ඔයාගේ කොන්දත් පැත්තකට ඇද වෙලාද? ලෙවොස්කොලියෝසිස් සහ ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Scoliosis වර්ග) ගැන දැනගමු!

ඔයා කවදාහරි දැකලා තියෙනවද සමහර අයගේ කොන්ද පොඩ්ඩක් එක පැත්තකට ඇද වෙලා වගේ තියෙනවා? එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ දරුවා ඉස්කෝලේ බෑග් එක දාගෙන ඉන්නකොට එක උරහිසක් අනිත් එකට වඩා උස් පහත් වෙලා වගේ පේනවද? සමහරවිට ඔයාටත් කණ්ණාඩියෙන් බලද්දී ඔයාගේ කොන්දේ පොඩි වෙනසක් තේරිලා ඇති. මේ වගේ දේවල් වලට හේතුව සමහරවිට කොන්දේ ඇදවීමක්, ඒ කියන්නේ වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව `(Scoliosis)` කියලා කියන තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ මේ `(Scoliosis)` වල ප්‍රධාන වර්ග දෙකක් වෙන `(Levoscoliosis)` සහ `(Dextroscoliosis)` ගැනයි. බය වෙන්න එපා, මේක ගොඩක් වෙලාවට බරපතල දෙයක් නෙවෙයි, ඒත් මේ ගැන හරියට දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

මොකක්ද මේ ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) සහ ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, `(Levoscoliosis)` සහ `(Dextroscoliosis)` කියන්නේ `(Scoliosis)` කියන කොන්දේ ඇදවීමේ ප්‍රධාන වර්ග දෙකක්. අපේ හැමෝගෙම කොන්දේ ස්වභාවිකවම පොඩි වක්‍ර කිහිපයක් තියෙනවා. ඔයා පැත්තෙන් බැලුවොත් පේනවා ඇති බෙල්ල හරියෙන් ඉස්සරහටත්, පපුව හරියෙන් පස්සටත්, ආයෙත් ඉණ හරියෙන් ඉස්සරහටත් පොඩි වක්‍ර තියෙනවා. මේවා තමයි නිරෝගී කොන්දක ස්වභාවික පිහිටීම. හැබැයි `(Scoliosis)` වලදී වෙන්නේ, කොන්ද එක පැත්තකට, ඒ කියන්නේ වමට හරි දකුණට හරි ඇද වෙන එකයි. හරියට 'S' අකුරක් වගේ නැත්නම් 'C' අකුරක් වගේ කොන්ද නෙරලා යනවා.

• (Levoscoliosis) කියන්නේ ඔයාගේ කොන්ද වම් පැත්තට ඇද වෙන එකට. එතකොට කොන්දේ වක්‍රය "C" අකුරක් වගේ තමයි පේන්නේ.
• (Dextroscoliosis) කියන්නේ ඔයාගේ කොන්ද දකුණු පැත්තට ඇද වෙන එකට. මේක `(Levoscoliosis)` එකේ අනිත් පැත්ත. එතකොට කොන්දේ වක්‍රය පස්සට හැරුණු "C" අකුරක් වගේ, නැත්නම් වම් පැත්ත අඩුවෙන් තියෙන රවුමක් වගේ පේන්න පුළුවන්.

ගොඩක් වෙලාවට, මේ `(Levoscoliosis)` හරි `(Dextroscoliosis)` හරි තත්ත්වය සුළු මට්ටමක තියෙනවා නම්, විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ. හැබැයි, වෛද්‍යවරයෙක් ඔයාගේ කොන්දේ තත්ත්වය මාස කීපයකට සැරයක් පරීක්ෂා කරලා බලයි, මේ ඇදවීම වැඩි වෙනවද කියලා. මොකද, සමහර වෙලාවට මේ ඇදවීම වැඩි වුණොත්, ඒකට ප්‍රතිකාර කරන්න වෙනවා.

මේ තත්ත්වයන් කොහොමද අපේ ඇඟට බලපාන්නේ?

ප්‍රධානම දේ තමයි කොන්දේ පේන්න තියෙන අස්වාභාවික වක්‍රය. `(Levoscoliosis)` තත්ත්වය සාමාන්‍යයෙන් කොන්දේ පහළ කොටසට, ඒ කියන්නේ ඉණ ආශ්‍රිත කොන්දට `(Lumbar spine)` වැඩියෙන් බලපානවා. `(Dextroscoliosis)` තත්ත්වය නම් පපුව ආශ්‍රිත කොන්දට `(Thoracic spine)` තමයි බහුලවම බලපාන්නේ. හැබැයි, මේ කියන කොන්දේ ඕනෑම කොටසක මේ ඇදවීම් වෙන්න පුළුවන් කියන එකත් මතක තියාගන්න ඕනේ.

මේ ඇදවීම ටිකක් සැලකිය යුතු මට්ටමක තියෙනවා නම්, ඒකෙන් කොන්දේ මාංශ පේශීවලට අනවශ්‍ය පීඩනයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. එහෙම නැත්නම් කොඳු ඇට පෙළ ආශ්‍රිත ස්නායුවලට `(Nerves)` පීඩනයක් එල්ල වෙන්නත් පුළුවන්.

හරිම කලාතුරකින් තමයි වෙන්නේ, ඒත් ඇදවීම ගොඩක් දරුණු නම්, කොන්ද ආශ්‍රිතව තියෙන අභ්‍යන්තර අවයව වලට හානි වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. උදාහරණ විදියට:

* හදවත `(Heart)`

* පෙනහළු `(Lungs)`

* සුෂුම්නාව `(Spinal cord)`

මේ වගේ තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්නේ කලාතුරකින් වුණත්, ඒ ගැනත් දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයි.

ස්කොලියෝසිස් (Scoliosis) සහ කොන්දේ විවිධ ප්‍රදේශ

අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ, `(Levoscoliosis)` සහ `(Dextroscoliosis)` කියන දෙකම අපේ කොන්දේ ප්‍රධාන කොටස් තුනෙන් ඕනෑම එකකට බලපාන්න පුළුවන්:

• බෙල්ල ආශ්‍රිත කොන්ද `(Cervical spine)`: ඒ කියන්නේ ඔයාගේ බෙල්ලේ තියෙන කොඳු ඇට ටික.
• පපුව ආශ්‍රිත කොන්ද `(Thoracic spine)`: බෙල්ලේ ඉඳන් ඉළ ඇට ඉවර වෙන හරිය දක්වා තියෙන කොන්දේ උඩ කොටස.
• ඉණ ආශ්‍රිත කොන්ද `(Lumbar spine)`: කොන්දේ පහළම කොටස.

මේ තත්ත්වයන් කොයි තරම් සුලබද?

ඇත්තටම, `(Scoliosis)` කියන තත්ත්වය එච්චර සුලබ දෙයක් නෙවෙයි. ජනගහනයෙන් 5% කටත් වඩා අඩු පිරිසකට තමයි මේක හැදෙන්නේ. ඒ වගේම, මේක වැඩිපුරම දකින්න ලැබෙන්නේ තරුණ දරුවන් අතරේ.

හිතන්නකෝ, මේ `(Scoliosis)` තත්ත්වය පවුල්වලත් දකින්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, `(Scoliosis)` තියෙන අයගෙන් 30% කට විතර එයාලගේ පවුලේ කෙනෙක්ට (දෙමව්පියෝ, සහෝදර සහෝදරියෝ, නැත්නම් ආච්චිලා සීයලා) මේ තත්ත්වය තියෙන්න පුළුවන්. `(Dextroscoliosis)` (දකුණට ඇදවීම) තත්ත්වය `(Levoscoliosis)` (වමට ඇදවීම) වලට වඩා ටිකක් සුලබව දකින්න ලැබෙනවා.

කාටද මේ ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) සහ ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) හැදෙන්නේ?

මේ තත්ත්වයන් පොඩි ළමයි, තරුණ දරුවෝ, වැඩිහිටියෝ කියන ඕනෑම කෙනෙක්ට හැදෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, ගොඩක් වෙලාවට `(Scoliosis)` දකින්න ලැබෙන්නේ තරුණ දරුවන් අතරේ. ඒ වගේම, පිරිමි ළමයින්ට වඩා ගැහැණු ළමයින්ට මේ තත්ත්වය හැදීමේ ඉඩකඩ වැඩියි.

සාමාන්‍යයෙන් පොඩි ළමයින්ටයි, තරුණ දරුවන්ටයි `(Scoliosis)` හැදෙන්නේ පපුව ආශ්‍රිත කොන්දේ `(Thoracic spine)`. වැඩිහිටියන්ට නම් ඉණ ආශ්‍රිත කොන්දේ `(Lumbar spine)` තමයි මේ තත්ත්වය බහුලවම දකින්න ලැබෙන්නේ.

මොනවද මේ තත්ත්වයන්ගේ රෝග ලක්ෂණ?

හරිම කලාතුරකින් තමයි `(Scoliosis)` නිසා ඔයාට ලොකුවට දැනෙන රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්නේ. උදාහරණයක් විදියට, ඉරියව්වේ වෙනසක් වගේ. ගොඩක් වෙලාවට මේකෙන් වේදනාවක්වත්, අපහසුතාවයක්වත් ඇතිවෙන්නේ නෑ. ඇත්තටම, ඔයාට මේ තත්ත්වය තියෙනවා කියලා ඔයා දන්නේවත් නැතිවෙන්න පුළුවන්, වෛද්‍යවරයෙක් විසින් මේක හඳුනාගන්නකම්ම.

සාමාන්‍යයෙන් ඔයාගේ ඉරියව්වේ වෙනස්කම් වෙන කෙනෙක්ට තමයි ලේසියෙන් පේන්නේ. උදාහරණ විදියට:

• ඔයාගේ උරහිස් දෙක එක මට්ටමක නැති ගතියක්.
• කවුරුහරි ඔයාගේ කොන්ද දිහා බැලුවම පැහැදිලිව පේන වක්‍රයක්.
• ඔයා ඉඳගෙන ඉන්නකොට හරි හිටගෙන ඉන්නකොට හරි ඉණ දෙපැත්ත එක මට්ටමක නැති ගතියක්.

ඔයාට තියෙන්නේ බොහොම සුළු මට්ටමේ `(Scoliosis)` තත්ත්වයක් නම්, ඒක හොයාගන්නත් අමාරු වෙන්න පුළුවන්, විශේෂ පරීක්ෂාවකින් තොරව.

මොනවද මේ ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) සහ ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) වලට හේතු?

මේ තත්ත්වයන්ට හේතු කිහිපයක්ම තියෙන්න පුළුවන්:

• (Idiopathic scoliosis): මේක තමයි බහුලවම දකින්න ලැබෙන වර්ගය. `(Idiopathic)` කියන්නේ "හේතුවක් හරියටම නොදන්නා" කියන එකයි. ඒ කියන්නේ, මේකට නිශ්චිත හේතුවක් හොයාගෙන නෑ. හැබැයි, මේක පවුල්වල දකින්න ලැබෙන නිසා, ජානමය (පරම්පරාගත) සම්බන්ධයක් `(genetic basis)` තියෙනවා කියලා විශ්වාස කරනවා.
• (Congenital scoliosis): මේක හරිම කලාතුරකින් දකින්න ලැබෙන උපත් ආබාධයක් `(birth defect)`. ඒ කියන්නේ, දරුවා උපදිනකොටම කොන්දේ යම්කිසි දෝෂයක් එක්ක තමයි ඉපදෙන්නේ.
• (Degenerative scoliosis): මේක වෙන්නේ වයසට යද්දී කොන්දේ අස්ථි සහ සන්ධි ගෙවීයාම නිසා. වැඩිහිටියන්ට `(Scoliosis)` හැදෙන්න ප්‍රධානම හේතුව මේක තමයි.
• (Neuromuscular scoliosis): මේක ඇතිවෙන්නේ කොන්දට ආධාරකයක් දෙන මාංශ පේශී සහ ස්නායුවල යම් අසාමාන්‍යතා නිසා. උදාහරණ විදියට, `(Cerebral Palsy)` (මස්තිෂ්ක අංශභාගය), `(Spina Bifida)` (සුෂුම්නාවේ විවෘත වීමක්), `(Muscular Dystrophy)` (මාංශ පේශී ක්ෂය වීම) වගේ රෝග තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේක හැදෙන්න පුළුවන්.

