Galbūt esate matę tas tamsiai violetines, apvalias dėmes ant olimpinio lygio sportininkų nugarų ir pečių. Arba galbūt net tarp mūsų esate girdėję apie „taurelių terapiją“ nugaros skausmui, sąnarių skausmui ir sustingimui malšinti. Medicinoje tai vadiname „taurelių terapija “. Tai labai senas gydymo metodas. Daugelis žmonių tuo domisi. Šiandien pakalbėkime apie viską paprastai.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kas tiksliai yra taurelių terapija?
Paprastai tariant, vakuuminė terapija yra labai senas gydymo metodas, naudojamas skausmui ir kitam diskomfortui malšinti. Ji buvo naudojama jau tūkstančius metų tokiose šalyse kaip Kinija ir Vakarų Azija.
Šiuo metodu apmokytas asmuo uždeda stiklinius, plastikinius ar kitokius puodelius ant nugaros, pilvo, rankų ar kojų tose vietose, kur jaučiate skausmą. Tada puodelio viduje sukuriamas vakuumas. Tuomet jūsų oda pakeliama siurbimo jėga. Šis metodas daugiausia naudojamas su skausmu susijusioms būklėms malšinti. Kai kurie taip pat teigia, kad jis padeda nuo ilgalaikių (lėtinių) sveikatos problemų.
Vakuuminė terapija paprastai naudojama šiomis sąlygomis:
- Artritas , tai yra sąnarių uždegimas , ypač tokios ligos kaip reumatoidinis artritas.
- Nugaros skausmas , kaklo skausmas , kelių ir pečių skausmas .
- Kvėpavimo sutrikimai, tokie kaip astma.
- „Riešo kanalo sindromas“ (skausmas, kurį sukelia riešo nervo suspaudimas).
- Virškinimo sistemos ligos, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos liga (DŽL).
- Galvos skausmai ir migrena.
- Aukštas kraujospūdis (hipertenzija).
Ką tai daro kūnui? Kaip tai veikia?
Ekspertai vis dar tiria, kaip ši „puodelių“ terapija iš tikrųjų mažina skausmą. Vis dar trūksta svarbių mokslinių tyrimų šia tema.
Tačiau šiuo metu tokia yra priimtina nuomonė. Šlapimas , susidarantis puodelio viduje,Dėl srovės jėgos į pažeistą vietą įtraukiami skysčiai. Dėl šios jėgos labai smulkios kraujagyslės po oda, vadinamos kapiliarais, išsiplečia ir šiek tiek plyšta. Tai tarsi maža mėlynė. Kaip į tai reaguoja organizmas? Kūnas galvoja: „O, čia yra nedidelė žala, ir jai reikia užgyti.“ Tada prasideda natūralus organizmo gijimo procesas . Į pažeistą vietą priteka šviežio, sveiko kraujo. Manoma, kad tai skatina gijimą ląstelių lygmenyje. Dėl šio poveikio kai kurie žmonės mano, kad vakuuminė terapija taip pat padeda pašalinti toksinus iš organizmo.
Svarbiausia, kad „puodelių“ terapija yra papildoma medicina, naudojama kartu su tradiciniais vakarietiškais gydymo būdais, o ne jų pakaitalas.
Kokie yra pagrindiniai „puodelių“ terapijos tipai?
Yra keli puodelių terapijos būdai. Jūsų terapeutas parinks jums tinkamiausią metodą, atsižvelgdamas į jūsų būklę. Paprastai vienu metu naudojamos nuo 3 iki 5 puodelių. Kartais galima naudoti iki 7 puodelių.
| Gydymo metodas | Būdas tai padaryti yra paprastas. |
|---|---|
| Sausas vakuuminis masažas | Tai yra labiausiai paplitęs metodas. Taurelė pašildoma viduje (galbūt uždegant vatos kamuoliuką, suvilgytą alkoholiu) ir greitai uždedama ant odos. Orui viduje vėstant, susidaro vakuumas, kuris odą traukia aukštyn. Šiuolaikiniuose metoduose oras iš taurelės pašalinamas siurbimo įtaisu. |
| Bėgimo taurės treniruotė | Tai panašu į sausą vakuuminį masažą. Tačiau prieš uždedant taureles, ant odos užtepamas aliejus arba losjonas. Tada taurelė uždedama ant odos ir švelniai judinama pirmyn ir atgal per skausmingą vietą. Taip sukuriamas masažo efektas. |
| Šlapias/kraujuojantis tauravimas | Prieš dedant taureles, odos paviršiuje labai plona adata padaromi keli nedideli įbrėžimai. Tuomet, dedant taurelę, dėl šlapinimosi jėgos į ją įlašinama keli lašai kraujo. Manoma, kad šis metodas kartu su krauju pašalina iš organizmo toksinus. |
Kokius puodelius naudojate?
