Em hemî dizanin ka dêûbavên pîr ji nişka ve li malê dikeve çi tirs û panîkê dikişînin. Ev dikare bi taybetî cidî be ger nexweşiyeke wan a têkildarî bîranînê hebe mîna Alzheimer . Her çend ketin bi temen re pir gelemperî bin jî, zirara ku ketin dikare ji bo kesekî bi Alzheimer re çêbike hîn mezintir e. Îro, em ê li ser vê yekê biaxivin ka meriv çawa di rewşek wusa de bi ewlehî û bi bandor tevdigere, û hûn dikarin çi bikin da ku pêşî li ketinên weha bigirin.
Tu çawa dizanî ka ketinek giran e?
Piştî ketinê, ji bo me hemûyan tiştê herî girîng ew e ku em kontrol bikin ka rewşa wî xirabtir bûye an na. Bifikirin, eger ew bikeve û hişê xwe winda bike. Ango, eger ew bêhiş bibe. Wê demê netirsin. Piraniya caran, ew di nav deqeyekê de hişê xwe vedigerîne. Hewl nedin ku wî bihejînin an jî bi tu awayî wî rakin. Li bendê bin heta ku ew piştrast be ku ew ewle ye. Di vê navberê de, tavilê gazî ambulansê bikin û alîkariya pispor bistînin.
Eger hûn yek ji nîşanên jêrîn bibînin, pir girîng e ku tavilê alîkariya bijîşkî bigerin . Ger gengaz be, kesê nexweş di zûtirîn dem de bibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê.
| Nîşanên hişyariyê yên ku hewceyê baldariya bijîşkî ya tavilê ne | |
|---|---|
| Tewra piştî ku hûn hişê xwe vedigerînin jî, dibe ku hûn berdewam xewê hîs bikin an jî di şiyarbûnê de zehmetiyê bikişînin. | Nekaribûna tevgerîna beşek ji laş (wek mînak dest an ling). |
| Lawaziyeke nû li her deverê laş. | Her çend tu berê baş dimeşî jî, niha tu nikarî rabî an jî bi awayekî normal bimeşî. |
| Krîzên berî, di dema, an piştî ketinê. | Xwînrijandina ku nayê rawestandin. |
| Nîşanên ku nîşan didin hestiyek şikestî ye (werimandin, êşa giran, guhertina şiklê). | Zehmetiya nefesgirtinê ji nişka ve. |
| Serêşeke pir xirab. | Di nav 24 demjimêran piştî ketinê de ji carekê zêdetir vereşîn. |
| Êşa li stû, sing, an jî zikê. | Nîşandana tevlihevî, bêserûberî, an jî windabûna cih û demê. |
Ya herî girîng ev e, heke gumanek piçûk jî hebe ku serê, stû, an stûyê wî birîneke giran heye, ji ber tu sedemekê wî neguhêzin. Li benda hatina tîmeke bijîşkî bin.
Di rewşa ketineke sivik de çawa alîkarî bikin?
Bi xêra Xwedê, piraniya ketinan birîndarîyên mezin çênakin. Ew tenê dibin sedema xêzkirin û birîneke sivik ku dikare li malê were dermankirin.
Eger kesê ku ketiye hişê xwe hebe lê hîn ranebûye, jê re bêjin ku heta ku hûn piştrast nebin ku ew baş e, ranebe. Pêşî, ji wan bipirsin ka li her derê êşê dikişîne. Bi taybetî serê wî, stûyê wî, mil, lepên wî , ran û çokên wî .
Eger ew di bersivdayîna pirsan de zehmetiyê bikşîne, bi xwe deverê bi dest bixe. Ji bo werimandin, êş, an birînan kontrol bike. Ger birîndariyek sivik be, alîkariya yekem bide.
Eger xuya nake ku ew zehmetiyê dikişîne, hewl bidin ku wî hêdî hêdî bidin rûniştandin. Lê eger baş be, hewl bidin ku wî ji kursiyekê bidin rûniştandin. Gava ew dikevin, ew pir caran ditirsin. Ji ber vê yekê lingên wan hinekî bilind bikin û bila ew bêhna xwe vedin. Hûn dikarin wî bi lêxistina stranek kevin a ku ew jê hez dike, lêxistina hinek Pirith, an jî danîna bernameyeke TV-yê ya ku ew jê hez dike aram bikin.
Piştî ketinê, du-sê rojan bi taybetî bala xwe bidinê. Binêrin ka nîşanên nû an guhertinên nû li cem wî çêdibin.
Ger hûn tiştên weha bibînin, biçin cem doktor.
- Eger tu ji du caran zêdetir bikevî , her çend birîndar nebe jî.