ස්කොලියෝසිස් (Scoliosis) සහ ඉරියව් ගැන වැරදි මතයක්

ගොඩක් අය හිතාගෙන ඉන්න දෙයක් තමයි වැරදියට ඉඳගත්තම, නැත්නම් ඉස්සරහට නැවිලා හිටියම (slouching) `(Scoliosis)` හැදෙනවා කියන එක. මේක සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදියි. නරක ඉරියව් නිසා කවදාවත් `(Scoliosis)` හැදෙන්නේ නෑ. ඇත්ත, වැරදි ඉරියව්, හරියට බර උස්සන්නේ නැති එක වගේ දේවල් වලින් ඔයාගේ කොන්දේ සෞඛ්‍යයටයි, ඉරියව්වටයි හානි වෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඒවයින් කොන්ද ඇද වෙන්නේ නෑ.

ඒ වගේම, පොඩි ළමයි සහ තරුණ දරුවන් ක්‍රීඩා කරන නිසා හරි, බර බෑග් උස්සන නිසා හරි `(Scoliosis)` හැදෙන්නෙත් නෑ. මේකත් ගොඩක් දෙමව්පියෝ අතරේ තියෙන වැරදි මතයක්.

කොහොමද මේ ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) සහ ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) හඳුනාගන්නේ?

වෛද්‍යවරයෙක් සාමාන්‍යයෙන් ශාරීරික පරීක්ෂාවකින් `(physical exam)` තමයි `(Scoliosis)` තත්ත්වය හඳුනාගන්නේ.

එයාලා ඔයාට කමිසය ගලවලා, උරහිස් දෙක නිදහසේ පහළට දාලා ඉස්සරහට නැමෙන්න කියයි. මේකට ඇඩම්ගේ ඉස්සරහට නැමීමේ පරීක්ෂණය `(Adam’s forward bend test)` කියලත් කියනවා. එතකොට එයාලට ඔයාගේ කොන්ද පැහැදිලිව පේනවා, `(Scoliosis)` නිසා ඇතිවෙන අස්වාභාවික වක්‍ර එහෙම තියෙනවද කියලත් බලාගන්න පුළුවන්. මේ පරීක්ෂණයෙන්ම, `(Kyphosis)` (ඉස්සරහට කූනු ගැහෙන තත්ත්වයක්) කියන `(Scoliosis)` වලට සමාන තවත් තත්ත්වයක් හඳුනාගන්නත් උදව් වෙනවා.

ගොඩක් වෙලාවට ඉස්කෝලවලිනුත් ළමයින්ව `(Scoliosis)` වලට පරීක්ෂා කරනවා `(screened)`. ඔයාගේ දරුවාගේ ඉස්කෝලෙන් එහෙම දෙයක් දැක්කොත්, එයාලා ඔයාට දන්වයි, ඊට පස්සේ ඔයාට දරුවාගේ සුපුරුදු වෛද්‍යවරයා හමුවෙලා අවශ්‍ය පියවර ගන්න පුළුවන්.

මේ තත්ත්වය හඳුනාගන්න කරන පරීක්ෂණ මොනවද?

වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ කොන්ද පරීක්ෂා කරනවට අමතරව, ස්කොලියෝමීටරයක් `(Scoliometer)` කියන උපකරණයකුත් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. මේක අතේ තියාගෙන පාවිච්චි කරන, රූලකුයි ලෙවල් එකකුයි එකතු කරා වගේ උපකරණයක්. වෛද්‍යවරයා මේ `(Scoliometer)` එක ඔයාගේ කොන්ද උඩින් තියලා බලනවා කොන්දේ අස්වාභාවික ඇදවීමක් තියෙනවද කියලා. මේක ඇහැට පේනවට වඩා නිවැරදිව කොන්දේ ඇදවීම තියෙන තැනයි, පැත්තයි තහවුරු කරගන්න උදව් වෙනවා.

