ඔයාටත් දියවැඩියාව, ඒ කියන්නේ Type 2 Diabetes තියෙනවද? එහෙමනම් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට Linagliptin කියන බෙහෙත් පෙත්ත දීලා ඇති. අපේ රටේ ගොඩක් දෙනෙක්ට මේ දියවැඩියා තත්ත්වය තියෙන නිසා, මේ වගේ බෙහෙත් ගැන හරියට දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඉතින් අපි අද මේ Linagliptin කියන බෙහෙත ගැන, හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ සරලවම, හැමදේම කතා කරමු.
HbA1c පරිවර්තකය
HbA1c අගය සාමාන්‍ය රුධිර සීනි මට්ටමට පරිවර්තනය කරන්න
Linagliptin කියන්නේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද? ඒක වැඩ කරන්නේ කොහොමද?
සරලවම කිව්වොත්, Linagliptin කියන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes) පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේක පෙත්තක් විදිහට තමයි එන්නේ. ඔයා දන්නවානේ, දියවැඩියාව තියෙනකොට අපේ ඇඟේ ලේ වල සීනි මට්ටම, ඒ කියන්නේ ග්ලුකෝස් (Glucose) මට්ටම නියමිත ගාණට වඩා වැඩි වෙනවා.
දැන් බලන්න මේ බෙහෙත වැඩ කරන ලස්සන විදිහ. අපි කෑමක් ගත්තම, අපේ ඇඟේ සීනි මට්ටම ඉහළ යනවා. එතකොට, මේ Linagliptin පෙත්ත අපේ ශරීරයට උදව් කරනවා අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට ඉන්සියුලින් (Insulin) කියන හෝමෝනය නිපදවන්න. ඉන්සියුලින් තමයි ලේ වල තියෙන සීනි ටික සෛල ඇතුළට අරගෙන, ශක්තිය හදන්න උදව් කරන්නේ. ඒ වගේම, මේ බෙහෙත අපේ අක්මාවෙන් අනවශ්‍ය විදිහට සීනි නිපදවලා ලේ වලට එකතු කරන එකත් පාලනය කරනවා. මේ විදිහට දෙපැත්තකින්ම ක්‍රියා කරලා, ඔයාගේ ලේ වල සීනි මට්ටම පාලනය කරගන්න ලොකු උදව්වක් දෙනවා.
හැබැයි එක දෙයක් හොඳට මතක තියාගන්න. මේක මැජික් පෙත්තක් නෙවෙයි. හොඳ ආහාර පාලනයක් සහ ව්‍යායාම එක්ක එකතු වුණාම තමයි මේ බෙහෙතෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් දැනගන්න ඕන. ඒ නිසා, පහළ තියෙන දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයාට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 1 Diabetes) තියෙනවා නම්: මේ බෙහෙත දෙන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට විතරයි.
- ඔයාට දියවැඩියා කීටොඇසිඩෝසිස් (Diabetic Ketoacidosis) කියන හදිසි තත්ත්වය තියෙනවා නම්: මේක දියවැඩියාවේ දරුණු සංකූලතාවයක්. ඒකට වෙනම ප්රතිකාර අවශ්‍යයි.
- Linagliptin වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑමකට, සායම් වර්ගයකට ඔයාට අසාත්මිකතා (Allergy) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිණියක් නම් හෝ ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්.
- ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්.
- ඔයාට වකුගඩු හෝ අක්මාවේ යම් රෝග තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
මේ දේවල් හංගන්නේ නැතුව කියන එක ඔයාගේම ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක හරිම ලේසියි. දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම මේ දේවල් පිළිපදින්න.
- වතුර වීදුරුවක් එක්ක පෙත්ත ගිලින්න.
- ඔයාට මේක කෑමට පෙර හෝ පසුව ගන්න පුළුවන්. ඒක ප්‍රශ්නයක් නෑ.
- වැදගත්ම දේ තමයි, හැමදාම එකම වෙලාවකට බෙහෙත ගන්න එක. උදේ 8ට නම් හැමදාම උදේ 8ට ගන්න පුරුදු වෙන්න.
- දොස්තර මහත්තයා කියපු ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිපුර බෙහෙත් ගන්න එපා.
- ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුණත්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව බෙහෙත නවත්වන්න එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුනොත් මොකද කරන්නේ?
හදිසියේ හරි ඔයාට බෙහෙත් මාත්රාව වැඩිපුර ගැනුනා කියලා හිතුනොත්, කලබල වෙන්න එපා. වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න. එහෙම නැත්නම්, ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
අනේ එහෙම වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට බෙහෙත ගන්න අමතක වුණා කියලා මතක් වුණ ගමන්ම ඒක ගන්න. හැබැයි, ඊළඟ වේල ගන්න වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක වේල් දෙකක බෙහෙත් එකපාර ගන්න (double dose) යන්න එපා.
Linagliptin එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
සමහර බෙහෙත් වර්ග සහ වෙනත් දේවල් Linagliptin එක්ක ප්‍රතික්‍රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා පහළ තියෙන දේවල් වලින් මොනවාහරි පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන.