- Eger tu bi berdewamî bi awayekî tevbigerî ku te ji ketinê bitirsîne (mînak, dimeşî û xwe dispêrî dîwaran, dihejînî).
- Eger dema mîzkirinê îshal, pizrikên çerm , an jî êşa we hebe, ev dikarin nîşanên nexweşiyeke din bin.
Çêtirîn e ku meriv pêşî li ketinê bigire.
Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina li ketinê ew e ku meriv pêşî li wan bigire. Çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku hejmara ketinên ku hezkiriyê we îhtîmal e biceribîne kêm bikin.
Girîngiya werzîşê
Wî teşwîq bikin ku bernameyek werzîşê ya hêsan dest pê bike ku lingên wî xurt dike û hevsengiya wî baştir dike. Hûn dikarin ji bijîşkê xwe bipirsin ka werzîşên ku ji bo nexweşên Alzheimer guncaw in.
Li dermanên xwe xwedî derkeve.
Hin derman dikarin bibin sedema sergêjbûn, xewbûn û tevliheviyê. Ew dikarin bandorê li ser tiştên wekî tansiyona xwînê, hevsengî û refleksan jî bikin. Ev hemû dikarin bibin sedema ketinê. Heta hin dermanên bê reçete jî dikarin bibin sedema vê bandorê. Ji ber vê yekê, bi bijîşkê xwe re li ser dermanên ku hûn digirin bipeyivin da ku bibînin ka ew dibin sedema ketinê û gelo alternatîfên ewletir hene.
Muayeneya çavan û pirsgirêkên tenduristiyê yên din
Carinan mirov ji ber ku baş nabînin dikevin xwarê. Ji ber vê yekê bi rêkûpêk çavên xwe kontrol bikin û heke pêwîst be, eynikê bikar bînin. Her wiha, ji bo kontrolkirina hîpotansiyona postural, rewşek ku dema hûn radibin tansiyona xwîna we dadikeve, biçin cem bijîşk.
Werin em jîngeha malê ewle bikin.
Ev tiştê herî girîng e ku em dikarin bikin. Em dikarin bi guhertinên piçûk di malên xwe de pêşî li qezayên mezin bigirin.
- Ronahîkirin: Divê li her derê malê, bi taybetî li ser derenceyan, korîdoran û rêyên ku ber bi serşokê ve diçin, ronahiyek baş hebe. `Çirayek şevê` ya piçûk vêxistî bihêlin da ku hûn bikaribin wê bi şev bikar bînin.
- Erd: Fayansên şemitok û erdên çîmentoyê yên cilkirî pir xeternak in. Doşek an xalîçeyên neşemitok deynin. Tiştên sist ên wekî têl, maseyên piçûk û pêlîstokan rakin.
- Odeya Serşokê: Odeya Serşokê ew cih e ku piraniya ketinan lê çêdibin. Li erdê doşekek ne-şemitok deynin. Ji bo ku rabûn û rûniştin hêsantir bibe, li nêzîkî destav û serşokê çîpên girtinê deynin. Dema serşokê, ji bo rûniştina kursiya serşokê pir ewletir e.
- Derence: Li her du aliyên derenceyan destgiran saz bikin. Ji bo dîtina baş divê derence baş ronî bibin.
- Cil û berg û pêlav: Cilên fireh û zêde mezin (wek sarong) dikarin we bixin nav tengasiyê. Her wiha, ji sandalên kevn û şemitok dûr bisekinin. Sandalên ku baş li lingên we tên û binê wan naşemite li xwe bikin.
Peyama Birinê Malê
- Ger yek ji hezkiriyên we bi nexweşiya Alzheimer bikeve, pêşî netirsin û aram bimînin.
- Heger nîşanên hişyariyê yên cidî hebin (windakirina hişmendiyê, êşa giran, xwînrijandin, gumanbariya şikestinê), tavilê alîkariya bijîşkî bigerin. Nexweş nehejînin.
- Di rewşa ketineke sivik de, birîndaran kontrol bikin, wan aram bikin û bi ewlehî rakin ser piyan.
- Pêşîgirtina li ketinê çareseriya herî baş e. Ewlehiya jîngeha mala we, werzîşên rast, axaftina bi bijîşkê xwe re li ser dermanan, û kontrolkirina çavên we hemî girîng in.
- Heke di derbarê ewlehiya hezkiriyê xwe de guman an pirsek we hebe, qet dudilî nebin ku hûn bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin.
Nexweşiya Alzheimer, ketin li cem extiyaran, pêşîlêgirtina ketinê, alîkariya yekem, lênêrîna extiyaran, ewlehiya malê, windabûna bîrê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike