अहाँक छोटकाकेँ बोखार अछि की? (बोखार / उच्च तापमान) चिन्ता जुनि करू, एहि पर गप्प करी!

जखन अहां कें छोट बच्चा कें बोखार भ जायत छै तखन मां या पिता कें बहुत डर महसूस करनाय सामान्य छै. "ओह, हमर बेटा/बेटी मे की गलती अछि?" अहाँ चिंतित भ' सकैत छी ने? मुदा की अहाँकेँ बुझल अछि जे बोखार सदिखन खराब बात नहि होइत छैक । बेसी काल ई एकटा संकेत होइत अछि जे हमर छोट प्रतिरक्षा प्रणाली कोनो बीमारी सं लड़ि रहल अछि. त आइ बोखारक गप्प करी, जखन आओत तखन की करबाक चाही, आ कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही।

बोखार ठीक-ठीक की होइत छैक? बच्चा सभकेँ बोखार किएक होइत छैक ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ बोखार तखनिये होय छै जब॑ हमरऽ शरीर केरऽ तापमान सामान्य स॑ ऊपर बढ़ी जाय छै । सटीक कहब त जखन बच्चा के शरीर के तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फारेनहाइट) या ओहि सं बेसी भ जायत अछि त ओकरा हम सब बुखार कहैत छी.

कल्पना करू, जखन कोनो कीटाणु, यानी कोनो बैक्टीरिया या कोनो वायरस , हमरा सबहक शरीर में प्रवेश करैत अछि त हमर शरीर में सैनिक सन अंग होइत अछि जे ओकरा सब स लड़ैत अछि | जखन ई झगड़ा शुरू होइत अछि तखन शरीरक भीतर घटित विभिन्न बातक कारण शरीरक तापमान बढ़ि जाइत अछि । अर्थात बोखार कोनो बीमारी नहिं , अपितु कोनो रोगक लक्षण थिक . जेना हमरा सभक घर मे चोर घुसला पर अलार्म बाजि जाइत अछि। अलार्म चोर नहि, मुदा ई बताबैत अछि जे चोर आबि गेल अछि। बोखार तहिना होइत छैक।

अधिकतर, बच्चाक कें सर्दी , गला कें संक्रमण , कान कें संक्रमण , आ कखनों-कखनों टीका लगएय कें बाद सेहो बोखार भ जायत छै. अस्तु, बोखार भेला पर बेसी चिंता करबाक कोनो आवश्यकता नहिं.

बच्चा कें बोखार छै त कोना पहचानल जै? (संकेत एवं लक्षण)

अहां कें बच्चा कें बोखार छै या नहि इ जानएय कें सब सं आसान तरीका इ छै की थर्मामीटर कें उपयोग सं ओकर तापमान लेनाय. मुदा, भले ही अहां कें पास थर्मामीटर नहि होएयत छै, मुदा किच्छू संकेत छै जे अहां कें इ जानएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें बच्चा कें बोखार छै या नहि.

देखू जे अहाँक छोट बच्चा मे ई विशेषता अछि कि नहि:

• जखन अहां अपन शरीर कें छुबैत छी त सामान्य सं बेसि गर्मी महसूस होयत छै. अपन कपार, गर्दन आ छाती कें स्पर्श करएय कें कोशिश करूं.
• बच्चा उधम मचबैत अछि, हरदम कानैत अछि, आ अस्वस्थ बुझाइत अछि। ओ सामान्यतः जेना खेलाइत अछि आ ने मुस्कुराइत अछि ।
• चेहरा लाल आ आँखि कनि चमकैत बुझाइत अछि ।
• कखनो काल पसीना सेहो आबि सकैत अछि। मुदा, किच्छू बच्चाक कें तेज बोखार भेला पर पसीना बिल्कुल नहि आबि सकएय छै आ ओकरा सूखा महसूस भ सकएय छै.
• कहै छै जे दूध नै खा सकै छै आ नै पी सकै छै।
• सामान्य स बेसी नींद आबि रहल बुझाइत अछि।

यदि अहां कें बच्चा मे अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त ओकरा बोखार भ सकएय छै. मुदाबोखार अछि कि नहिं से निश्चित रूप सं जानय के सब सं नीक तरीका अछि जे अहां अपन तापमान लेब .

