Móðir sem vonast til að verða móðir dreymir þúsund drauma um barnið sem vex í móðurkviði hennar. Ímyndaðu þér, að lifa með þessum draumum í vikur, mánuði og svo skyndilega að allar þessar vonir brotni er óbærilegur sársauki. Fósturlát er svo hjartnæm reynsla. Sorgin sem fylgir, tilfinningin um mistök og spurningarnar um hvers vegna þetta gerðist hjá mér, gera marga þunglynda. En hvers vegna gerist þetta í raun og veru? Er þetta einhvers sök?
Hvað nákvæmlega er fóstureyðing?
Fósturlát eru algengari en flestir halda. Samkvæmt tölfræði endar um það bil ein af hverjum fjórum (1/4) staðfestum meðgöngum með fósturláti. Þessi hætta er sérstaklega mikil á fyrstu þremur mánuðum meðgöngu (fyrsta þriðjungi meðgöngu) .
Einfaldlega sagt er fósturlát þegar barn hættir að vaxa og fer úr leginu fyrir 20 vikna meðgöngu. Oftast er erfitt að finna ákveðna orsök. Oftast er það af völdum handahófskenndra vandamála með litninga barnsins. Það þýðir að barnið þroskast ekki rétt . Það er ekki eitthvað sem móðirin gerir rangt. Það er ekki eitthvað sem þú gerðir vegna einhvers sem þú gerðir, eða eitthvað sem þú borðaðir, eða eitthvað sem þú vannst við. Það er mikilvægt að skilja þetta.
Fósturlát er ekki bilun líkamans eða gjörða þinna. Það er oft náttúrulegt fyrirbæri sem ekki er hægt að stjórna .
Af hverju eru sumir í meiri hættu á fósturláti?
Þó að flest fósturlát séu tilviljunarkennd geta sum heilsufarsleg vandamál og þættir aukið þessa hættu lítillega. Við skulum skoða þá.
| Áhættuþáttur | Einföld útskýring |
|---|---|
| PCOS ástand | Fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS) er ástand þar sem eggjastokkarnir framleiða of mörg karlhormón (andrógen). Þetta hormónaójafnvægi getur aukið hættuna á fósturláti á fyrstu þremur mánuðum meðgöngu. |
| Líkamsþyngd | Offita eða ofþyngd getur haft áhrif á hormóna og aukið hættuna á fósturláti. |
| Ómeðhöndluð sjúkdómar | Ástand eins og ómeðhöndluð sykursýki, háþrýstingur og skjaldkirtilsvandamál auka hættuna á fósturláti. |
| Vandamál með legið | Liðagigt, tegund vaxtar sem ekki er krabbameinsvaldandi og myndast í legveggnum, eða frávik í lögun legsins geta stundum valdið fósturláti. |
| Aldur | Þegar móðirin er yfir 35 ára aldri minnkar gæði eggjanna, sem eykur hættuna á litningagalla. Því eykst einnig hættan á fósturláti. |
| Örverur í leggöngum | Rannsóknir hafa einnig leitt í ljós að jafnvægið milli heilbrigðra baktería (leggangaflóru) og skaðlegra baktería í leggöngum hefur áhrif á meðgöngu. |
Lífsstíll og venjur
Reykingar, óhófleg áfengisneysla og fíkniefnaneysla auka greinilega hættuna á fósturláti. Þess vegna er mikilvægt að forðast þetta alveg ef þú ert að reyna að verða þunguð eða ert þunguð.
Eru einhver vandamál sem hafa áhrif á aðgengi að læknisþjónustu?
Þetta er mjög viðkvæmt en mikilvægt mál. Rannsóknir í löndum eins og Bandaríkjunum hafa sýnt að svartar konur eru 43% líklegri til að missa fóstur en hvítar konur. Þetta er ekki aðeins vegna útbreiðslu sjúkdóma eins og sykursýki og offitu meðal þeirra, heldur einnig vegna misræmis í gæðum og aðgengi að heilbrigðisþjónustu sem þær fá.
Jafnvel innan Srí Lanka sjáum við slíkan mun. Umönnun sem barnshafandi móðir fær getur verið mismunandi eftir þáttum eins og efnahagsþrengingum, menntunarstigi, búsetusvæði (munur á dreifbýli og þéttbýli) og aðgengi að góðri heilbrigðisþjónustu.
Rétt umönnun fyrir fæðingu er nauðsynleg fyrir heilbrigða meðgöngu. Þetta þýðir að fara reglulega á læknastofur frá getnaði, fylgja fyrirmælum læknisins og gangast undir nauðsynlegar rannsóknir . Stundum forðast sumir þessar læknastofur vegna skorts á tryggingum, fjárhagsáhyggjum, skorts á sjúkrahúsi í nágrenninu eða ótta við þá umönnun sem þeir munu fá frá læknum.
Ef þú finnur fyrir einhverju óvenjulegu á meðgöngunni, svo sem mikilli blæðingu eða miklum verkjum, skaltu ekki fresta því að fara á bráðamóttöku sjúkrahúss . Tímabær meðferð getur stundum bjargað barninu þínu.
Hvernig á að takast á við sorg eftir fósturlát?
Það getur tekið lengri tíma að jafna sig tilfinningalega eftir fósturlát en líkamlega. Sorgin, reiðin og tómleikinn koma og fara eins og öldur. Suma daga líður þér vel, en annan dag langar þig að gráta aftur við minnsta merki um sorg. Þessar tilfinningar eru allar eðlilegar.
- Gefðu þér tíma: Leyfðu þér að syrgja og gráta. Þetta lagast ekki á einum eða tveimur dögum.
- Talaðu við maka þinn: Þessi sorg er jafnt þín og hennar. Það er mjög mikilvægt að þið deilið þessum sársauka saman.
- Talaðu við einhvern sem þú treystir: Talaðu við einhvern sem skilur þig, eins og besta vin þinn, móður eða systur, um það sem er efst í huga þér.
- Mundu að þú ert ekki ein: það eru margar aðrar konur sem hafa gengið í gegnum þessa reynslu alveg eins og þú.
- Leitaðu læknisráða: Ef þú getur ekki tekist á við þessa sorg skaltu ræða við lækninn þinn um það. Hann eða hún getur hjálpað þér að leita sálfræðiráðgjafar ef þörf krefur.
Það er eðlilegt að finna fyrir meiri sorg þegar áætlaður fæðingardagur nálgast, eða þegar þú sérð barn vinar þíns fæðast um það leyti. En með tímanum munt þú öðlast styrk til að takast á við þann sársauka.
Skilaboð til að taka með heim
- Fósturlát er oft ekki móðurinni að kenna. Ekki kenna sjálfri þér um það.
- Ákveðin heilsufarsvandamál, svo sem PCOS, sykursýki og offita, geta aukið hættuna á fósturláti. Það er mikilvægt að meðhöndla þessi vandamál vel.
- Það er nauðsynlegt að sækja reglulegar læknavaktir og fylgja fyrirmælum læknisins alla meðgönguna.
- Sorg og tilfinningalegur sársauki eftir fósturlát er eðlilegur. Ekki vera hrædd við að tala um það og biðja um hjálp.
- Ef þú hefur einhverjar spurningar um líkama þinn eða heilsu skaltu ræða það opinskátt við lækninn þinn.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni