Er litli þinn að kasta upp? (Kasta upp) Verum meðvituð um þetta!

Ég skil hversu hrædd og áhyggjufull þú hlýtur að vera sem móðir þegar litla barnið þitt, eða jafnvel aðeins eldra barn, kastar upp. Uppköst eru mjög algeng hjá litlum krökkum, en það er mjög mikilvægt að meðhöndla þau rétt og þekkja hættulegu einkennin. Í dag skulum við því tala um allt sem viðkemur uppköstum.

Hvað er uppköst? Af hverju gerist það hjá litlum krökkum?

Einfaldlega sagt er uppköst það að koma einhverju upp í magann – mat, vökva o.s.frv. – í gegnum munninn. Margar ástæður geta verið fyrir þessu. Stundum getur það verið eitthvað minniháttar, eins og að borða of mikið eða eitthvað erfitt að melta, eins og þegar sum börn kasta upp eftir að þau eru búin að drekka mjólk. Hins vegar er algengasta orsök uppkasta „magaflensa“ eða, eins og við köllum það læknisfræðilega, ástand sem kallast „magabólga“ . Þetta orsakast af sýkingu í þörmum sem veldur uppköstum og stundum niðurgangi. Sumir kalla það „magaflensu“. Stundum getur það einnig stafað af „matareitrun“ . Þetta getur gerst ef eitthvað er að matnum sem þú gafst þeim, svo sem léleg hreinlæti eða óviðeigandi matreiðslu. Helsta og hættulegasta hættan á uppköstum er tap á vatni, söltum (eins og natríum og kalíum) og mikilvægum steinefnum úr líkama barnsins. Við köllum þetta „ofþornun“ . Þar sem líkami ungra barna er mjög viðkvæmur og líkami þeirra inniheldur minna vatn eru þau mun líklegri til að ofþornast en fullorðnir. Þess vegna þurfum við að vera mjög varkár þegar við uppköstum, sérstaklega varðandi það að gefa barninu vökva til baka.

Hvað ætti ég að gera ef barnið mitt kastar upp?

Allt í lagi, nú skulum við skoða hvað þú getur gert heima þegar barnið þitt kastar upp. Í fyrsta lagi, ekki örvænta. Oftast, ef þú gerir þetta rétt, geturðu stjórnað aðstæðunum.

Ekki gera þessa hluti fyrst!

Ef barnið kastar upp, eða hefur kastað upp um tíma, skaltu ekki gefa því mjólkurvörur (mjólkurduft, kúamjólk, jógúrt, ost o.s.frv.) af neinum ástæðum. Á sama hátt skaltu ekki gefa því fasta fæðu (hrísgrjón, grænmeti, ávexti, brauð, kex o.s.frv.). Veistu af hverju? Þegar það kastar upp truflast og meltingartíminn veikist. Ef þú gefur því mjólk eða fasta fæðu á þessum tíma verður hún enn þyngri fyrir magann, gerir það erfitt að melta hana og uppköstin geta aukist. Það er eins og að kasta strái á eld. Þess vegna þarftu að gefa maganum hvíld fyrst.

Byrjaðu að gefa vökva smátt og smátt.

Mikilvægast er að bæta upp vatnið og söltin sem tapast við uppköst. Þannig kemurðu í veg fyrir ofþornun. En mundu að það er ekki góð hugmynd að gefa mikið magn í einu - eins og glas af vatni - því að gefa það getur valdið uppköstum aftur. Að gefa það smátt og smátt, oft, er besta leiðin.

Fyrir ung börn (eins og þau yngri en 6 mánaða, sem eru eingöngu á brjósti eða með þurrmjólk):

• Ef þú ert með barn á brjósti er það það besta og öruggasta sem þú getur gert. Haltu áfram að hafa barn á brjósti. En láttu það ekki sjúga of lengi í einu, láttu það sjúga aðeins og oft. Til dæmis, ef barn sjúgar venjulega í 15 mínútur, láttu það sjúga í um 5-7 mínútur og gefðu því svo aðra máltíð eftir smá stund. Ef barnið kastar ekki upp eftir tvær eða þrjár klukkustundir geturðu smám saman aukið sjúgtímann.
• Ef þú ert ekki með barn á brjósti, eða ef læknir mælir með því, geturðu gefið vökvagjöf til inntöku (ORS) . Hún fæst í pakkningum í apótekum. Hún á að vera útbúin með ráðlögðu magni af vatni (eimuðu vatni) samkvæmt leiðbeiningunum. Gefðu teskeið (um 5 ml) af tilbúnu lausninni á 15 til 20 mínútna fresti. Ef barnið á erfitt með að drekka geturðu einnig gefið hana hægt, smátt og smátt, frá hlið munnsins með hreinni sprautu (án nálar).

