කියලා හිතනවා. තවත් අය හිතනවා සූප්පු කියන්නේ අපිරිසිදු, කිරි දෙන එකට බාධාවක් වෙන දෙයක් කියලා. අපි මේ දෙකේම වාසි අවාසි බලමු.
| කාරණය | සූප්පුව (Pacifier) | මහපට ඇඟිල්ල (Thumb) |
|---|---|---|
| පුරුද්ද නැවැත්වීම | දරුවා ටිකක් ලොකු වුණාම අපිට සූප්පුව අයින් කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා පුරුද්ද නවත්වන්න ලේසියි. | ඇඟිල්ල හැමවෙලේම දරුවා ළඟ තියෙන නිසා මේ පුරුද්ද නවත්වන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. |
| පිරිසිදුකම | පහසුවෙන් ගලවලා, උණු වතුරෙන් තම්බලා පිරිසිදු කරන්න පුළුවන්. | අත් නිතරම අපිරිසිදු වෙන්න පුළුවන්. දරුවා හැමදේම අල්ලන නිසා විෂබීජ කටට යන්න තියෙන ඉඩ වැඩියි. |
| දත් වලට බලපෑම | හොඳින් නිර්මාණය කරපු සූප්පු වලින් දත් වලට ඇතිවෙන පීඩනය අඩුයි. | දිගුකාලීනව ඇඟිල්ල ඉරීමෙන් දත් ඉදිරියට ඒම, දත් අතර හිඩැස් ඇතිවීම වැනි ගැටළු ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
සූප්පුවක් දෙනවා නම් මේවා මතක තියාගන්න
ඔයා ඔයාගේ බබාට සූප්පුවක් දෙන්න තීරණය කරනවා නම්, මේ ආරක්ෂිත උපදෙස් ටික අනිවාර්යයෙන්ම පිළිපදින්න.
- කිරි දීලා ඉවර වුණාට පස්සේ සූප්පුව දෙන්න. කෑම වේල් අතරමැද හෝ බඩගිනි වෙලාවට දෙන්න එපා.
- කිසිම වෙලාවක සූප්පුව දරුවාගේ බෙල්ලේ හෝ තොටිල්ලේ ලණුවකින් ගැටගහන්න එපා. ඒක දරුවාගේ බෙල්ලේ හිරවෙලා ලොකු අනතුරක් වෙන්න පුළුවන්.
- එකම කෑල්ලකින් හදපු, තම්බලා විෂබීජ නාශනය කරන්න පුළුවන් `(Sterilize)` වර්ගයේ සූප්පුවක් තෝරගන්න.
- සූප්පුවේ මූඩිය `(SHIEld)` දරුවාගේ කටට වඩා පළල් වෙන්න ඕන. ඒකේ වාතාශ්රය ලැබෙන්න පොඩි සිදුරු තියෙන්නත් ඕන.
- කිසිම වෙලාවක සූප්පුවේ මී පැණි, සීනි වගේ දේවල් ගාන්න එපා. ඒකෙන් දත් දිරා යන්න තියෙන ඉඩ ගොඩක් වැඩියි.
ඇඟිල්ල ඉරීම දිගටම පැවතුනොත් ඇතිවෙන අවදානම් මොනවද?
සාමාන්යයෙන් ළමයි අවුරුදු 2-4ත් අතර කාලයේදී මේ පුරුද්ද ඉබේම වගේ අතහරිනවා. ඒ කියන්නේ එයාලගේ ස්ථිර දත් එන්න පටන් ගන්න කලින්. හැබැයි, දරුවා අවුරුදු 4-5 පහු වෙලත් දිගටම මහපට ඇඟිල්ල උරනවා නම්, සමහර ගැටළු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- දත් වල ගැටළු: මේක තමයි ප්රධානම අවදානම. දිගටම ඇඟිල්ල උරද්දී, උඩ හකුවේ ඉදිරිපස දත් ටික ඉදිරියට තල්ලු වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම උඩ දත් සහ යට දත් අතර හිඩැසක් `(Anterior open bite)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ කට වැහුවත් ඉස්සරහ දත් ටික එකට හම්බවෙන්නේ නැහැ. සමහර වෙලාවට මේ තත්ත්වය දරුණු වුණොත්, පස්සේ කාලෙක සැත්කමක් කරන්න පවා සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
- කතා කිරීමේ ගැටළු: ඉස්සරහ දත් අතර හිඩැස් ආවම, සමහර අකුරු උච්චාරණය කරන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. කතා කරද්දී කෙළ විසිවෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
- සමේ ගැටළු: නිතරම උරන ඇඟිල්ලේ සමේ බිබිලි, කරගැට `(Calluses)` එන්න පුළුවන්. නියපොත්ත වටේ සමේ ආසාදන ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.
