⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើការមករដូវដោយមិនមករដូវដោយមិនមានមូលហេតុអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺមិនមករដូវនៅតំបន់អ៊ីប៉ូតាឡាមូស គឺជាពេលដែលរដូវរបស់អ្នកឈប់មកដោយសារបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារនៃផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលហៅថា អ៊ីប៉ូតាឡាមូស ។ ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ៊ីប៉ូតាឡាមូសជាអ្វី ត្រូវទេ? សូមគិតថារាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកជាក្រុមហ៊ុនធំមួយ។ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសគឺដូចជាមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជាសំខាន់នៃក្រុមហ៊ុននោះ។ វាគ្រប់គ្រងរឿងជាច្រើនដូចជាសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ភាពឃ្លាន និងការស្រេកទឹក។ វាក៏គ្រប់គ្រងដំណើរការសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់យើងផងដែរ។ ជាពិសេស ដើម្បីឲ្យការមករដូវកើតឡើង អ៊ីប៉ូតាឡាមូសត្រូវបញ្ចេញអរម៉ូនមួយឈ្មោះថា អរម៉ូនបញ្ចេញហ្គូណាដូត្រូពីន (GnRH) ។ អរម៉ូន «(GnRH)» នេះ រួមជាមួយអរម៉ូន «អរម៉ូនរំញោចឫសសក់ (FSH)» និង «អរម៉ូនលូទីនីសនីង (LH) » និង «អរម៉ូនអេស្ត្រូសែន» ជួយឲ្យវដ្តរដូវរបស់អ្នកដំណើរការទៅដោយរលូន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសរបស់អ្នកឈប់ផលិតអរម៉ូន «(GnRH)» នេះ ឬកាត់បន្ថយវា តុល្យភាពនៃអរម៉ូនផ្សេងទៀតទាំងនោះក៏នឹងបាត់បង់ដែរ។ នោះហើយជាពេលដែលរដូវរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមិនទៀងទាត់ ឬឈប់ទាំងស្រុង។តើអាមីណូរ៉ាជាអ្វី?
ការមករដូវមិនទៀងទាត់គឺគ្រាន់តែជាការអវត្តមាននៃរដូវប្រចាំខែរបស់អ្នក។ មានប្រភេទសំខាន់ៗពីរយ៉ាង៖ ១. ការមករដូវបឋម៖ នេះមានន័យថាអ្នកមិនមានការមករដូវលើកដំបូងរបស់អ្នកនៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំ ឬប្រាំឆ្នាំបន្ទាប់ពីឈានដល់វ័យពេញវ័យ។ ២. ការមករដូវបន្ទាប់បន្សំ៖ នេះមានន័យថាអ្នកធ្លាប់មានរដូវប្រចាំខែជាប្រចាំពីមុន ប៉ុន្តែស្រាប់តែឈប់មករដូវលើសពីបីខែ។ ការមករដូវដោយសារជំងឺ Hypothalamic amenorrhea ដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ គឺជាប្រភេទនៃការមករដូវបន្ទាប់បន្សំ។ ការមករដូវ ដោយសារជំងឺ Hypothalamic amenorrhea ប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីប្រហែល ១,៦២ លាននាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៨ ទៅ ៤៤ ឆ្នាំនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកតែមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលពិភពលោកទាំងមូល ចំនួននេះគឺប្រហែល ១៧,៤ លាននាក់។ នេះមានន័យថានេះមិនមែនជាអ្វីដែលអាចមើលរំលងបានទេ។ហេតុអ្វីបានជាជំងឺខ្វះឈាមរដូវនៅអ៊ីប៉ូថាឡាមិកកើតឡើង? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?
សូមគិតអំពីអ៊ីប៉ូតាឡាមូសរបស់អ្នកជាមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជាដែលធ្វើការក្នុងគ្រាអាសន្ន។ វាទទួលបានសារពីរាងកាយ ដោយនិយាយថា "អូ! រាងកាយនេះស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធច្រើន ភាពតានតឹងច្រើន"។ នៅពេលដែលវាដឹងខ្លួន អ៊ីប៉ូតាឡាមូសសម្រេចចិត្តថា "យល់ព្រម ចូរយើងបញ្ឈប់ការងារមួយចំនួនមួយរយៈ។ ពីព្រោះរឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់រាងកាយនៅពេលនេះគឺការរស់រានមានជីវិត"។ នោះហើយជាពេលដែលវាឈប់ផលិតអរម៉ូន (GnRH) នោះ។ ដូច្នេះ តើមានហេតុផលអ្វីខ្លះដែលអ៊ីប៉ូតាឡាមូសនេះអាចមានអារម្មណ៍ថា "តានតឹង"?- មិនញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់ ឬកំណត់ការញ៉ាំអាហារ៖ មនុស្សមួយចំនួនកំណត់ការញ៉ាំអាហាររបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេចង់ ស្គម ឬដោយសារតែ ម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ មួយចំនួន។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង រាងកាយមិនទទួលបានថាមពលដែលវាត្រូវការនោះទេ។
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ៖ នៅពេលដែលអ្នកមិនញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព រាងកាយរបស់អ្នកនឹងខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនដែលវាត្រូវការ។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការញ៉ាំអ្វីមួយដើម្បីបំពេញក្រពះរបស់អ្នក។
- ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ៖ ការហាត់ប្រាណគឺល្អសម្រាប់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនហាត់ប្រាណច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ រហូតដល់ចំណុចដែលក្លាយជាមនុស្សសកម្មខ្លាំងពេក។ ឧទាហរណ៍ ការស្នាក់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណពេញមួយថ្ងៃ ឬមនុស្សដែលចូលចិត្តអត្តពលិកដែលហ្វឹកហាត់ហួសប្រមាណ។
- ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ៖ នេះជាអ្វីមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។ ភាពតានតឹង ដែលបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាបញ្ហានៅផ្ទះ បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ការប្រឡង និងបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាអាចប៉ះពាល់ដល់អ៊ីប៉ូតាឡាមូស។
- ជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនទាបខ្លាំង៖ បរិមាណជាតិខ្លាញ់ជាក់លាក់មួយត្រូវបានទាមទារដើម្បីឱ្យ អរម៉ូន ដំណើរការ។ ស្ថានភាពនេះក៏អាចកើតឡើងផងដែរប្រសិនបើវាទាបពេក។
- ជំងឺនៃការញ៉ាំអាហារ៖ ជាឧទាហរណ៍ ជំងឺដូចជា Anorexia Nervosa ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការភ័យខ្លាចក្នុងការញ៉ាំ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះអាហារ។
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →តើរោគសញ្ញានៃការមករដូវនៅតំបន់អ៊ីប៉ូតាឡាមិកមានអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាចម្បង និងច្បាស់បំផុតនៃស្ថានភាពនេះគឺថា អ្នកមិនមានរដូវរយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចលេចឡើងដោយសារតែអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ទាំងនេះរួមមាន៖- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង ការថប់បារម្ភ ៖ អារម្មណ៍សោកសៅ ភ័យខ្លាច និងថប់បារម្ភអាចកើតឡើង។
- ការគេងមិនលក់ ឬបញ្ហាដំណេក៖ អ្នកប្រហែលជាឃើញខ្លួនឯងវិលមុខនៅពេលយប់ ដោយមិនអាចគេងលក់ស្រួលបាន។
- ខ្វះថាមពលរាងកាយ (ខ្ជិលច្រអូស)៖ អារម្មណ៍គ្មានជីវិត ហើយមិនចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់។
- មានអារម្មណ៍ឃ្លានញឹកញាប់៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ឃ្លានជាងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
- ភាពស្ងួត ទ្វារមាស ៖ នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីការថយចុះកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនផងដែរ។
- ចំណង់ផ្លូវភេទទាប៖
- ការជ្រុះសក់ ៖
- ឈឺក្បាល ៖
ចូរចងចាំថា គ្រាន់តែមានរោគសញ្ញាមួយ ឬពីរក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ មិនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺ hypothalamic amenorrhea នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកឈប់ ហើយអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើ PCOS អាចបណ្តាលឱ្យមានការមករដូវ hypothalamic ដែរឬទេ?
រោគសញ្ញាអូវែរ Polycystic (PCOS) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ ឬការឈប់បញ្ចេញពងអូវុលទាំងស្រុងចំពោះស្ត្រីផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ PCOS មិនមែនជាមូលហេតុផ្ទាល់នៃជំងឺមិនមករដូវនៅអ៊ីប៉ូតាឡាមូសទេ។ FHA គឺជាស្ថានភាពមួយដែលការមករដូវឈប់ដោយសារបញ្ហានៅក្នុងអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។ PCOS បណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននៅក្នុងអូវែរ។តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺអាម៉ូណូរ៉ាហ៊ីប៉ូថាឡាមិចយ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រូពេទ្យនឹងសន្និដ្ឋានថា ការមករដូវមិនទៀងទាត់នៅអ៊ីប៉ូតាឡាមិចមានវត្តមាន បន្ទាប់ពីបានច្រានចោលមូលហេតុផ្សេងទៀតទាំងអស់នៃភាពមិនទៀងទាត់នៃរដូវ។ ឧទាហរណ៍៖- ខ្ញុំកំពុងពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានផ្ទៃពោះឬអត់។
- ពួកគេពិនិត្យមើលថាតើមានបញ្ហាណាមួយជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬក្រពេញ Adrenal ដែរឬទេ។
- ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានសួរ៖ រឿងដូចជាជំងឺពីមុនរបស់អ្នក ថ្នាំដែលអ្នកបានប្រើ និងថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះដែរឬទេ។
- ការពិនិត្យរាងកាយ និងការពិនិត្យអាងត្រគាកនឹងត្រូវបានអនុវត្ត។
- ការធ្វើតេស្តផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនក៏ត្រូវបានបញ្ជាទិញផងដែរ។ ការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗគឺ៖
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្ត ទាំងនេះពិនិត្យកម្រិតអរម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់ការមករដូវ ដូចជា អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូ សែន ប្រូឡាក់ទី ន អរម៉ូនរំញោចឫសសក់ (FSH) និង អរម៉ូនលូទីនីហ្សីង (LH) ។
- ការរាប់ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC): នេះផ្តល់នូវគំនិតអំពីប្រភេទកោសិកានៅក្នុងឈាម។
- ការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ៖
- ពេលខ្លះអ្នកក៏អាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការ ស្កេន MRI នៃក្រពេញភីតូរីស ផងដែរ ព្រោះក្រពេញភីតូរីសក៏ចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រងអរម៉ូនផងដែរ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ដំណឹងល្អគឺថា មានវិធីព្យាបាលជំងឺអាមេណូរ៉ាហ៊ីប៉ូថាឡាមិច! គ្រូពេទ្យភាគច្រើនណែនាំឱ្យធ្វើការ ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ។ ទាំងនេះរួមមាន៖- ការកំណត់ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ៖ ប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណច្រើន អ្នកប្រហែលជាត្រូវកាត់បន្ថយបន្តិច។
- ឡើងទម្ងន់ (បើចាំបាច់)៖ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្ងន់មិនគ្រប់ វាត្រូវបានណែនាំថាអ្នកគួរឡើងទម្ងន់ខ្លះតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។
- ការស្វែងរកវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង៖ អ្នកអាចព្យាយាមគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមរយៈរឿងដូចជា យូហ្គា សមាធិ និងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលធ្វើឱ្យស្ងប់ចិត្ត។
តើការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន?
នេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាអាយុ ទម្ងន់ កម្រិតសកម្មភាព និងហ្សែនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែជាទូទៅ វាត្រូវចំណាយពេល ប្រហែលបីទៅប្រាំមួយខែនៃការព្យាបាលជាប់លាប់មុន ពេលរដូវរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។តើអាចការពារការមករដូវដោយប្រើថ្នាំ hypothalamic amenorrhea បានទេ?