ශාරීරික පරීක්ෂාවකින් හරි, `(Scoliometer)` එකකින් හරි `(Scoliosis)` ලක්ෂණ දැක්කොත්, ඔයාගේ ඇඟ ඇතුළේ හරියටම මොකද වෙන්නේ කියලා දැනගන්න ඡායාරූප පරීක්ෂණ `(imaging tests)` කිහිපයක් කරන්න වෙන්න පුළුවන්. ඒ අතරින්:

• එක්ස්-රේ පරීක්ෂණ `(X-rays)`
• එම්.ආර්.අයි. පරීක්ෂණ `(MRI)`
• සී.ටී. ස්කෑන් පරීක්ෂණ `(CT scan)`

මේ පරීක්ෂණ වලින් පස්සේ, ඔයාගේ කොන්ද ඇදවෙලා තියෙන පැත්ත අනුව, ඔයාට `(Levoscoliosis)` ද `(Dextroscoliosis)` ද කියලා වෛද්‍යවරයා නිගමනය කරයි.

කොහොමද මේ ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) සහ ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ?

`(Scoliosis)` වලට ප්‍රතිකාර කරනවා කියන්නේ ලෙඩක් සනීප කරනවා වගේ දෙයක් නෙවෙයි. මෙතනදී වැඩිපුරම අවධානය යොමු කරන්නේ මේ තත්ත්වය කාලයත් එක්ක නරක අතට හැරෙන එක නවත්තගන්න එකටයි. ඔයාගේ කොන්දේ ඇදවීම සුළු මට්ටමක නම්, ඔයාට බොහෝදුරට කරන්න වෙන්නේ මාස හතරකට හරි හයකට හරි සැරයක් වෛද්‍යවරයා හමුවෙලා `(Scoliosis)` තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කරන එකයි. එතකොට වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ කොන්ද පරීක්ෂා කරලා, ඇදවීමේ වෙනසක් තියෙනවද කියලා මැනලා බලයි. ඒක කවදාවත් නරක අතට හැරුනේ නැත්නම්, ඔයාට වෙන කිසිම ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ.

හැබැයි, `(Scoliosis)` තත්ත්වය දිගටම වෙනස් වෙලා, කොන්දේ ඇදවීම වැඩි වෙනවා නම්, ප්‍රතිකාර විකල්ප කිහිපයක් තියෙනවා:

• බ්‍රේසින් (Bracing): මේකෙදි ඔයාට විශේෂයෙන් හදපු ආධාරකයක් `(brace)` (හරියට කෝර්සට් එකක් වගේ) දාන්න වෙනවා. මේකෙන් කොන්දට ආධාරකයක් ලැබෙනවා වගේම, තවත් ඇද වෙන එක නවතිනවා. මේ `(brace)` එක සාමාන්‍යයෙන් කිහිල්ල යට ඉඳන් ඉණ දක්වා විහිදෙනවා. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා කියයි මේක කොච්චර වෙලා දාගෙන ඉන්න ඕනෙද, කොච්චර කාලයක් දාන්න ඕනෙද කියලා. ගොඩක් අයට දවසකට පැය 20ක් වත් මේක දාගෙන ඉන්න වෙනවා.
• ස්කොලියෝසිස් සැත්කම (Scoliosis surgery): `(Scoliosis)` වලට සැත්කමක් කරන්න වෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්. ඇදවීම ගොඩක් දරුණු නම්, එහෙම නැත්නම් කාලයත් එක්ක දිගටම නරක අතට හැරෙනවා නම්, වෛද්‍යවරයා කොඳු ඇට පෙළ එකට සම්බන්ධ කිරීමේ සැත්කමක් `(Spinal fusion)` නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. සමහරවිට කොන්ද කෙලින් කරලා, ඇදවීම අඩු කරන්න අස්ථි බද්ධ කිරීමක් `(Bone grafting)` කරන්නත් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මොන වගේ සැත්කමක්ද අවශ්‍ය, ඒකට කොච්චර කල් යයිද සුව වෙන්න කියන දේවල් ඔයාගේ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා හරි වෛද්‍යවරයා හරි පැහැදිලි කරයි.
• ෂ්රෝත් ක්‍රමය (Schroth method): සමහර `(Scoliosis)` තත්ත්වයන්ට ෂ්රෝත් ක්‍රමය `(Schroth method)` කියන විශේෂ භෞත චිකිත්සක `(physical therapy)` ක්‍රමයකින් ප්‍රතිකාර කරන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්‍යයෙන් ළමා `(Scoliosis)` වලට තමයි පාවිච්චි කරන්නේ. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා හරි භෞත චිකිත්සකවරයෙක් හරි ඔයාගේ දරුවාට කරන්න ඕන දිගහැරීමේ ව්‍යායාම `(stretches)`, ඉරියව් නිවැරදි කරන චලන `(posture-correcting movements)` සහ හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම `(breathing exercises)` කියලා දෙයි. මේ චලන වලින් දරුවාගේ කොන්ද වටේ තියෙන මාංශ පේශී ශක්තිමත් වෙලා, කොඳු ඇට පෙළ වඩාත් ස්වාභාවික වක්‍රයකට ගේන්න උදව් වෙනවා.

