Улгайган жакын адамыңыз тез-тез жыгылып калабы? Альцгеймер оорусу жана жыгылыштар жөнүндө билип алыңыз

Карыган ата-эненин үйдө күтүүсүздөн кулап түшүүсүнөн келип чыккан коркуу жана дүрбөлөңдү баарыбыз билебиз. Бул өзгөчө Альцгеймер сыяктуу эс тутумга байланыштуу оорусу бар адамдарда олуттуу болушу мүмкүн. Жаш өткөн сайын кулап түшүү көп кездешет, бирок Альцгеймер оорусу менен ооруган адам үчүн жыгылып түшүүнүн зыяны андан да чоң. Бүгүн, мындай кырдаалда кантип коопсуз жана натыйжалуу иш-аракет кылуу керектиги жана мындай кулап түшүүнүн алдын алуу үчүн эмне кылса болору жөнүндө сүйлөшөлү.

Жыгылып кетүү олуттуу экенин кантип билсе болот?

Кулагандан кийин, баарыбыз үчүн эң маанилүүсү - анын абалы начарлап кеткенин текшерүү. Элестетсеңиз, эгер ал кулап, эсин жоготсо. Башкача айтканда, эсин жоготсо. Ал учурда дүрбөлөңгө түшпөңүз. Көпчүлүк учурда ал бир мүнөттүн ичинде эсине келет. Аны эч кандай жол менен чайкап же көтөрүүгө аракет кылбаңыз. Ал коопсуз экенине ынанганга чейин күтө туруңуз. Ошол эле учурда, тез жардам кызматын чакырып, кесипкөй жардам алыңыз.

Эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири байкалса, тезинен медициналык жардамга кайрылуу өтө маанилүү. Мүмкүн болсо, адамды мүмкүн болушунча тезирээк оорукананын Тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) алып барыңыз.

Кичинекей кулап түшсө кантип жардам берүү керек?

Бактыга жараша, көпчүлүк жыгылыштар олуттуу жаракаттарга алып келбейт. Алар үйдө дарылана турган кичинекей тытылууларды жана көгала тактарды гана пайда кылат.

Эгерде жыгылган адам эсине келип, бирок али тура элек болсо, анда анын абалы жакшы экенине ынанганга чейин турбоону айтыңыз. Алгач, алардан кайсы бир жери ооруп жатканын сураңыз. Айрыкча , башы, моюну, ийиндери, билектери , жамбаштары жана тизелери .

Эгерде ал суроолорго жооп берүүдө кыйынчылыкка туш болсо, жабыркаган жерди өзүңүз кармаңыз. Шишик, оору же жаракаттар бар-жогун текшериңиз. Эгерде жеңил жаракат болсо, биринчи медициналык жардам көрсөтүңүз.

Эгер ал эч кандай кыйынчылыкка туш болбогондой сезилсе, аны жай отургузууга аракет кылыңыз. Бирок, эгер жакшы болсо, аны отургучтан тургузууга аракет кылыңыз. Алар көп учурда жыгылганда коркушат. Андыктан буттарын бир аз өйдө көтөрүп, эс алдырыңыз. Аны жакшы көргөн эски ырды коюп, Пиритти коюп же жакшы көргөн телешоуну коюп тынчтандырсаңыз болот.

Кулагандан кийин эки-үч күн бою ага өзгөчө көңүл буруңуз. Анын кандайдыр бир жаңы белгилери же өзгөрүүлөрү пайда болгон-болбогонун текшериңиз.

Эгер сизде ушундай нерселер байкалса, дарыгерге кайрылыңыз.

• Эгер сиз эки жолудан ашык кулап түшсөңүз , жаракат албасаңыз дагы.
• Эгерде сиз дайыма кулап калуудан корккондой жүрүм-турум көрсөтсөңүз (мисалы, дубалдарды кармап басуу, чайпалуу).
• Эгерде сизде ич өтүү, теринин бүдүрлөрү же заара ушатуу учурунда оору болсо, булар башка оорунун белгилери болушу мүмкүн.