មែនហើយ ពិតណាស់! រឿងសំខាន់ដែលត្រូវធ្វើគឺជៀសវាងមូលហេតុចម្បងៗដែលរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ។- ញ៉ាំក្នុងបរិមាណសមស្របទៅនឹងកម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នក។
- កុំកំណត់កាឡូរីដោយមិនចាំបាច់។
- ស្វែងរកវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយ និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។
- កំណត់ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
តើស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?
វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរដូវរបស់អ្នកបាត់បង់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាំងរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែងផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលការបាត់រដូវអាចមានលើសុខភាពរបស់អ្នក៖- ភាពគ្មានកូន៖ ប្រសិនបើរដូវមិនទៀងទាត់ ហើយការបញ្ចេញពងអូវុលមិនកើតឡើងទេ វាពិបាកក្នុងការមានកូន។
- ការធ្លាក់ចុះនៃសុខភាពឆ្អឹង៖ នេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺដែលធ្វើឱ្យឆ្អឹងស្តើងដូចជា ជំងឺពុកឆ្អឹង ព្រោះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំ។
- ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើង។
- បញ្ហាស្បែក និងសក់៖ ដូចជាការជ្រុះសក់ មុន។
តើអាចមានផ្ទៃពោះជាមួយនឹងជំងឺ hypothalamic amenorrhea បានទេ?
ឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនេះគឺទាបណាស់។ នេះដោយសារតែការបញ្ចេញពងអូវុលជាធម្មតាមិនកើតឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរវដ្តរដូវរបស់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបញ្ចេញពងអូវុលអាចកើតឡើងពេលខ្លះ។ វាក៏ពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាពេលណាវដ្តរដូវរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ ចងចាំថា អ្នកអាចបញ្ចេញពងអូវុល ហើយមានផ្ទៃពោះមុនពេលមករដូវដំបូងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានសកម្មភាពផ្លូវភេទ ហើយមិនចង់មានផ្ទៃពោះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការពន្យាកំណើត។តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃស្ថានភាពនេះ?
ជំងឺ Hypothalamic amenorrhea អាចបណ្តាលឱ្យមានកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទាបនៅក្នុងខ្លួន។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺជាអរម៉ូនដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ មុខងារមួយរបស់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺរក្សាឆ្អឹងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ។ បើគ្មានអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទេ ស្ត្រីមានហានិភ័យខ្ពស់នៃ ជំងឺពុកឆ្អឹង និងជំងឺបេះដូង។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក៏ជួយរក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នកផងដែរ។ នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទាប រោគសញ្ញាដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភអាចកើតឡើង។តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នក មិនមានរដូវរយៈពេលបីខែទេ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ទោះបីជាអ្នកមិនកំពុងព្យាយាមមានគភ៌ក៏ដោយ ការមករដូវមិនទៀងទាត់អាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ ហើយវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាករយៈពេលវែង។ជំងឺ Hypothalamic amenorrhea គ្រាន់តែជាហេតុផលមួយដែលធ្វើឲ្យរដូវរបស់អ្នកឈប់។ ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាមិនមែនជារឿងធំដុំអ្វីក៏ដោយ ការមករដូវមិនទៀងទាត់អាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានរដូវរយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចធ្វើតេស្តដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមិនមករដូវ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យរដូវរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។
សរុបមក ចូរយើងចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ជំរាបសួរ, ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពមួយដែលហៅថា hypothalamic amenorrhea ដែលយើងបានពិភាក្សានៅថ្ងៃនេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺ៖- ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកឈប់លើសពីបីខែ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា។ ត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
- មូលហេតុចម្បងនៃការមករដូវនៅអ៊ីប៉ូតាឡាមិចគឺ ភាពតានតឹងខ្លាំងពេក អាហារូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់ និងការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ។
- មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ។ ការព្យាបាលសំខាន់គឺធ្វើការ ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅជាវិជ្ជមាន ។
- ការថយចុះកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដូចជា ឆ្អឹងចុះខ្សោយ និងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងកើនឡើង ។
- អ្នកមិនឯកាទេ។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។ ដោយមានដំបូន្មាន និងការគាំទ្រពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបាន។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.