अहां कें बच्चा कें 3-5 दिन कें जांच (वेल-चाइल्ड विजिट): आऊ अइ बात सं अवगत रहूं !

अहाँ आ अहाँक छोट बच्चा के बधाई! आइ-काल्हि अहाँ बहुत व्यस्त रहब, आ बहुत रास नव अनुभवक सामना करय पड़ि रहल होयत। बच्चा कें जन्म कें किच्छू दिन बाद यानी 3 सं 5 दिन कें बीच, अहां कें बच्चा कें डॉक्टर कें देखएय कें होयत या ओकरा क्लिनिक मे ल जेबाक होयत. एकरा हम सब `( वेल-चाइल्ड विजिट )` कहैत छी | ई एकटा बहुत जरूरी जांच अछि। अस्तु, देखू एहि जांचक दौरान की होइत छैक, आ अहांकें की आशा करबाक चाही.

एहि जांच के दौरान की होइत अछि?

अइ पहिल जांच कें दौरान डॉक्टर या नर्स अहां कें बच्चा कें बारे मे बहुत सं बातक कें जांच करतय. ई एकटा नीक समय अछि जे अहां के कोनो सवाल पूछय के आओर अहां के दिमाग मे जे अछि ओहि पर गप करय के.

1. बच्चाक विकासक मापन : १.

• सब सं पहिने बच्चा कें वजन, लंबाई आ सिर कें परिधि कें नापनाय आ ओकरा ``ग्रोथ चार्ट`` पर रिकॉर्ड करनाय छै.अइ सं डॉक्टर इ देख सकएय छै की बच्चा सही ढंग सं बढ़एयत छै या नहि.

2. अहाँसँ प्रश्न पूछैत अछि आ सलाह दैत अछि : १.

डॉक्टर या नर्स अहां सं अहां कें बच्चा कें खाएय, सुतएय, पेशाब करनाय , टट्टी करनाय , आदि कें बारे मे पूछतय.अहां कें कोनों सवाल पूछएय मे संकोच नहि करूं, चाहे ओ कतबो छोट हुए.