Dažniausiai naudojami stikliniai arba plastikiniai puodeliai, tačiau kartais gali būti naudojami ir puodeliai iš bambuko, keramikos, metalo ar silikono.
Koks yra šio gydymo pojūtis? Ar skauda?
Vakuuminė terapija neturėtų būti skausminga, tačiau uždedant ir ištraukiant taurelę galite pajusti nedidelį odos tempimą .
Po gydymo galite pastebėti apvalias, raudonas arba violetines žymes tose vietose, kur buvo įdėtos taurelės. Jos gali atrodyti kaip mėlynės, bet iš tikrųjų tai nėra raumenų pažeidimo sukeltos mėlynės. Šios žymės visiškai išnyks per savaitę ar dvi . Po gydymo tos vietos gali būti šiek tiek skausmingos, panašios į mėlynę, bet jos neturėtų būti skausmingos.
Kokia „puodelių“ terapijos nauda ir rizika?
Kaip ir bet kuris gydymo metodas, taurelių terapija turi privalumų ir tam tikrų pavojų.
Privalumai
Štai ką sako daugelis žmonių, kurie gavo šį gydymą:
- Sumažėja skausmas ir uždegimas.
- Raumenų standumas mažėja.
- Pagerėja kraujotaka.
- Padidėja sąnarių ir raumenų judesių amplitudė.
Rizika
Vakuuminė terapija yra gana mažai rizikinga procedūra. Tačiau kartais gali nutikti šie dalykai:
- Odos mėlynės.
- Karšti puodeliai gali nudeginti.
- Jaučiamas nuovargis.
- galvos skausmas
- Raumenų skausmas arba sustingimas.
- Pykinimas.
- Odos infekcijos, niežulys ar randai (ypač jei po masažo su šlapiuoju vakuuminiu tirpalu netinkamai nuvalyta).
Labai retai kai kuriems žmonėms gali pasireikšti būklė, vadinama „vazovagaliniu sinkopu“ – staigus kraujospūdžio ir širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas, dėl kurio galima alpti. Tai ypač tikėtina, kai šlapioji vakuuminė terapija atliekama žmonėms, kurie bijo adatų ir yra linkę alpti.
Kam neturėtų būti taikomas šis gydymas?
Tai labai svarbu. „Puodelių“ terapija tinka ne visiems. Jei turite toliau išvardytų būklių, turėtumėte vengti šio gydymo.
Įspėjimas: jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų, prieš pradėdami „taurelių masažo“ terapiją, būtinai pasitarkite su gydytoju.
| Kada negalima taikyti vakuuminės terapijos? |
|---|
| Nėštumo metu. |
| Žmonės, kurių kraujyje mažas hemoglobino kiekis (anemija). |
| Tiems, kuriems širdyje implantuotas širdies stimuliatorius. |
| Žmonės, turintys kraujavimo sutrikimų, pavyzdžiui, sergantys hemofilija. |
| Žmonės, turintys kraujo krešėjimo problemų, pavyzdžiui, giliųjų venų trombozė (DVT) arba insulto istorija. |
| Sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. |
| Sergantiems sunkiomis odos ligomis, tokiomis kaip egzema ar psoriazė (kai ši liga pasireiškia). |
| Tiems, kurie serga traukuliais, tokiais kaip epilepsija. |
Kada kreiptis į gydytoją
Jei po taurelių terapijos pasireiškė kuris nors iš šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Jei apdorotoje vietoje atsiranda nudegimų .
- Jei jaučiate nepakeliamą, stiprų skausmą ar sustingimą.
- Jei karščiuojate arba atsiranda odos infekcijos požymių (paraudimas, patinimas, skausmas, geltonos, pūliuojančios išskyros).
Jei turite bent menkiausių abejonių dėl ko nors panašaus, geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją, o ne informuoti asmenį, kuris atliko gydymą.
Žinutė namo
- Vakuuminė terapija yra senovinis, alternatyvus gydymo metodas, daugiausia naudojamas skausmui malšinti.
- Moksliniai įrodymai apie jo veiksmingumą yra prieštaringi, tačiau kai kurie žmonės teigia, kad jiems palengvėja.
- Nors tai yra santykinai mažos rizikos gydymas, jis nėra be rizikos, tokios kaip odos randai, nudegimai ir infekcijos.
- Vakuuminė terapija tinka ne visiems. Ji ypač netinka nėščioms moterims, žmonėms, turintiems kraujavimo sutrikimų, ir širdies ligoniams.
- Svarbiausia: prieš išbandydami vakuuminę terapiją ar bet kokį kitą alternatyvų gydymo būdą, visada pasitarkite su gydytoju ir gaukite jo pritarimą bei patarimą.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.