តើអ្នកនៅតែមានការក្អកបន្ទាប់ពីជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយដែរឬទេ? តើអ្នកពេលខ្លះភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលយប់ដោយមានការក្អកដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅពេលអ្នកចូលគេងដែរឬទេ? នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហារបស់អ្នកទេ វាជាបញ្ហាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ការក្អកខ្លះបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ខណៈពេលដែលការក្អកខ្លះទៀតមានរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីមូលហេតុដែលការក្អកនេះនៅតែបន្ត អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា និងអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានអំពីវា។
តើការក្អករ៉ាំរ៉ៃជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកមានការក្អកដែលមានរយៈពេល លើសពី 8 សប្តាហ៍ ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា "ការក្អករ៉ាំរ៉ៃ"។ នេះមានន័យថា មូលហេតុនៃការក្អករបស់អ្នកមិនមែនជាអ្វីសាមញ្ញដូចជំងឺផ្តាសាយធម្មតានោះទេ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការមិនអើពើវាហើយនិយាយថា "វាមិនអីទេ"។
ចូរចងចាំថា ការក្អកជាប់រហូត មិនមែនគ្រាន់តែជាការរំខាននោះទេ វាគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ និងទទួលការព្យាបាល។
តើអ្វីអាចបណ្តាលឱ្យមានការក្អកនេះ?
អាចមាន មូលហេតុជាច្រើនសម្រាប់ការក្អករ៉ាំរ៉ៃនេះ ។ ខ្លះជារឿងសាមញ្ញៗដែលអាចព្យាបាលបាន ប៉ុន្តែខ្លះទៀតអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិច។ ការព្យាបាលដែលអ្នកទទួលនឹងអាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាន។
ដំណក់ទឹកក្រោយច្រមុះ
នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃការក្អកជាប់រហូត។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ស្រទាប់ច្រមុះរបស់យើងរលាកដោយសារតែ អាឡែស៊ី វីរុស និងធូលី ហើយផលិតទឹករំអិលកាន់តែច្រើន។ ទឹករំអិលនេះហូរចេញពីច្រមុះរបស់យើង ហើយចុះតាមបំពង់ករបស់យើង។ នេះជារឿងធម្មតាជាពិសេសនៅពេលយើងដេកនៅពេលយប់។ ទឹករំអិលនេះជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យក្អក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ឬ ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ សម្រាប់បញ្ហានេះ។
ជំងឺហឺត
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត សាច់ដុំជុំវិញផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងរឹតបន្តឹង ជញ្ជាំងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកហើម ហើយស្លេសក្រាស់ត្រូវបានផលិត។ ការក្អកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺហឺតគឺជាការប៉ុនប៉ងរបស់រាងកាយអ្នកក្នុងការយកខ្យល់ចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមដែលរួមតូចទាំងនេះ។ ជំងឺហឺតអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ អាឡែស៊ី ការឆ្លងមេរោគ ផ្សែង ថ្នាំមួយចំនួន ការហាត់ប្រាណ និងសូម្បីតែភាពតានតឹង។ ចំពោះបញ្ហានេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាធម្មតានឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំស្រូប ជាពិសេសថ្នាំ glucocorticoid ដែលស្រូបចូលដែលកាត់បន្ថយការហើមនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំឡេងហួច អ្នកក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំស្រូបពង្រីកទងសួតដែលបើកផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកផងដែរ។
ការឆ្លងមេរោគ
ការក្អកអាចនៅតែបន្តកើតមាន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ ការឆ្លងមេរោគ COVID-19 ឬជំងឺរលាកសួតក៏ដោយ។ ជំងឺក្អកមាន់ ក៏ជាមូលហេតុទូទៅនៃការក្អកជាប់រហូតផងដែរ។ ទោះបីជា វា ជាវ៉ាក់សាំងដែលផ្តល់ឱ្យកុមារក៏ដោយ មនុស្សពេញវ័យក៏ត្រូវបានណែនាំអោយចាក់វ៉ាក់សាំងបន្ថែមផងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តភាពស៊ាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាម។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការឆ្លងមេរោគទាំងនេះគ្រាន់តែត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយ។ វាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់សួតរបស់យើងដើម្បីជាសះស្បើយ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