• स्तनपान कें तरीका : नवजात शिशुअक कें जखन कखनो भूख लगएयत छै तखन स्तनपान करावा जैबाक चाही.
• यदि अहां स्तनपान करा रहल छी : अहां हर 1-3 घंटा पर भूख महसूस कयर सकएय छी. अहां कें डॉक्टर या नर्स अहां कें स्तनपान करएयत देख क कोनों समस्या कें लेल मदद कयर सकएय छै. दूध पिला कें बाद आ दूध पिलाएय कें दौरान अपन बच्चा कें बर्प करनाय नहि बिसरूं.
• यदि अहां फार्मूला द रहल छी त : अहां हर 2-4 घंटा पर भूख महसूस कयर सकय छी.
• पेशाब आ टट्टी कें तरीका : नवजात शिशु कें दिन मे लगभग 6 गीला लंगोट होबाक चाही. बच्चा कें टट्टी कें संख्या बच्चाक कें अनुसार अलग-अलग भ सकएय छै, मुदा आमतौर पर बच्चा दिन मे 3-4 बेर, धीरे सं आ आसानी सं मल सं गुजरतय. यदि अहां कें अइ बारे मे कोनों सवाल छै त अपन डॉक्टर सं बात करूं.
• नींद : नवजात शिशु दिन मे लगभग 14-17 घंटा सुति सकएय छै. मुदा, ई नींद निरंतर नहिं होइत छैक, आ दिन-राति बेर-बेर जागि क' भोजन कर' पड़ैत छैक.
• स्तनपान कराएल गेल बच्चाक आमतौर पर हर 1-3 घंटा पर जागएयत छै.
• फार्मूला सं दूध पिलाएय वाला बच्चाक कें कनिक बेसि समय तइक सुत सकएय छै, कियाकि फार्मूला कें पचएय मे बेसि समय लगएयत छै, जेकरा सं ओकरा भरल महसूस भ सकएय छै. लगभग हर 2-4 घंटा पर जागत।
• सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां कें बच्चा कें दूध पिलाएय कें बीच 4 घंटा सं बेसि समय तइक सुतएय नहि दिअ, जखन तइक ओकर वजन ठीक सं बढ़एय नहि जायत छै (आमतौर पर पहिल किच्छू सप्ताहक कें भीतर)। एकर बाद अहां कें बच्चा कें कनिक बेसि सुतनाय ठीक छै.
• वृद्धि एवं क्षमता : १.पहिल महीना कें भीतर शिशुअक कें निम्नलिखित कें प्रदर्शन करबाक चाही:
• ई सब लगभग ८-१२ इंच (२०-३० सेमी) दूर चेहरा आ रोशन वस्तु के देखैत अछि ।
• आवाजक कें प्रतिक्रिया करएयत छै - कोनों आवाज सुनएय पर चुप भ सकएयत छै, पलक झपकएयत छै , माथा घुमा सकएयत छै, झकझोरि सकएयत छै, या इ तइक कानएयत छै.
• हाथ-पैर मोड़ल राखू।
• दुनू अंग एक संग चलैत अछि।
• जखन पेट पर राखल जायत छै (ई तखनहि कैल जेबाक चाही जखन बच्चा जागल होयत आ अहां देख रहल होय), तखन ओकर माथ कें किछु देर ऊपर उठाऊं.
• नवजात शिशुअक मे जन्मजात प्रतिक्रिया (नवजात रिफ्लेक्स) होयत छै. ई सब बात स्वतः होइत अछि। किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.
• `जड़ आ चूसनाय कें रिफ्लेक्स`: जखन कोनों चीज कें मुंह कें पास राखल जायत छै, तखन बच्चा अपन माथ ओय दिशा मे घुमा क चूसनाय शुरू करएयत छै (जैना मां कें स्तन या बोतल कें निप्पल कें खोज करएयत छै)।
• पकड़ रिफ्लेक्स : जखन कोनो आँगुर हथेली पर राखल जाइत अछि तखन ओ कसैत अछि आ पकड़ि लैत अछि ।
• `फेन्सर के मुद्रा` : माथ एक कात घुमाउ, ओहि कात अपन बाँहि बढ़ाउ आ दोसर कात अपन बाँहि मोड़ू। जेना धनुष खींचैत होइ।
• `मोरो रिफ्लेक्स` (Startle Response): अचानक चौंकला पर शरीर दुनू हाथ आ पैर बाहर फेकि दैत अछि आ फेर ओकरा वापस भीतर खींचैत अछि ।

3. पूर्ण शरीरक जांच : १ .

डॉक्टर बच्चा कें सबटा कपड़ा निकालएयत आ अहां कें सामने वाला बच्चा कें जांच करतय. अइ मे बच्चा कें आंखक कें जांच करनाय , बच्चा कें दिल कें धड़कन सुननाय, नाड़ी कें जांच करनाय, नाभि कें जांच करनाय, आ कूल्हों कें हड्डी कें जांच करनाय शामिल होयत.

4. विशेष परीक्षण `(स्क्रीनिंग परीक्षण)`: 1।

डॉक्टर अस्पताल मे कएल गेल स्क्रीनिंग टेस्ट के रिजल्ट के समीक्षा करताह. यदि आवश्यक होय त किछ परीक्षण दोहराएल जा सकएय छै. यदि अस्पताल मे बच्चा कें सुनवाई कें जांच नहि कैल गेलय त अइ समय कैल जेतय.

5. टीका : १.

अहां कें बच्चा कें गंभीर बीमारियक सं बचाव कें लेल टीकाकरण बहुत जरूरी छै. अइ कें लेल समय पर अपन बच्चा कें टीका देनाय बहुत जरूरी छै. टीकाकरण कें समय-सारणी क्लिनिकक कें बीच किच्छू भिन्न भ सकएय छै. अस्तु, अपन डॉक्टर सं बात करू जे की उम्मीद कएल जा सकैत अछि.