Fyrir aðeins eldri börn (eftir 6 mánuði, byrjað er að borða viðbótarfæði, allt að nokkurra ára aldri):

• Það er líka mjög gott að gefa börnum á þessum aldri ORS. Gefið þeim eina eða tvær matskeiðar (um 15-30 ml) á 15 mínútna fresti.
• Auk Jeevani, ef barninu líkar það, má einnig gefa lítið magn af öðrum tærum vökva:
• Settu nokkra ísmola í munninn og láttu þá sjúga (sérstaklega ef hálsinn er þurr).
• Þú getur gefið smá engiferöl eða sítrónu-lime sódavatn sem hefur verið alveg afgasað . (Til að afgasa, láttu sódavatnið vera lokað um stund eða hrærðu vel í því með skeið.)
• Tært soð , sem þýðir bara vatnið sem kemur út eftir að kjöt eða grænmeti er soðið (minna salt og chili).
• Íspinn (með minni sykri , helst úr ávaxtasafa ).
• Smá ávaxtasafi þynntur með vatni (t.d. eplasafi með einum dropa af vatni). Þú getur líka gefið smá appelsínusafa (ekki of mikið).

Ímyndaðu þér, þegar sonur Nimals var að kasta upp, gaf hann honum strax vatnsflösku. Litli drengurinn drakk hana af miklum áhuga, en innan fimm mínútna kastaði hann upp öllu aftur. Svo, eins og læknirinn hafði sagt, byrjaði hann að gefa honum tvær matskeiðar af vatni á 15 mínútna fresti, og uppköstin hættu. Þess vegna er mikilvægt að gefa honum vatn smátt og smátt.Þetta er eins og að vökva litla plöntu. Ef þú vökvar mikið í einu flæðir hún yfir, en ef þú vökvar hana smátt og smátt frásogast það í jarðveginn.

Ef barnið þitt kastar upp aftur skaltu ekki örvænta eða verða pirruð . Bíddu í um 20 til 30 mínútur (og gefðu barninu aðeins meiri hvíld) og byrjaðu síðan að gefa því vökva aftur, eins og leiðbeint er um. Vertu sterk, mamma! Þú getur þetta.

Aukið vökvainntöku lítillega eftir 3-4 klukkustundir án uppkasta.

Ímyndaðu þér að barnið þitt hafi ekki kastað upp í um 3 eða 4 klukkustundir eftir að hafa drukkið vökvann sem þú gafst því. Það er mjög gott teikn! Það þýðir að maginn er farinn að taka við vökva. Nú geturðu smám saman aukið vökvamagnið sem það gefur. Það þýðir að ef þú gafst því teskeið, gefðu því eina og hálfa til tvær teskeiðar. Ef þú gafst því matskeið, gefðu því eina og hálfa matskeið. Eftir nokkrar klukkustundir í viðbót, aukið það aðeins meira. En ekki auka það of mikið í einu, allt í lagi?

Hvað ef þú kastar ekki upp í um 8 klukkustundir?

Ef barnið er í lagi í um 8 klukkustundir án þess að kasta upp, þýðir það að maginn er að batna. Nú getum við hægt og rólega byrjað að gefa því léttan mat sem er ekki of erfiður fyrir magann.

Fyrir lítil börn:

• Ef þú ert með barn á brjósti skaltu halda áfram að gefa barninu brjóst eins og venjulega. Gefðu því eins mikið og það vill, þegar það vill.
• Ef barnið þitt er gefið þurrmjólk skaltu byrja smátt. Byrjaðu með um það bil helmingi af venjulegum skammti, um 30-60 ml. Ef þú kastar ekki upp skaltu auka skammtinn smám saman upp í venjulegan skammt.

