की अहां कें ऑटिस्टिक बच्चा कें लेल उत्सव कें मौसम मुश्किल छै? एहि पर गप्प करी।

हम सब नव वर्ष आ क्रिसमस सन उत्सव के समय बहुत पसंद करैत छी ने? ई एकटा अद्भुत समय होइत छैक जखन घर सब सुन्दर ढंग सं सजाओल जाइत छैक, रिश्तेदार आ मित्र सब जमा होइत छैक, आ सब कियो खुश रहैत छैक . मुदा ऑटिज्म सं पीड़ित बच्चा वाला मां या पिता कें लेल इ बेर कनि चुनौतीपूर्ण भ सकएय छै. इ बच्चाक कें अचानक आवाज, तेज रोशनी आ भीड़भाड़ वाला जगहक कें संभालनाय मुश्किल भ सकएय छै. त आई बात करी जे एहि पावनि के मौसम में अपन बच्चा के कोना शांत आ सुरक्षित राखल जाय।

एहि बच्चा सभक लेल छुट्टी किएक कठिन अछि?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त ऑटिज्म कें बच्चाक कें दिमाग जानकारी कें प्रक्रिया हमरा सं अलग तरीका सं करएयत छै. हुनका मे विशेष संवेदी संवेदनशीलता भ सकैत अछि . अर्थात जे चीज हमरा लोकनि सामान्यतः बूझैत छी - कोनो ध्वनि, कोनो प्रकाश, कोनो गंध, कोनो स्पर्श - ओकरा लेल बहुत मजबूत, असहनीय भ' सकैत अछि । कल्पना करू, छुट्टीक मौसम मे जखन दोकान मे बाजैत संगीत, तेज रोशनी, लोकक गप्पक आवाज, ई सब बात एकहि बेर मे मस्तिष्क मे चलि जाइत अछि, तखन हुनका सब पर एकटा पैघ दबाव, एकटा वजन महसूस होइत छनि. हम एकरा संवेदी ओवरलोड कहैत छी . ऐहन समय मे बच्चा आकुल भ सकएय छै, कान सकएय छै, चिल्ला सकएय छै या पूरा तरह सं चुप भ सकएय छै.

मोन राखू, अहां कें बच्चा जानबूझ क विघटनकारी नहि भ रहल छै. ई हुनका लोकनिक हालतक हिस्सा अछि। जे दबाव संभालि नहि सकैत छथि ओकरा दूर करबाक प्रयास मे छथि।

हमरा सभकेँ की करबाक चाही? किछु व्यावहारिक सलाह

ठीक छै, तखन एहि चुनौती के सामना कोना करब? चिंता जुनि करू, छोट-छोट काज के योजना बना क हम सब एहि समय के बच्चा के लेल आ अपना लेल आसान बना सकैत छी।

1. बच्चाक सीमाकेँ नीक जकाँ बुझू

सभ बच्चा एक समान नहि होइत अछि। अहां कें बच्चा कतेक हल्ला सहन कयर सकएय छै? भीड़-भाड़ वाला जगह पर कतेक दिन रहि सकैत छथि। अहां के एहि सभ बात के नीक सं समझ होए के जरूरत अछि. जेना, गर्मी कें महीना मे अपन बच्चा कें कोलंबो या कैंडी जैना शहर कें कोनों पैघ शॉपिंग मॉल मे दुपहर मे ल जेनाय ओकरा लेल आरामदायक नहि भ सकएय छै. बल्कि सप्ताह के दिन भोरे जल्दी जेबाक योजना बनाउ, जखन कि लोक कम रहत.

2. शोरगुल वाला जगह पर शांत जगह तैयार करू

यदि अहां कोनों रिश्तेदार कें घर पार्टी मे जा रहल छी त परिवार सं पहिने सं बात करूं आ देखूं की अहां अपन बच्चा कें चुप रहय कें लेल कोनों शांत कमरा या आँगन कें कोना आरक्षित कयर सकय छी. जहिना अहां देखय छी की अहां कें बच्चा तनाव महसूस करएयत छै, ओकरा ओत जाऊं आ कोनों पसंदीदा खिलौना सं खेलएय कें मौका दिअ, किताब पढ़ूं या बस ओतय रहूं. एहि सँ ओकर मोन पर तनाव बहुत कम भ' जेतै।

3. घर सजाबैत काल कनि-कनि करू।

अचानक घर भरि मे रोशनी आ सजावट लगा क' "जाड़क अद्भुत देश" जकाँ बनाबय सं बेसी ई सब काज कनि-कनि करू. एक दिन क्रिसमस ट्री आनि दियौक आ दोसर दिन सजा दियौक। अपन बच्चा कें अइ गतिविधियक मे शामिल करूं. ओकरा सजावट के छूबय के मौका दियौक आ ओकर आदति दियौक। एहि सं ओकरा नव-नव चीज सं डर कम होएत.

