តើកូនរបស់អ្នកកំពុងមានអាការៈឈឺជង្គង់មែនទេ? វាអាចជាជំងឺ Osgood-Schlatter!

តើកូនរបស់អ្នកត្អូញត្អែរអំពីការឈឺជង្គង់ដែរឬទេ? តើគាត់/នាងត្អូញត្អែរថាការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលលេង រត់ ឬលោតដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន វាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពមួយហៅថាជំងឺ Osgood-Schlatter ។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីវាឱ្យកាន់តែលម្អិត។

តើ​ស្ថានភាព Osgood-Schlatter នេះ​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញ Osgood-Schlatter គឺជា ស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅក្នុងបន្ទះលូតលាស់ ដែល មានទីតាំងនៅខាងក្រោមជង្គង់ នៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងស្មង។ ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាបន្ទះលូតលាស់នេះជាអ្វី។ សូមគិតអំពីវា នៅពេលយើងនៅក្មេង អវយវៈរបស់យើងលូតលាស់វែង និងខ្ពស់ជាង។ នេះគឺជាកន្លែងពិសេសមួយដែលជួយឱ្យ ឆ្អឹង លូតលាស់។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៅជិតចុងឆ្អឹង ដែលធ្វើពីសារធាតុស្រដៀងនឹង ឆ្អឹងខ្ចី ។ ផ្នែកនេះគឺជាកន្លែងដែលការលូតលាស់ឆ្អឹងកើតឡើងច្រើនបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទះលូតលាស់នេះ ខ្សោយជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃឆ្អឹងបន្តិច ដូច្នេះវាអាចខូចខាតបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ស្ថានភាព Osgood-Schlatter នេះជាធម្មតាប្រសើរឡើងនៅពេលដែលកុមារឈប់លូតលាស់ ហើយវាកម្រនឹងបង្កបញ្ហារយៈពេលវែងណាស់។

តើអ្នកណាទទួលបានរឿងនេះញឹកញាប់ជាង?

ជំងឺ Osgood-Schlatter ច្រើនកើត លើកុមារដែលមានអាយុចន្លោះពី ៩ ទៅ ១៦ ឆ្នាំ។ ក្មេងប្រុសទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាង ប៉ុន្តែក្មេងស្រីក៏អាចកើតជំងឺនេះដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេលេងកីឡា។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថា កុមារលូតលាស់លឿនណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ដែលហៅថា "ការលូតលាស់លឿន"។ ម្យ៉ាងទៀត កុមារដែលសកម្ម រត់ និងលោត ជាពិសេស អ្នកដែលលេងកីឡាដូចជា បាល់ទាត់ បាល់បោះ បាល់ទះ កាយសម្ព័ន្ធ លោតឆ្ងាយ និងលោតខ្ពស់ ទំនងជាកើតជំងឺនេះ។ នេះក៏ព្រោះតែកីឡាទាំងនេះដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជង្គង់។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នករត់ លោត ឬពត់ ជង្គង់របស់ពួកគេ សាច់ដុំធំមួយនៅភ្លៅខាងលើជង្គង់ (យើងហៅវាថាសាច់ដុំ "Quadriceps") ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ សាច់ដុំនេះឆ្លងកាត់ក្បាលជង្គង់ ហើយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងជំនីរ ដែលជាបន្ទះលូតលាស់ដែលយើងបាននិយាយពីមុន ដោយសរសៃពួររឹងមាំមួយ។ យើងហៅសរសៃពួរនេះថា "សរសៃពួរ Patellar"។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលកុមាររត់ ឬលោតជាប់ជានិច្ច សាច់ដុំ «Quadriceps» នេះកន្ត្រាក់ ហើយទាញបន្ទះលូតលាស់តាមរយៈសរសៃពួរនោះ។ នៅពេលដែលការទាញបែបនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត បន្ទះលូតលាស់ដែលងាយរងគ្រោះនោះចាប់ផ្តើមរងរបួស និងហើមបន្តិចម្តងៗ។ នោះហើយជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យហើម ឬ ដុំពក តូចមួយកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នោះ។

ជាពិសេសរបស់កុមារក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ឆ្អឹងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែ សាច់ដុំ និងសរសៃពួរអាចនឹងមិនលូតលាស់ក្នុងអត្រាដូចគ្នាទេ។ បន្ទាប់មកសរសៃពួរកាន់តែតឹងណែន ហើយដាក់សម្ពាធកាន់តែខ្លាំងទៅលើបន្ទះលូតលាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជំងឺ Osgood-Schlatter កើតមានញឹកញាប់ជាងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

តើកូនរបស់អ្នកមានលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះទេ?

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ Osgood-Schlatter? ខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន៖

• ឈឺចាប់នៅខាងក្រោមជង្គង់ និងខាងលើជង្គង់៖ ឲ្យច្បាស់លាស់ ការឈឺចាប់នេះកើតឡើងនៅកន្លែងដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាដុំតូចមួយនៅពេលប៉ះដោយដៃរបស់អ្នក នៅខាងក្រោមជង្គង់។ ពេលខ្លះដុំនេះអាចមានទំហំធំជាង និងអាចមើលឃើញបន្តិច។
• ហើម និង​ទន់ភ្លន់​នៅ​តំបន់​នោះ៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​ប៉ះ​ដុំ​ពក អ្នក​អាច​សម្គាល់​ឃើញ​ថា​កុមារ​មាន​អាការៈ​ឈឺចាប់។
• ការឈឺចាប់កើនឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាព៖ ការឈឺចាប់នេះ កើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលរត់ លោត ឡើងជណ្តើរ ឡើងភ្នំ ឬលុតជង្គង់។ ការឈឺចាប់អាចនៅតែបន្តសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកលេងចប់ក៏ដោយ។
• ពេលខ្លះដើរខ្វិន៖ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ កុមារអាចដើរខ្វិន ជាពិសេសអំឡុងពេល ឬក្រោយពេលលេង។
• ការកើតឡើងនៅជង្គង់ម្ខាង ឬទាំងសងខាង៖ ស្ថានភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ជង្គង់ម្ខាងប៉ុណ្ណោះ ឬវាអាចកើតឡើងនៅជង្គង់ទាំងសងខាងក្នុងពេលតែមួយ។ ជាធម្មតា កុមារប្រហែល 20-30% កើតជំងឺនេះនៅជង្គង់ទាំងសងខាង។
• ការឈឺចាប់កើនឡើងបន្តិចម្តងៗ៖ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ ជាធម្មតា ការឈឺចាប់កើនឡើងបន្តិចម្តងៗ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។

ស្រមៃមើលថា កូនប្រុសរបស់អ្នកឈ្មោះ ចាម៉ាត ជាសមាជិកក្រុមកីឡាគ្រីឃីតរបស់សាលា។ ពេលគាត់ត្រឡប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីហ្វឹកហាត់ គាត់តែងតែនិយាយថា "ម៉ាក់ ជង្គង់ខ្ញុំឈឺ" ជាពិសេសនៅពេលគាត់ប៉ះតំបន់ខាងក្រោមជង្គង់។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកឃើញថាវាហើមបន្តិច។ វាឈឺចាប់បំផុតនៅពេលគាត់រត់ និងវាយកូនបាល់។ នោះហើយជាអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងករណីនេះ។

តើគ្រូពេទ្យសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដំបូងគ្រូពេទ្យនឹង សួរអ្នក និងកូនរបស់អ្នកអំពីការឈឺចាប់ ភាពញឹកញាប់នៃការឈឺចុកចាប់ សកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលកូនរបស់អ្នកចូលរួម និងថាតើធ្លាប់មានរបួសជង្គង់ពីមុនមកឬអត់។

បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យជង្គង់របស់កុមារ។ ពួកគេនឹងស្ទាបកន្លែងដែលឈឺចាប់ រកមើលការហើម ហើយមើលពីរបៀបដែលជង្គង់ពត់ និងត្រង់ ក៏ដូចជារបៀបដែលកុមារដើរ។ ពេលខ្លះកុមារអាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើអ្វីៗដូចជាលោត ឬអង្គុយលើជង្គង់របស់ពួកគេ ដើម្បីមើលថាតើការឈឺចាប់នៅតែមានឬអត់។

ភាគច្រើន វេជ្ជបណ្ឌិត អាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ Osgood-Schlatter ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាទាំងនេះ និងការពិនិត្យ។ ជាធម្មតា ការថតកាំរស្មីអ៊ិចត្រូវបានធ្វើឡើង។)` មិនចាំបាច់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាការបាក់ឆ្អឹង ការឆ្លងមេរោគ ឬដុំសាច់ ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនធម្មតា គាត់ ឬនាងអាចបញ្ជាឱ្យថត ``(កាំរស្មីអ៊ិច)``។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ? អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​នៅ​ផ្ទះ