මම කොහොමද මාවම බලාගන්නේ?

ඔයාට `(Levoscoliosis)` හරි `(Dextroscoliosis)` හරි තියෙනවා නම්, ඔයාට බොහෝදුරට ඔයාගේ දෛනික ජීවිතේ ලොකු වෙනසක් කරගන්න වෙන්නේ නෑ. වෛද්‍යවරයා කියන විදියට නිතරම ගිහින් ඔයාගේ කොන්දේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරගන්න.

මේ තත්ත්වය තියෙනවා කියලා ව්‍යායාම කරන එකවත්, ක්‍රීඩා කරන එකවත් නවත්තන්න ඕනේ නෑ. ඇත්තටම, ක්‍රියාශීලීව ඉන්න එකෙන් ඔයාගේ කොන්ද වටේ තියෙන මාංශ පේශී ශක්තිමත් වෙලා, `(Scoliosis)` වලින් ඇඟට වෙන බලපෑම අඩු කරගන්න උදව් වෙනවා. හැබැයි, ඔයාට කොන්දේ ඇදවීම හදන්න සැත්කමක් කරන්න වුණොත්, සුව වෙනකම් සමහර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් වැළකිලා ඉන්න වෙයි. ඒ ගැන ඔයාගේ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයාගෙන් හරි වෛද්‍යවරයාගෙන් හරි කතා කරලා දැනගන්න.

ඔයාගේ කොන්දේ මොකක්හරි වෙනසක් දැක්කොත්, විශේෂයෙන්ම අලුතින් වේදනාවක් හරි, අතපය හිරිවැටීමක් වගේ රෝග ලක්ෂණයක් ආවොත්, වහාම වෛද්‍යවරයාට කියන්න.

මට මේ ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) හරි ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) හරි වළක්වාගන්න පුළුවන්ද?

ඇත්තටම, `(Levoscoliosis)` සහ `(Dextroscoliosis)` වළක්වාගන්න බැහැ.

අපි කලින් කිව්වා වගේ, `(Idiopathic scoliosis)` වලට හේතුවක් නෑ. `(Degenerative scoliosis)` වෙන්නේ වයසට යද්දී ඇඟේ වෙනස්කම් එක්ක. `(Congenital scoliosis)` සහ `(Neuromuscular scoliosis)` ඇතිවෙන්නේ වෙනත් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් නිසා, ඒවත් ගොඩක් වෙලාවට අපිට වළක්වාගන්න පුළුවන් දේවල් නෙවෙයි. ඒ නිසා, මේ තත්ත්වය ආවම ඒක ඔයාගේ වරදක් කියලා හිතන්න එපා.

මට ලෙවොස්කොලියෝසිස් (Levoscoliosis) හරි ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස් (Dextroscoliosis) හරි තිබුණොත් මොකද වෙන්නේ?

මේ තත්ත්වය ඔයාගේ ජීවිතේට ලොකු බලපෑමක් කරන්න ඉඩ නෑ. `(Scoliosis)` තියෙන ගොඩක් අයට කරන්න තියෙන්නේ එයාලගේ කොන්දේ ලොකු වෙනසක් වෙන්නේ නෑ කියලා තහවුරු කරගන්න නිතරම වෛද්‍යවරයා හමුවෙන එක විතරයි.

තාක්ෂණිකව බැලුවොත්, ඔයාට ජීවිත කාලෙම `(Scoliosis)` එක්ක ජීවත් වෙන්න වෙනවා. හැබැයි, ඔයාගේ කොඳු ඇට පෙළේ වර්ධනය නැවතුනට පස්සේ, ඒ කියන්නේ ඇදවීම තවත් වැඩි වෙන්නේ නැති මට්ටමට ආවට පස්සේ, ඔයාට අනාගතයේදී විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ.