Fyrir eldri börn:

Börnum á þessum aldri ætti að gefa mat sem er léttur í maganum, auðmeltanlegur og ekki sterkur. Við köllum þetta „bragðlaust mataræði“ . Þetta mun ekki auka magaóþægindi. Hér eru nokkur dæmi:

• Hvít hrísgrjón (mulin, það skiptir ekki máli ef þau eru eins og grautur, bara smá salt bætt út í)
• Eplasósa (heimagerð er enn betri, án eða með mjög litlum sykri)
• Brauðsneið (ekkert smjör eða sulta, ristað brauð er í lagi)
• Létt morgunkorn (t.d. hrísgrjónagrautur. Án mjólkur eða með smá vatni)
• Nokkrar kexkökur með litlu salti
• Nokkrar soðnar kartöflur (skornar í teninga)
• Banani (vel þroskaður, stappaður)

Reynið að gefa þetta smátt og smátt. Ef barnið borðar þetta af fúsu geði og kastar ekki upp, þá er það í lagi. Ekki gefa því of mikið í einu.

Hvað ef þú ælir ekki í 24 klukkustundir?

Ef barnið þitt hefur ekkert uppköst í heilan sólarhring, það er að segja 24 klukkustundir, geturðu smám saman farið aftur í venjulegar matar- og drykkjarvenjur þess.En ekki gefa barninu þungan, feitan eða sterkan mat í einu. Það er best að gefa því léttan mat í einn eða tvo daga í viðbót þar til maginn er orðinn alveg eðlilegur. „Hins vegar, ef það byrjar að kasta upp aftur, eða ef það virðist vera í uppnámi, ættirðu örugglega að leita til læknis. Ekki gleyma því.“

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis! (Viðvörunarmerki)

Allt í lagi, við höfum verið að tala um hluti sem þú getur gert heima. En það eru tilvik þar sem meðferð heima er ekki nóg og þú þarft að leita tafarlaust til læknis. Þetta eru „rauðu fánarnir“. Ef barnið þitt fær einhver af þessum einkennum skaltu fara með það til læknis án tafar. Þetta eru ekki leikföng, allt í lagi?

„Öryggi barnsins er það mikilvægasta. Ef þú hefur minnsta vafa, ef þú getur ekki áttað þig á hvort þetta sé eðlilegt eða ekki, þá er alltaf skynsamlegt að leita til læknis.“

Hér eru nokkur af þessum hættulegu einkennum, hafið þau í huga:

• Ef þú sýnir greinileg merki um ofþornun :
• Ef munnur, varir og tunga virðast þurr, gæti það jafnvel litið út eins og eitthvað sé fast við hvíta hluta tungunnar.
• Ef tárin koma ekki fram þegar grátið er (hjá ungbörnum eldri en 2-3 mánaða).
• Ef augun þín líta út fyrir að vera sokkin og innfelld.
• Ef þú pissar mun sjaldnar en venjulega, til dæmis ef þú hefur ekki pissað í um 6-8 klukkustundir (ef bleian er þurr) eða ef þvagið er mjög dökkgult á litinn .
• Ef fontanellunni efst á höfði barnsins virðist hafa sokkið inn.
• Ef húðin er þurr viðkomu, ef líkaminn er kaldur, ef barnið virðist mjög syfjað og veikt.
• Ef þú getur ekki haldið niðri vökvanum sem þú gefur. Það er að segja ef þú heldur áfram að kasta upp í hvert skipti sem þú gefur þeim, jafnvel þótt þeir gefi þér lítið magn.
• Ef litur og áferð uppkastsins breytist:
• Ef þú kastar upp grængulum vökva (sem kallast „galli“) gæti það þýtt stíflu í þörmum.
• Ef þú kastar upp kaffikorgalituðum uppköstum (þetta getur bent til blæðingar úr þörmum og blóðið er gamalt og breytir í þennan lit).
• Ef ferskt blóð kemur með rauðum blæ .
• Ef magi barnsins þíns er harður viðkomu, uppþembaður eins og blöðra, eða ef barnið þitt segist hafa mikinn magaverk eða grætur stanslaust (sérstaklega þegar þú snertir magann á því).
• Ef barnið er óhóflega eirðarlaust, öskrar og grætur stöðugt og erfitt er að hugga það .
• Ef pungur drengs virðist bólginn, rauður og sársaukafullur viðkomu .
• Nýfætt barn (yngra en mánaðar gamalt) gæti kastað upp kröftuglega.Ef það kemur. Það er að segja ef þú kastar upp svo kröftuglega að það kemur út um munninn á þér (þetta getur verið einkenni ástands eins og „magaþrengsli“).
• Ef það er viðvarandi hár hiti (yfir 100,4 Fahrenheit / 38 Celsíus) ásamt uppköstum, sérstaklega hjá ungbörnum yngri en 3 mánaða, þá er hitinn ekki grín.
• Ef barnið er mjög syfjað, erfitt að vekja það eða líflaust .
• Ef uppköst halda áfram í meira en tvo daga (jafnvel með heimameðferð).