ដំណឹងល្អគឺថា ជំងឺ Osgood-Schlatter អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងជាមួយនឹងពេលវេលា ។ នៅពេលដែលកុមារឈប់លូតលាស់ ហើយបន្ទះលូតលាស់ក្លាយជាឆ្អឹងរឹងមាំ ការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនោះ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងផ្តល់ផាសុកភាពដល់កុមារ។

រឿងសំខាន់បំផុតគឺ ការអត់ធ្មត់។ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលនឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃនោះទេ។ ការឈឺចាប់អាចថយចុះក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ ប្រហែលជាមួយឆ្នាំ ឬពីរឆ្នាំ។

ខាងក្រោមនេះជារឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

• ការសម្រាក និងការកំណត់សកម្មភាព៖ នេះជា រឿងសំខាន់បំផុត។ អ្នកត្រូវដកកូនរបស់អ្នកចេញពីសកម្មភាពណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ជាបណ្ដោះអាសន្ន។ នេះមានន័យថា ការឈប់រត់ លោត និងសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលដាក់សម្ពាធលើជង្គង់។ ការអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេលេងតាមរយៈការឈឺចាប់នឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកយល់ថា នេះគ្រាន់តែជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលការឈឺចាប់ថយចុះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមលេងម្តងទៀតបន្តិចម្តងៗ។
• ទឹកកក៖ លាបទឹកកកលើកន្លែងដែលឈឺចាប់ និងហើមរយៈពេល ១៥-២០ នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំលាបទឹកកកដោយផ្ទាល់លើស្បែក សូមរុំវាដោយក្រណាត់។ វាជាការល្អជាពិសេសក្នុងការលាបទឹកកកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលេង។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទូទៅដូចជា " ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុ ល" អាចផ្តល់ឱ្យបានតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ជួនកាលវេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចណែនាំថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដូចជា "អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន" ផងដែរ។ កុំផ្តល់ថ្នាំណាមួយដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
• លំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹង និងពង្រឹងសាច់ដុំ៖ លំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹង និងពង្រឹងសាច់ដុំភ្លៅ និងសាច់ដុំភ្លៅខាងក្រោមអាចជួយបានច្រើន។ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះបង្កើនភាពបត់បែននៃសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសរសៃពួរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះគួរតែធ្វើ នៅពេលដែលមិនមានការឈឺចាប់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបអ្នកព្យាបាលដោយចលនា និងរៀនលំហាត់ប្រាណសមស្របសម្រាប់បញ្ហានេះ។
• ការទ្រទ្រង់ជង្គង់/ខ្សែរឹត៖ កុមារមួយចំនួនយល់ឃើញថា ខ្សែរឹត ឬឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ពិសេសដែលពាក់នៅក្រោមជង្គង់ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ វាជួយបន្ថយសម្ពាធខ្លះចេញពីសរសៃពួរ patellar និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់លើបន្ទះលូតលាស់។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
• ត្រូវអត់ធ្មត់៖ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការឈឺចាប់អាចកើតឡើងម្តងម្កាលរយៈពេលជាច្រើនខែ ប្រហែលជាមួយឆ្នាំ ឬពីរឆ្នាំ ជាពិសេសប្រសិនបើសកម្មភាពកើនឡើង។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយរង់ចាំកូនរបស់អ្នកលូតលាស់។

តើអាចការពាររឿងនេះមិនឱ្យកើតឡើងម្តងទៀតបានទេ?

វាពិបាកក្នុងការការពារជំងឺ Osgood-Schlatter ទាំងស្រុង ព្រោះវាទាក់ទងនឹងការវិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺនេះ៖