ជំងឺរលាកក្រពះ និង អាស៊ីតច្រាល (GERD)
មនុស្សជាច្រើនស្គាល់ជំងឺនេះថាជាជំងឺរលាកក្រពះ។ ឲ្យច្បាស់លាស់ទៅ វាគឺជា «ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ-បំពង់អាហារ»។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា រង្វង់សាច់ដុំនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់អាហាររបស់យើង (បំពង់អាហារ) ក្លាយទៅជាខ្សោយ ហើយអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះនឹងឡើងមកវិញ ពោលគឺចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ ចំហាយអាស៊ីតនេះទៅដល់សួតរបស់យើង ហើយ ធ្វើឱ្យរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យក្អក។ ទោះបីជាការឈឺទ្រូង និងការឈឺចាប់ជារោគសញ្ញាចម្បងនៃបញ្ហានេះក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចគ្រាន់តែក្អក ជារោគសញ្ញាប៉ុណ្ណោះ។
នេះតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមួយចំនួន។ អ្នកត្រូវតែឈប់ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ សូកូឡា ភេសជ្ជៈកូឡា ភេសជ្ជៈមានជាតិអាស៊ីត និងគ្រឿងស្រវឹង។ គ្រូពេទ្យក៏ប្រាប់អ្នកឱ្យសម្រកទម្ងន់ និងឈប់ជក់បារីផងដែរ។ អ្នកក៏អាចទទួលបានថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីតក្រពះ (`(ថ្នាំទប់ស្កាត់ការបូមប្រូតុង)`)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលទាំងនេះអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផល។
ថ្នាំព្យាបាលជំងឺលើសឈាម
ថ្នាំលើសឈាមមួយចំនួន ជាពិសេសថ្នាំដែលស្ថិតក្នុងថ្នាក់ថ្នាំដែលហៅថា អង់ស៊ីមបំលែងអង់ស៊ីម (ACE) អាចបណ្តាលឱ្យមានការក្អកស្ងួតជាផលរំខានចំពោះមនុស្សប្រហែល 20%។ នេះមិនមែនជាបញ្ហាធំទេ ហើយបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងផ្លាស់ប្ដូរថ្នាំរបស់អ្នកបន្តិច ការក្អកនេះនឹងបាត់ទៅវិញ។
ការជក់បារី
ជាការពិតណាស់ ការជក់បារីគឺមិនល្អសម្រាប់សួតរបស់អ្នក (និងរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក)។ សួតរបស់អ្នកផលិតទឹករំអិលកាន់តែច្រើនក្នុងការប៉ុនប៉ងកម្ចាត់សារធាតុគីមីនៅក្នុងផ្សែង។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ក្អករបស់អ្នកជក់បារី"។ វាក៏អាចជាសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)។
ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ
ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) គឺជាក្រុមនៃជំងឺមួយដែលធ្វើឱ្យសួតពិបាកដកដង្ហើមចូល និងចេញ។ រាងកាយផលិតទឹករំអិលច្រើនពេក ដែលរាងកាយក្អកជាប់ជានិច្ចដើម្បីបញ្ចេញ។ ពិបាកដកដង្ហើមគឺជារោគសញ្ញាមួយទៀត។ អ្នកជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃភាគច្រើនជាអ្នកជក់បារី ឬអ្នកធ្លាប់ជក់បារីពីមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចវិវត្តចំពោះអ្នកមិនជក់បារីផងដែរ។ មានការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហានេះ ដូចជាថ្នាំស្រូបចូល និងថ្នាំគ្រាប់ស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ជំងឺមហារីកសួត
កុំបារម្ភអំពីរឿងនេះ។ ឱកាសដែលរឿងនេះកើតឡើងគឺទាប។ ប៉ុន្តែនេះជាហេតុផលមួយដែលអ្នកគួរតែទៅពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់ការក្អកជាប់រហូត។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកមិនជក់បារី ហើយមិនមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺមហារីកទេ នោះគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។
តើគ្រូពេទ្យរកមូលហេតុដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក គាត់ ឬនាងនឹងសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក និងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ គាត់ ឬនាងអាចសួរសំណួរដូចជា៖
- តើការក្អកចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?