अगिला जांच (एक महीना मे) तक इ सब बात ध्यान मे राखू।

अगिला बेर जखन अहां अपन बच्चा कें जांच कें लेल ल जायत छी तखन लगभग एक महीना मे होयत छै. ता धरि कृपया एहि सब बात के ध्यान राखब।

खान-पान के बारे में

• जखन कखनो बच्चा कें भूख लगएयत छै तखन ओकरा दूध पिलाऊं. संगहि अहां कें बच्चा कें भूख लगएय कें समय देखएय वाला संकेतक पर सेहो ध्यान दिअ. जेना स्तन वा बोतलसँ माथ घुमाबए, मुँह झाँपब आदि।
• ठोस खाद्य पदार्थ या फल कें रस नहि दिअ .
• जाबे तक डाक्टर सलाह नहि देत,अपन बच्चा कें दूध कें बोतल मे अनाज नहि डालूं.
• यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त:
• बच्चा कें सही ढंग सं कुंडी लगावय मे मदद करूं: मुँह चौड़ा खुलल होबाक चाही, जीभ स्तन कें नीचा होबाक चाही, आ स्तन कें बेसि सं बेसि हिस्सा मुंह मे लेबाक चाही.
• अहां कें रोज एकटा ``प्रसव पूर्व विटामिन'' या ``मल्टीविटामिन'' लेनाय जारी रखबाक चाही.
• अपन बच्चा कें लेल विटामिन डी कें बूंदक कें बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछूं.
• जखन तइक स्तनपान नीक सं स्थापित नहि भ जायत (आमतौर पर लगभग एक महीना) तइक बोतल या पेसिफायर कें उपयोग नहि करूं.
• यदि अहां स्तनपान करा रहल मां छी त:
• अपन बच्चा कें लोहा सं भरपूर फार्मूला दिअ.
• बोतल बनावा आ स्टोर करएय कें समय पाउडर दूध कें पैकेज पर देल गेल निर्देशक कें ठीक पालन करूं.
• बोतल कें कोनों चीज पर सहारा नहि छोड़ूं, या अहां कें बच्चा कें बोतल सं सुतएय नहि दिअ.
• यदि अहां कोनों प्रकार कें फार्मूला बदल रहल छी त अपन डॉक्टर सं बात करूं.