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki vera lengur heima og hugsa: „Bíðum aðeins lengur,“ heldur leita tafarlaust til læknis eða fara með viðkomandi á sjúkrahús. Stundum gætirðu þurft að gefa honum saltvatnslausn eða leggjast inn á sjúkrahús til að fá aðra meðferð.

Hvað er hægt að gera til að koma í veg fyrir uppköst?

Það er til máltæki sem segir: „Fyrirbyggjandi aðgerðir eru betri en lækning,“ ekki satt? Það þýðir að það er betra að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn þróist heldur en að meðhöndla hann eftir að hann hefur þróast. Þannig getum við reynt að koma í veg fyrir sumar orsakir uppkasta, sérstaklega þær sem orsakast af sýkingum.

• Handþvottur er það mikilvægasta og auðveldasta! Það er eins og sótthreinsandi efni. Bæði þú og barnið þitt ættuð að þvo hendurnar reglulega með sápu og vatni. Nuddið höndunum saman í að minnsta kosti 20 sekúndur.
• Sérstaklega áður en matur er útbúinn og áður en hann er borðaður.
• Eftir að hafa meðhöndlað hluti eins og hrátt kjöt, fisk og egg.
• Eftir að hafa farið á klósettið (kenndu barninu þínu þennan vana líka).
• Eftir að hafa spilað, eftir að hafa komið heim úr útilegum.
• Eftir að hafa snert dýr.

Að þvo sér vel um hendurnar á þessum tímum getur hjálpað mikið til að koma í veg fyrir að sýklar sem valda magaóþægindum komist inn í líkamann.

• Haldið barninu ykkar eins langt frá öllum sem eru með magaverki (uppköst, niðurgang) og mögulegt er. Leyfið ekki barninu ykkar að nota hluti eins og diska, bolla eða handklæði sem slíkt fólk hefur notað.
• Verið hrein þegar þið útbúið og geymið mat.
• Þvoið grænmeti og ávexti vandlega áður en þið borðið.
• Eldið matinn vandlega. Óeldaður matur getur borið með sér sýkla.
• Geymið matarafganga vel lokað í ísskápnum. Ekki láta þá standa of lengi. Notið þá fljótt.
• Gefið ekki börnum útrunninn mat.
• Ef barnið þitt drekkur úr pela skaltu þvo pelann og spena vandlega með heitu vatni og sápu eftir hverja notkun og sótthreinsa þau ( með sjóði eða gufu).
• Kennið barninu ykkar um hreinlæti frá unga aldri. Kennið því góða venjur eins og að þvo sér um hendurnar fyrir máltíðir og hylja munninn með pappír þegar það hóstar eða hnerrar.
• Gakktu úr skugga um að barnið þitt fái bólusetningar sínar á réttum tíma. Sum bóluefni vernda gegn alvarlegum sýkingum sem valda uppköstum og niðurgangi, svo sem rotaveira.

Ef þú fylgir þessum einföldu skrefum munt þú komast langt í að bjarga barninu þínu frá magavandamálum eins og tíðum uppköstum.

Að lokum verð ég að segja ... (Skilaboð til að taka með heim)

Mamma og pabbi, ég held að þið skiljið nú betur uppköst hjá barni. Munið að þótt uppköst séu algeng hjá ungum börnum er ekki góð hugmynd að taka þau létt. Það mikilvægasta er að koma í veg fyrir ofþornun. Þess vegna höfum við sagt ykkur að gefa ORS eða annan viðeigandi vökva, smátt og smátt, oft. Verið líka alltaf meðvituð um hættuleg einkenni (viðvörunarmerki). Ef þið eruð í minnsta vafa, bíðið ekki þangað til það er of seint eða hlustaðu á það sem aðrir segja, heldur leitið strax til læknis. Aðeins læknir getur sagt ykkur nákvæmlega hvernig ástand barnsins ykkar er og hvað eigi að gera. Ég skil að ekki aðeins barnið, heldur líka þið eruð mjög áhyggjufull, þreytt og svefnlaus þegar uppköst eiga sér stað. En ef þið haldið huganum sterkum, hafið þessi atriði í huga og vinnið þolinmóð, mun barnið ykkar ná sér fljótt.

"Óska ástkæra barni þínu skjóts bata! Allt er í lagi, ekki vera hrædd!"

---

Uppköst, Heilbrigði barna, Ofþornun, Jeevani, Heimilisúrræði, Magaverkir, Barnasjúkdómar