Кулап түшүүнүн алдын алган жакшы.

Жыгылып кетүүнүн алдын алуунун эң жакшы жолу - алардын алдын алуу. Жакын адамыңыздын жыгылып кетүү ыктымалдыгын азайтуу үчүн бир нече нерсени жасай аласыз.

Көнүгүү жасоонун мааниси

Аны буттарын чыңдап, тең салмактуулугун жакшырткан жөнөкөй көнүгүү программасын баштоого үндөңүз. Альцгеймер менен ооругандарга ылайыктуу көнүгүүлөр жөнүндө дарыгериңизден сурасаңыз болот.

Дарыңызга кам көрүңүз.

Айрым дары-дармектер баш айланууга, уйкусурооого жана баш аламандыкка алып келиши мүмкүн. Алар кан басымына, тең салмактуулукка жана рефлекстерге да таасир этиши мүмкүн. Мунун баары кулап түшүүгө алып келиши мүмкүн. Ал тургай, рецептсиз сатылуучу кээ бир дары-дармектер да ушундай натыйжага алып келиши мүмкүн. Андыктан, ичип жаткан дары-дармектериңиз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп, алар кулап түшүүгө алып келеби жана башка коопсуз альтернативалар барбы же жокпу, билип алыңыз.

Көздү текшерүү жана башка ден соолук маселелери

Кээде адамдар жакшы көрбөгөндүктөн жыгылып калышат. Андыктан көзүңүздү үзгүлтүксүз текшертип туруңуз жана зарыл болсо, көз айнек тагыныңыз. Ошондой эле, постуралдык гипотензияны, башкача айтканда, турганда кан басымыңыздын төмөндөшүн текшерүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз.

Келгиле, үй чөйрөсүн коопсуз кылалы.

Бул биз кыла ала турган эң маанилүү нерсе. Үйлөрүбүздө кичинекей өзгөртүүлөрдү киргизүү менен чоң кырсыктардын алдын ала алабыз.

• Жарыктандыруу: Үйдүн бардык жеринде, айрыкча тепкичтерде, коридорлордо жана жуунучу бөлмөгө алып баруучу жолдордо жакшы жарык болушу керек. Түнкүсүн колдонуу үчүн кичинекей "түнкү чырак" күйгүзүп коюңуз.
• Пол: Тайгак плиткалар жана жылмаланган цемент полдор абдан кооптуу. Тайгаланбаган төшөнчүлөрдү же килемдерди жерге коюңуз. Зымдар, кичинекей столдор жана оюнчуктар сыяктуу бош турган буюмдарды алып салыңыз.
• Жуунучу бөлмө: Жуунучу бөлмө – жыгылып кетүүлөр көп болгон жер. Жерге тайгаланбаган төшөнчү төшөңүз. Туруп, отурууну жеңилдетүү үчүн даараткананын жана душтун жанына кармагычтарды орнотуңуз. Душка түшүп жатканда отуруу үчүн душ отургучун колдонуу алда канча коопсуз.
• Тепкичтер: Тепкичтин эки тарабына тең кармагычтарды орнотуңуз. Тепкичтер жакшы көрүнүшү үчүн жакшы жарыктандырылышы керек.
• Кийим-кече жана бут кийим: Кенен, чоң кийимдер (мисалы, саронгдор) сизди чалындырып коюшу мүмкүн. Ошондой эле, эскирген, тайгак сандалдардан алыс болуңуз. Бутуңузга жакшы отурган жана таманы тайгаланбаган сандалдарды кийиңиз.

Альцгеймер оорусу, улгайган адамдардын жыгылышы, кулап түшүүнүн алдын алуу, биринчи жардам, карыларга кам көрүү, үй коопсуздугу, эс тутумдун начарлашы