ඔයාට ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වුණත්, `(brace)` එකක් දැම්මට පස්සෙ හරි, සැත්කමකින් පස්සෙ හරි ඔයාගේ කොන්ද ස්ථාවර වුණාම, ඔයාට සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබන්න පුළුවන්.

මම කවදද මගේ වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න ඕනේ?

ඔයාට කොච්චර කාලෙකට සැරයක් වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න ඕනෙද කියන එක ගැන වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න. `(Levoscoliosis)` හරි `(Dextroscoliosis)` හරි තියෙන ගොඩක් අයට මාස හතරකට හරි හයකට හරි සැරයක් කොන්ද පරීක්ෂා කරගන්න වෙනවා.

මම මගේ දොස්තර මහත්මයාගෙන්/මිස්ගෙන් අහන්න ඕන ප්‍රශ්න මොනවද?

• මට තියෙන්නේ මොන වර්ගයේ `(Scoliosis)` ද?
• අනාගතයේදී මට කොච්චර කාලෙකට සැරයක් කොන්ද පරීක්ෂා කරගන්න වෙයිද?
• මට `(brace)` එකක් දාන්න වෙයිද?
• මට අනාගතයේදී සැත්කමක් කරන්න වෙයිද?

ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවාට හරි කොන්දේ ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා කියලා දැනගත්තම බය හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත්, `(Scoliosis)` කියන්නේ කලාතුරකින් දකින, වේදනාවක් නැති, ප්‍රතිකාර කලාතුරකින් අවශ්‍ය වෙන තත්ත්වයක්. ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවාට හරි `(Levoscoliosis)` හරි `(Dextroscoliosis)` හරි වලට ප්‍රතිකාර කරන්න වුණත්, දිගුකාලීන සංකූලතා ඇතිවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ හරිම අඩුයි.

ඔයාගේ කොන්දේ හරි පිටේ හරි මොකක්හරි වෙනසක් දැක්කොත්, එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ දරුවාගේ උරහිස් හරි ඉණ හරි එක මට්ටමක නැහැ වගේ පෙනුනොත්, වෛද්‍යවරයෙක් එක්ක කතා කරන්න.

අවසාන වශයෙන්, මේ ටික මතක තියාගන්න (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාට වැදගත්ම කරුණු ටික මතක තියාගන්න උදව්වක් විදියට මේ ටික කියන්නම්:

• (Levoscoliosis) සහ (Dextroscoliosis) කියන්නේ කොන්ද පැත්තකට ඇදවෙන `(Scoliosis)` කියන තත්ත්වයේ වර්ග දෙකක්.
• මේක ගොඩක් වෙලාවට බරපතල දෙයක් නෙවෙයි, විශේෂයෙන්ම ඇදවීම සුළු මට්ටමක නම්.
• වැදගත්ම දේ තමයි නිතිපතා වෛද්‍ය පරීක්ෂණ කරලා, ඇදවීම වැඩි වෙනවද කියලා බලන එක.
• ඇදවීම වැඩි වෙනවා නම්, ඒකට (brace) දැමීම, භෞත චිකිත්සාව `(Schroth method)` වගේ ප්‍රතිකාර තියෙනවා. සැත්කම් අවශ්‍ය වෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්.
• මේ තත්ත්වය වළක්වන්න බැහැ, ඒ නිසා ඒ ගැන වරදකාරී හැඟීමක් ඇති කරගන්න එපා.
• සාමාන්‍ය විදියට ජීවත් වෙන්න, ක්‍රියාශීලීව ඉන්න. වෛද්‍ය උපදෙස් පිළිපදින්න.

මතක තියාගන්න, ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවාට හරි මේ වගේ දෙයක් ගැන පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න එක. එතකොට ඔයාට හිතේ බයක් නැතුව ඉන්න පුළුවන්.

---

` කොන්දේ ඇදවීම, ස්කොලියෝසිස්, ලෙවොස්කොලියෝසිස්, ඩෙක්ස්ට්‍රොස්කොලියෝසිස්, කොන්ද, කොඳු ඇට පෙළ, පිට කොන්දේ වේදනාව