- តើមានពេលវេលា អាហារ ឬរឿងជាក់លាក់ណាមួយដែលធ្វើឱ្យការក្អករបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ដែរឬទេ?
- តើមានទឹករំអិលចេញមកទេ? តើទឹករំអិលមានពណ៌អ្វី? តើមានឈាមទេ?
- តើមានអ្នកណាដែលនៅជិតអ្នក មានរោគសញ្ញាទាំងនេះទេ?
- តើអ្នក ជក់បារី ទេ? ឬអ្នកធ្លាប់ជក់បារីពីមុនមក?
- តើអ្នកមាន អាការៈឈឺទ្រូង ឬរលាកក្រពះដែរឬទេ?
- តើអ្នកមានអាឡែស៊ីទេ?
- តើមានថ្នាំថ្មីណាមួយដែលអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមប្រើថ្មីៗនេះទេ?
អាស្រ័យលើចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ គ្រូពេទ្យអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការព្យាបាលមួយចំនួនជាមុនសិន។ ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការក្អក មិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការក្អកនៅតែបន្ត ហើយមូលហេតុមិនច្បាស់លាស់ ការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតអាចត្រូវបានទាមទារ។
| សាកល្បង | តើអ្នកធ្វើអ្វីជាមួយវា? |
|---|---|
| សំឡីជូតបំពង់ក | ពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគបំពង់ក។ |
| ការធ្វើតេស្តឈាម | ស្វែងយល់ថាតើរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគឬអត់។ |
| ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង ឬ CT ស្កេន | ពិនិត្យមើលស្ថានភាពសួតរបស់អ្នក។ នេះជារឿងសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជក់បារី។ |
| ការធ្វើតេស្តមុខងារសួត | ការធ្វើតេស្តដូចជា spirometry ត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ថាតើសួតរបស់អ្នកអាចដកដង្ហើមចូល និងចេញបានល្អប៉ុណ្ណា។ |
| ការធ្វើតេស្តអាស៊ីតច្រាល | វាស់កម្រិតអាស៊ីតនៅក្នុងបំពង់អាហារ ឬពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុងនៃបំពង់អាហារតាមរយៈការ ឆ្លុះក្រពះ ។ |
ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?
ប្រសិនបើអ្នកក្អករបស់អ្នកមាន រយៈពេលលើសពី ៨ សប្តាហ៍ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ពេលខ្លះ សូម្បីតែការក្អកដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីក៏អាចមានរយៈពេលរហូតដល់ច្រើនខែដែរ ប៉ុន្តែកុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា។
ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ រួមជាមួយនឹងការក្អករបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖
- ពិបាកដកដង្ហើម
- គ្រុន
- ក្អក មានឈាម (នេះជាអាសន្ន។ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់)។
សារយកទៅផ្ទះ
- ចូរព្រួយបារម្ភអំពីការក្អកណាមួយដែលមានរយៈពេលលើសពី ៨ សប្តាហ៍ (ក្អករ៉ាំរ៉ៃ)។ កុំមើលរំលងវាជារឿងធម្មតា។
- នេះអាចបណ្តាលមកពីអ្វីមួយសាមញ្ញដូចជាឈឺបំពង់ក ជំងឺហឺត ឬរលាកក្រពះ ឬជួនកាលវាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
- ប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកមិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំពីឱសថស្ថាន សូមឈប់ប្រើវា ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាពិបាកដកដង្ហើម គ្រុនក្តៅ ឬក្អកមានឈាម រួមជាមួយនឹងការក្អក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់អំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកនឹងជួយពួកគេឱ្យរកឃើញមូលហេតុយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ក្អកជាប់រហូត, ក្អករ៉ាំរ៉ៃ, មូលហេតុនៃការក្អក, ថ្នាំក្អក, GERD, ជំងឺហឺត, COPD, ក្អកអ្នកជក់បារី, ជំងឺសួត, ក្អក
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។