Vienos dienos būna nepaprastai laimingos, kitos – nepakeliamai liūdnos? Pakalbėkime apie bipolinį sutrikimą.

Ar kada nors taip nutiko jums ar jūsų pažįstamam? Kartais jus apima neįtikėtinas džiaugsmas ir entuziazmas. Kitais atvejais jus taip apima liūdesys, kad nieko negalite padaryti, jaučiatės taip, lyg pasaulis jums būtų nuobodus, ir jaučiatės labai liūdnas. Šis svyravimas tarp dviejų prieštaringų proto būsenų yra pagrindinis šiandien aptariamos psichinės ligos bruožas. Tai tarsi dvi monetos pusės.

Paprastai tariant, kas yra bipolinis sutrikimas?

Bipolinis sutrikimas , dar žinomas kaip maniakinė depresija, yra psichinė liga, galinti turėti didelės įtakos žmogaus nuotaikai, energijai, mintims ir elgesiui. Žodis „bipolinis“ reiškia „du polius“. Tai reiškia, kad žmonės, sergantys šia liga, patiria du nuotaikų kraštutinumus arba polius.

1. Manija: Tai kraštutinė būsena. Šiuo laikotarpiu žmogus jaučiasi nepaprastai laimingas, energingas ir entuziastingas. Jis jaučiasi taip, lyg galėtų užkariauti pasaulį. Kartais šį hiperaktyvumą lydi irzlumas, impulsyvumas ir rizikos prisiėmimas. Kai kurie žmonės šiuo laikotarpiu taip pat patiria kliedesius ar haliucinacijas.

2. Depresija: tai kita kraštutinybė. Šiuo laikotarpiu jaučiatės labai liūdnas, beviltiškas ir visiškai išsekęs. Prarandate susidomėjimą tuo, kas anksčiau jums patiko. Šie simptomai labai panašūs į klinikinės depresijos simptomus.

Tarp šių dviejų kraštutinumų, tai yra, kai nėra „manijos“ ar „ depresijos “, paciento nuotaika išlieka normali, stabili.

Ar yra pagrindinių bipolinio sutrikimo tipų?

Taip, yra keli pagrindiniai šios būklės tipai. Jūsų gydytojas nustatys, kuriam tipui priklausote, atsižvelgdamas į jūsų simptomų pobūdį.

• I tipo bipolinis sutrikimas: šiam tipui būdingi sunkios manijos epizodai, trunkantys mažiausiai savaitę. Kartais simptomai būna tokie sunkūs, kad reikia hospitalizuoti. Taip pat pasitaiko sunkios depresijos epizodų, trunkančių mažiausiai dvi savaites.
• Bipolinis II sutrikimas:Nėra sunkių manijos epizodų. Vietoj to yra lengvesnis, mažiau sunkus hipomanijos epizodas. Tačiau sunkūs depresijos epizodai yra neišvengiami.
• Ciklotiminis sutrikimas: tai būklė, kai hipomanijos ir depresijos simptomai išlieka ilgą laiką – mažiausiai dvejus metus suaugusiajam ir vienerius metus mažam vaikui. Tačiau šie simptomai nėra tokie sunkūs kaip I ar II bipolinio sutrikimo atveju.
• Greitasis ciklas: tai nėra atskiras tipas. Tai terminas, vartojamas apibūdinti ligos eigą, būdingą I arba II bipoliniam sutrikimui. Jei per metus pasireiškia keturi ar daugiau nuotaikų svyravimų epizodų, tai vadinama greituoju ciklu.

Kokie yra šios ligos simptomai?

Bipolinio sutrikimo atveju šie pakilimai ir nuosmukiai, arba manijos ir depresijos epizodai, nepasireiškia konkrečiu modeliu. Žmogus gali patirti tą pačią nuotaikos būseną (pvz., depresiją) kelis kartus, kol pereina į kitą kraštutinumą (maniją). Tai gali trukti savaites, mėnesius ar net metus.

Kad būtų lengviau suprasti, panagrinėkime šiuos simptomus lentelėje.

Simptomai vaikams ir jauniems žmonėms

Vaikų ir jaunimo simptomai gali būti panašūs į suaugusiųjų. Tačiau kartais juos galima supainioti su kitomis ligomis, tokiomis kaip dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Todėl , jei įtariate, kad jūsų vaikas turi šių simptomų, būtinai pasitarkite su pediatru arba psichiatru .

Kokios yra bipolinio sutrikimo priežastys?

Kol kas nerasta vienos konkrečios priežasties, tačiau tyrėjai mano, kad tam tikrą vaidmenį gali atlikti kelių veiksnių derinys.

• Genetika: jei kas nors jūsų šeimoje serga bipoliniu sutrikimu, rizika susirgti juo yra šiek tiek didesnė, tačiau tai nereiškia, kad jį tikrai išsiugdysite.
• Smegenų struktūra ir funkcija: nustatyta, kad pacientams smegenyse yra tam tikrų cheminių medžiagų ( neurotransmiterių ) disbalansas ir struktūriniai pokyčiai.
• Aplinkos veiksniai: tokie dalykai kaip trauminiai įvykiai vaikystėje, didelis stresas ir mylimo žmogaus netektis gali sukelti ligą arba pabloginti simptomus.
• Narkotikai ir alkoholis: jie gali sukelti simptomų atsiradimą arba pabloginti būklę.

Kaip tai gydoma?

Kadangi tai ilgalaikė būklė, reikalingas nuolatinis gydymas. Paprastai naudojamas gydymo derinys.

Vaistai

Tai yra pagrindinis gydymas. Jūsų gydytojas paskirs vaistus, tinkamus jūsų būklei.

• Nuotaikos stabilizatoriai: pavyzdžiui, litis, valproatas.
• Antipsichoziniai vaistai: jie padeda kontroliuoti manijos simptomus.
• Antidepresantai: jie skiriami depresijos epizodams gydyti. Tačiau kartais jie gali sukelti manijos epizodus, todėl jie visada skiriami kartu su nuotaiką stabilizuojančiais vaistais.

Niekada nenustokite vartoti vaistų ir nekeiskite dozės nepasitarę su gydytoju. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol rasite jums tinkamiausią vaistų derinį. Todėl svarbu būti kantriems gydymo metu.

Psichoterapija

Kartu su vaistų vartojimu, labai svarbi ir psichiatrinė konsultacija.

• Kognityvinė elgesio terapija (KET): tai padeda nustatyti neigiamas mintis ir elgesio modelius ir pakeisti juos teigiamais.
• Tarpasmeninė ir socialinė ritmo terapija (IPSRT): tai padeda valdyti nuotaiką nustatant nuoseklų dienos grafiką tokiems dalykams kaip miegas ir valgymas bei gyvenant pagal tą ritmą.
• Psichoedukacija: savęs ir savo šeimos švietimas apie ligą yra didelė stiprybė gyvenant su šia liga.

Kiti gydymo būdai ir gyvenimo būdo pokyčiai

• Elektrokonvulsinė terapija (EKT): Šis gydymas taikomas labai sunkiais atvejais, kai vaistai nepadeda, atidžiai prižiūrint gydytojams.
• Nuosekli rutina: įpraskite eiti miegoti, keltis ir valgyti kiekvieną dieną tuo pačiu metu.
• Pratimai: Reguliarus mankštinimasis labai naudingas psichinei sveikatai.
• Visiškai venkite alkoholio ir narkotikų.
• Streso valdymas: tokie dalykai kaip joga ir meditacija gali padėti.

Ką daryti, jei jums ar jūsų artimajam reikia pagalbos?

Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus turi šiuos simptomus, nesijaudinkite vieni.

• Nedelsdami kreipkitės į gydytoją: apie tai pasikalbėkite su savo šeimos gydytoju arba psichiatru.
• Informuokite artimuosius:Pasikalbėkite apie tai su savo šeima ir artimiausiais draugais. Jų palaikymas bus didelė stiprybė jums šioje kelionėje.
• Avarijos atveju: jei kas nors galvoja apie savižudybę arba gali sužaloti save ar kitus, nedelsdami nuvežkite jį į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (STT).

Gyventi su bipoliniu sutrikimu gali būti sunku, tačiau tinkamai gydant, palaikant šeimą ir atsidavus savo jėgoms, galite gyventi visiškai normalų ir laimingą gyvenimą.