बोखार भेला पर की करबाक चाही? (की करब)

ठीक छै, आब मानल जाय जे हम सब कन्फर्म क' लेने छी जे पोडिट्टा के बोखार छै। आगू की करब? चिन्ता जुनि करू, एक-एकटा पर एक नजरि दी।

3 महीना स कम उम्र के बच्चा के लेल विशेष ध्यान !

ई बहुत जरूरी अछि . यदि अहां कें बच्चा कें उम्र 3 महीना सं कम छै आ ओकर तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फारेनहाइट) या ओय सं बेसि छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं . यदि अहां तुरंत डॉक्टर कें पास नहि पहुंच सकएय छी, त ओकरा नजदीकी अस्पताल इमरजेंसी रूम (ईआर) मे ल जाऊं. छोट बच्चाक मे बोखार कोनों मजाक नहि छै, अइ कें लेल शीघ्र इलाज बहुत जरूरी छै.

बोखार वाला बच्चा के कोना आरामदायक बनाबय छी?

जखन कोनों पैघ बच्चा कें बोखार होयत छै, तखन हमरा सब कें पहिल प्राथमिकता ओकरा आरामदायक रखनाय होबाक चाही.

• अपन बच्चा कें स्कूल नहि भेजूं: बुखार वाला बच्चा कें स्कूल या डेकेयर मे भेजनाय नीक विचार नहि छै. जाबे तइक बोखार पूरा तरह सं कम नहि भ जायत आ ओकर तापमान सामान्य नहि भ जायत, कम सं कम 24 घंटा तइक ओकरा घर मे राखूं. इ बच्चा कें लेल नीक छै आ इ बीमारी कें अन्य बच्चाक मे फैलएय सं रोकएय मे मदद करतय.
• भरपूर तरल पदार्थ दिअ : जखन बोखार होएयत छै तखन पसीना कें माध्यम सं अहां कें शरीर मे बहुत पानी कें नुकसान भ सकएयत छै. एहि सं निर्जलीकरण भ सकैत अछि . एकरा रोकएय कें लेल अपन बच्चा कें बेर-बेर कम मात्रा मे पानी दिअ. पानिक अलावा अहां ओकरा ताजा फल कें रस (चीनी कम वाला), दलिया, आ सूप सेहो द सकय छी.
• बुखार कम करय बला दवाई (Paracetamol / Ibuprofen):
• यदि अहां कें बच्चा असहज लगएयत छै, त अहां ओकरा डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन द सकएय छी. इ सब दवाई कें दुकानक पर बच्चाक कें लेल सिरप कें रूप मे उपलब्ध छै.
• बहुत जरूरी : डाक्टर/मैडम द्वारा निर्धारित खुराक के अनुसार सटीक खुराक दियौ । खुराक अक्सर बच्चा कें वजन सं निर्धारित कैल जायत छै. पैकेज पर देल गेल निर्देश कें ध्यान सं पढ़ूं, या दवाई कें दुकान पर मौजूद व्यक्ति सं पूछूं.
• > चेतावनी! छोट बच्चा आ छोट बच्चा के कोनो कारण स एस्पिरिन नै दियौ ! एस्पिरिन देला सं एकटा बहुत खतरनाक, एतय तक कि जानलेवा स्थिति भ सकैत अछि जकरा रेय सिंड्रोम कहल जाइत अछि . अतः पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन सुरक्षित अछि ।
• एहि सब बातक नाम नहि लिअ!
• किछु लोक बोखार कम करय लेल रगड़य वाला शराब के प्रयोग करैत छथिन्ह. कृपया एहन नहि करू। इ बच्चा कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. रबिंग अल्कोहल त्वचा कें माध्यम सं सेहो सोखल जा सकएय छै.
• तहिना बर्फक पानि मे नहाएब वा बहुत ठंढा पानि मे देह भिजाब नीक नहि।ऐना करएय सं बच्चा कें कंपकंपी शुरू भ सकएय छै आ ओकर शरीर कें तापमान बढ़एय सकएय छै. ओकर शरीर कें सादा या गुनगुना पानी सं धोनाय ठीक छै, मुदा तखनहि जखन बच्चा कें लेल असहज नहि होएयत छै.
• कपड़ा सं सावधान रहूं: अपन बच्चा कें बेसि कपड़ा नहि बनाऊं या ओकरा मोट कपड़ा मे लपेटूं. अइ तरह सं गर्मी कें बाहर निकलएय सं रोकल जा सकएय छै आ बोखार बढ़एय सकएय छै. हल्का, सूती कपड़ा पहिरि कऽ कपड़ाक पातर परत मे लपेटि लिअ। केवल तखनहि अपन बच्चा कें कनिक बेसि लपेटूं जखन ओकरा ठंडा महसूस भ रहल छै.
• भोजन आ पेय पदार्थक विषय मे : बोखार भेला पर भूख कम होयब सामान्य बात अछि । यदि अहां कें बच्चा कहएयत छै की ओ खाना नहि खा सकएय छै, त ओकरा जबरदस्ती खाना नहि खाऊं. हुनका सभ के जे नीक लागय से कनि-मनि खाए लेल प्रोत्साहित करू। एहि समय हुनका सभ के तरल पदार्थ देनाय सभ सं जरूरी अछि. किछु कालक बाद हुनका लोकनिक भूख घुरि जायत।
• यदि अहां कें उल्टी आ दस्त भ गेल छै त की होयत छै?: यदि अहां कें बोखार छै आ उल्टी भ रहल छै आ दस्त भ रहल छै, त अहां कें शरीर सं बहुत पानी आ नमक कें कमी आ निर्जलीकरण कें संभावना बेसि छै. ऐहन मे डॉक्टर सं परामर्श क जीवनी जैना ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ORS) देनाय बेसि नीक होयत छै.
• आराम करनाय बहुत जरूरी छै: बोखार वाला बच्चा कें भरपूर नींद आ आराम करएय दिअ. जखन शरीर केँ आराम भेटैत छैक तखन बीमारी सँ लड़ब सहज भ' जाइत छैक।