दैनिक देखभाल

• बच्चा कें संभालएय सं पहिले हमेशा नीक सं हाथ धोऊं. अपन बच्चा कें ओय लोगक सं दूर राखूं जे बीमार छै.
• नाभि कें सूखएय सं रोकएय कें लेल लंगोट कें नाभि कें नीचा लपेटूं. आमतौर पर नाभि 10-14 दिन मे खसि पड़एयत छै.
• यदि बच्चा कोनों लड़का छै जेकर खतना भ गेल छै, त ओकर जननांगक पर या ओकर नाभि कें सामने कनिक वैसलीन लगाऊं.
• जाबे तइक नाभिक कें डोरी नहि गिर जायत छै आ खतना कें घाव ठीक नहि भ जायत छै , स्पंज स्नान विधि कें उपयोग सं अपन बच्चा कें नहाऊं. कलाई पर पानी कें परीक्षण करूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की इ बेसि गरम नहि छै.
• बिना सुगंधित साबुन आ लोशन के प्रयोग करू।
• अपन बच्चा कें बेर-बेर पकड़ूं आ ओकर जरूरतक कें ध्यान राखूं. नवजात बच्चा के अहाँ खराब नहि क सकैत छी। मतलब जे अहाँ ओकरा पकड़ने छी ताहि लेल ओ सब खराब नहि होयत।
• अपन बच्चा कें गीत गाऊं, बात करूं आ किताब पढ़ूं. शिशु तखन बेसि नीक सीखएयत छै जखन ओ लोगक सं बातचीत करएयत छै.
• शिशुअक कें लेल हंगामा आ बेर-बेर कानएय कें अवधि होनाय सामान्य छै. मुदा, किच्छू शिशुअक कें लेल इ काननाय बहुत गंभीर भ सकएय छै, जे दिन मे घंटक तइक चलएयत छै. एकरा `(कोलिक)` कहल जाइत छैक | यदि सामान्य रूप सं स्वस्थ बच्चा मे `(कोलिक)` भ जायत छै, त इ आमतौर पर 3 सप्ताह कें उम्र कें आसपास शुरू भ जायत छै.
• यदि अहां कें बच्चा कें पीठ कें देखएय पर ओकर तापमान 100.4°F (38°C) या ओय सं बेसि छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं. संगहि, यदि अहां कें बच्चा बीमार लगएयत छै, शराब नहि पी रहल छै, पेशाब नहि करएयत छै , रंग पीला छै, या नाभि या खतना कें जगह कें आसपास लाली या मवाद छै, त अहां अपन डॉक्टर कें फोन करूं. 2 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें बिना पहिले अपन डॉक्टर सं बात करएय कें कोनों दवाई नहि दिअ.
• नव मां कें लेल कखनों-कखनों भारी आ तनाव महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा यदि इ भावनाक कें भारी पड़एयत छै, या यदि अहां दुखी, चिंतित या चिंतित महसूस करएयत छी, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं.
• यदि अहां कें अपन जीवन कें स्थिति कें चिंता छै, त अपन डॉक्टर सं बात करूं. की अहां कें पास ओय चीज छै जे अहां कें बच्चा कें देखभाल करएय कें लेल चाही? की अहां कें पास पर्याप्त भोजन, रहय कें लेल सुरक्षित जगह, आ स्वास्थ्य बीमा छै? डॉक्टर अहां कें सामुदायिक संसाधनक कें बारे मे बता सकएय छै या अहां कें समाजसेवी कें पास रेफर कयर सकएय छै.