- මත්පැන් (Alcohol)
- Bosentan (පෙනහළු වල අධි රුධිර පීඩනයට දෙන බෙහෙතක්)
- වලිප්පු රෝගයට දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග. උදාහරණයක් විදිහට: Carbamazepine, Phenobarbital, Phenytoin
- Rifabutin සහ Rifampin (ක්ෂය රෝගයට දෙන ප්‍රතිජීවක)
- St. John's Wort (මානසික සෞඛ්‍යයට පාවිච්චි කරන ශාකසාරයක්)
- Sulfonylureas කාණ්ඩයේ දියවැඩියා බෙහෙත් (උදා: Glimepiride, Glipizide, Glyburide)
වැදගත්: මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් පෙති, ආයුර්වේද බෙහෙත්, ශාකසාර නිෂ්පාදන ඇතුළුව) දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. ඔයා දුම්පානය කරනවා නම්, මත්පැන් බොනවා නම් ඒ ගැනත් කියන්න.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- HbA1C පරීක්ෂණය: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මාස 3කට හෝ 6කට සැරයක් ඔයාගේ HbA1C (A1C) කියන ලේ පරීක්ෂණය කරයි. මේකෙන් තමයි ඔයාගේ පසුගිය මාස 2-3ක කාලයේ සීනි පාලනය කොහොමද කියලා හරියටම දැනගන්න පුළුවන්.
- සීනි මට්ටම මැනගන්න: ගෙදරදීම ලේ වල සීනි මනින විදිහ ඉගෙන ගන්න. සීනි අඩු වීමේ (Hypoglycemia) සහ සීනි වැඩි වීමේ (Hyperglycemia) ලක්ෂණ මොනවද, ඒවාට මොකද කරන්නේ කියලා හොඳට දැනුවත් වෙන්න.
- සීනි අඩු වුණොත්: ඔයාගේ ලඟ හැමවෙලේම සීනි ටිකක් තියෙන දෙයක් (ටොෆියක්, ග්ලූකෝස් ටැබ්ලට් එකක්, සීනි පැකට් එකක්) තියාගන්න. සීනි ගොඩක් අඩු වෙලා ක්ලාන්තය, වලිප්පුව වගේ තත්ත්වයක් ආවොත්, සිහිය නැති කෙනෙක්ට කටට දේවල් දාන්න හොඳ නෑ කියලා ගෙදර අයටත් කියලා තියන්න. එහෙම වුණොත් වහාම රෝහලකට ගෙනියන්න ඕන.
- කෑම වේල් මඟහරින්න එපා: නියමිත වෙලාවට ආහාර ගන්න.
- වෙනත් ලෙඩ: ඔයාට හෙම්බිරිස්සාව, උණ වගේ වෙන ලෙඩක් හැදුණොත්, නැත්නම් වෙනදාට වඩා ව්‍යායාම කළොත්, ඔයාගේ සීනි මට්ටම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ වෙලාවට දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙතෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Linagliptin වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. බය වෙන්න එපා, ගොඩක් ඒවා සුළු දේවල්. හැබැයි සමහර දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | හමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| හෘදයාබාධ ලක්ෂණ (Heart Failure) | හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, වළලුකර, පාද හෝ අත් ඉදිමීම, හදිසියේ බර වැඩිවීම, අසාමාන්‍ය ලෙස මහන්සියක් දැනීම. |
| අග්න්‍යාශයේ ප්‍රදාහය (Pancreatitis) | බඩේ දරුණු වේදනාවක් ඇතිවී එය පිටකොන්දට පැතිරීම, කෑම ගත් පසු වේදනාව වැඩිවීම, උණ, ඔක්කාරය, වමනය. |
| සමේ බිබිලි හෝ තුවාල | කට ඇතුළුව සමේ රතු වීම, බිබිලි දැමීම, සම ගැලවී යාම. |
| දරුණු සන්ධි වේදනාව | හන්දිපත් වල දරාගන්න බැරි වේදනාවක් ඇතිවීම. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, නමුත් දිගටම තිබේ නම් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| කැස්ස | සාමාන්‍ය කැස්සක් ඇතිවිය හැක. |
| බඩේ අජීර්ණය/පාචනය | බඩ එළියේ යාම. |
| හෙම්බිරිස්සාව | නාසයෙන් සොටු දියර ගැලීම හෝ නාසය හිරවීම. |
| උගුරේ අමාරුව | උගුරේ වේදනාවක් හෝ අපහසුවක් දැනීම. |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නැති වෙනත් අසාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට ආවොත්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Linagliptin කියන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes) පාලනයට උදව් කරන බෙහෙතක්. එය තනියම නෙවෙයි, හොඳ ආහාර රටාවක් සහ ව්‍යායාම එක්කම පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග ගැන සහ ඔයාට තියෙන අනිත් ලෙඩ රෝග ගැන දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- කිසිම හේතුවකට දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත නැවැත්වීම හෝ මාත්රාව වෙනස් කිරීම කරන්න එපා.
- ලේ වල සීනි අඩු වීමේ (ක්ලාන්තය, දහඩිය දැමීම, වෙව්ලීම) සහ වැඩි වීමේ (කට වියලීම, නිතර මුත්‍රා යාම) ලක්ෂණ ගැන හොඳින් දැනුවත් වෙන්න.
- දරුණු බඩේ වේදනාවක්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක්, හෝ සමේ දරුණු අසාත්මිකතාවක් වගේ දෙයක් ආවොත්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
💬 පාඨක අදහස් සහ ප්‍රශ්න (0)
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.