अहां के कहिया निश्चित रूप सं मेडिकल सलाह लेबय के चाही? (मेडिकल केयर कहिया प्राप्त करबाक चाही)

बेसी काल दू-तीन दिन मे बोखार दूर भ' जाइत छैक । ओना एहन समय होइत अछि जखन हमरा सभ के डॉक्टर सं भेंट करय के जरूरत जरूर पड़ैत अछि.

• यदि 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें बोखार (38 सेल्सियस / 100.4 फारेनहाइट या ओय सं बेसि) छै (हम इ बात पहिले कहने छी, मुदा इ बहुत जरूरी छै)।
• यदि कोनों पैघ बच्चा मे बुखार कें साथ इ मे सं कोनों लक्षण छै:
• यदि बच्चा बहुत बीमार लगएयत छै, यदि ओ बेजान लगएयत छै, यदि दवाइ देल गेलाक कें बाद सेहो बोखार कम नहि होएयत छै, आ बच्चा कें असुविधा मे होएयत छै.
• यदि अचानक त्वचा पर दाना निकलय छै.
• यदि अहां कें लगातार उल्टी आ/अथवा दस्त भ रहल छै जे कई दिन तइक चलएयत छै.
• यदि अहां निर्जलीकरण कें लक्षण देखय छी त :
• यदि अहां सामान्य सं कम पेशाब करएयत छी (अगर अहां 6-8 घंटा सं बिल्कुल पेशाब नहि करएयत छी)।
• कानला पर जँ नोर नहि अबैत अछि।
• जँ अहाँक मुँह आ ठोर सुखायल अछि।
• यदि अहां सामान्य सं बेसि नींद आ कम सक्रिय महसूस क रहल छी.
• यदि कोनों बच्चा कें माथक कें ऊपरी भाग कें मुलायम जगह (fontanelle) अंदर डूबल लगएयत छै.
• यदि बोखार 5 दिन सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै.
• यदि अहां कें बच्चा कें कोनों अन्य पुरानी चिकित्सा समस्या छै , जेना सिकल सेल रोग , हृदय रोग, गुर्दा कें बीमारी, या कैंसर , त इ बेहतर होयत छै की बुखार बनएयत ही डॉक्टर कें बताऊं.
• यदि बच्चा कें अचानक फिट/दौरा भ गेल छै.
• यदि सांस लेबय मे कठिनाई महसूस होएयत छै, अगर सांस लेवय कें समय अहां कें छाती अंदर जा रहल छै.
• जँ कहैत छी जे गरदनि कठोर अछि आ ओकरा आगू नहि मोड़ि सकैत छी, जँ कहैत छी जे बाहर देखब कठिन अछि।