• ការកម្តៅសាច់ដុំមុនពេលលេង និងការបន្ធូរសាច់ដុំបន្ទាប់ពីលេង៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ អ្នកត្រូវរៀបចំសាច់ដុំ និងសរសៃពួររបស់អ្នកសម្រាប់សកម្មភាពនេះ។ ទុកពេលយ៉ាងហោចណាស់ ៥-១០ នាទីសម្រាប់សកម្មភាពនេះ។
• ការលាតសន្ធឹងជាប្រចាំ៖ ការលាតសន្ធឹងសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅ ("Quadriceps)") និងផ្នែកខាងក្រោយនៃភ្លៅ ("Hamstrings)") ជាប្រចាំគឺមានសារៈសំខាន់។ វាបង្កើនភាពបត់បែននៃសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសរសៃពួរ។
• បង្កើនការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ៖ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការបង្កើនបរិមាណនៃការហ្វឹកហាត់ ឬអាំងតង់ស៊ីតេភ្លាមៗ។ អ្នកគួរតែបង្កើនវាបន្តិចម្តងៗ និងជាប្រព័ន្ធ។ វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវបង្កើនពេលវេលាហ្វឹកហាត់ ឬអាំងតង់ស៊ីតេរបស់អ្នកលើសពី 10% ក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• ស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ៖ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពាក់ស្បែកជើងកីឡាដែលមានគុណភាពល្អ ដែលជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើជង្គង់ពេលកំពុងលេងកីឡា។ ជៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងដែលទ្រុឌទ្រោម។
• ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា ហើយបន្តលេង។ ការឈឺចាប់គឺជាសញ្ញាមួយពីរាងកាយរបស់អ្នក អ្នកត្រូវស្តាប់វា ហើយសម្រាក។ សុភាសិតថា "គ្មានការឈឺចាប់ គ្មានផលចំណេញ" មិនអនុវត្តចំពោះស្ថានភាពនេះទេ។

តើវាជារឿងដែលត្រូវខ្លាចមែនទេ? តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ឪពុកម្តាយជាច្រើនខ្លាចរឿងនេះ ដោយគិតថា "អូ! ជង្គង់របស់កូនខ្ញុំរងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ"។ ប៉ុន្តែ Osgood-Schlatter មិនមែនជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែងនោះទេ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ជាធម្មតាវាប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលកុមារមានការអភិវឌ្ឍពេញលេញ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន មិនមានការខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។ ប្រហែលជាដុំតូចមួយនៅក្រោមជង្គង់នឹងនៅមួយរយៈ ប៉ុន្តែវាមិនឈឺចាប់ទេ វាគ្រាន់តែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

• ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ប្រសិនបើកុមារមិនអាចទ្រាំទ្របាន ប្រសិនបើគាត់មិនអាចធ្វើសកម្មភាពធម្មតាបាន។
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៅផ្ទះពីរទៅបីសប្តាហ៍ (សម្រាក ស្អំទឹកកក) ឬប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ប្រសិនបើកុមារដើរដោយខ្វិនជើងយ៉ាងច្បាស់ ហើយមិនអាចទ្រទម្ងន់លើជង្គង់បាន។
• ប្រសិនបើការហើមខ្លាំងពេក ជង្គង់ឡើងក្រហម ហើយមានភាពកក់ក្តៅ (ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ)។
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់មានវត្តមាននៅពេលយប់ ពោលគឺប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងសូម្បីតែពេលកុមារកំពុងសម្រាកក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាស់កុមារពីដំណេក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺជង្គង់ រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតដូចជា គ្រុនក្តៅ ឈឺខ្លួន និងស្រកទម្ងន់។

នៅពេលដូចនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បី កំណត់ ឱ្យច្បាស់ថាតើវាជាជំងឺ Osgood-Schlatter ឬជំងឺផ្សេងទៀត។

សារយកទៅផ្ទះ

មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពជំងឺ Osgood-Schlatter ដែលយើងបាននិយាយ។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំមានដូចខាងក្រោម៖

• Osgood-Schlatter គឺជាជំងឺឈឺជង្គង់មួយប្រភេទ ដែលប៉ះពាល់ដល់ កុមារដែលកំពុងលូតលាស់ និងសកម្ម ។
• នេះបណ្តាលមកពី សម្ពាធ និងរបួសតិចតួចចំពោះបន្ទះលូតលាស់ ដែលមានទីតាំងនៅខាងលើឆ្អឹងជំនីរ និងខាងក្រោមជង្គង់។
• រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ ឈឺចាប់នៅខាងក្រោមជង្គង់ ហើម និងការឈឺចាប់ដែលកាន់តែខ្លាំងឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាព។
• ការសម្រាក ការស្អំទឹកកក និងការជៀសវាងសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ គឺជាការព្យាបាលសំខាន់ៗ។ ការព្យាបាលដោយចលនាក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។
• ស្ថានភាពនេះ មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងនៅពេលកុមារធំឡើង។
• ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ មិនធូរស្រាល ឬប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាផ្សេងទៀត ច្បាស់ជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ដូច្នេះប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកក៏មានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការសម្រាកចាំបាច់ និងស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យមុនពេលដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺធ្វើឱ្យកុមារយល់អំពីរឿងនេះ និងអត់ធ្មត់។