सुरक्षा के बारे में

• अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) कें खतरा कें कम करएय कें लेल, इ काज करूं:
• अपन बच्चा कें हमेशा ओकर पीठ पर (ओकर पेट या साइड पर नहि), एकटा मजबूत, सपाट गद्दा पर सुताऊं. पालना या बेसिनेट मे पालना बम्पर, कंबल, तकिया, या मुलायम खिलौना नहि राखूं.
• यदि संभव होएयत त बच्चा कें स्तनपान कराऊं.
• जखन तइक अहां कें बच्चा एक साल कें नहि भ जायत, या कम सं कम पहिल 6 महीना तइक, जखन एसआईडीएस कें खतरा बेसि होयत छै, तखन तइक अहां कें कमरा मे, अहां कें बिस्तर कें बगल मे, एकटा पालना मे सुतूं.
• कमरा कें तापमान आरामदायक राखूं आ अहां कें बच्चा कें बेसि गर्मी सं बचाऊं. अपन बच्चा कें कमरा कें तापमान कें हिसाब सं उचित कपड़ा पहिरूं, आ ओकरा बेसि कपड़ा नहि दिअ. सुतैत काल ओकर माथ नहि झाँपि दियौक। जांच करूं की ओकरा पसीना आ रहल छै या गर्मी महसूस भ रहल छै.
• अहां कें बच्चा कें सुतएय कें दौरान ओकरा चूसएय कें लेल पेसिफायर देनाय पर विचार करूं. जँ ओकरा नीक नहि लागय त ओकरा पेसिफायर चूसय लेल मजबूर नहि करू। यदि ओ सुतएय कें दौरान पेसिफायर निगलएयत छै, त अहां कें ओकरा फेर सं डालएय कें जरूरत नहि होयत छै.यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त ओकरा पेसिफायर नहि दिअ, जखन तइक ओकरा स्तनपान कें नीक सं आदत नहि भ जायत छै.
• अहां कें बच्चा कें कोनों एहन चीज पर नहि सुतय दिअ जे बच्चाक कें सुतएय कें लेल डिजाइन नहि कैल गेल होय (जैना कार कें सीट, फीडिंग तकिया, बेबी लाउंजर)।
• कोनों एहन उपकरणक कें उपयोग नहि करूं जे एसआईडीएस कें खतरा कें कम करएय कें दावा करएयत छै (जैना, स्लीप पोजीशनर, बेबी हार्ट रेट आ ब्रेथिंग मॉनिटर)। कोनो एहन उत्पाद नहि अछि जे वास्तव मे एहन काज करैत अछि।
• सुनिश्चित करूं की अहां अपन बच्चा कें सुतएय कें लेल उपयोग करएय वाला सब चीज संबंधित सुरक्षा मानक कें पूरा करएयत छै.
• धूम्रपान नहि करू, ई-सिगरेट या वेप के प्रयोग नहि करू। बच्चा कें पास ककरो सिगरेट नहि पीवय दिअ.
• अपन बच्चा कें हमेशा पाछू कें सीट पर, पीछे मुँह करएय वाला कार सीट पर राखूं. अपन बच्चा कें कहियो गाड़ी मे असगर नहि छोड़ूं.
• जखन अहां कें बच्चा जागल होयत छै, तखन ओकरा असगर नहि छोड़ूं, खासकर ऊँच जगहक पर या स्नान कें समय.
• बच्चा के कहियो नै हिलाउ! अइ तरह सं मस्तिष्क कें अंदर खून बहनाय आ मौत तइक भ सकएय छै. यदि अहां कें कहियो इ महसूस होएयत छै की अहां अपन बच्चा कें चोट पहुंचा सकएय छी, त बच्चा कें किच्छू मिनट कें लेल पालना मे राखूं आ मदद कें लेल कोनों दोस्त, रिश्तेदार या अपन डॉक्टर कें फोन करूं.
• जखन संभव होएयत बच्चा कें ढक क आ छाया मे राखूं, ताकि धूप मे रहएय सं बचएय. 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल सनस्क्रीन कें सलाह नहि देल जायत छै. मुदा, यदि छाया आ कपड़ा कें पर्याप्त सुरक्षा नहि मिलएयत छै, त 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चा थोड़ी मात्रा मे सनस्क्रीन कें उपयोग कयर सकएय छै.

मोन राखू, इ सबटा अहां आ अहां कें बच्चा कें भलाई कें लेल छै. अहां असगर नहि छी, आ जौं अहां कें कोनों सवाल छै त अपन डॉक्टर सं पूछूं.

ध्यान मे रखबाक सबसँ जरूरी बात (Take-Home Message)

ठीक छै, त' आउ, हम सब जे किछु बात केलहुं अछि, ओकरा फेर सं मोन पाड़ि दी:

• समय पर जांच कें लेल जाऊं: इ बच्चा कें बढ़नाय आ स्वास्थ्य कें बारे मे जाननाय बहुत जरूरी छै.
• अपन पोषण कें ध्यान राखूं: यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त अइ तरह जारी राखूं. यदि अहां फार्मूला खिला रहल छी त अहां कें डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार करूं.
• सुरक्षा सर्वोपरि छै: सावधानी कें पालन करनाय सुनिश्चित करूं, खासकर एसआईडीएस सं बचाव कें लेल. अपन बच्चा कें कहियो नहि हिलाऊं।
• अपन सवाल पूछू: अपन डॉक्टर सं पूछय मे संकोच नहि करूं, भले ही ओ कोनों छोट बात हो.
• अपना बारे मे सोचू: एकटा नव मां कें रूप मे थकान आ अभिभूत महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा जँ सहन करब बेसी अछि तँ मददि माँगू।

अहाँ आ अहाँक छोट बच्चा के स्वस्थ, सुखद समय के कामना करैत!

` स्वस्थ शिशु, शिशु स्वास्थ्य, प्रथम शिशु जांच, स्तनपान, शिशु विकास, एसआईडीएस, शिशु सुरक्षा |