මේ පුරුද්ද නතර කරන්න උදව් කරන්නේ කොහොමද?
වැදගත්ම දේ තමයි, දරුවාට දඬුවම් කරන එකෙන්, බනින එකෙන් මේක නවත්වන්න හිතන්න එපා. ඒකෙන් වෙන්නේ දරුවා තවත් මානසිකව වැටිලා, මේ පුරුද්දට තවත් ඇබ්බැහි වෙන එක.
අවුරුදු 4 පැනලත් දරුවා මේ පුරුද්ද අතහරින්නේ නැත්නම්, ඔයාට මෙන්න මේ වගේ දේවල් උත්සාහ කරලා බලන්න පුළුවන්:
1. හේතුව හොයාගන්න: මුලින්ම බලන්න දරුවා ඇඟිල්ල උරන්නේ මොන වගේ වෙලාවටද කියලා. එයාට කම්මැලි හිතුණාමද? බය හිතුණාමද? නිදිමත වෙලාවටද? හේතුව හොයාගත්තොත්, ඒකට පිළියමක් දෙන්න ලේසියි.
2. දරුවාට කතා කරන්න: දරුවාට තේරෙන සරල වචන වලින්, "පුතේ ඔහොම ඇඟිල්ල ඉරුවම දත් ඇද වෙයි, ලස්සන හිනාව නැතිවෙයි" වගේ දෙයක් ආදරෙන් කියලා දෙන්න.
3. අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න: දරුවා ඇඟිල්ල කටේ දාන්න හදනකොටම, එයාගේ අත් දෙකෙන්ම කරන්න පුළුවන් සෙල්ලමක් (උදා: `Clay` වලින් සෙල්ලම් කරන එක, චිත්ර අඳින එක) දෙන්න.
4. ප්රශංසා කරන්න සහ ත්යාග දෙන්න: දරුවා ඇඟිල්ල නොඋරන වෙලාවල් වලදී එයාව ගොඩක් අගය කරන්න. "ශා... මගේ පුතා අද ඇඟිල්ල ඉරුවේ නෑනේ, හරිම හොඳයි" කියලා එයාට පොඩි තෑග්ගක් දෙන්න.
5. දන්ත වෛද්යවරයාගේ උදව්: මේ මොනවා කරලත් හරි ගියේ නැත්නම්, දන්ත වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න. සමහර වෙලාවට දොස්තර මහත්තයා කටේ දාන පොඩි උපකරණයක් `(Mouth appliance)` නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. `Palatal Crib` වගේ උපකරණ වලින් කරන්නේ ඇඟිල්ල කටේ දාද්දී දරුවාට ලැබෙන සනීපෙ නැති කරන එක. එතකොට පුරුද්ද ටිකෙන් ටික නැතිවෙලා යනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි ඉවසීම. මේ පුරුද්ද එක රැයකින් නවත්වන්න බැහැ. ආදරෙන්, ඉවසීමෙන් උත්සාහ කරන එක තමයි සාර්ථකම ක්රමය.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- බොහෝ බබාලට ඇඟිලි ඉරීම කියන්නේ උපතින් එන සාමාන්ය, සැනසීම ගෙන දෙන පුරුද්දක්. ඒ ගැන මුල් කාලයේදී ඕනෑවට වඩා බිය වෙන්න එපා.
- බොහෝ දරුවන් වයස අවුරුදු 4 පමණ වන විට ස්ථිර දත් ඒමට පෙර මෙම පුරුද්ද ඉබේම අත්හරිනවා.
- වයස අවුරුදු 4-5න් පසුවත් මෙම පුරුද්ද දිගටම පැවතුනහොත්, දත් වලට හානි සිදුවිය හැකි නිසා, පුරුද්ද නැවැත්වීමට ආදරයෙන් උදව් කිරීම වැදගත්.
- දරුවාට දඬුවම් කිරීමෙන් හෝ බිය ගැන්වීමෙන් පුරුද්ද නරක අතට හැරෙන්න පුළුවන්. ඒ වෙනුවට ප්රශංසාව සහ ධනාත්මක සහයෝගය ලබා දෙන්න.
- ගැටලුව දිගටම පවතී නම් හෝ දත් වල වෙනසක් පෙනේ නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දන්ත වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගන්න. ඒ සඳහා විශේෂ ප්රතිකාර ක්රම තිබෙනවා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න