एहि तरहक स्थिति मे समय बर्बाद नहि करू आ तुरंत डॉक्टर लग जाउ।

की अहाँ बोखार के रोकि सकैत छी?

ओह, सच पूछू त' हर छोट-छोट बच्चा के जीवन मे कम सं कम एक बेर बोखार भ' जाइत छैक. एकरा रोकब कठिन अछि। कारण ओ स्कूल जाइत अछि, दोसर बच्चा सभक संग खेलाइत अछि, आ तखन ओकरा सभक शरीर मे तरह-तरह के कीटाणु आबि सकैत अछि।

ओना बीमारी स बचाबय लेल किछु काज क सकैत छी : १.

• हाथ धोनाय : नियमित रूप सं साबुन आ पानी सं हाथ धोनाय बहुत जरूरी छै, खासकर भोजन सं पहिले, बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद, आ बाहर खेलएय कें बाद.
• उचित टीकाकरण : अपन बच्चा कें समय पर सरकार कें द्वारा निर्धारित सबटा टीकाक देनाय ओकरा किच्छू खतरनाक बीमारियक सं बचा सकएय छै.
• पौष्टिक भोजन : अहां कें बच्चा कें पौष्टिक आहार देनाय ओकर प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत करएयत छै.

मुदा एहि सभ काज केलाक बादो एकर मतलब ई नहि जे बोखार नहि होएत. सब सं जरूरी बात इ छै की जखन बोखार होएयत छै तखन घबराहट नहि करूं, अपन बच्चा कें आराम सं राखूं, आ जरूरत पड़ला पर चिकित्सकीय सलाह लेऊं.

सबसँ जरूरी बात ध्यान मे राखब (टेक-होम मैसेज)

अस्तु, हम सब फ्लू के बारे में बहुत गप्प केलहुं अछि. आशा अछि जे आब अहां सभ के फ्लू के बारे मे नीक सं बुझल होएत.

मोन राखू, बुखार आमतौर पर खतरनाक नहि होयत छै. इ एकटा संकेत छै की अहां कें बच्चा कें शरीर कोनों बीमारी सं लड़ रहल छै.

एकटा मां या पिता कें रूप मे अहां कें जिम्मेदारी छै की:

1. बच्चा कें आरामदायक रखनाय: भरपूर तरल पदार्थ देनाय, ओकरा नीक सं आराम करनाय, आ जरूरत पड़ला पर पेरासिटामोल देनाय.

2. जोखिम कारक कें पहचान करनाय : ठीक सं जाननाय की अहां कें कहिया डॉक्टर सं देखय कें जरूरत छै.

3. घबराहट नहि करू : जँ अहाँ घबरा गेलहुँ तँ अहाँक बच्चा आओर डरा सकैत अछि ।

जँ अहाँ ई सभ काज ठीकसँ करब तँ अहाँ अपन छोटका पर पैघ उपकार कऽ रहल होयब। जल्दिये सब किछु ठीक भ' जायत। अगर अहां के आओर कोनो सवाल अछि त डॉक्टर सं पूछय सं कहियो नहि डेराउ. ओ सभ अहाँक मददि करबाक लेल ओतय छथि।

` बुखार, बच्चों में बुखार, बुखार के इलाज, पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन, निर्जलीकरण, बाल रोग |