एक्यूपंक्चर के नाम कहियो सुनने छी ? शायद कोनों दोस्त या परिवार कें सदस्य लगातार पीठ दर्द या घुटना मे दर्द कें लेल एकरा आजमा चुकल छै. “सुई” के बारे में सोचला पर कनेक घबराहट या संकोच महसूस करब एकदम सामान्य बात अछि, मुदा आउ, एहि बात पर खुलि क गप्प करी जे ई वास्तव में की अछि, ई कोना काज करैत अछि, ई सुरक्षित अछि की नै, आ दर्द करैत अछि की नै।
एक्यूपंक्चर ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एक्यूपंक्चर एगो पारंपरिक उपचार पद्धति छेकै जेकरऽ जड़ प्राचीन चीनी चिकित्सा म॑ छै । एकरा मे अत्यंत महीन, बाँझ स्टील कें सुई कें उपयोग शामिल छै, जे अहां कें शरीर कें विशिष्ट बिंदुअक (जैना अहां कें पीठ, गर्दन, सिर, आ चेहरा) कें धीरे सं उत्तेजित करएयत छै. प्राथमिक लक्ष्य दर्द या अन्य विशिष्ट स्वास्थ्य लक्षणक सं राहत प्रदान करनाय छै.
सबस॑ महत्वपूर्ण बात ई छै कि वैज्ञानिक अध्ययनऽ स॑ कुछ खास परिस्थिति लेली ई विधि के सफलता के पुष्टि होय गेलऽ छै । मुदा, कृपया मोन राखू जे एक्यूपंक्चर आमतौर पर एकटा पूरक चिकित्सा थिक जकर उपयोग अहाँक प्राथमिक चिकित्सा देखभालक संग होइत अछि । एकर मतलब छै कि अहां कें स्वास्थ्य स्थिति कें पूरा तरह सं प्रबंधित करय कें लेल अहां कें एखनहु मानक पाश्चात्य चिकित्सा उपचारक कें आवश्यकता भ सकय छै.
कोन-कोन स्थितिक इलाज कएल जा सकैत अछि ?
एक्यूपंक्चर स्वास्थ्य संबंधी मुद्दाक कें एकटा विस्तृत श्रृंखला कें लेल राहत प्रदान कयर सकय छै. लोक बेसितर एकर उपयोग पुरानी दर्द कें प्रबंधन कें लेल करएयत छै. किछु आम अनुप्रयोग देखल जाय।
| आम पुरानी दर्द की स्थिति | अन्य स्वास्थ्य सरोकार |
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एक्यूपंक्चर के अलग-अलग प्रकार छै की नै ?
हँ, एकर कतेको दृष्टिकोण अछि। कुछ चिकित्सक पारंपरिक चीनी विधि के पालन करै छै, जे शरीर के ऊर्जा प्रवाह के संतुलन बनाबै पर ध्यान केंद्रित करै छै, जेकरा ‘की’ (उच्चारण “ची”) के नाम स॑ जानलऽ जाय छै ।
दोसरऽ म॑ आधुनिक, पाश्चात्य वैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य क॑ शामिल करलऽ गेलऽ छै, जेकरा म॑ सुई के उपयोग करी क॑ तंत्रिका तंत्र जैसनऽ प्रणाली क॑ उत्तेजित करलऽ गेलऽ छै । बहुत रास उच्च कुशल चिकित्सक दुनू विधिक संयोजनक प्रयोग करैत छथि ।
ट्रिगर प्वाइंट थेरेपी की होइत अछि ?
ई एक्यूपंक्चर सं जुड़ल एकटा विशेष तकनीक अछि. मायोफैसियल दर्द मे मांसपेशी आ ओकर संयोजी ऊतक मे असुविधा शामिल अछि । जखन मांसपेशीक कें बेसि उपयोग कैल जायत छै, तनाव मे होयत छै या घायल भ जायत छै, तखन ओकरा मे “ट्रिगर पॉइंट” विकसित भ सकय छै.—तंग, दर्दनाक गाँठ। आश्चर्यक बात ई छै कि एक क्षेत्र में गाँठ के कारण अहां के शरीर के एकदम अलग हिस्सा में रेफरल दर्द भ सकैत छै. एक्यूपंक्चर विशेषज्ञ सुई कें उपयोग कयर सकएय छै, जे अइ गांठक कें “रिहाज” मे मदद करएयत छै.
ऑरिकुलर एक्यूपंक्चर (कान एक्यूपंक्चर) के बारे में की कहब?
एहि तकनीक मे सुई केवल अहाँक कान पर विशिष्ट बिन्दु पर लगाओल जाइत अछि । एहि विधि कें उपयोग अक्सर पुरानी पीठ दर्द आ कैंसर सं संबंधित दर्द प्रबंधन कें लेल कैल जायत छै.
वास्तव मे ई कोना काज करैत अछि ?
पारम्परिक चिकित्सा के अनुसार ‘की’ नामक ऊर्जा हमरऽ शरीर में बहय छै । जखन ई प्रवाह बाधित भ' जाइत अछि त' ई मानल जाइत अछि जे ऊर्जा असंतुलन भ' जाइत अछि, जाहि सं बीमारी भ' जाइत अछि. एक्यूपंक्चर केरऽ उद्देश्य विशिष्ट एक्यूपॉइंट क॑ उत्तेजित करी क॑ ई संतुलन क॑ बहाल करना छै ।
आधुनिक वैज्ञानिक व्याख्या अलग छै : सुई केंद्रीय तंत्रिका तंत्र आ प्रतिरक्षा प्रणाली के उत्तेजित करै छै. एहि सँ : १.
