Ma tu jî her tim diêşî? (Hiccups) Werin em li ser vê rewşa acizker biaxivin!

Me hemûyan di demekê de di jiyana xwe de rastî hin hîcciyan hatiye, rast e? Carinan ew dema ku em tiştekî xweş dixwin, dema ku em pir dikenin, an jî bê sedem çêdibin. Her çend ew piştî demekê derbas dibin jî, dema ku berdewam dikin, ew dikarin pir acizker bin. Ji ber vê yekê, îro, em ê li ser vê yekê biaxivin ka ev hîcc bi rastî çi ne, çima çêdibin, û em dikarin çi bikin da ku zû wan rawestînin.

Hiccup bi rastî çi ne?

Bi kurtasî, hîçk tiştek e ku bêyî kontrola me çêdibe. Di navbera sing û zikê me de masûlkeyek heye, mîna ekranekê. Em vê masûlkeyê wekî dîyafragmayê bi nav dikin. Ev masûlke dema ku em bêhna xwe didin û dikişînin, bi bilindbûn û daketina xwe alîkariya me dike.

Dema ku hûn hîkç dikin, ev dîyaframa mezin ji nişkê ve dikişe xwarê, we neçar dike ku hûn bêhnek bistînin. Di heman demê de, valahiya di navbera têlên deng ên we de (glottis) ji nişkê ve digire, rê li ber ketina hewaya din digire. Wê demê dengê "hîk" tê çêkirin. Ev tiştê ku em jê re hîkç dibêjin e.

Hiccups bi gelemperî di nav çend deqeyan de bi xwe derbas dibin. Lêbelê, carinan ew dikarin berdewam bikin. Di rewşên weha de, dibe ku sedemek bingehîn hebe.

Sedemên hîccupan çi ne?

Hiccups dikarin çêbibin dema ku demarên ku fonksiyona dîyaframa me kontrol dikin bi awayekî aciz dibin. Gelek sedem ji bo vê hene. Hin ji wan sedemên pir piçûk û demkî ne. Lê carinan ew dikare nîşaneya rewşek bijîjkî be.

Çima piştî emeliyatê hîcc çêdibin?

Dibe ku hin kes, bi taybetî piştî emeliyata zik, hîçqê bibînin. Sedemeke din ew e ku emeliyat bandorê li masûlkeyên zik dike û pêvajoya helandinê hêdî dike. Sedemeke din jî ew e ku dermanên ku ji bo anesteziyê têne dayîn jî dikarin bibin sedema hîçqê.

Tu dikarî çi bikî da ku hîccîyan rawestînî?

Piraniya caran, hîçk ne cidî ne û bi serê xwe derbas dibin. Lê ji ber ku ew pir acizker in, em pir caran li rêyan digerin ku zû wan rawestînin. Hin ji van bi zanistî nehatine îspat kirin, lê hêjayî ceribandinê ne.

• Hinekî şekir daqurtînin: Kevçîyek çayê şekir têxin devê xwe û bila li ser zimanê we bihele. Dema ku şekir dikeve qirika we, tê gotin ku ew têlên deng rehet dike û dibe alîkar ku hîkkokî raweste.
• Gargl: Garglkirina bi ava sar jî qirikê teşwîq dike, wekî ku li jor hate gotin. Mijandina kubeke qeşayê jî rêbazek baş e.
• Di kîsikek kaxezî de bêhna xwe vede: Ev ê asta karbondîoksîtê di pişikên te de zêde bike. Ev ê alîkariya rehetbûna dîyaframa te bike û rawestîne ji hîccê.Tu carî kîsikek plastîk bikar neynin.
• Perçeyek lîmonê bimijin: Hin kes dibêjin ku tama tirş, wek lîmon an sirkê, di qirikê de, hîccê radiwestîne. Ev jî rêyek e ji bo teşwîqkirina qirikê.
• Hêdî hêdî bêhna xwe vede: Kûr û hêdî bêhna xwe vede. Di hişê xwe de heta çar bijmêre, paşê di hişê xwe de heta çar bijmêre bêhna xwe derxe. Çend caran kirina vê yekê dibe ku bibe alîkar ku hîcc kêm bibe.
• Bêhna xwe bigirin: Ev dibe sedema zêdebûna asta karbondîoksîtê di pişikê de û rihetbûna dîyaframê.

Dermanên ji bo hepandinê

Eger hîka we ya kronîk hebe, ango ew çend rojan an hefteyan dom dikin, pir girîng e ku hûn biçin cem bijîşk. Ew ê we muayene bike û, ger hewce bike, dibe ku dermanek rihetkerê masûlkeyan wekî Baclofen binivîse. Her wiha dermanên din jî hene wekî Chlorpromazine û Gabapentin.

Ya herî girîng ev e ku hûn bêyî pêşniyara bijîşk tu dermanan ji bo hiccupê nexwin.

Werin em li ser xalên zextê yên ku hîccê radiwestînin jî fêr bibin.

Li gorî dermanê kevneşopî yê Çînî, tê gotin ku zextkirina xalên taybetî li ser laşê me (akupresur) dikare hiccupê sivik bike.

• Devera çeneyê: Xêza biçûk a li bin guhê guh, li pişt hestiyê çeneyê bibîne. Bi tiliya xwe ya nîşanê bi nermî deverê li ser hestiyê çeneyê bipêçe û yek an du deqeyan bigire, kûr bêhnê nefes bigire.
• Devera singê: Li binê stûyê, devera vala ya li jor hestiyê stûyê bibînin. Ji wir, tiliyên xwe bi qasî înçek ber bi jêr ve bigerînin û bi qasî înçek ber bi rast û çepê ve bipêçin. Hûn ê du masûlkeyên hestiyar hîs bikin. Bi nermî wan deveran 20-30 saniyeyan bipêçin.
• Lêva jorîn: Bi nermî 20-30 saniyeyan qermiça di navbera poz û lêva jorîn de bipêçin.

Her wiha girîng e ku dema hûn van rêbazan diceribînin kûr nefes bigirin. Lêbelê, vê rêbazê li ser deverên bi birîn, werimandin, an jî tumorên penceşêrê biceribînin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Bi hîçpên asayî re tiştek ji bo fikarê tune. Lê di rewşên jêrîn de, divê hûn bê guman biçin cem bijîşkê malbata xwe.

• Eger hîkbûn ji 48 saetan (du rojan) zêdetir berdewam bike.
• Eger hiccups di xwarin, xew, an nefesgirtinê de zehmetiyê çêbike.

Doktorê te dê li ser dîroka te ya bijîşkî, dermanên ku tu distînî û nîşanên din bipirse, û ger pêwîst be, te ji bo testên wekî testên xwînê, tîrêjên X û tomografiya kompîturî (CT) bişîne.

Derbarê hîpnozê li pitikan

Hîçk di pitikên pir biçûk de pir gelemperî ne. Sedema vê yekê dibe ku ew di dema şîrdanê de pir zêde hewa dadiqurtînin. Xem meke. Lêbelê, heke hîçk bi vereşîn an qurmiçandina pir caran re were , ev dikare nîşana refluksa asîdê be, ji ber vê yekê baş e ku meriv biçe cem bijîşk.

Kengê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU)

Eger yek an çend ji nîşanên cidî yên jêrîn ligel hiccupê li cem we hebin, bêyî derengketinê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU). Ev dikarin nîşanên felcê an jî xwînrijandina di pişikê de (Emboliya Pulmoner) bin.