4. अपन बच्चा कें भटकय सं बचाव कें लेल सुरक्षा उपाय करूं.

ऑटिज्म कें बच्चाक कें कखनों-कखनों अपरिचित वातावरण मे भागएय आ भटकएय कें संभावना बेसि होयत छै. इ बहुत खतरनाक भ सकएय छै.

• पड़ोसी कें सूचित करूं : अपन बच्चा कें स्थिति आ अइ प्रकार कें व्यवहार कें बारे मे अपन नजदीकी पड़ोसी कें जानकारी देनाय बहुत जरूरी छै.
• आईडी पहिरूं : अपन बच्चा कें हाथ पर आईडी ब्रेसलेट लगाऊं. ओहि पर बच्चाक नाम आ अपन फोन नंबर साफ-साफ लिखू।
• हमेशा सतर्क रहूं: भीड़ वाला जगह पर हमेशा अपन बच्चा पर नजर राखूं.

5. अपन बच्चा कें दैनिक दिनचर्या कें यथासंभव सुसंगत राखूं.

दिनचर्या एहि बच्चा सभक लेल लंगर जकाँ होइत छैक । एहि स हुनका सुरक्षा क भाव भेटैत अछि। सिर्फ छुट्टी के कारण हुनकर सामान्य दिनचर्या मे बेसि बदलाव नहि करू.

• भोजन आ नींद : कोशिश करूं की चीजक कें यथासंभव एकरूप राखूं, जेना कि हर दिन अपन बच्चा कें एकहि समय पर दूध पिलानाय आ हर रात ओकरा एकहि समय पर सुतनाय.
• अचानक बदलाव नहि करू: खाली ई नहि कहब जे "हम सभ पार्टी मे जा रहल छी, तैयार भ' जाउ." एकर बदला, एकटा दृश्य कार्यक्रमक उपयोग करू . अर्थात ओकरा ओहि दिन जे काज करय पड़ैत छैक ओकर चित्र (जेना, भोजनक चित्र, कोनो रिश्तेदारक घरक चित्र) देबाल पर देखा दियौक। एहि तरहेँ हुनका ई अंदाजा भ' सकैत छनि जे दिन केहन होयत.

6. एहन चीज ल क आउ जे बच्चा के आराम देत।

यदि अहां कतहु जा रहल छी त अपन बच्चा कें बैग मे किच्छू परिचित आ पसंदीदा चीजक पैक करूं. इ कोनों पसंदीदा खिलौना, किताब, फोन जै मे ओकरा सुननाय पसंद आवय वाला गीत भ सकएय छै, या ओकरा खाएय कें पसंद कें स्नैक्स भ सकएय छै. जखन ओ तनाव महसूस करएयत छै तखन इ चीजक कें हाथ मे रखनाय एकटा पैघ आराम भ सकएय छै.

7. उपहार चुनबा आ देबा काल सावधान रहू।

अपन बच्चा कें लेल उपहार चुनएय कें समय इ विचार करूं की इ ओकरा लेल न केवल मजेदार होयत, बल्कि ओकर हुनर ​​कें विकास मे सेहो मदद करतय. जेना कि खिलौना जे मोड़ लेबय आ भाषा के विकास के प्रोत्साहित करय छै, बहुत मूल्यवान छै.

उपहार खोलबाक लेल सेहो किछु नियम बनाउ। अपन बच्चा कें पहिने सं कहि दिअ की उपहार तखनहि खुलतय जखन सब कियो एक संगे रहतय. भ सकएयत छै की अहां कें बच्चा एके बेर मे सब कें उपहार खोलएय कें उत्साह कें संभाल नहि सकएय छै. अस्तु, छोट गोला सन किछु प्रयोग करू जे व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे पास कएल जा सकैत अछि, आ ओकरा पकड़ने व्यक्ति केँ अपन उपहार खोलय दियौक.

अंत मे, सब किछु योजनानुसार नहि भेल त कोनो बात नहि। एकर चिन्ता नहि करू। सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अइ पावनि कें मौसम मे अहां अपन बच्चा कें संग बिताबै वाला हर पल कें संजोएय कें चाही. यदि अहां कें अपन बच्चा कें व्यवहार कें नियंत्रित करएय मे परेशानी भ रहल छै या अहां कें आगू सलाह कें जरूरत छै, त अहां अपन बाल रोग विशेषज्ञ या मनोचिकित्सक सं बात करूं.