- एंडोर्फिन जेहन प्राकृतिक दर्द निवारक दवाई के रिलीज .
- तंत्रिका आवेग के नियंत्रित करय वाला न्यूरोट्रांसमीटर के रिलीज.
- शरीर कें लक्षणक कें प्रभावी ढंग सं प्रतिक्रिया देनाय.
- शरीर के प्राकृतिक संतुलन के पुनर्स्थापना।
सत्रक दौरान की होइत छैक ? चोट लगैत अछि की ?
अहां कें पहिल यात्रा कें दौरान, अहां कें चिकित्सक अहां सं अहां कें स्वास्थ्य इतिहास पर चर्चा करतय आ सही उपचार बिंदुअक कें पहचान करय कें लेल अहां कें शरीर कें जांच करतय.
प्रयोग कैल जाय वाला सुई बाँझ, एक बेर उपयोग मे आवय वाला, डिस्पोजेबल, आ मानव केशक कें किनारा जकाँ पातर होयत छै. चिकित्सक एकरा अलग-अलग गहराई पर घुसाबै छै, जे एक इंच के अंश स॑ ल॑ क॑ कुछ इंच तलक होय छै । सुई कें किच्छू मिनट तइक 20 मिनट तइक छोड़ल जा सकएय छै.
एकटा आम प्रश्न अछि: “की चोट लगैत अछि?” जखन सुई डालल जायत तखन संभवतः अहां कें हल्का चुभन कें सनसनी महसूस होयत. खून निकालय या इंजेक्शन लेवा सं काफी कम दर्द होयत छै, कियाकि सुई एतेक महीन छै.
कखनों-कखनों, सुई कें कारण मांसपेशी मे सुस्त दर्द, झुनझुनी या भारीपन कें एहसास भ सकएय छै. अहां कें चिकित्सक अहां सं जांच करतय, कियाकि इ संवेदना अक्सर इ संकेत करएयत छै की इलाज प्रभावी ढंग सं काज करएयत छै.
की कोनों जोखिम छै?
जखन कोनों योग्य, अनुभवी पेशेवर द्वारा कैल जायत छै, तखन एक्यूपंक्चर कें लगभग कोनों जटिलता या दुष्प्रभाव नहि होयत छै.
सुई एक बेर उपयोग कें आ डिस्पोजेबल होबाक चाही. मुदा, अयोग्य व्यक्ति या कोनों एहन व्यक्ति सं इलाज करनाय जे बाँझ सुई कें उपयोग नहि करएयत छै, खतरनाक भ सकएय छै. एकरा सं संक्रमण, आंतरिक चोट, या तंत्रिका कें क्षति भ सकएय छै. अतः अपन चिकित्सक के योग्यता के पूरा तरह सं सत्यापन करब जरूरी अछि.
की एक्यूपंक्चर आ ड्राई नीडलिंग एके अछि ?
जखन कि बहुतो गोटे दुनू केँ भ्रमित करैत छथि, मुदा दुनू एक समान नहि अछि। ओना दुनू गोटे सुईक प्रयोग करैत छथि, मुदा ओकर सिद्धांत आ लक्ष्य मे काफी अंतर अछि ।
| विशेषता | एक्यूपंक्चर | सूखी सुई |
|---|---|---|
| आधार | पूर्वी (चीनी) चिकित्सा पर आधारित। | पाश्चात्य चिकित्सा पर आधारित। |
| द्वारा प्रस्तुत | लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर विशेषज्ञ। | प्रायः स्वास्थ्य पेशेवर जेना फिजिकल थेरेपिस्ट. |
| प्रयोजन | शरीरक प्रणाली मे संतुलन बनाउ, मात्र मांसपेशी मे दर्द नहि। | मुख्य रूप स मांसपेशी ट्रिगर बिंदु जारी करबाक लेल। |
महत्वपूर्ण नोट: बिना डॉक्टर सं बात केने कहियो निर्धारित दवाई के सेवन नहि छोड़ू या अपन उपचार योजना मे बदलाव नहि करू. एक्यूपंक्चर सं कतबो राहत भेटय, अपन प्राथमिक चिकित्सा उपचार जारी राखू. कोनों स्वास्थ्य संबंधी चिंता कें लेल मेडिकल प्रोफेशनल सं मिलएय मे देरी नहि करूं.
टेक-होम मैसेज
- एक्यूपंक्चर एकटा पारंपरिक चिकित्सा छै जे दर्द आ अन्य स्थितियक कें लेल प्रयोग कैल जायत छै, जे आमतौर पर पाश्चात्य चिकित्सा देखभाल कें पूरक कें रूप मे होयत छै.
- जखन कोनों योग्य, अनुभवी पेशेवर कें द्वारा कैल जायत छै तखन इ बहुत सुरक्षित होयत छै. पहिने हुनकर क्रेडेंशियल हमेशा सत्यापन करू।
- इ अहां कें डॉक्टर कें सलाह या निर्धारित उपचारक कें जगह नहि छै. सदिखन अपन प्राथमिक चिकित्सक सँ परामर्श करू।
- सुइया सॅं नहि डेराउ; सनसनी आमतौर पर सिर्फ हल्का चुभन होयत छै, जे मानक इंजेक्शन सं बहुत कम होयत छै.
- यदि अहां एक्यूपंक्चर कें कोशिश करएय मे इच्छुक छी त अपन डॉक्टर सं बात करूं आ देखूं की इ अहां कें विशिष्ट स्वास्थ्य जरूरतक कें लेल उपयुक्त छै या नहि.
